تعريف الديسك:
يفصل بين كل فقرتين من فقرات العمود الفقري قرص يعمل على امتصاص الصدمات. هذا القرص يتكون من مادة بنيتها شبيهة ببنية الجيلاتين, وهذا القرص او الديسك محاط بحزام اليفي الخارجي يحافظ على تثبيت القرص الداخلي في مكانه ويمنعه من الانزلاق والضغط على النخاع الشوكي او الضغط على الاعصاب الخارجة من النخاع الشوكي. الية حدوث الديسك: تؤدي عدة عوامل الى حدوث قطع في الرباط أليفي الخارجي المحيط بالديسك( مثل حمل اوزان ثقيلة او حادث عنيف, او ان بنية هذا الرباط تضعف بسبب التقدم بالسن او الوزن الزائد للمريض) فينزلق القرص الجيلاتيني الداخلي من الداخل الى الخارج من المكان الذي قطع فيه الرباط الليفي الخارجي ويقوم هذا القرص بالضغط على النخاع الشوكي او على الاعصاب الخارجة منه. اعراض ديسك اسفل الظهر:
هناك عدة أعراض إما أن تكون مجتمعة أو منفردة. 1- ألم شديد في أسفل الظهر تزداد حدته بالحركة أو بالانحناء إلى الأمام أو السعال. أسباب الإصابة بديسك الظهر وأعراضه - مجلة هي. 2- اعوجاج العمود الفقري بسبب تشنج عضلات الظهر. 3- ألم يمتد من أسفل الظهر وقد يصل إلى الفخذ او إلى الساق او الى القدم, مع تنميل وخدران حسب المنطقة التي يغذيها العصب المضغوط. 4- ضعف في عضلات الساق أو عضلات القدم أو قلة إحساس في منطقة معينة.
- أسباب الإصابة بديسك الظهر وأعراضه - مجلة هي
- تعرف أكثر على ديسك اسفل الظهر - مستشفى دله
- اعراض ديسك الظهر - استشاري
- سجل ابطال الدوري الانجليزي عبر التاريخ
- سجل ابطال الدوري الانجليزي 2021
أسباب الإصابة بديسك الظهر وأعراضه - مجلة هي
زيادة آلام الظهر مع السعال أو العطس أو الضحك أو الإجهاد. ألم أو تنميل أو دبابيس وإبر تنتشر في الذراع أو الساق إذا تسبب القرص في تهيج العصب المجاور. عوامل الخطر
بعض الناس أكثر عرضة لمشاكل القرص من غيرهم. وتشمل عوامل الخطر ما يلي:
البدانة. قلة اللياقة. عدم ممارسة الرياضة بانتظام. التدخين. التقدم في العمر. الوضعيات الخاطئة. رفع الأحمال الثقيلة. أنواع مشاكل ديسك الظهر
تتضمن المشكلات الشائعة المتعلقة بالقرص ما يلي:
إجهاد القرص
يمكن أن يؤدي تطبيق الحمل المستمر أو المفرط على أي أنسجة رخوة في الجسم (مثل الأربطة أو الأوتار أو العضلات) إلى الشعور بالألم. إذا كانت القوة أو الحمل أكبر من قدرة الأنسجة الرخوة على التعامل معها، فقد يتسبب ذلك في حدوث تهيج والتهاب. وقد لا يظهر هذا في الأشعة السينية أو المسح الضوئي. مرض القرص التنكسية
تكون أقراص الطفل ممتلئة ورطبة (ممتلئة بالسوائل ومرطبة جيدًا). لكن المحتوى المائي للأقراص يتناقص مع تقدم العمر حتى تصبح رقيقة وصلبة نسبيًا. تعرف أكثر على ديسك اسفل الظهر - مستشفى دله. ولهذا يزداد الاحتكاك بين الفقرات، مما يؤدي إلى نمو حول الأقراص أو ما يعرف باسم النتوءات العظمية. في كثير من الأحيان، لا تسبب هذه التغييرات المرتبطة بالعمر أي مشاكل، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من الألم.
