المزيد من الفعاليات والمحاضرات الأرشيفية من خدمة البث المباشر
الأكثر استماعا لهذا الشهر
عدد مرات الاستماع
3038269177
عدد مرات الحفظ
728599770
- ختمة سورة الواقعة مكررة
- ختمة سورة الواقعة mp3
- ختمة سورة الواقعة مكتوبة
- ما هي فوائد بذور الشيا للحامل؟ - أنوثة
- فوائد بذور الشيا للحامل - سطور
- أضرار بذرة الكتان للحامل - حياتكِ
- فوائد بذور الكتان للحمل | مجلة سيدتي
ختمة سورة الواقعة مكررة
--- MySMS By AlBa7ar --> تاريخ التسجيل: 09/04/2008 موضوع: رد: طريقة ختم سورة الواقعه لقضاء الحوائج الأربعاء سبتمبر 10, 2008 1:47 am يسلمو اختي على موضوعك ولاتحرمينا من جديدك طريقة ختم سورة الواقعه لقضاء الحوائج صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتديات روح النور:: المنتدى العام:: ღ♥ღ (المنتدى الاسلامي)ღ♥ღ انتقل الى:
ختمة سورة الواقعة Mp3
جزاكِ الله ألف خير أختي العزيزه شروفه على هذه المشاركه الرائعه ونسأل الله سبحانه وتعالى ان يوفقنا واياكم لختم سورة الواقعه في كل شهر على خير..
منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة..
__________________ قريباً للقضاء الحوائج "ختمة زيارة عاشوراء"
ختمة سورة الواقعة مكتوبة
قال صاحب التحفة الرضوية في مجربات الإمامية ص 29- 33: 14- قال صاحب منتخب الختوم: روى المجلسي رحمه الله عن السجّاد – عليه السلام- أنه إذا كان أول الشهر يوم الاثنين, فابدأ بقراءة سورة الواقعة إلى اليوم الرابع عشر, كل يوم على عدد الأيام, فتقرأها في اليوم الرابع عشر أربع عشرة مرة, وفي كل [يوم] خميس اقرأ هذا الدعاء بعد الفراغ من السور مرّة, وهذا العمل لتوسعة الرزق, وتسهيل الأمور المشكلة, وأداء الديون, مجرّب غير مرات [يعني مجرّب عدة مرات] وليكتم من الجهّال والسفهاء البتة. الدعاء: يا واحد (يا أحد) يا ماجد يا جواد, يا حليم يا حنان, يا منان يا كريم, اسألك تحفة من تحفاتك تلمّ بها شعثي, وتقضي بها ديني, وتصلح بها شأني برحمتك يا سيدي. الـلـه هــوه الـحـب♥ - ختمة سورة الواقعة القضاء الحوائج - Wattpad. اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله, وإن كان في الأرض فأخرجه, وإن كان بعيدًا فقرّبه, وإن كان قريبًا فيسّره, وإن كان قليلاً فكثّره, وإن كان كثيرًا فبارك لي فيه, وأرسله على يدي خيار خلقك, ولا تحوجني لشرار خلقك, وإن لم يكن فكوّنه بكينونتك ووحدانيتك. اللهم انقله إليّ حيث أكون, ولا تنقلني إليه حيث يكون, إنك على كل شيء قدير (يا حي يا قيوم, يا واجد يا مجيد, يا برّ يا كريم) يا رحيم يا غني, صلّ على محمد وآل محمد, وتمم علينا نعمتك, وهنئنا كرامتك, وألبسنا عافيتك.
28-05-06, 04:48 PM
# 1
شروفه
عضو شرف
ختم سورة الواقعة
عن ابي عبد اللة علية السلام قال: من قرأ في كل ليلة جمعة سورة الواقعة أحبه الله و أحبه الناس أجمعين ولم يرأ في الدنيا بؤسا ابدا ولا فقرا ولا فاقة ولا آفة من آفات الدنيا وكان من رفقاء أمير المؤمنين عليه السلام وهي خاصة لأ مير المؤمنين عليه السلام ولم يشركه فيها احدا
وقال الصادق عليه السلام ان فيها من المنافع مالايحصى:أذا قرئت على الميت غفر الله له وان قرئت على من قرب اجله عند موته سهل الله عليه خروج روحه بمشيئة الله تعالى.
