وأضافت أن النوم على البطن يمكن أن يؤدي إلى تعطيل عمليات التمثيل الغذائي وإثارة تطور مرض الزهايمر.
- فوائد النوم على الجانب الأيسر أو الأيمن | 3a2ilati
- تعرفوا على فوائد النوم على الجانب الايمن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- 3 وضعيات نوم خطيرة تسبب أمراض القلب والرئة والعمود الفقري - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- مسرحية تحت الصفر طارق العلي
- مسرحية تحت الصفر جوده عاليه
- مسرحيه تحت الصفر الجزء 2
فوائد النوم على الجانب الأيسر أو الأيمن | 3A2Ilati
أوضح الدكتور خالد النمر أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين أنّه لا ضرر مُحقّق على الشخص (السليم) من النوم على الجانب الأيسر، وفقًا لما توصل إليه العلم الحديث حتى الآن، غير أنَّه أوصى باتباع سُنّة النبي محمد ﷺ بالنوم على الجانب الأيمن. وأورد النمر عبر حسبه على موقع «تويتر» مفاده: «هل يضر كثرة النوم على الجانب الأيسر؟، ثم أجاب عليه قائلًا: « ج: ما توصل إليه العلم الحديث الى الآن أنه لا ضرر مُحقّق على الشخص (السليم) من النوم على الجانب الأيسر.. ولكن الأولى هي سُنّة حبيبنا عليه الصلاة والسلام». وفي وقت سابق، حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة النوم المباشر بعد تناول الأكلات الدسمة، مؤكدًا أن هذه العادة تتسبب في 4 أمور خطيرة. وعبر حسابه الرسمي على «تويتر»، قال النمر: رجاءً.. لا تأخذ غفوة بعد الأكل الدّسم مباشرةً؛ لأنها (تزيد ارتجاع المريء والحموضة ـ تزيد حدوث خفقان القلب) كما أنها تؤدي إلى نوم متقطع وكثير الكوابيس.
تعرفوا على فوائد النوم على الجانب الايمن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
4- يدعم نظام الجهاز الليمفاوي الجهاز اللمفاوي عبارة عن شبكة من الأوعية التي تحمل سائلًا واضحًا يسمى الليمفاوية. يلعب هذا النظام دورًا رئيسيًا في تحريك السوائل في جميع أنحاء الجسم ، وكذلك في وظائفنا المناعية. يمكن أن تحمل اللمف السموم وغيرها، لذلك يرتبط انسداد أي مكان في النظام بسوء الحالة الصحية. فالنوم على الجانب الأيسر من الجسم يساعد الجهاز اللمفاوي على تصفية الفضلات، تستنزف الليمفاوية إلى اليسار عبر القناة الصدرية ، لذلك مرة أخرى ، يتيح هذا الوضع للجاذبية المساعدة في وظيفة جسدية طبيعية. 5- يخفف من حرقة المعدة قد يكون من الآثار الجانبية للأكل قبل النوم ، هو السماح لحمض المعدة بالزحف بسهولة أكبر إلى المريء، ولكن العلماء قد اكتشفوا أن النوم على جانبك الأيسر يمكن أن يقلل من حرقة المعدة أثناء النوم على اليمين يمكن أن يتسبب في اشتعاله. فعندما ننام على جانبنا الأيسر ، يتم الحفاظ على تقاطع المعدة والمريء أعلى من مستوى حمض المعدة. ومع ذلك ، على الجانب الأيمن ، يتم تخفيف العضلة العاصرة للمريء السفلية ويمكن أن تتسرب إلى الأحماض. 6- الشخير أثناء النوم يلزم الفم والحنجرة واللسان أن يكونا في حالة استرخاء، ويعتبر النوم في الظهر هو الأسوأ بالنسبة للشخير ، لأن تلك الأنسجة تتراجع إلى الخلف وقد تعيق مجرى الهواء جزئيًا، الشخير هو الاهتزاز الناتج عن سحب الهواء عبر تلك المساحة المزدحمة.