تعرف أكثر على ديسك اسفل الظهر - مستشفى دله
الجلوس الخاطئ لفترات طويلة على المكتب أثناء العمل أو أمام التلفاز. من هم الأشخاص المعرضون للإصابة بديسك الظهر؟
يوجد مجموعة من العوامل تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بديسك الظهر، ومنهم ما يأتي: [٥]
زيادة الوزن: إذ تسبب زيادة الوزن ضغطًا إضافيًا على أسفل الظهر. وجود العامل الوراثي: قد يرث بعض الأفراد الجينات المسؤولة عن الإنزلاق الغضروفي. أصحاب المهن الشاقة: إنّ وجود أيّ نشاط متكرر خاصة الأنشطة التي تتطلب الرفع أو الشد أو الالتواء يُسبب جهدًا مستمرًا على العمود الفقري، وقد يُؤدي فيما بعد إلى حدوث الانزلاق الغضروفي. طريقة رفع الاحمال غير الآمنة: إذ تُعدّ عملية رفع الاحمال الثقيلة بالاستناد على الظهر غير آمنه، لأنّها تُسبب ضغطًا على فقرات الظهر، وينصح دائمًا بالارتكاز على قوة الساقين بدلًا من الظهر. ضعف اللياقة البدنية: ويُمكن أنّ تُؤدي عدم مماسة التمارين الرياضية، وقلة النشاط البدني إلى ضعف عضلات الظهر. التدخين: يسبب التدخين عدم وصول الأكسجين إلى القرص الغضروفي، ويُؤدي إلى تلف الأنسجة. اعراض ديسك الظهر - استشاري. كيف يتم تشخيص ديسك الظهر؟
يُوصى الطبيب ببعض الاجراءات التي تساعد في تشخيص المرض، ومنها ما يأتي: [١]
الأشعة السينية: تستخدم لإظهار بنية الفقرات والمخطط العام للمفاصل، وللكشف عن أسباب اخرى محتملة للألم، مثل؛ وجود أورام فقرات الظهر ، أو الالتهابات ، أو الكسور.
اعراض ديسك الظهر - استشاري
١ مشاكل الظهر
٢ ديسك الظهر
٢. ١ أعراض ديسك الظهر
٢.
ديسك أسفل الظهر هو انزلاق القرص الذي يفصل بين فقرات العمود الفقري، هذا يسبب ضغطًا على النخاع الشوكي والأعصاب مما يؤدي إلى الشعور بالام شديدة. هل تشعر بآلام شديدة في أسفل الظهر ويصعب عليك التحرك؟تعرف على أبرز أعراض الديسك أسفل الظهر وعلاجه في هذا المقال. تعرف على أهم أعراض الديسك أسفل الظهر في الاتي:
أعراض الديسك الظهر
تعرف على أبرز العلامات التي تشير للإصابة بديسك الظهر:
الام شديدة في أسفل الظهر
خاصةً عند الحركة أو الانحناء أو حمل شيء ثقيل، كما أن الديسك في المراحل المتقدمة يسبب الشعور بالالام طوال الوقت ودون القيام بحركة. انحناء الجسم للأمام
حيث أن الديسك يؤدي إلى اعوجاج بالعمود الفقري، وذلك نتيجة تشنج عضلات الظهر فيضطر المصاب إلى الميل للأمام بشكل تلقائي. ألم في المنطقة السفلية في الجسم
فلا تقتصر أعراض الديسك أسفل الظهر على الالام منطقة أسفل الظهر فقط بل تمتد للفخذين والساقين أيضًا، ويصاحب هذه الالام الشعور بخدر وتنميل. ضعف العضلات
الشعور بضعف العضلات سواء عضلات الساقين أو القدم، وعدم القدرة على المشي بطريقة جيدة نتيجة الشعور بالالام، والميل للجلوس والحصول على الراحة. الام الذراع
هي من العلامات غير الشائعة للإصابة بديسك الظهر؛ وذلك لأن القرص يمكن أن ينزلق في أي مكان بطول العمود الفقري، وبالتالي يؤثر على مناطق أخرى في الجسم ومنها الذراع.
