صحتنا العقلية هي كل شيء تعتمد عليه حياتنا. تعمل أفعالنا وسلوكنا وفقًا لمزاجنا؛ لذلك من المهم جدًا أن تظل بصحة جيدة عقليًا. يمكن لأي نوع من الاضطرابات المتعلقة بالصحة العقلية أن يسبب توقفًا مؤقتًا في حياتك ومن هذه النقطة يأتي دور مراكز البروفيسور الدكتور أحمد المسيري أفضل دكتور نفسي اونلاين في مصر والسعودية والإمارات حيث تساعدك في تشخيص حالتك والوصول إلى العلاج المناسب من خلال التواصل مع دكتور نفسي اونلاين متخصص. تابع معنا فيما يلي ما إذا كان التواصل مع دكتور نفسي اونلاين فعال حقًا أم لا؟
هل يمكن التواصل مع دكتور نفسي اونلاين؟
الطبيب النفسي المعتمد عبر الإنترنت مشابه جدًا للطبيب النفسي الشخصي. لديهم نفس التدريب والخلفية الطبية. الاختلاف الأكبر هو الطريقة التي يعمل بها الأطباء عبر الإنترنت. يرى الأطباء النفسيون الذين يعملون عبر الإنترنت المرضى من خلال الفيديو أو الهاتف أو الرسائل النصية أو مجموعة من هذه الخيارات، مما يسهل الوصول للأشخاص الذين يواجهون صعوبة في التنقل، أو لا يرغبون في رؤية الطبيب في الأماكن العامة، أو لا يمكنهم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي. دكتور نفسي اونلاين في مصر
عند البحث عن دكتور نفسي اونلاين في مصر، تأكد من رؤية طبيب مُعتمد ومرخص ومتوافق مع قانون نقل التأمين الصحي والمسؤولية (HIPAA)، مما يعني أنه ملتزم بالحفاظ على سرية معلوماتك.
دكتور نفسي اونلاين - Youtube
التطبيق يتمتع بأعلى درجات الثقة والأمان، وجميع بيانات مستخدميه سرية. الموقع حاصل على اعتماد وتصريح وزارة الصحة السعودية. وجميع المستشارين عليه مرخصين
يتميز تطبيق لبيه بالمصداقية حيث يضم نخبة من أكفأ الأطباء وجميعهم معتمدين لدى وزارة الصحة وعلى أعلى درجة من الكفاءة والتدريب. يضم طبيبات وأطباء يزيد عددهم عن 46 من أكفأ الأطباء. يقدم خدمات الاستشارات النفسية وجلسات الإرشاد النفسي الجماعي. يعلن الموقع عن خصومات وباقات خاصة للاشتراك في الجلسات والاستشارات
يتوفر لدى موقع لبيه لقاءات وندوات في الصحة النفسية وتكون إما مسجلة يمكن الرجوع إليها أي وقت أو من خلال البث المباشر. يمكن متابعة المقالات الطبية المتخصصة التي يقدمها الموقع وتضم نصائح وخبرات مفيدة في مجال الطب النفسي. كيف ابحث واحجز موعد في نفس اليوم مع دكتور نفسي
يعتبر تطبيق لبيه من أسرع الطرق التي يمكن من خلالها الحجز مع طبيب نفسي معتمد لدى المملكة والحصول على استشارة نفسية فورية. يحتاج الحجز لدى أطباء لبيه إلى خطوات بسيطة وسهلة كالتالي:
القيام بتحميل تطبيق لبيه عبر جوجل بلاي لجوالات الأندرويد، أو من خلال آب ستور للآي فون. يقوم الشخص بالتسجيل في التطبيق لإنشاء حساب جديد عبر الجوال
يمكن الاطلاع على البيانات التعريفية للأطباء والمستشارين لاختيار طبيب نفسي مناسب.