3 وضعيات نوم خطيرة تسبب أمراض القلب والرئة والعمود الفقري - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
كشفت دراسة أجراها فريق بحثي أميركي برئاسة العالم المصري المغترب جمال الدين إبراهيم أستاذ علم السموم بكاليفورنيا ومدير مركز علوم الحياة بالولايات المتحدة النقاب عن إعجاز علمي في السنة النبوية يتعلق بالنوم على الجانب الأيمن مع وضع اليد اليمنى تحت الخد الأيمن. ذلك أن النوم على هذه الهيئة -وهي الهيئة التي كان ينام عليها رسول الله صلى الله عليه وسلم ويأمر بها- يهدئ جسم الإنسان ويساعد على النوم السريع والاستغناء عن تناول المنومات للذين يعانون من القلق والتوتر. وقال إبراهيم -الموجود حاليا بالقاهرة- إن هذه الدراسة تأتي في إطار اتجاه المراكز والمعاهد البحثية الأميركية الجديدة نحو الاعتماد على الطبيعة واللجوء إليها في حل المشاكل العلاجية المترتبة على الآثار الجانبية الضارة والسموم التي تنتج عن استخدام الأدوية الكيميائية. وأضاف أن فريقه البحثي استند في تلك الدراسة على نتائج أبحاث سابقة أجريت مؤخرا في بريطانيا على الأطفال، وأشارت إلى أن نوم الأطفال على جانبهم الأيمن يساعدهم على النوم الهادئ بسهولة ويمنع حدوث الكوابيس. وأوضح أنه توصل وفريقه البحثي عند تطبيق نتائج الأبحاث البريطانية على البالغين إلى أن القلب يعمل بمجهود أقل إذا كان في الجزء العلوي من الجسم، وهو الوضع الذي يحدث عند النوم على الجانب الأيمن، فيضخ القلب الدم للجزء الذي أسفل منه بسهولة مما يساعد على تهدئة جسم الإنسان والنوم السريع.
دارين تعمل بالمحاماة
تعود دارين حمزة التي شاركت مع أحمد السقا قبل عامين في بطولة مسلسل «خطوط حمراء»، من خلال مسلسل «أهل إسكندرية» أمام هشام سليم وبسمة وعمرو واكد، وتجسد فيه شخصية فتاة تعمل بالمحاماة، وتأجل عرضه أيضاً إلى ما بعد رمضان. ويذكر أن حضور الفنانات السوريات يقتصر هذا العام على كندة علوش التي تشارك في بطولة مسلسلي «دلع بنات»، و«عد تنازلي» أمام عمرو يوسف، وصفاء سلطان التي تشارك في بطولة «دكتور أمراض نسا» أمام مصطفى شعبان وصابرين وأحمد بدير.