بذور الكتان هي بذور صغيرة بنية أو ذهبية ، و هي مصدر كبير للألياف الغذائية و المعادن ، مثل المغنيسيوم و البوتاسيوم و الزنك ، و البروتينات و الفيتامينات مثل فيتامين B6 و فيتامين E. كما تعد مصدر لأحماض أوميجا 3 الدهنية النباتية. هل من الآمن استهلاك بذور الكتان أثناء الحمل ؟
من الآمن تناول كمية معتدلة من بذور الكتان أثناء الحمل ، حيث أن الكميات الكبيرة يمكن أن تعمل مثل هرمون الاستروجين في الجسم ، مما يسبب اضطرابات هرمونية. بما أن هناك القليل من الأبحاث حول تأثيرات بذور الكتان خلال الحمل ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها. ما هي الكمية المسموح بها من بذور الكتان خلال فترة الحمل ؟
يمكنك الحصول على ملعقة طعام واحدة من بذور الكتان كل يوم أثناء الحمل. هذا سيلبي متطلباتك اليومية من 1. 4 غرام من حمض ألفا لينوليك (ALA). ما هي فوائد بذور الكتان أثناء الحمل ؟
تحتوي بذور الكتان على بعض العناصر الغذائية الحيوية التي قد تحتاجيها خلال هذه المرحلة. 1. المغذيات الأساسية تساعد نمو دماغ الجنين:
تحتوي بذور الكتان على اثنين من الأحماض الدهنية الأساسية – حمض اللينوليك و حمض أوميغا 3 الدهني اللذان يلعبان دورًا بارزًا في نمو الدماغ للجنين خلال المراحل المبكرة من الحمل.
ما هي فوائد بذور الشيا للحامل؟ - أنوثة
2. يخفف من إمساك الحمل:
بذور الكتان أحد المسهلات الطبيعية ، و اللذي يساعد على منع الإمساك. يمكن الاستهلاك المنتظم من بذور الكتان بكميات معتدلة ، جنبا إلى جنب مع الكثير من الماء ، يعمل على تخفيف حركات الأمعاء و أيضا منع البواسير. و مع ذلك ، يمكن أيضًا أن يكون سببًا للإمساك إذا تم تناوله بشكل زائد و بدون كميات كافية من السوائل. 3. يتحكم في مستويات السكر في الدم:
من الشائع أن ترتفع مستويات سكر الدم أثناء الحمل ، و يمكن أن تساعد بذور الكتان في السيطرة عليها. أيضا ،استخدام زيت بذور الكتان يقلل خطر الولادة القيصرية و ارتفاع الوزن عند الولادة إلى حد كبير. 4. يمنع السرطان:
المركب النباتي ليغنان الموجود في بذور الكتان يعمل على تقليل فرص سرطان الثدي و المبيض. 5. يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية:
تظهر نتائج الأبحاث أن بذور الكتان تساعد على خفض مستويات الكولسترول السيئة (LDL) و زيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDL) في الدم. و من المعروف أنها تمتلك خصائص ترقق الدم ، مما يقلل من خطر انسداد في الشرايين ، و بالتالي تقي بذور الكتان من أمراض القلب و الأوعية الدموية. على الرغم من هذه الفوائد ، يجب أن تؤكل بذور الكتان باعتدال ، حيث أن الإفراط في الاستهلاك يمكن ان يسبب المخاطر بالنسبة للمرأة الحامل.
فوائد بذور الشيا للحامل - سطور
الشعور بالإنتفاخ بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف. لذلك، إذا تناول بذور الكتان وشعرت بأعراض غريبة، تأكدي من استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن من أجل العمل على الحد من الأعراض التي تعانين منها.
