ما هو الريتينول الذي دائما ما ينصح به أطباء الجلدية وخبراء العناية بالبشرة على أنه المكون السحري لاستعادة شباب ونضارة البشرة والتخلص من التجاعيد وحب الشباب والبشرة الباهتة نهائيا؟ ولماذا يتم صرفه بدون وصفة طبية على عكس كل منتجات فيتامين A؟ سنعرف السر في ذلك، والإجابة عن كل ما يتعلق بالريتينول، من فوائد واضرار وموانع استخدام والمزيد في مقال اليوم من العزيزة، فتابعونا. ما هو الريتينول؟
الريتينول RETINOL هو أحد أشهر مكونات العناية بالبشرة في الصيدلية، وهو الصورة الأولى من الريتينويد المشتق من فيتامين A الذي يستخدم في كريمات التقشير الكيميائي ، ويتم استخدامه بشكل أساسي لتعزيز نضارة البشرة ككل والتخلص من معظم مشاكلها خاصةً حب الشباب والتجاعيد. يدخل الريتينول في تكوين العديد من المنتجات الطبية لعلاج حب الشباب والتجاعيد التي يتم صرفها بدون وصفة طبية لأنه يعتبر أخف مشتق من مشتقات فيتامين أ. على عكس كريمات الريتينويد التي يكون تركيزها أقوى ودائما ما تحتاج إلى وصفة طبية. يتوفر من الريتينول العديد من التركيزات، وتبدأ من 0. 3 إلى 2. 5 في بعض الكريمات. تعرفي إلى أفضل كريمات الريتينول لبشرة أجمل وأكثر شبابًا. وكثيرا ما تستخدم الشركات الطبية العديد من المكونات الأخرى في منتجات الريتينول الخاصة بها، مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين E لترطيب البشرة وتهدئة الالتهابات الجلدية.
- الفرق بين الريتينول و ريتن A | المرسال
- تعرفي إلى أفضل كريمات الريتينول لبشرة أجمل وأكثر شبابًا
- أهمية الريتينول للبشرة | المرسال
- فوائد الريتينول للبشرة الحساسة
- أبناء "القصيبي " ينشئون متحفا وجائزة ثقافية باسم والدهم - جريدة الوطن السعودية
- القصيبي والعمير: يا مولانا!
الفرق بين الريتينول و ريتن A | المرسال
بداية يتم استخدام ريتينول لاثار حب الشباب بكميات صغيرة ولا تزيد مدة استعماله لأكثر من 2 إلى 3 مرات أسبوعياً ويتم رفع الجرعة المستخدمة تدريجياً. تختلف الفترة التي يحتاجها تأثير الريتينول لكي يظهر على البشرة ولكن في الغالب تتراوح بين 3 إلى 6 أشهر. عند استخدام منتجات تحتوي ريتينول لعلاج تصبغات البشرة يتم تطبيق المنتج على موضع التصبغات فقط لتفتيحها حتى لا يؤثر سلباً على البشرة المحيطة بمنطقة التصبغ. اتبع تعليمات الطبيب عند تطبيق مستحضر ريتينول لاثار حب الشباب تجنباً للمضاعفات. يتم تجنب منتجات تحتوي ريتينول تماماً أو منتجات ريتينول لاثار حب الشباب في الفئات الآتية:
الحوامل. المرضعات. المرضى المصابين بالوردية. الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة. بعد أن تعرفت على فوائد الريتينول للبشرة من المهم أن تعرف بعض المعلومات الهامة حول أضرار الريتينول. أضرار الريتينول على البشرة
يحفز ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة عند وضعه على البشرة نهاراً بصفة خاصة. فوائد الريتينول للبشرة الحساسة. غير آمن الاستخدام بالنسبة للحوامل والمرضعات لأنه أحد مشتقات فيتامينA. تسبب منتجات ريتينول لاثار حب الشباب بعض المضاعفات الجانبية مثل جفاف الجلد، والحكة، والتقشر، والإكزيما، وتغير لون الجلد.