سبحان الله معلومات قيمة
باركـ الله فيكـ
18-04-2008 02:43 PM
#10
عضو رائع
كلامك صحيح ومفيد00
جزاكي الله الخير والسعادة
00
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 21
آخر مشاركة: 10-06-2011, 10:06 PM
مشاركات: 4
آخر مشاركة: 17-06-2010, 03:11 PM
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 08-06-2009, 09:15 PM
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 30-08-2007, 06:45 PM
مشاركات: 6
آخر مشاركة: 12-03-2006, 08:05 AM
مواقع النشر (المفضلة)
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
وتابعت موجهة حديثها لـ هيا الشعيبي: "اتحملي باقي شهر على المسرحية، سوسن هارون مو نجمة، ولا تصلح ممثلة، هي تشتغل بلوجر أو فاشونيستا، هذه شغلة اللي ما عنده شغل، انتي نجمة يا هيا ولا تخذلين أخوكي (تقصد طارق العلي)". وواصلت: "مو حد كان راكب حصان إبليس غير هيا الشعيبي، وأشعلت خلاف، وأنا سكت مو حكيت عن الموضوع تماما، وهي من طلعت على الإنستغرام واتكلمت وقالت إنها تركت المسرحية، وأنا ما حكيت عن الموضوع غير لما هي صدرته إعلاميا". وكانت الفنانة الكويتية هيا الشعيبي خرجت في فيديو عبر حسابها الشخصي على إنستغرام وتحدثت عن تركها لمسرحية تحت الصفر، ووجود خلاف بينها وبين مي العيدان، وطارق العلي، مما دعا مي العيدان إلى أن تخرج وترد. مسرحية تحت الصفر طارق العلي. المصدر: إرم نيوز
مسرحية تحت الصفر طارق العلي
بي. سي"، خلال شهر رمضان، في برنامج "طارق وهيونة". «تحت الصفر».. معالجة كوميدية لقضايا الناس. ولكن هذا التصرّف كان بمثابة إعلان طلاقهما فنياً. من جهتها، علّقت هيا عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام" على الأمر، بالقول: "ما راح اهتم بما يثار حولي لأني واثقة في تصرفاتي وفي اني لم اسأ يوما إلى وطني أو إلى جمهوري الذي أعتز به كثيراً وأظلّ فنانة خليجية محبة لجمهوري العربي ولن أتحدث عن كواليس رحيلي عن مسرحية" تحت الصفر" في الوقت الحالي ولكل حادث حديث ومحبتكم في القلب يا أهل دبي". يُذكر أن مسرحية "تحت الصفر" من إخراج نعمان حسين، ومن بطولة الفنانين: طارق العلي ـ هيا الشعيبي ـ خالد العجيرب ـ سعود الشويعي ـ سلطان الفرج ـ سوسن الهارون ـ خالد المظفر ـ أحمد الشمري ـ أحمد الفرج. تابعوا أيضاً: أخبار المشاهير على مواقع التواصل الإجتماعي عبر صفحة مشاهير أونلاين ولمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
مسرحية تحت الصفر جوده عاليه
من هنا، نرى ان مسرحية "ساعات الصفر" مسرحية مخرج وليست مسرحية مكتوبة كل ممثل فيها له حوار خاص به، يختل النص ان خرج عنه.. في حين نرى ان "ساعات الصفر" كتبت بطريقة النص الذي يتكامل مع حركة الممثل، واستطيع ان اقول ان هذا النص كتب على خشبة المسرح كما اراد له المخرج. ولم يكن هذا المخرج ــ في حال عرض المسرحية ــ خارج الخشبة، بل كان ضمن الفضاء المفتوح للعرض، حيث دخل بصوته وعصاته منذ اول جملة في المسرحية، وكان صدى لانتقال النص من سفرٍ الى اخر، حتى يقول في نهاية العرض! مسرحيه تحت الصفر الجزء 2. قالت عليك ان تعرف الحقيقة قبل فوات الاوان.. كيف تجرأت على ممارسة طقوس الاستحضار في النهار. والمتتبع لرحلة حازم كمال الدين منذ خروجه من العراق وحتى عودته بعد سقوط النظام السابق، يرى ان هذه المسرحية هي سرد لوقائع يومية مر بها حازم كمال الدين حتى خرج من قمقم شيخ الجان وعودته الى ارضه. نظرة اخيرة كما قلت كان العرض المسرحي قصيدة نثر مكتملة ممزوجة بكلمات المخرج وحركات الممثلين. وبعيداً عن المباشرة والحوارات الجافة اراد المخرج من خلال هذه المسرحية ان يلخص تأريخ العراق منذ السبعينات وحتى خروج "سفيان" من باطن الارض والانقضاض على شيخ الجان الذي كتم بانفاسه وانفاس ابنته واتباعه على هذا المهاجر في بطون الارض، حتى اصبح كالدودة التي تداس باقدامهم ما ان اخرج رأسه وأراد التنفس.
