إن كنت لم تتابعي أي من مسلسلات ديميت اوزدمير، ياسمينة إختارت أن تكشفها لك لتتأكدي من مشاهدة أبرز الأعمال التي قدّمتها والتي جعلتها نجمة صفّ أوّل في تركيا. إن كنت تبحثين عن أجمل المسلسلات التركية عبر نتفلكس ، بالطبع لا بدّ وأنك تابعت أحد أعمال ديميت أوزدمير وأعجبت بأدائها المقنع، وقد اخترنا أن نكشف لك اليوم عن أبرز مسلسلاتها. مسلسل منزلي يعتبر مسلسل منزلي العمل الأول الذي قدّمته ديميت أوزدمير، وهو الذي عرّف الناس عليها. ديميت أوزدمير بدأت حياتها كراقصة.. وإنتهى بها المطاف حبيبة بطل كل مسلسل لها. تدور أحداث القصة حول زينب ومهدي اللذان عانيا من الكثير من الجروح العاطفية وأثّرت في حياتهما، لكن تطور العلاقة بينهما ستجعلهما يقعان في الحب من جديد. مسلسل الطائر المبكر مسلسل الطائر المبكر هو الذي جمعها مع الممثل التركي جان يامان وانتقلت العلاقة بينهما من التمثيل إلى الواقع. تدور أحداث هذا العمل حول شابة تدعى هامب تعمل في سوبر ماركت إلا أن أختها تقنعها بالإنتقال للعمل في الشركة التي تعمل فيها بوظيفة أكثر رقيًا. تسير الأمور كما يجب حتى تلتقي المدير الشاب فيقع في حبّها منذ اللقاء الأول ويواجهان كل من حولهما في سبيل حبهما. مسلسل سعيد وشورى يمكن وصف هذا المسلسل بأنّه حكاية الحب والعشق المستحيل.
اعتمدي إطلالتك الحيوية من أزياء ديميت أوزدمير نجمة المسلسل التركي صدفة - ليالينا
جميع مسلسلات النجمة التركية ديميت أوزدمير - YouTube
ديميت أوزدمير بدأت حياتها كراقصة.. وإنتهى بها المطاف حبيبة بطل كل مسلسل لها
هي بطلة اثنين من أنجح المسلسلات التركية وهما رائحة الفراولة والطائر المبكر، إنها الممثلة التركية ديميت أوزدمير، فما هي أبرز محطات حياتها؟ النشأة والأصول ديميت أوزدمير ممثلة تركية ولدت في مدينة كوجالي التركية في السادس والعشرين من فبراير عام 1992، وتعود أصولها إلى بلغاريا. ولدت ديميت بإحدى مدن محافظة جوجة إيلي، لعائلة مكونة من 3 فتيات هي أصغرهن، وانفصل والداها فانتقلت رفقة والدتها وشقيقتها الكبرى للعيش في العاصمة التركية اسطنبول، لتحظى بفرصة نحو الشهرة والنجومية. ستشكين أوزدمير - ويكيبيديا. لم تكن طفولة ومراهقة ديميت سهلة على الإطلاق، فقد عانت بسبب انفصال والديها أشد المعاناة، حيث تركهم والدهم مما جعلها تنخرط باكراً في سوق العمل، محاولة توفير احتياجاتها واحتياجات أسرتها المادية، بالإضافة إلى محاولة التوفيق بين كل ذلك وبين دراستها، ولكنها قالت في وقت لاحق إن تلك المعاناة ساعدتها على تقديم أدوارها بشكل أفضل. واشتهرت ديميت أوزدمير في العالم العربي بدور أسيل في مسلسل رائحة الفراولة. بداية ديميت أوزدمير بدأت ديميت حياتها الفنية بالمشاركة في فريق رقص المغنية بانجو، بعدها شاركت في كليب غنائي مع المطرب التركي Mustafa Sandal.
