لكن يجدر بنا التنويه إلى أن الدراسات لم تحسم الأمر بعد بشأن حجم الضرر الذي قد يحمله التمر لمرضى السكري، لذا، يفضل أن يقوم مرضى السكري بتجنب تناول التمر تمامًا أو على الأقل تناوله بكميات قليلة جدًا مع مراقبة مستويات السكر في الدم طوال الوقت.
أفضل طريقة لحفظ التمور.. وأهم فوائد التمر
00
تمور صقعي رفيعة الطعم وعالية الجودة مختارة بعناية شديدة، تأتيكم في علبة بسعة 500 جرام مغلفة بغطاء شفاف يبين جودة التمور وشكلها الرفيع. تمر ع..
تمور صقعي محشية باللوز و السمسم - 500جم - 010604
S. R 18. أفضل أنواع التمور - موقع مقالات. 00
تمر صقعي بمزيج صحي من العسل والسمسم, بحشوة اللوز. وجبة خفيفة مثالية لزيادة الطاقة, يمكنك الاستمتاع بها مع القهوة. تمر الصقعي ذات نكهة غنية وجودة عالية، مما يجعلها وجبة لذيذة ومتوازنة...
Out Of Stock
صقعي باللوز و السمسم - 1 كيلو - 010602
S. R 32. 00
تمور صقعي باللوز و السمسم مقدمة لكم في علبة أنيقة شفافة بسعة 1 كيلو صالحة للتخزين بسهولة في اي مكان تحتوي على أفضل انواع التمور جودة..
عرض 1 الى 6 من 6 (1 صفحات)
أشترك بالقائمة البريدية
لتصلك الأخبار و التخفيضات و العروض الحصرية و أحصل الان على خصم 5%
أضيف إلى السلة بنجاح. ماالتالي؟
FACEBOOK
TWITTER FEEDS
Instagram
أفضل أنواع التمور - موقع مقالات
يُعد التمر أحد أكثر الفاكهة المتميزة بمذاقها الحلو الموجودة على كوكب الأرض ولحسن الحظ أيضاً أنه موجود بكثرة في غالبية البلاد العربية، إضافة إلى أنه يزرع في بعض المناطق الأخرى في الولايات المتحدة الأميركية والمكسيك. فوائد التمر المذهلة إن كنت تبحث عن النحاس أو البوتاسيوم أو الألياف، فلن تجد خياراً آخر أفضل من التمر. وبرغم غنى هذه الفاكهة بكمية هائلة من العناصر الغذائية، ما يمدّك بالعديد من الفوائد، يعد التمر صغيراً في الحجم لدرجة أنك ستحتاج إلى تناول كمية كبيرة للحصول على الكميات اللازمة. ووفق ما ذكر في مُدونة Your Healthy Tube الأميركية، فإن التمر يحتوي على العديد من الفوائد مع إمكانية استخدامه في تدبير الحالات الصحية المختلفة. فوائد التمر للعظام يعد التمر غنيّاً بالماغنسيوم والنحاس والمنغنيز بجانب السيلينيوم، إذ تبرز أهمية تلك العناصر عندما يتعلّق الأمر بالمحافظة على صحة العظام، وتجنّب حالات صحية بعينها، مثل هشاشة العظام. أفضل طريقة لحفظ التمور.. وأهم فوائد التمر. فوائد التمر للكوليسترول هل تعلم أن هذه التمر يحتوي على كمية قليلة من الدهون بجانب خلوّه من الكوليسترول؟ لذا فإن إضافة التمر بكميات قليلة إلى نظام غذائك اليومي يُمكن أن يُساعدك على التحكم في مستويات الكوليسترول لديك.
