مشروب الحلبة
يُعد مشروب الحلبة من المشروبات اللذيذة وسهلة التحضير، إذ يُمكن تحضيره بغلي البذور أو نقعها في الماء، ويتميّز مشروب الحلبة بفوائده الكبيرة، كما أنه يحتوي على كميةٍ كبيرةٍ من المعادن والفيتامينات، إذ يُساعد على زيادة الحليب عند الأمهات المرضعات، ويُساعد في الحد من أعراض سن اليأس، ويُساعد على تنظيف الأمعاء والكلى، وسنتناول في هذا المقال طرقًا سهلةً وسريعةً لتحضير مشروب الحلبة في البيت ومنها طريقة عمل مشروب الحلبة، طريقة عمل مشروب الحلبة مع الكمون [١]. طريقة عمل مشروب الحلبة
لتحضير طريقة عمل مشروب الحلبة، يُمكنكِ اتباع الخطوات التالية [١]:
المكونات
كوب من الماء. ملعقة كبيرة من بذور الحلبة. طريقة التحضير
ضعي الماء في قدرٍ صغيرٍ على نار متوسطة، ثمّ اتركيه ليغلي تمامًا. أضيفي بذور الحلبة واتركيها تغلي مع الماء، لمدة 5 دقائق تقريبًا. أبعدي القدر عن النار، ثمّ اتركي الحلبة جانبًا لمدة من 10- 15 دقيقةً لتنقع تمامًا. صفّي الحلبة بواسطة مصفاة للتخلص من الشوائب وبذور الحلبة. طريقة عمل المصابيب للنفاس | أطيب طبخة. اسكبي مشروب الحلبة في كوب التقديم، يُمكنكِ إضافة السكر و شربه غير مُحلى. قدمي مشروب الحبة دافئًا أو باردًا حسب الرغبة.
طريقة عمل عصيدة بيضاء وصفات واكلات تونسية - 3 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
يترك الخليط على نار هادئة حتى يتحول إلى خليط لين نوعاً. يوضع التمر اللين في محضر الطعام ويخلط جيداً، ويعاد مرة أخري للإناء. نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه الدقيق مع ما تبقي من الماء، وخلط جيداً حتى يندمج الخليط ويصبح مثل اللبن. يصب خليط الدقيق والماء على التمر بالقدر، ويقلب جيداً على نار هادئة، سوف نحصل على قوام يشبه المهلبية الثقيلة. أستمري في التقليب حتى لا تلتصق، على أن يترك الخليط مدة لا تقل عن نصف ساعة. يصب في كاسات أو أطباق، يزين بحبة البركة والفلفل الأسود، ويقدم ساخناً وبألف هنا. شاهد أيضًا: كم سعرة حرارية في التمر.. عدد السعرات الحرارية في انواع التمر
طريقة عمل المحلى النجدي
يتميز المحلى النجدي عن غيره من الأنواع، لأن به بعض المكونات التي تضيف مذاق شهي ورائع على تلك الوصفة، وتزيد من القيمة الغذائية للوجبة وتجعلها محببة لدي الكثيرين من الكبار والصغار. مكونات المحلى النجدي
تزيد مكونات المحلى النجدي عن أي محلى أخر أن به زبدة، لذا نقدم إليكم المكونات الأساسية للوصفة:
كوبان من التمر منزوع النوى. 4 أكواب من الماء المغلي. نصف كوب من الزبدة. طريقة عمل المصابيب للنفاس - موضوع. نصف كوب من الدقيق الأسمر. كمون وفلفل أسود للتزيين.