ستشكين أوزدمير - ويكيبيديا
زينب تتزوج من رجل لا تحبه من أجل أن تحافظ على عادات و تقاليد أسرتها، و لكن نجح مهدي في جعلها تقع في حبه و تغير كل حسابتها و تقرر الاستقرار معه، و عدم التخلي عنه مهما حدث، رغم علمها بوجود امرأة حامل منه قبل زواجها به ، لتحيا زينب حياة كريمة و فاضلة بعدما اكتشفت ان السعادة الحقيقية. ديميت أوزدمير أثبتت أنها ممثلة قديرة من المشهد الأول لها في مسلسل منزلي، حيث الابداع و الصدق اللامتناهي في المشاعر، بعيداً عن الكوميديا التي اعتادت تقديمها منذ انطلاقتها في عالم الفن. ديميت أوزدمير أرتدت فستان أسود قصير من اقمشة الستان قصير، و اعتمدت على تسريحة شعر بحيث يكون نصف شعرها للأعلى، و اعتمدت على مكياج هادئ لاق كثيراً مع لون الفستان. اعتمدي إطلالتك الحيوية من أزياء ديميت أوزدمير نجمة المسلسل التركي صدفة - ليالينا. [caption id="attachment_461140" align="aligncenter" width="1124"] ديميت أوزدمير[/caption]
داليا محمد
لمزيد من التفاصيل عن اخبار الفن من هنا
تاريخ النشر:
الثلاثاء، 06 سبتمبر 2016
لم تكن بداية النجمة التركية ديميت أوزدمير الشهيرة بشخصية أسيل في المسلسل التركي صدفة ممثلة فكانت في بدايتها الفنية بالعمل في دور الأزياء كعارضة وموديل لفتت انتباه متابعيها بالأزياء التي تألقت بها في جلسات التصوير. تمتعي بإطلالات ديميت أوزدمير الحيوية المتنوعة واعتمدي إحداها لتكوني بكامل الأناقة مثلها:
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
دمت أوزدمير
( بالتركية: Demet Özdemir)
معلومات شخصية
الميلاد
26 فبراير 1992 (30 سنة) [1] إزميد
مواطنة
تركيا
الحياة العملية
المهنة
ممثلة
اللغة الأم
التركية
اللغات
المواقع
الموقع
الموقع الرسمي
IMDB
صفحتها على IMDB
السينما. كوم
صفحتها على السينما. كوم
تعديل مصدري - تعديل
ديميت أوزدمير ( بالتركية: Demet Özdemir) ممثلة تلفزيونية وسينمائية تركية ، بدأت حياتها المهنية من خلال المشاركة في فريق رقص المغنية «بانجو» بعدها شاركت في كليب غنائي مع المطرب مصطفى صندل. وكان مسلسل سأعطيك سرًا عام 2013 أول أعمالها. [2] [3] [4]
محتويات
1 مسيرتها الفنية
2 أعمالها
3 المراجع
4 روابط خارجية
مسيرتها الفنية [ عدل]
ولدت في السادس والعشرين من فبراير عام 1992، في بلدة بمحافظة جوجة إيلي. وهي الابنة الصغرى لعائلة لديها ثلاث فتيات. انفصل والديها فانتقلت مع والدتها وشقيقتها الكبرى للعيش في إسطنبول. التحقت أوزدمير لمدة عامين بفرقة الرقص الخاصة بالمطربة التركية الشهيرة بينجو، ثم بفرق خاصة بالراقصات المشجعات. ظهرت أوزدمير على الشاشات لأول مرة كعارضة في أحد كليبات المطرب مصطفى صندل الغنائية. وكممثلة بدأت أوزدمير تشق طريقها عام 2013، حيث ظهرت لأول مرة بدور «إيلين» في الدراما التركية الشهيرة «سأعطيك سرًا» والذي قام ببطولته كلا من النجمة إسراء رونابار، والنجم مراد خان، والنجم إكين كوش.
فوائد المغنيسيوم للنوم
دائمًا يبحث الكثيرون عن ما هي فوائد المغنيسيوم للنوم فيعد المغنيسيوم من أهم المعادن التي تقدم الكثير من الفوائد للجسم، كما أنه يسيطر على الكثير من العناصر الحيوية الموجودة في الجسم. المغنيسيوم
سوف يقوم موقع المواطن بتوضيح فوائد المغنيسيوم للنوم ولكنه سيقوم أولاً بتوضيح المغنيسيوم حيث يعد من أكثر المعادن المهمة جدًا لجسم الإنسان، كما أنه يقع في المرتبة الرابعة بين العناصر التي تكون مكونه له ويسيطر على الكثير من العناصر الحيوية. وله الكثير من الفوائد التي لا حصر لها، ولهذا لابد أن يتم المحافظة على نسبة معينة من المغنيسيوم في الجسم لأن نقص المغنيسيوم يؤدي إلى حدوث الكثير من المشاكل، كما أن جسم الإنسان ماهر للغاية في تنظيم مستويات المعادن الموجودة. فوائد المغنيسيوم للنوم - مسابقات. ويتم تخزين حوالي 50% من المغنيسيوم الذي يوجد في الجسم في عظام الموجودة به، والكمية التي تكون باقية تكون في خلايا وأنسجة الجسم وباقي نسبة واحد في المئة تكون في الدم ويتم امتصاص هذا العنصر من خلال الأمعاء الدقيقة. ثم يتم إعادة إفرازه من خلال الكلى لأن جسم الإنسان يكون بحاجة إلى حوالى 250 إلى 350 مللي جرام من المغنيسيوم كل يوم، لذا لابد أن يتم توضيح فوائد المغنيسيوم للنوم.