وداعا للإحراج.. 10 مواقع تقدم الاستشارات والعلاج النفسي أون لاين - أي خدمة - الوطن
استشارة دكتور نفسي عبر الانترنت هو الحل الأسهل لكل من يعاني من مشكلات نفسية وأعراض مزعجة تسيطر عليه وتحرمه من ممارسة حياته بشكل طبيعي، حيث أنه لا تتيسر دائما الفرص المناسبة للتواصل المباشر مع الطبيب النفسي، وبالتالي تكون الاستشارات عبر الانترنت هي الحل الأمثل لعلاج مشكلته والتخلص من آلامه، لكن كيف يمكن اختيار المنصة الإلكترونية الصحيحة ؟ هذا هو ما سيوضحه المقال التالي. كيف أعرف أني بحاجة إلى دكتور نفسي؟
توجد مجموعة من العلامات التي تشير للإنسان باحتمالية إصابته بأزمة نفسية تحتاج إلى علاج وتدخل من قبل طبيب نفسي، ومنها التالي:
يفقد المريض المتعة والشغف تجاه الأشياء التي كان كان يحبها من قبل. سرعة الاستثارة والعصبية الشديدة. الشعور بالقلق والتوتر بشكل مستمر. الشعور باليأس وفقدان الأمل. شعور مستمر بالحزن والكآبة. البكاء باستمرار دون سبب واضح. يفضل الشخص العزلة ويبقى وحيداً لفترات طويلة، مما يؤثر على علاقاته الاجتماعية. أرق وفقدان القدرة على النوم المتواصل. الشعور بالكسل وفقدان الطاقة. شعور مستمر بالتعب والإرهاق. ألم في الظهر والرقبة. الشعور بألم العضلات. صداع مستمر لا يتحسن بالأدوية المسكنة.
دكتور نفسي اونلاين-أفضل دكتور نفسي اونلاين في مصر-Nafsi Online
أبريل 2022
الأثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
السبت الأحد
28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1
مع موعدي لديك فرصة فريدة للتحدث عن المشكلات النفسية أو العاطفية أو السلوكية التي تجعلك غير سعيد أو تؤثر في أدائك الوظيفي وأنشطتك اليومية.
علاج نفسي مجاني
مرحباً بكم أصدقاء برنامج علاج نفسي
نود أن نؤكد لكم ونتيجة لورود بعض المعلومات الخاطئة عن وجود تكاليف عند تلقي العلاج عن طريق برنامج علاج نفسي أنها معلومات غير صحيحة بالكامل
برنامج علاج نفسي هو برنامج مجاني و يقدم جلسات علاجية مجانية و دون أي مقابل مادي
تحياتنا لكم أينما كنتم
من أجل صحة نفسية أفضل
مع تحيات فريق علاج نفسي
لمزيد من المعلومات وللتسجيل في البرنامج زيارة موقعنا على الانترنت
للحصول على جلسات العلاج النفسي اضغط على رابط التسجيل
كما يمكنك أيضاً تصفح موقع علاج نفسي للتعرف على المزيد من المعلومات
نموذج طلب زيادة راتب يبحث عنه الكثير من الناس، لأن اجتهاد العامل أو الموظف باختلاف أنواع الوظائف يتطلب زيادة في راتبه وذلك يكفله له القانون عن طريق تقديم طلب زيادة الراتب الشهري، ونظرا لصعوبة كتابة هذه النماذج أو الطلبات على الأشخاص العاديين نسعى في هذا المقال لتوفير جميع النماذج التي يستطيع بها الموظف بالشركة أو أي مصلحة أن يزيد من راتبه الشهري مادام لا يستطيع أن ينتقل في وظيفة أخرى ذات راتب شهري أعلى. نموذج طلب زيادة راتب
قبل كتابة طلب أو نموذج زيادة الراتب الشهري عليك أن تعرف الكثير من النقاط التي يجب أن يتضمنها هذا النموذج وهي كالتالي:
ما الذي يجب أن يتضمنه نموذج طلب زيادة راتب؟
راجع تاريخك مع مكان العمل الذي تعمل به ثم أنشئ قائمة تحتوي على الانجازات منذ آخر مرة تم فيها زيادة في راتبك، مع إرفاق وثائق لهذه الإنجازات التي من الممكن أنها زادت من أرباح مكان عملك. إذا كنت قد حصلت على أوسمة وجوائز في مكان العمل، يمكنك أن تذكرها في طلب زيادة راتبك. لو كنت تظن أنك تتقاضى أجرا أقل مما تستحقه بشكل كبير، فلابد أن تضمن أمثلة، مثلا عليك أن تقوم ببعض الأبحاث عن معدلات الرواتب لدرجة وظيفتك أو الوظائف المشابهة لمجال عملك عن طريق حسابات الرواتب الموجودة على مواقع البحث أو عن طريق الرواتب التي تم الإعلان عنها في مكان عملك.