طريقة الشوفان للدايت - ووردز
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
طريقة عمل المصابيب للنفاس - موضوع
انتشر في الماضي تشجيع بعض السيدات أصحاب فترة النفاس، على ممارسة التعافي سريعاً والابتعاد عن الراحة التامة، وهذا سمي في بعض البلدان فترة الكذب وهي فترة النفاس، لا تزال بعض البلدان والثقافات تحترم فترة «الكذب»، والتي تحدث حتى الأسابيع الثلاثة إلى الستة الأولى بعد الولادة. إنه تقريباً مقدار الوقت الذي تحتاجه أجسامنا للشفاء من الناحية الفسيولوجية، والوقت الذي نحدد فيه موعداً لفحص ما بعد الولادة، والوقت الذي نبدأ فيه عموماً في الدخول في إيقاع الأبوة والأمومة ،الأشخاص الذين يلدون في أميركا يستعيدون بشكل متزايد هذا الزمان والمكان. طريقة عمل مشروب الحلبة - حياتكِ. يسميها البعض الفصل الرابع. ويسعى آخرون من الآباء لدعم للأشخاص المكرسين لرعاية من هم في مرحلة ما بعد الولادة. 10 طرق للاستعداد لفترة النفاس
تسمية
التقت سيدتي نت بالدكتورة هند محمد سلمي استشاري النساء التوليد، لتحدثنا عن فترة النفاس، سواء كان ذلك «الاستلقاء»، أو الفصل الرابع أو القرية ، فإن فترة ما بعد الولادة هذه أمر بالغ الأهمية لرفاهيتنا. خلال الأسابيع الانتقالية من الولادة إلى الأبوة، نمر بتعديلات نفسية وجسدية وعاطفية لا تصدق. نحن بحاجة إلى التحضير لمرحلة ما بعد الولادة بنفس الرعاية والتفاني الذي نقوم به في حالات الحمل والولادة.
طريقة عمل المصابيب للنفاس | أطيب طبخة
ثم يضاف السكر وبياض البيض مع إضافة الملح. يخفق جيداً حتى ذوبان السكر بشكل كامل، عند وجود فقاعات وبلورات سكرية يتأكد من نجاح المزيج بالكيفية المطلوبة. ثم يوضع المزيج كاملاً في الخلاط الكهربائي ونضع الفانيليا والخفق لخمسة دقائق على الأقل. نضيف الزبدة على هيئة مكعبات بالتدريج ثم تخفق جيداً حتى الوصول إلى قوام لين. قد يهمك الاطلاع على المزيد من المعلومات من خلال ما يلي: طريقة عمل الجناش بكريمة الخفق
طريقة عمل كريمة الزبدة المارينج
7 بيضات. 450 جرام سكر بودرة. 400 جرام زبدة لينة. نكهة الفانيليا. رشة ملح صغيرة. في إناء نظيف بداخله بياض البيض ويخلط معه السكر مع الخفق المستمر وذلك بشكل يدوي أو بإستخدام المضرب الكهربائي، ولا تقل مدة الخفق عن عشرة دقائق حتى ذوبان السكر تماماً ويصبح قوامها كريمي. يوضع في الثلاجة لخمسة عشر دقيقة، ثم نخرجه ونضيف مكعبات الزبدة تدريجياً مع الخفق المستمر مع إضافة الفانيليا، وتصبح الوصفة جاهزة. يُمكنك إثراء معلوماتك من خلال الآتي: طريقة تحضير كيكة الفستق بكريمة الورد
اعداد كريمة الزبدة الألمانية
كأسين سكر بودرة. سبعة بيضات. كأسين حليب سائل. معلقة فانيليا. 200 جرام زبدة بدون ملح.
طريقة عمل مشروب الحلبة - حياتكِ
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس... صفحة 1 من 3 1 2 3 >
10-21-2011, 03:57 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: أنا بدونك "no thing" اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: May 2011 العضوية: 24905 المشاركات: 399 [ +] بمعدل: 0.