تعرفي إلى أفضل كريمات الريتينول لبشرة أجمل وأكثر شبابًا
ويمكنكِ استخدام كريم واقي للشمس بمعامل حماية 30 على الأقل أثناء استخدام
الريتينول دون أية مشاكل. هل يتسبب الريتينول في احمرار البشرة والتهابها
قبل أن يظهر نتائجه الفعالة؟ قد تتسبب مادة الريتينول في احمرار البشرة
وجفافها لذا يفضل استخدامه مرة واحدة ليلاً كل 3 أيام لأصحاب البشرة شديدة
الحساسية لمدة أسبوعين ثم يمكن استخدامه يوم بعد يوم لمدة أسبوعين ثم يومياً. كيف يستخدم كريم الريتينول؟ يغسل الوجه قبل وضع الكريم بربع ساعة ثم يدهن
الوجه بكمية صغيرة من الكريم لمدة ساعة ثم يشطف بالماء جيداً ويتبع بكريم مرطب
لحماية البشرة من الجفاف. متى يمكن للعروس استخدام كريم الريتينول؟ يفضل البدء في استخدام كريمات الريتينول قبل
العرس بشهر للحصول على نتائج مذهلة ويمكن البدء قبل ذلك، ولا يفضل استخدامه للمرة الأولى
قبل الزفاف بأيام لتجنب احمرار البشرة وحساسيتها. الفرق بين الريتينول و ريتن A | المرسال. متى يجب عدم استخدام كريم الريتينول؟ لا يستخدم كريم الريتينول أثناء الحمل (أو قبل
الحمل بفترة قصيرة) وأثناء الرضاعة. يوقف استخدام كريمات الريتينول قبل إزالة الشعر
باستخدام الشمع بعدة أيام. استشيري طبيبك الخاص قبل استخدام كريم الريتينول
أو في حالة حدوث التهابات شديدة بعد استخدامه.
أهمية الريتينول للبشرة | المرسال
عندما يتعلق الأمر بمكافحة شيخوخة
البشرة، فهناك عدد قليل من المكونات المجرّبة ذات التأثير الفعّال لذلك، والتي من
أفضلها مادة الريتينول. الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين A ،
وهو مكون فعّال جدًا لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة، تقليص حجم المسام الواسعة، توحيد
لون البشرة وإزالة البقع الداكنة. فيعمل على ذلك من خلال تقشير سريع للبشرة، مما
يساعد على إزالة طبقات الجلد الميت، وهو ما يؤدي للحصول على بشرة ناعمة وأكثر
حيوية. أقوى أشكال الريتينول هو Retin-A ،
لكن على الرغم من انه فعّال جدًا على البشرة، إلا أنه قد يتسبب في نتائج قاسية على
البشرة من الجفاف والإحمرار. ومن أكثر الأمور التي يجب وضعها في
الإعتبار أن الريتينول من المواد شديدة الحساسية للضوء، مما يعني أنه لا بد من
استخدامه أثناء الليل، فقد يزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس. إلى جانب ذلك، فلا
بد من استخدام كميات كبيرة من واقي الشمس. حيث تصبح البشرة رقيقة جدًا أثناء
استخدام الريتينول، مما يعني احتياجها الشديد للحماية الفائقة. تقدم
إليكِ مجلة حياتك مجموعة من أفضل منتجات الريتينول كي تتمتعي ببشرة أجمل،
أكثر شبابًا وحيوية. 1- Deep Wrinkle Complex by Olay
Professional
تم اختباره معمليًا، وقد أظهر نتائج
فعّالة تم نشرها في The
British Journal of Dermatology
لإثبات أنه يعمل حقًا على التخلص من تجاعيد البشرة.