نموذج طلب زيادة راتب في شركة
ما الذي لا يجب أن يتضمنه نموذج طلب زيادة راتب؟
عليك الابتعاد عن نبرة الشكوى أو الطرق الغير مؤدبة، خاصة في الأوقات العصيبة التي يمر بها مكان عملك، افترض أن الأمور صعبة في أماكن كثيرة، لكن قم بشرح سبب تميز عملك. تجنب ذكر أي أفكار شخصية حول رواتب شركائك داخل العمل، بل قم بالتركيز على قيمتك في دورك وقيمتك لمكان العمل. عليك أن تعرف أن وقتك في في مكان العمل ليس سببا لزيادة راتبك، وكذلك ظروفك المالية الشخصية ليس لها أي علاقة بذلك، تجنب هذه الحجج الغير المقنعة. نموذج طلب زيادة راتب للموظف
السيد المحترم/……………………. مدير مؤسسة/……………………..
تحية طيبة وبعد..
أقدم لسيادتكم هذا الطلب لكي توافقوا على طلبي في زيادة راتبي، فأنا موظف لدى قسم… منذ تاريخ…، وبنظر سيادتكم إلى ما أحاول جاهدا أن أبذله من قصارى جهدي لكي يكون العمل على أفضل وجه، كذلك ما يراه مديري المباشر من أدائي في العمل والكفاءة والتفاني فيه، كما أن وضع مصلحة المؤسسة دائماً أضعه في مقدمة أولوياتي. ومن هذا المنطلق، آمل من سيادتكم أن يتم تقدير مجهوداتي وأن توافقوا على طلب زيادة الراتب الخاص بالقدر الذي ترونه مناسباً.. ولكم جزيل الشكر والتقدير. مقدمه لسيادتكم…………..
التوقيع………..
نموذج طلب زيادة راتب شهري
إلى السيد الفاضل/…………………….
نموذج طلب زياده راتب خطاب
نموذج قرار زيادة راتب
نموذج قرار زيادة راتب, فأرجوا من حضرتكم التكرم بإصدار قرار يتضمن الزيادة في راتبي, و لكم خالص الشكر و التقدير. خطاب زيادة راتب بالعربي, نموذج طلب زيادة راتب بالعربي, يتطلب تقديم خطاب رسمي, واضح العبارات ومفهوم, حتى يتمكن المتقدم بطلب الزيادة في الراتب, من الحصول على موافقة صاحب العمل, فزيادة الراتب يعتبر من الأمور التي يحتاج لها الموظف والعامل, من وقت لأخر, خلال فترات عمله, سواء كان يعمل في القطاع الخاص أو القطاع العام. خطاب زيادة راتب جاهز
خطاب زيادة راتب جاهز, لم أتقدم بطلب الزيادة إلا لحاجتي الماسة لهذه الزيادة, فأنا مسؤول عن أسرة وأطفال ويتحتم علي الإنفاق عليهم, وتوفير ما يحتاجونه ويلزمهم, فلدي ثلاثة أبناء جميعهم في سن الدراسة, و بحاجة إلى مصاريف دراسية, و قد كثرت المسؤوليات وأثقلت كاهلي, وأصبحت غير قادراً على المواجه, ولذلك أقدمت على طلب الزيادة, بعد أن تأكدت بأن الوضع المادي لشركة جيد, وليس هناك أي مشاكل قد تعيق طلبي. خطاب زيادة راتب مختصر
خطاب زيادة راتب مختصر, لابد أن يكون الخطاب المرسل والمقدم بطلب الزيادة في الراتب, مختصراً وموجزاً في الشرح وفي توضيح الأسباب التي أدت إلى تقديم طلب الزيادة.