غني بالبروتينات تمثل هذه الفاكهة الصغيرة مصدراً كبيراً للبروتينات، التي تحافظ على قوة عضلاتنا وتساعدنا في الحفاظ على رشاقتنا. إذ يُطلب من رواد الصالات الرياضية بانتظام تناول بضع تمرات يومياً من ضمن روتينهم اليومي المُعتاد. يُقوّي الجهاز العصبي يحتوي التّمر على نسبة كبيرة من البوتاسيوم، ويحتوي أيضاً على كمية قليلة من الصوديوم، وهي مجموعة معادن مثالية تهدف إلى المحافظة على ثبات الجهاز العصبي. إذ يُمكن أن يساعد البوتاسيوم على تجنب حالات السكتة الدماغية ويقلل من الكوليسترول «الضار». غنيّ بالحديد إضافة إلى الفلور الذي يحافظ على صحة الأسنان، يحتوي التمر أيضاً على الحديد الذي يُنصح به بشدة للأشخاص الذين يعانون من نقص في الحديد. علاوةً على ذلك، فإنه جيد لتنقية الدم، أيضاً. يُعزز من الهضم إذا تناولت بعض التمرات أو نقعتها في الماء وواظبت على تناولها يومياً، سوف يؤدي ذلك إلى التحسين من آلية الجهاز الهضمي لديك. بالإضافة إلى ذلك، فإنه أمر يُنصح به للأشخاص الذين يُعانون دوماً من مشكلات الإمساك. زيادة الوزن ونقصانه؟ ثمرة التمر مرنة للغاية، إذ يمكنها أن تكون جزءاً من برنامج غذائي لإنقاص الوزن ويُمكن أن تُساعد أيضاً على اكتساب الوزن.
ماجد المهندس | عشقت الليل - YouTube
ماجد المهندس عشقت الليل♪ - Youtube
ماجد المهندس عشقت الليل♪ - YouTube
عشقت الليل - ماجد المهندس - YouTube
اللي يبينا + عشقت الليل ماجد المهندس
عشقت الليل من شانه ونسمة نجد ودلاله ومن ذاق الهنا في قربه جميع الكون يحلاله عشقت الليل أنا عشقته عشقت الليل ونجومه بتشهد والقمر شاهد وأنا وانت في ستر الليل أعاهد وأنت بتعاهد وقول له يا ليلنا اشتقنا وعشقت الليل أنا عشقته يا ليل الحب يا غالي يا جامعنا وحنا بعيد تلطف حمل النسمة بهمسه تمر فوق الجيد وقول له يا ليلنا اشتقنا وعشقت الليل أنا عشقته يا نسمة داعبي شعره وردي لي شذى منه وقولي له عن أخباري وجيبي لي الخبر عنه وقول له يا ليلنا اشتقنا وعشقت الليل أنا عشقته كلمات: بدر بن عبدالمحسن ألحان: طلال مداح
ماجد المهندس عشقت الليل من
شـــانه ونسـمة نجد ودلاله ومن ذاق الهنا في قربه جميع الكون يحلاله عشقت
الليل أنا عشقته.. عشقت الليل ونجومــه بتشهد والقمر شاهد وأنا وأنت في
سترالليل أعـــاهد وأنت بتعاهد وقلنا يا ليلنا اشتقنا عشقت الليل
أناعشقته يا ليل الحب يا غالي يا جامعنا وحنا بـعـيــد تلطف حمل النسـمة
بهمسه تمر فوق الجيد وقل له يا ليلنا اشتقنا وعشقت الليل أنا عشقته يا
نسمة داعبي شعره وردي لي شــذى منه وقولي له عن أخباري وجيبي لي الخبر
عنه وقول له يا ليلنا اشتقنا عشقت الليل أنا
عشقته
عشقت الليل - ماجد المهندس - Youtube
لمتابعة جديد الاغاني
على حساب سناب شات:
هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك. Az. يقول
6 أشهر منذ
مافيه دي طلال الله يرحمه
زي*
تَ. يقول
صالحه. ابو حسن يقول
والله انا عاشق
حبيبي
X3 _n يقول
ريم احبك واشتقتلك
هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.