مرض ديسك الضهر
يُعرف مرض الديسك بالانزلاق الغضروفي Herniated Disc؛ وهو حالة مرضية تنشأ نتيجة حدوث انزلاق في فقرات العمود الفقري، وفي العادة يفصل بين هذه الفقرات قرص غضروفي، يُساعد على امتصاص الصدمات التي قد يتلقاها العمود الفقري، ويساعد أيضًا على إتاحة مقياس معين من الثبات أو الحركة لمفاصل الفقرات، وديسك الظهر يعدّ إنزلاقًا لهذه الأقراص التي تفصل بين الفقرات، ويحدث هذا الانزلاق نتيجة لزيادة الضغط على العمود الفقري، ممّا يُؤدي إلى زيادة الضغط على جذر العصب مسببًا ألمًا شديدًا. [١] ويمكن أن يحدث الانزلاق الغضروفي في أيّ جزء من العمود الفقري، ويعتمد موقع الألم على موقع الانزلاق الغضروفي، إذ عند حدوث الانزلاق في الفقرات العنقية يمتد الألم الى الكتف والذراع، أمّا إذا حدث الانزلاق في فقرات الظهر القطنية فيكون الألم في أسفل الظهر، ويمكن أن يمتد الى أسفل الفخذ والساق. [٢]
ما هي أعراض ديسك الظهر؟
تتعدد الاعراض المصاحبة لمرض الانزلاق الغضروفي حسب موقع الاصابة ونوع الاعصاب المتأثرة، ومن هذه الاعراض ما يأتي: [٣] [٢]
الشعور بألم شديد أسفل الظهر ويزداد الألم مع الحركة وممارسة النشاطات المختلفة، أو عند الجلوس أو الانحناء أو الرفع أو الالتواء.
نيوكاسل يونايتد
حصل على الدوري الإنجليزي سابقا 4 مرات و مركز الوصافة مرتين. شيفيلد وينزداي
حصل على لقب الدوري الإنجليزي 4 مرات و الوصافة مرة واحدة فقط. وولفرهامبتون
على الرغم من أن اسم الفريق بدأ في الصعود من جديد على القوة والشراسة في مبارياته في الدوري الممتاز إلا أنه في السابق حصل على هذا اللقب 3 مرات و حصل على مركز الوصافة 5 مرات. قائمة أبطال الدوري الإنجليزي لكرة القدم - حقائق كرة القدم الخاصة بي. ليدز يونايتد
يعتبر واحدا من الفرق الضعيفة حاليا في الدوري الانجليزي و لكنه حصل في السابق على اللقب 3 مرات و على مركز الوصافة 5 مرات. هدرسفيلد تاون
النادي الذي يتأرجح ما بين الدوري الانجليزي الممتاز والدرجة الأولى حصل على اللقب سابقا 3 مرات و مركز الوصافة 3 مرات. بلاكبيرن روفرز
حصل اللقب ايضا 3 مراتو مركز الوصافة مرة واحدة فقط. شملت القائمة السابقة الاندية التي حصلت على الدوري الانجليزي حتى 3 ألقاب و لكن هناك مجموعة من الاندية الاخرى التي حصل على اللقب مرتين منها توتنهام هوتسبير و ديربي كاونتي و بيرنلي و بورتسموث. و عن الاندية التي حصل على اللقب مرة واحدة فقط نجد في عصرنا الحديث ليستر سيتي و في السابق شيفيلد يونايتد و وست بروميتش البيون و إبسويتش تاون و نوتنغهام.