نموذج طلب زيادة راتب بالانجليزي
نموذج زيادة راتب, قدمته لكم وأنا على يقين وثقة تامة بكم أنكم ستعملون على مساعدتي, وزيادة راتبي لتلبية حاجاتي وحاجات أسرتي والديون التي علي. بعد مرور ثلاث أعوام ومنذ أن التحقت للعمل لديكم, تكاثرت عليا المسؤوليات, بالإضافة إلى التحولات الكثيرة التي طرأت في حياتي, وأحدثت هذا الثقب والحاجة الملحة إلى صياغة طلب من أجل الحصول على زيادة في الراتب, و لذلك فإنني أتقدم لكم ب, نموذج زيادة راتب, فقد مر زمن طويل منذ الارتفاع على راتبي. إن احراز الاكتفاء الذاتي لنا من خلال الدخل يحفزنا على إنجاز أكبر قدر ممكن من العمل وزيادة الإنتاج, فالعلاقة عكسية بشكل تام كلما تحسن مستوى الدخل كلما تحسن مستوى العمل داخل المنشأة, والعكس صحيح, لهذا تقدمت لكم بإلتِماس زيادة راتب, فالزيادة بالنسبة لي تعتبر حافز معنوي قبل أن تكون مادياً. أتقدم بإلتِماس زيادة راتب بما ترونه مكافئاً ومناسباً مع طبيعة عملي, فأنا أعمل بتفاني وإتقان وإخلاص وسجّل تقصير منذ أن عملت معكم, فبهذه الارتفاع سيتحسن وضعنا المعيشي ويصبح أفضل, وسأتمكن من تلبية الاشتراطات وتغطية المستلزمات التي علي. تقدمت لكم بنموذج زيادة راتب, بداعي تزايد الأسعار وغلاء وتكاليف المعيشة, فأصبح الراتب لا يكفي ولا يسد الاشتراطات العائلية.
نموذج طلب زيادة راتب بالانجليزي Doc
وتفضلوا بقبول فائق الاحترام والتقدير. الاسم/……
التاريخ/…..
التوقيع/…….
التوقيع………………… خطاب زيادة راتب جاهز السيد/………. مدير/……… السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد، أتوجه لأعضاء الإدارة الموقرين بطلبي لرفع الراتب كوني على دراية تامة بتقدير الشركة لطلبي والتعامل معه بجدية تامة، فأنا خلال مدة عملي في قسم………. لمدة……….. لم يسبق أن قصرت في تأدية واجباتي ومهامي، وأبذل كل ما في وسعي للارتقاء بمستوى العمل في الشركة قدر الإمكان، لذا أطلب زيادة راتبي بما يتوافق مع ما أبذله من مساعي فلم يعتبر ما أتقاضاه ويبلغ ……. يكفيني لتلبية حاجاتي الأساسية ويمكني من تحدي غلاء الأسعار وتكاليف العيش المرتفعة، وأعد سيادتكم بالتفاني في عملي للتوصل الى نتائج أفضل. التوقيع/………………. خطاب زيادة راتب مختصر السيد/……… مدير عام شركة/……….. تحية طيب وسلام أما بعد، خلال مدة عملي معكم في الشركة حرصت على أن أكون على قدر المسئولية الموكلة إلي، وعملت على بذل جهدي في تأدية ما يطلب مني من واجبات ومهام حتى أتمكن من تأديتها وتسليمها بالجودة المطلوبة، كما أنني متعهد بكل القوانين التي تضعها الشركة وتنص عليها اللائحة المنظمة للعمل، وكل ما سبق يشجعني على التقدم لكم بإلتِماس لرفع ما أتقاضاه من راتب شهري، وكلي ثقة من نظركم لطلبي بجدية وتقديره وهذا ما اعتدناه منكم إزاء كافة الموظفين خاصة المجتهدين.
مرسل الطلب: ———————
رَقَم الجوال: ————————-
التوقيع: ——————————-
النموذج الثالث
تحريرًا في تاريخ يوم ———————
إلى السيد صاحب مؤسسة —————————–
أتقدم إليكم بتحية طيبة، وبعد ——————-
فإنني أرجو من سيادتكم الموافقة على منحي علاوة شهرية في راتبي؛ لكي تزيد قيمة راتبي من ———— ريال سعودي إلى —————– ريال سعودي، حيث إن طلبي هذا لم يأت من فراغ؛ وإنما نظرًا إلى أنني أصبحت العائل الوحيد لأسرتي المكونة من أم وخمسة إخوة بعد وفاة والدي ـ رحمه الله. غير أنني سيدي الفاضل قد حصلت طوال مدة عملي في المؤسسة والتي بدأت منذ عام ——————- وحتى الآن على العديد من شهادات التقدير وموظف الشهر والموظف المثالي أيضًا؛ نظرًا إلى حرصي الدائم على بذل كامل طاقتي ومجهودي في سبيل نجاح المؤسسة، ومع ذلك لم يتبادر إلى ذهني أن أطلب زيادة مالية إلّا بعد أن حدثت الظروف الأخيرة التي قد تم توضيحها أعلاه، وتفضلوا سيادتكم بقبول كل الاحترام والحب.