حبوب المغنيسيوم للنوم: تعرف على أهميتها - معلومه صحيه
إن كنت تتساءلين ما هي فوائد المغنيسيوم للنوم فتعرفي مع عائلتي في المقال الآتي على أهم هذه الفوائد وإكتشفي كيف يفيد هذا المعدن الصحة بشكل عام. من المعروف أن المغنيسيوم هو من أهم المغذيات الضرورية لصحتك إذ يساهم في العديد من وظائف الجسم ويحسن قدرتك على النوم بشكل أفضل. فوائد المغنيسيوم للنوم أشارت العديد من الأبحاث أن المغنيسيوم يلعب دور كبير في تنظيم النوم وأن نقصه يؤثر بشكل سلبي على النوم، وقد ربطت الدراسات المستويات المنخفضة من المغنيسيوم بنوعية النوم السيئة والأرق. أضافت هذه الأبحاث أن هذا المعدن يساعد على إسترخاء الجسم والدماغ لأنه يحتوي على خصائص مُهدة تساعد بالتقليل من التوتر وطرد الأرق. ولهذا السبب، ننصحك بالإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم أو تناول حبوب المغنيسوم قبل النوم وهذا بعد إستشارة الطبيب المُختص. فوائد المغنيسيوم للنوم وللصحة | 3a2ilati. فوائد المغنيسيوم للصحة لا تقتصر فوائد المغنيسوم على تحسين النوم وحسب، بل هو يملك العديد من الفوائد المتنوعة على الصحة ومنها: يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم المفيد للعظام ويقي من الاصابة بهشاشة العظام. يساعد في خفض ضغط الدم. يُحسن المزاج ويساعد في للتخلص من الإكتئاب.
فوائد المغنيسيوم للنوم وللصحة | 3A2Ilati
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف. مرضى القلب والكلى. مرضى التهاب الأمعاء. مرضى السكري الذي لا يتم التحكم فيه بشكل جيد. فوائد زيت المغنيسيوم واضراره | المرسال. المصابون بضعف المناعة. ومن الجدير ذكره أن المكملات قد تتفاعل مع بعض الأدوية وتقلل من فاعليتها، لذا يجب على الأشخاص الذين يتناولون الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام المغنيسيوم كمكمل. فوائد حبوب المغنيسيوم الأخرى
على الرغم من عدم وجود أدلة كافية تدعم فائدة حبوب المغنيسيوم للنوم، إلا أنه عنصر غذائي مهم له استخدامات عديدة إذا تم الحصول عليه بكميات معتدلة وعدم تجاوز عن الحد الموصى به، تتمثل فوائد المغنيسيوم في الآتي:
يرتبط انخفاض مستويات المغنسيوم في الجسم، بالإصابة بالعديد من الأمراض، مثل: مرض هشاشة العظام ، وارتفاع ضغط الدم، وانسداد الشرايين، وأمراض القلب، ومرض السكري، والسكتة الدماغية، لذلك يساعد تناول المكملات أو المصادر الغذائية الغنية بالمغنيسيوم بالوقاية منها. يستخدم المغنيسيوم بشكل شائع لعلاج الإمساك، وكمضاد للحموضة المعوية، والوقاية من مضاعفات الحمل التي قد تتمثل في تسمم الحمل والإجهاض، وتقليل خطر الإصابة بتسارع ضربات القلب.