مسرحيه تحت الصفر الجزء 2
وتابعت:" مرة رحت لها لقيتها قاعدة بـ آخر الكوريدور.. وقلت لها يا هيا ليش تاركة غرفتك وقاعدة هني.. الناس تقطع لحضور هيا مو سوسن هارون.. أنتِ النجمة.. لاتخربين علاقتك وياه.. الله مسخره لك لاتخسرين أخوته.. طول الموسم متحملة.. سوسن هارون مو كل عمل موجودة.. ماتصلح.. ". وأضافت:" إذا هي تنكره.. طارق العلي وخالد الدريع وأم علي موجودين.. مسرحية تحت الصفر جوده عاليه. كلنا كذابين وهي الصادقة بس.. وللأمانة ما حد كان راكب حصان إبليس إلا هي مارضت تنزل.. وما تكلمنا ولاحد حكى بـ الموضوع.. وقعدنا وما تكلمنا بـ الموضوع.. تفاجئنا إنها هي طلعت وأعلنت انسحابها من المسرحية.. لما صار الموضوع إعلامياً أنا طلعت وتكلمت في الحق.. علماً إنه الاثنين طارق وهيا وقفتي ما يستحقونها لأن في النهاية انطقيت من الصوبين.. ". وأكدت مي العيدان في معرض حديثها على تطاول هيا الشعيبي عليها بعد ذلك وصولاً إلى إهانة والدتها الراحلة، ومحاولتها التقليل من شأنها لكونها من الجنسية المصرية، وبينت أنها مازالت تحتفظ حتى اللحظة بـ صورة التعليق الهجومي. وأوضحت أن مشكلة مواطنتها، هو اتباع مبدأ المظلومية عند كل إشكال وعقبة، مشيرة إلى اتباعها ذات المبدأ في خلافها مع الفنانة إلهام الفضالة، واستغلالها لزواج الأخيرة للتطاول عليها والتجاوز.
أعلنت الإعلامية الكويتية مي العيدان في برنامجها "كشف حساب" عن حقيقة وأسباب خلافها مع مواطنتها الفنانة هيا الشعيبي والذي يعود الى عام 2015. وقالت العيدان: "حتى لو عندي خلاف مع هيا الشعيبي، والخلاف موجود من 2015 بيني وبين هيا، ومو أنا الغلطانة، ولو كذابة فيه شهود، الأستاذ طارق العلي، وفيه شخص بيشتغل معاي اسمه جابر موجود، وأم علي اللي هي ماسكة ميكاب طارق العلي في كل أعماله، كل دول شهود"، حسب (لها). وعن أسباب الخلاف، أوضحت العيدان: "الخلاف كان في وقت خلافها مع طارق العلي، وسبت سوسن هارون في مسرحية "تحت الصفر"، واتصل علي طارق العلي وقالي يا مي تعالي مسرح ميدان حويلي، انت ممكن تأثرين عليها، مسوية مشاكل كتير، وأنا ركبت عربيتي وروحت مسرح مالي علاقة بيه، ولو انا كدابة الشهود موجودين، ويحط يدهم على القرآن ويقولوا أنا سويت ها الشيء أم لا". شاهد: مي العيدان تكشف عن حقيقة خلافها مع هيا الشعيبي | دنيا الوطن. وأضافت: "أنا مو أدور مشاكل أنا أحل، أنا لو ادور مشاكل زي ما بتقول كنت اتكلمت عن الخلاف من وقتها، ورحتلها مرة لقيتها قاعدة في آخر المسرح مع الجميع، وقلتلها يا هيا لو أنا كذابة، ليش تتركين غرفتك مع سوسن وتقعدين هون، انتي نجمة المسرحية مو سوسن هارون، وسوسن لو مش عاجبها تطلع، الناس بتقطع تذكرة من أجل هيا الشعيبي".