سجل ابطال الدوري الانجليزي عبر التاريخ
سجل بطل الدوري الإنجليزي الممتاز مانشستر يونايتد ما مجموعه 80 هدفًا في ذلك الموسم بينما تلقى 38 هدفًا فقط. الدوري الممتاز موسم 1994–95 | بلاكبيرن روفرز
بلاكبيرن روفرز الفائز بالدوري الممتاز 1994-95
بعد مسيرة رائعة في موسم 1993-94 ، أثناء فوزه بالمركز الثاني في الدوري ، أصبح بلاكبيرن روفرز بطل الدوري الإنجليزي الممتاز للمرة الأولى والوحيدة في 1994-95 تحت قيادة كيني دالغليش. أثبت تيم شيروود أنه كابتن رائع بينما جعل ناديه هو الفائز بنقطة واحدة متقدمًا على وصيف مانشستر يونايتد. سجل ابطال الدوري الانجليزي عبر التاريخ. بعد الظهور في 1 مباراة في ذلك الموسم ، سجل روفرز 42 نقطة مع 89 فوزًا و 27 تعادلات و 8 خسائر. لقد سجلوا ما مجموعه 7 هدفا هذا الموسم حيث سجل 80 هدفا ضدهم. الدوري الممتاز موسم 1995-96 | مانشستر يونايتد
مانشستر يونايتد الفائز بالدوري الممتاز 1995-96
استعاد مانشستر يونايتد مجده تحت قيادة السير فيرغسون وأصبح الفائز في موسم 1995-96 بفارق 4 نقاط أمام نيوكاسل يونايتد. تحت قيادة الكابتن ستيف بروس ، حصدوا ما مجموعه 82 نقطة في 38 مباراة بينما فازوا في 25 منهم وتعادلوا في 7 و 6 خسائر في جعبتهم. لقد سجلوا 73 هدفًا هذا الموسم بينما استقبلوا 35 هدفًا.
سجل ابطال الدوري الانجليزي 2021
توج نادي ليفربول بلقب الدوري الإنجليزي بعد غياب استمر 30 عاما، حيث فاز بالبطولة عقب خسارة مانشستر سيتي أمام تشيلسي في الجولة الماضية بمسابقة البريميرليج. ويتصدر ليفربول جدول ترتيب الدوري برصيد 86 نقطة وبفارق 23 نقطة عن السيتي الذي يقع في المركز الثاني برصيد 63 نقطة. ومازال متبقيا 7 جولات على نهاية مسابقة الدوري الإنجليزي. مانشستر يونايتد الأكثر تتويجا بلقب الدوري الإنجليزي بنظامه الجديد
سجل أبطال الدوري الإنجليزي عبر التاريخ بنظامه الجديد
وأصبح فريق ليفربول أحدث الوافدين لقائمة الأندية المتوجة بلقب مسابقة الدوري الإنجليزي بنظامها الحديث منذ موسم 1992-1993. وحصد الريدز اللقب 18 مرة جاءت جميعها بالنظام القديم وآخرها عام 1990 ثم أضاف اللقب الـ19 والأول بالنظام الحالى هذا الموسم. ويتصدر مانشستر يونايتد قائمة الأكثر تتويجا بلقب الدوري الإنجليزي بنظامه الجديد برصيد 13 لقبا، كما أنه الأكثر تتويجًا على مدار التاريخ برصيد 20 لقبًا. ويأتي تشيلسى في المركز الثاني برصيد 5 ألقاب للبريميرليج جاء آخرها في موسم 2016-2017. يليه مانشستر سيتي الذي توج باللقب 4 مرات منها الموسمين الماضيين. موضوعات متعلقة..
ليفربول يستعرض أهدافه الـ70 بعد التتويج بلقب الدوري الإنجليزي
اخبار محمد صلاح | نجم ليفربول: حققت حلمي مع الريدز.. سجل ابطال الدوري الانجليزي الممتاز. وأتمنى الفوز بجائرة الهداف للموسم الثالث
رسميا.. مجلس مدينة ليفربول يوافق على الاحتفال بلقب الدوري الإنجليزي في موكب
انتقل للأسفل
انتقل للأسفل....