فوائد المغنيسيوم للنوم - مسابقات
[6]
تجربة زيت المغنيسيوم
هناك الكثير من التجارب الناجحة المتعلقة باستخدام زيت المغنيسيوم ، فمن بعض هذه التجارب ما يلي:-
التجربة الأولى تقول إن زيت المغنيسيوم قد عالج الصداع النصفي تمامًا، وهذا خلال فترة ليست بطويلة. وهناك تجربة أخرى تؤكد أنه في غضون ثوانٍ من بعد وضع زيت المغنيسيوم ، شعرت بالراحة والهدوء ، حيث أنه قد أثبت فاعليته عند استخدامه على العضلات المؤلمة ، أو الظهر الذي يعاني من الالام. ومن التجارب الناجحة أيضًا لزيت المغنيسيوم استخدامه في فترة الحمل ، حيث أكدت احداهما أنه يخفف من آلام المفاصل كثيرًا. كما أنه قد تساعد الكميات المناسبة من جرعة المغنيسيوم على منع الرحم من الانقباض المبكر ، ووزيت المغنيسيوم أثناء فترة الحمل مفيد أيضًا في تقليل تقلصات الساق ، لذلك يعتبر تناوله أو وضعه في هذه الفترة أمرًا مهمًا لأنه يدعم بناء العظام ، وينظم مستويات الأنسولين ، والسكر في الدم ، ويجعل الإنزيمات تعمل بشكل أحسن. ولكن يجب أخذ الحذر عندما يكون لديك أي جروح ، أو خدوش حيث تطبيق زيت المغنيسيوم على هذه الجروح ، قد يسبب طفح جلدي أحمر اللون ، وحكة شديدة قد تستمر لعدة أيام ، وسوف تعطي شعور غير مريح ، ويجب في كل الأحوال التأكد من أنك لا تعاني من أي رد فعل تحسسي اتجاه زيت المغنيسيوم ، فربما تكون بشرتك حساسة.
فوائد زيت المغنيسيوم واضراره | المرسال
يمنع و يعالج الصداع النصفي. يقوي العضلات ويحافظ على ادائها الصحيح. يُقلل خطر الإصابة بالإلتهابات. يساعد في تعزيز الأداء خلال التمارين. يعزز عمل الجهاز المناعي. يحافظ على صحة الجهاز العصبي. يُنظم معدلات دقات القلب ويحمي من الإصابة بأمراضه. يحد من الشعور بالقيء والغثيان والإمساك. الى جانب المنغنيسوم، هناك أطعمة وطرق اخرى تساعدك على تحسين النوم وعلاج إضطراباته!
[2]
فوائد زيت المغنيسيوم للشعر
عند وضع زيت المغنيسيوم على فروة الشعر فيكون له مفعول سحري حيث أنه يمنع تساقط الشعر ، ويغذي الشعر من جذوره. كما أنه يقلل من قشرة الرأس أيضًا ، وفي بعض الأحيان قد يؤدي وجود الكثير من الكالسيوم ، ونقص مستوى المغنيسيوم في الجسم إلى حدوث عدة مشاكل من ضمنها انسداد بصيلات الشعر ، وهذا ما يتسبب في تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك فإن من فوائد زيت الماغنسيوم أنه يعمل على تحسين حالة المغنيسيوم في الجسم يعزز بدوره نمو الشعر ، وحالة فروة الرأس أيضًا. [5]
فوائد زيت المغنيسيوم للنوم
على مر السنين قد اكتسبت خصائص المغنيسيوم سمعة جيدة بشأن الاسترخاء ، وتخفيف التوتر، مما جعله ممتازًا لمن يعانون من أي أرق أو قلق ، فالكثير من المتخصصين قد أكدوا أن الحفاظ على مستويات المغنيسيوم بنسب صحية في الجسم يؤدي في الغالب إلى نوم أفضل ، وهذا بسبب دور المغنيسيوم الفعال في الحفاظ على ناقل عصبي مهم ، وهو مسئول عن الاسترخاء والإبطاء في الجسم. [1]
كما أن المغنيسيوم يساعد على تهدئة الدماغ ، وتهدئة العقل الذي لا يتوقف عن التفكير ، لذا من فوائد زيت المغنيسيوم الرائعة تعزيز النوم الجيد ليلاً ، والمساعدة في علاج الأرق والتوتر.
يعد المغنيسيوم ضروري للنمو السليم، وتعزيز صحة الأعصاب والعضلات وأجزاء أخرى كثيرة من الجسم.