اعتماداً على OBGYN الخاص بك، قد يتم فحصك فقط بحثاً عن العدوى وما إذا كان رحمك قد تقلص مرة أخرى إلى الحجم. امنحي نفسك المساحة والنعمة لأوقات الصعود والهبوط التي ستشعرين بها تجاه جسدك بعد الولادة لأشهر قادمة. أعلم أنني شعرت بالضيق بعد الحصول على هذا «الضوء الأخضر». كان الجنس والتمارين الرياضية آخر الأشياء التي شعرت برغبة في القيام بها. ما زال جسدي يؤلمني وشعرت بأن هناك شيئاً ما خطأ معي؛ لأنني لم أتعافَ بسرعة كافية. عانيت من مشاكل كبيرة مثل سلس البول وندبات غريبة، وطلبت المساعدة التي أحتاجها. استغرق الأمر مني بعض الوقت لتخفيف توقعاتي الخاصة حول السرعة التي يجب أن أشعر بها «طبيعية». حتى الكلية الأميركية لأمراض النساء والتوليد (ACOG) أعادت مؤخراً تقييم متابعة ما بعد الولادة لمدة ستة أسابيع لصالح رعاية أكثر تخصيصاً. تحققي من إرشادات ACOG التي تتضمن الآن الفحوصات السابقة والمتابعة المستمرة حسب الحاجة. 9. اقرأي كتباً حول رعاية ما بعد الولادة
أتمنى أن أقول إنه لا يوجد نقص في الكتب أو المواد المتعلقة برعاية ما بعد الولادة، ولكنّ هناك نقصاً! على عكس الكتب المتعلقة بالحمل أو الأبوة والأمومة، هناك نقص في المعلومات حول رعاية ما بعد الولادة.
السلام عليكم
في هاذي التدوينة راح اتكلم عن الصبغات الإحترافية وطريقة إستخدامها بالمنزل بدون الحاجة للذهاب إلى الصالونات. خلونا نبدأ بالأساسيات:: ١- مستويات الشعر
نقصد بمستوى الشعر هو درجته ٫ للشعر ١٠ مستويات مختلفة من رقم ١ (الأسود) وحتى رقم ١ الأشقر. من الضروري قبل الصبغة نعرف مستوى الشعر الحالي ومستوى الشعر المطلوب. خطأ يقع فيه كثير من البنات هو آنهم يعتبرون الشعر البني أسود ، وأي شعر غامق بالنسبة هم هو شعر أسود. الشعرالأسود من أصعب الشعور معالجة لأن رفعه يحتاج قوة معالج عالية والي ممكن تضر الشعر البني مثلاً مستوى ٤ آو ٣. ٢- نسبة الرفع:
لما نجي نفتح الشعر الغامق لازم نحدد قد إيش نبغى نرفع مستوى الشعر. بالنظر لدرجات الألوان نحدد الدرجة المرغوبة عشان نحدد قوة المعالج ولون الصبغة الي راح يحقق لنا النتيجة الي نبغاها. فمثلاً لو شعرك بني درجة ٤ وتبغين تفتحينه لبني فاتح راح ترفعين درجة الشعر مستويين فقط عشان توصلين لبني فاتح وهو رقم ٦. أفضل موقعين لمعرفة كود لون أي صورة - قلعة الشروح. لكن لو بغيتي تصبغين شعرك أشقر راح ترفعين شعرك أربع آو خمس مستويات حتى توصلين درجات الآشقر ٨ و ٩ و ١٠. طريقة الرفع:
الرفع آو مثل ما يتعارف عليه غالباً هو سحب اللون ٫ يتم بخلط بودرة او كريم تفتيح مع معالج (أكسجين) حتى يسحب اللون البني من الشعر الغامق ويخلي الشعر فاتح.
