تأكد غياب ثنائي فريق ريال مدريد، ناتشو وميليتاو ، عن مواجهة إسبانيول القادمة، في الجولة الـ34 من منافسات الليجا، على أرضية ملعب سانتياجو برنابيو للموسم الكروى الجاري 2022. وحصل الثنائي ناتشو فرنانديز وإيدير ميليتاو عن بطاقة صفراء لكل منهما في مباراة الفريق ضد أوساسونا، في الجولة الـ33 من الليجا، على ملعب آل سادار. ترتيب مجموعة ريال مدريد. وأصبح ناتشو وميليتاو يمتلكان 5 بطاقات صفراء هذا الموسم في الليجا، وبالتالي سيتم إيقافهما لمباراة واحدة، وستكون ضد إسبانيول، يوم 30 أبريل. وتعتبر مواجهة ريال مدريد المقبلة هي مواجهة حسم لقب الدوري الإسباني لصالحه، خصوصًا أن لقاء الجولة 34 الذي سيكون أمام فريق إسبانيول سيوسع الفارق مع المنافسين إلى 21 نقطة عن برشلونة الثالث في الترتيب، والذي له مواجهتان مؤجلتان حال الفوز فيهما سيكون الفارق 15 نقطة. و يعتلي ريال مدريد جدول ترتيب الدوري الإسباني برصيد 78 نقطة،ويبتعد بفارق 17 نقطة عن أتلتيكو مدريد و18 نقطة عن برشلونة الثالث في الترتيب برصيد 60 نقطة والذي لديه مواجهتان مؤجلتان. ويستقبل ريال مدريد منافسه إسبانيول، المقرر لها يوم السبت المقبل، 30 من شهر أبريل الجاري، في تمام الساعة الرابعة والربع عصرًا بتوقيت القاهرة.
- ترتيب ريال مدريد في دوري الابطال
- فوائد بذور الريحان للقولون... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
ترتيب ريال مدريد في دوري الابطال
برشلونة وريال سوسيداد وارتقى برشلونة لوصافة الدوري الإسباني بعد الفوز الصعب على ريال سوسيداد اليوم، بالتساوي مع إشبيلية. صراع ثلاثي على وصافة الدوري الإسباني واحتدمت المنافسة على وصافة الدوري الإسباني بين برشلونة وإشبيلية، وسط مزاحمة من أتلتيكو مدريد صاحب المركز الرابع. غياب ناتشو وميليتاو عن مواجهة حسم ريال مدريد لليجا أمام إسبانيول | النهار. بينما يبتعد ريال مدريد بصدارة الدوري الإسباني عن أقرب منافسيه في جدول الترتيب. بينما اقترب فريقي ليفانتي وديبورتيفو ألافيش من الهبوط إلى دوري الدرجة الأولى الإسباني. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة المصريين في الكويت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة المصريين في الكويت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
يشهد جدول مباريات الدوري الإسباني اليوم الأحد في الجولة 17 من مسابقة الليجا، اللقاء المرتقب مرتقبة بين برشلونة ومضيفه هويسكا على ملعب إل الكوراز. ويستقبل أتلتيك بيلباو نظيره إلتشي، ويحل أوساسونا ضيفا على ريال سوسيداد ، فيما يلتقى ديبورتيفو ألافيس نظيره أتلتيكو مدريد. مباريات الدوري الإسباني اليوم الأحد والقنوات الناقلة
تقام مباراة أتلتيك بيلباو وإلتشي الساعة 3 مساءً على قناة bein 3. مباراة ديبورتيفو ألافيس ضد أتلتيكو مدريد - الساعة 5:15 مساءً على قناة bein 3. مباراة ريال سوسيداد ضد أوساسونا الساعة 7:30 مساءً على قناة bein 3. ترتيب ريال مدريد في دوري الابطال. مباراة هويسكا ضد برشلونة الساعة 10 مساءً على قناة bein 3.
11:37 م
الثلاثاء 04 مايو 2021
الريحان
كتبت - آلاء نبيل:
يعتبر الريحان من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لمحتواه العالي من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة. ورغم تعدد الفوائد التي يقدمها الريحان لأعضاء الجسم، ولكنه يمثل أهمية خاصة لصحة القولون، بحسب ما جاء بموقع "Simply health". فوائد الريحان للقولون
- يتميز الريحان باحتوائه على مادة بوليفينول، التي تقلل من فرص الإصابة بقرحة المعدة والتهاب الأمعاء والتهاب القولون التقرحي، بفضل خصائصها المضادة للالتهاب. - يعيد الريحان التوازن الميكروبيوم المعوي بالجهاز الهضمي عند تناوله، أي يزيد البكتيريا المفيدة ويقلل مستويات البكتيريا الضارة، وهذا ما يساعد على تحسين عملية الهضم. فوائد بذور الريحان للقولون... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. - يساهم الريحان في تقليل الانتفاخ وطرد الغازات المتراكمة بالمعدة. - يمكن الاعتماد على الريحان، للتخلص من الإمساك وتسهيل عملية الإخراج، لأنه يعادل فعالية الأدوية الملينة. - مضغ أوراق الريحان يساعد على إفراز حمض المعدة بشكل متوازن، وبالتالي تقل فرص الإصابة بالحموضة وارتجاع المريء. اقرأ أيضًا: تعاني من القولون العصبي؟.. 5 أنواع من الشاي مفيدة لصحتك
فوائد أخرى للريحان
- يقي من السرطان، نتيجة لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل الأوجينول واللينالول والبوليفينول والسيترونيلول.
فوائد بذور الريحان للقولون... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
يساعد الريحان على تعزيز صحة الجهاز الدوراني، وهذا كون الريحان يحتوي على فيتامين A أو البيتا كاروتين، والمغيسيوم وغيره، وهي كلها مواد تساعد في حماية الخلايا من الجذور الحرة، وبالتالي تحسين تدفق الدم ومنع تراكم الكوليسترول في الدم. فائدة الريحان للقولون الريحان يساعد في تحسين عملية الهضم، والتخفيف من تهيج القولون، لذا فإن فوائد الريحان للقولون كثيرة، كما أن الريحان يقوم بالقضاء على الأسباب التي تهيج القولون. يساعد الريحان على التقليل من تضخم القولون، والتقليل من مشكلة الانتفاخ. يساعد الريحان في التخفيف من مشكلة ارتجاع المريء. يساعد الريحان أيضا في علاج مشكلة احتباس الماء بالجسم، لأنه مدر للبول. يساعد الريحان على التخفيف من ألم وتشنجات المعدة. الريحان يساعد في التخلص من مشكلة فقدان الشهية. فوائد بذور الريحان للقولون يمكنك أن تقوم بعمل شاي الريحان من خلال نقعه في الماء المغلي وتغطيته حتى لا تتطاير الزيوت الطيارة منه، وشربها بدون تحلية أو بالعسل. يمكنك أن تقوم أيضا بمضغ أوراق النعناع الطازجة يوميا لمدة ثلاث أيام على التوالي، وهذا يساعد في التخلص من رائحة الفم وعلاج مشاكل القولون. يمكنك أن تقومي بعمل عصير نعناع من خلال وضعه في الخلاط مع الماء وضربه جيدا وتناوله.
الريحان Basil هو نبات عطري ينتمي إلى الفصيلة الشفوية اسمه العلمي هو Ocimum basilicum.