أضرار بذرة الكتان للحامل - حياتكِ
التقليل من إمساك الحمل: تحتوي بذور الكتان على الألياف الغذائية، لذا قد يؤدّي تناوله بكميّات معتدلة مع شُرب الكثير من الماء إلى تحسين حركة الأمعاء أثناء الحمل، ومنع حدوث الإمساك المُرتبط بالحمل، وأيضًا منع تكوّن البواسير، ولكنّ استهلاكها بكميات كبيرة دون شُرب الكمية الكافية من الماء قد ينعكس سلبًا على الحامل ويُسبب لها الإمساك. التحكم بمستوى السكر في الدم: عادةً يرتفع مستوى السكر في الدم أثناء الحمل، ويُمكن لبذور الكتان السّيطرة على مستوى السكر في الدم، كما أنّ استخدام زيت بذور الكتان (بعد استشارة الطبيب) قد يُقلّل من حاجة الحامل إلى الولادة القيصرية ، وخطر ولادة طفل بوزن زائد. الوقاية من السرطان: تحتوي بذور الكتان على مركبات كيميائية يُعرف باسم الليغنان ( Lignan) ، والتي تُقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وسرطان المبيض. التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب: قد يُقلّل بذر الكتان من مستوى الكوليسترول الضار في الدم، وزيادة مستوى الكوليسترول الجيّد في الجسم، ويُقلّل من تخثر الدم، وبالتالي يُقلل من خطر انسداد الشرايين. القيمة الغذائية لبذرة الكتان
تُعدّ بذور الكتان ذا قيمة غذائية عالية، إذ تحتوي 21 غرام من بذور الكتان أي ما يُقارب 2 ملعقة كبيرة على ما يأتي [٣]:
العنصر الغذائي
الكمية
الطاقة
110 سُعرة حرارية
البروتين
4 غرام
الدهون
9 غرام
الكربوهيدرات
6 غرام
الألياف الغذائية
6.
فوائد بذور الكتان للحمل | مجلة سيدتي
الحساسية منها، وهي ليست شائعة، لكنها قد تحدث للحامل، وتظهر معها أعراض، مثل الطفح الجلدي أو الأرتيكاريا للحامل أو سيلان الدموع من العين. تمييع الدم وخطر النزف، وقد تقلل ضغط الدم أيضًا. وبالفقرة التالية نتعرف على طرق تناول بذور الشيا للحامل. طرق تناول بذور الشيا للحامل تستخدم بذور الشيا كمكون في العديد من الأطباق المختلفة ويمكن إدراجها في النظام الغذائي للحامل كالآتي: نقع بذر الشيا في كأس من الماء طول الليل ثم شرب هذا الكأس خلال اليوم التالي. تناول بذور الشيا كما هي كسناك لكن هذه الطريقة قد لا تناسب البعض. نثر بذور الشيا داخل السدويتشات المفضلة فلها طعم معتدل لزيادة القيمة الغذائية للساندويتش. إضافة بذور الشيا للسلطات بحسب الرغبة سواء كانت سلطة خضروات أو فاكهة. وضع البذور على الشوفان أو حبوب الإفطار. وضع بذور الشيا على الزبادي أو إضافتها للسموذي المحبب. استخدامها في الصلصات كعامل مثخن لها. استخدامها في المخبوزات كبديل للبيض. وبالفقرة التالية نتعرف على الجرعة المسموح بها للحامل. جرعة بذور الشيا للحامل المسموح بها يوميا عادةً يمكن للحامل تناول ملعقة كبيرة إلى ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا يوميًا دون أي مشكلة، بشرط ألّا يتعدى الاستهلاك اليومي لها 28 جرامًا يوميًا، لكن يجب تقليل تناولها في حالة تناول الألياف من مصادر أخرى، حتى لا تسبب الإسهال، وحينها يفضل الاقتصار على ملعقة واحدة كبيرة فقط يوميًا.
بذور الشيا
تعد بذور الشيا صنفًا غذائيًا مليئًا بالمغذيات كالفيتامينات والمواد الغذائية الأساسية وبالتالي فإن إضافتها إلى نظام غذائي صحي ومتوازن يعني فرصة أكبر للحصول على فوائدها بما في ذلك فوائد بذور الشيا للحامل، حيث يمكن أن تؤكل بعد إضافتها إلى اللبن ودقيق الشوفان والعصائر والسلطات أو حتى الاستفادة منها بتحضير مهلبية أو فطائر بذور الشيا، والسطور القليلة القادمة تحمل المزيد من المعلومات عن هذه البذور وفوائدها بما في ذلك فوائد بذور الشيا للحامل.