أفضل موقعين لمعرفة كود لون أي صورة - قلعة الشروح
٣- آنواع الصبغات:
للصبغة آنواع مختلفة ، اول شي راح نتكلم عن أنواعها من ناحية العلب:
أ. الصبغة المعلبة: هذا النوع يكون موجود في الصيدليات وفي الغالب يكون على العلبة صورة عارضة بشعر مقارب للدرجة المكتوبة على العلبة. ب. صبغة الصالون: وهذا النوع للمحترفين لأن خلطه يحتاج دقة وفهم في المقادير والتوزيع. أيهم الأفضل؟ يفضل كثير من مصففي الشعر الإبتعاد عن الصبغات المعلبة لإنها تضرر الشعر ويصعب إزالتها من الشعر على عكس صبغات الصالون الإحترافية. لكن يعتمد عليك إذا راح تصبغين جذورك مثلاً وما راح تغيرين عن لون شعرك الطبيعي ممكن تناسبك الصبغات المعلبة أكثر. لكن إذا كنتي تحبين تغيرين لون شعرك من فاتح لغامق لفاتح من الأفضل إنك تستخدمين صبغات الصالون لإن سحبها من الشعر ممكن على عكس الصبغات المعلبة. الصبغة المعلبة تجي بكل شيء تحتاجينه وبالمقادير المضبوطة ، على عكس الصبغة الإحترافية الي راح تتطلبك تشترين معالج وإناء خلط وفرش توزيع.. طريقة سحب لون الشعر بدون ضرر | مجلة الجميلة. إلخ. ثانيا راح نتكلم عن أنواع الصبغات من ناحية ثباتها:
أ. صبغات دائمة: من إسمها نوع الصبغة هاذي يثبت على الشعر وممكن يبهت لونه لكن ما يروح إلا بسحب لون. فمثلا لو شعرك الطبيعي اشقر وصبغتيه أسود دائم مستحيل الصبغة تبهت وتصير بني ، الدائمة تبقى بالشعر وما تروح إلا بالمعالجة.
طريقة سحب لون الشعر بدون ضرر | مجلة الجميلة
ليس هذا فحيب، فهي تعمل أيضاً على ترميم الشعر التالف من جراء استخدام الصبغات وأدوات فرد الشعر الحرارية. • توضع ملعقة كبيرة أو أكثر من الزبدة بحسب طول وكثافة الشعر في الميكروويف أو على نار هادئة حتى تذوب. • توزع على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. • تترك لمدة لا تقل عن 3 ساعات، ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو. الخل الأبيض لسحب لون الشعر
تعمل الحموضة الموجودة في الخل، وتحديداً الخل الأبيض على سحب لون الشعر، كما يساعد في تنظيف الشعر وفروة الرأس من الرواسب التي تتركها منتجات العناية بالشعر والصبغات على الخصلات وفروة الرأس. الطريقة
• تمزج كميات متساوية من الخل الأبض والماء الدافىء,
• ينقع الشعر بالخل الأبيض المخفف لمدة تتراوح بين ¼ إلى ½ ساعة بعد تغطيتع بقبعة الاستحمام النايلون أو الـ Cling Film. • بعد ذلك، يغسل الشعر جيداً كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو ويرطب بالبلسم أو بأحد الزيوت الطبيعية، كزيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو. اقرئي أيضاً:
• يمزج كوب من الزبادي مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج. • يوزع الخليط على شعر رطب ويترك لمدة 3 ساعات كحدٍّ أقصى. • يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو، ثم يرطب بالبلسم. صودا الخبز لسحب لون الشعر
صودا الخبز أو ما يعرف بيكربونات الصوديوم، مادة مفيدة للغاية في تنظيف فروة الرأس وتطهيرها من البكتيريا والرواسب التي تخلفها منتجات العناية بالشعر، كما لها القدرة على سحب لون الشعر بطريقة آمنة. • تضاف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كمية من الشامبو. • يوزع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. • تدلك فروة الرأس والخصلات لمدة 5 دقائق تقريباً، ثم يغسل الشعر. تكرر هذه الطريقة 3 مرات في الأسبوع. البابونج لسحب لون الشعر
البابونج يساعد في سحب لون الشعر بفعالية خلال وقت قصير، كما يعمل على تهدئة فروة الرأس من الحكة التي تسببها المواد الكيميائية. • توضع كمية من أزهار البابونج مع الماء على النار حتى الغليان. • يترك شاي البابونج جانباً حتى يبرد، ثم يمزج مع ملعقة أو اثنتين من العسل. • يترك لمدة لا تقل عن ساعتين، ثم يغسل الشعر كالمعتاد. الزبدة لسحب لون الشعر
الزبدة أيضاً من المكونات التي أثبتت بعض التجارب قدرتها على سحب لون الشعر.