فوائد الريتينول للبشرة الحساسة
يحتوي على مشتقات الريتينول اللطيفة،
مع مادة النياسين اميد، الببتيدات ومضادات الأكسدة، التي تعمل معًا للحصول على
بشرة ناعمة خالية من الخطوط الدقيقة دون أي أثار جانبية على البشرة. 2- Retin_Ox Wrinkle Correxion Daily Anti-Wrinkle Moisturiser by ROC
2- Retin_Ox Wrinkle Correxion Daily
Anti-Wrinkle Moisturiser by ROC
باحثو RoC
كانوا أول من اكتشف مادة الريتينول للعناية بالبشرة، وكذلك هم الرواد في استخدامه
لتحضير كريمات مكافحة الشيخوخة منذ زمن طويل. فيحتوي هذا اللوشن الكريمي اليومي
للبشرة على الريتينول النقي مع حمض الهيالويرونيك المرطب، زبدة الشيا والببتيدات
التي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين داخل البشرة للحصول على بشرة ناعمة. إلى جانب
ذلك، فهو يحتوي على معامل جيد للوقاية من الشمس. 3- Ponds Dramatic Results Anti-Wrinkle Cream
3- Ponds Dramatic Results Anti-Wrinkle
Cream
أحد أفضل كريمات مكافحة الشيخوخة من Ponds. فيحتوي على أحماض الألفا هيدروكسي، الريتينول مع فيتامين C ، مما يساعد على التغلب على جفاف البشرة مع التقدم في العمر. الريتينول يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة، بينما يساعد
فيتامين C على حماية البشرة من التلف
جراء التعرض لأشعة الشمس.
لا تستخدم غسول وجه يحتوي على الريتينول، فغسول الوجه تتم إزالته عن البشرة بسرعة، لذا لا يبقى الريتينول على البشرة فترة تكفي لتحصيل فوائده المحتملة. ابدأ باستخدام الريتينول بكميات صغيرة ولا تستخدمه في البداية لأكثر من - مرات أسبوعيًا، وإذا لم تظهر أعراض مزعجة كالحكة والتهيج، من الممكن رفع الجرعة المستخدمة تدريجيًا. اتبع فقط تعليمات الطبيب إذا كان مستحضر الريتينول الذي تستخدمه هلامي القوام (جل) وبوصفة طبية. اكتفي باستخدامه على موضع التصبغات فقط إذا كنت تستخدم الريتينول لتفتيح التصبغات، فتطبيقه على البشرة المحيطة بمنطقة التصبغ سيؤدي إلى تفتيح كلا المنطقتين. تجنب الريتينول تمامًا إذا كنت من هذه الفئات: الحوامل والمرضعات، والمصابين بالوردية، وذوي البشرة الحساسة. أضرار الريتينول للبشرة
يجب استخدام هذا النوع من المستحضرات بحذر شديد، إذ قد يكون للريتينول أضرار عديدة للبشرة، مثل الاتي:
تسريع شيخوخة الجلد: فإذا ما تم استخدام الريتينول على البشرة نهارًا من الممكن أن يؤدي ذلك لتحفيز ظهور علامات الشيخوخة بوتيرة أكثر سرعة. مشكلات محتملة للحوامل والمرضعات: الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ، وجميع مشتقات فيتامين أ على اختلاف تراكيزها تعد غير امنة للحوامل وللمرضعات.
وأضاف أنه لم يكتب الجزء الخاص بتجربته مع وزارة العمل، مشيرا إلى معاناة الراحل في هذه الوزارة حيث كانت البطالة تشغل قلبه وتفكيره، والعمل كان كبيرا ومرهقا. اللحظات الأخيرة والطبيب الصلب
وحول مرضه واللحظات الأخيرة، يقول سهيل شعر والدي بآلام مبرحة في المعدة وغادر إلى أميركا للعلاج وأخبره الأطباء بإصابته بمرض "السرطان" بل إن أحد الأطباء في المستشفى أخبر والدي أنه لن يعيش سوى ستة أشهر، ورغم أن النفس من المؤلم أن تتلقى خبرا كهذا إلا أن والدي تعامل معه بصبر وثبات واطمئنان طوال مرضه، ومنوها إلى أن والدته كانت أكثر إنسانة تقف مع والده في لحظات مرضه وحتى وفاته، فكانت المرافق الخاص والرسمي والملازم. اهتمام بالتفاصيل
ويكمل الحديث العم عبدالحميد (77 سنة) من أسوان والذي لازم الفقيد من عام 1984 ميلادي قائلا: كان الراحل بمثابة "كبير السفراء" وهو سخي ووفي جدا ويحب إرسال الهدايا باستمرار لأصدقائه، مستشهدا بصديق قديم للراحل في منطقة "الحد" بالبحرين كان يدرس معه في المرحلة الابتدائية أي قبل ما يزيد على 60 عاما واعتاد الراحل أن يرسل له عيدية سنوية ويكتب عليها إلى "صديقي العزيز أبو عبدالله كل عام وأنت بخير".
أبناء &Quot;القصيبي &Quot; ينشئون متحفا وجائزة ثقافية باسم والدهم - جريدة الوطن السعودية
غازي القصيبي - جميع الحقوق محفوظة 2022
القصيبي والعمير: يا مولانا!
إنه مات
هل عاش الذي خان الرفيقا؟! وكان من الطبيعي نتيجة لما تقدم أن تتقابل اللغة عند الشاعر من لغة مديح له إلى لغة هجاء فيه، كما انقلبت صورة الزعيم البطل الفارس المقدام إلى صورة المنهزم المترجل من البطولة والزعامة العربية:
قذى تكريت! تلعنك البرايا
أيلعن كل هذا اللعن فرد؟!
اللـهـم ارحمه فانه كان مسلم واغفر له فانه كان مؤمنً. وادخله الجنه فانه كان بنبيك مصدقً وسامحه فانه كان لكتابك مرتل. اللـهـم اغفر لحينا وميتنا وشاهدنا وغائبنا وصغيرنا وكبيرنا وذَكّرنَا وأنثانا. اللـهـم من أحييته منا فأحيه علي الاسلام ومن توفيته منا فتوفه علي الايمان. اللـهـم لا تحرمنا أجره ولا تضللنا بعده. أبناء "القصيبي " ينشئون متحفا وجائزة ثقافية باسم والدهم - جريدة الوطن السعودية. اللـهـم ارحمنا اذا اتانا اليقين, وعرق منا الجبين, كشر الانين والحنين
اللـهـم ارحمنا اذا يئس منا الطبيب, وبكي علينا الحبيب وتخلي عنا القريب والغريب
وارتفع النشيج والنحيب. اللـهـم ارحمنا اذا اشتدت الكربات وتوالت الحسرات واطبقت الروعات وفاضت العبرات,
وتكشفت العورات وتعطلت القوي والقدرات. اللـهـم ارحمنا اذا بلغت التراقي وقيل من راق وتأكدت فجيعة الفراق للأهل والفراق
وقد حَمً القضاء فليس من واق
اللـهـم ارحمنا اذا حملنا علي الاعناق ألي ربك يومئذ المساق وداعا ابديا للدور الاسواق والاقلام
والاوراق الي من تذل له الجباه والاعناق. اللـهـم ارحمنا اذا ورينا التراب وغلقت القبور والابواب وانقض الاهل والاحباب فإذا الوحشة والوحدة وهول الحساب. اللـهـم ارحمنا اذا فارقنا النعيم وانقطع النسيم وقيل ماغرك بربك الكريم
اللـهـم ارحمنا اذا أقمنا للسؤال وخاننا المقال ولم ينفع جاه ولامال ولا عيال وقد حال الحال وليس الا فضل الكبير المتعال.