في المزاعم المتناقلة ان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين "نشر صورة له" يظهر فيها وهو يركب على دب، حاملا على ظهره أبرة كبيرة، وأنه "علّق عليها أن روسيا ستنقذ العالم من كورونا". غير أن هذه المزاعم لا صحة لها. هذه الصورة لم ينشرها بوتين. وقد تمّ التلاعب بها، عبر استبدال الحصان الذي يركبه بوتين في الصورة الأصلية بدب، وإضافة الحقنة الكبيرة ليبدو انه يحملها على ظهره. الصورة الأصلية لبوتين تعود الى عام 2009. صورة للأمير حمزة 'في سجنه في قاعدة عسكريّة'؟ إليكم الحقيقة FactCheck# | النهار. FactCheck# "النّهار" دقّقت من أجلكم الوقائع: منذ ايام، تكثف تناقل الصورة على صفحات وحسابات، لا سيما في الفيسبوك (مثل هنا ، هنا ، هنا... ). بوتين راكبا على دب، بصدر عار، حاملا على ظهره حقنة كبيرة. وقد أُرفِقت الصورة بالمزاعم الآتية (من دون تدخل أو تصحيح): "نشر الرئيس الروسي فلاديمير بوتن هذه الصوره على الفيس بوك معلقآ عليها روسيا سوف تنقذ العالم من فايروس كورونا كوفيد19". التدقيق: - يبين البحث عن الصورة ان تناقلها كـ"ميم" Meme تكثّف، لا سيما بعد إعلان الرئيس بوتين، في 11 آب 2020، تسجيل روسيا "أول لقاح ضد فيروس كورونا في العالم" ( هنا ، هنا ، هنا... يتبين أيضا ان صورة بوتين راكبا على الدب (من دون حقنة كبيرة على ظهره) سبق أن انتشرت، على نطاق واسع، في الاعوام الماضية، كميم شهير له أيضا (مثل هنا ، هنا ، هنا ، هنا ، هنا ، هنا ، هنا ، هنا... وقد اعتبرت صورته تلك "أحد المونتاجات الأكثر شهرة، صورة زائفة لفتت انتباه الرئيس نفسه" ( Le Parisien ، في 15 آذار 2018)، بحيث قال الرئيس بوتين، خلال مقابلة له مع محطة NBC الاميركية: "كما تعلمون، رأيت صورا لي وأنا أركب على دب.
البحث عن الصورة الأصلية للكمبيوتر
وللانتقال إلى الموقع مباشرة من هنا. انطلق موقع "ستوك سناب" ( StockSnap) لإدراكه أهمية العثور على الصورة الصحيحة بدقة في نجاح أي مشروع إبداعي، ولتفهمه مدى الإحباط الذي يصاب به أي شخص عند البحث عن الصور المناسبة لمشروعه الرقمي. البحث عن الصورة الأصلية لرفع المبتدأ والخبر. فسواء كنت تنشئ موقعا تجاريا على الإنترنت، أو تنشئ كتيبا مطبوعا، أو تصنع إعلانا رقميا أو مجلة، أو مشروعا إبداعيا بارعا آخر فأنت في حاجة إلى صور عالية الجودة، وهو ما يقدمه موقع ستوك سناب. يوفر الموقع مكتبة رقمية غاية في التميز تتكون من عشرات الآلاف من الصور عالية الجودة مع آلاف الصور الجديدة التي تُضاف يوميا بواسطة مئات الأعضاء من المصممين والمصورين المحترفين والمبدعين في المحتوي المرئي، الذين يمثلون مجتمعا تفاعليا فريدا يفتخر به الموقع. كما يوفر العديد من البيانات والمعلومات الخاصة بكل صورة مثل عدد المشاهدات وعدد التفضيلات ومرات التحميل لكل صورة. يحرص الموقع على رضا المستخدمين حيث يتيح كافة الصور للاستخدام بالطريقة التي تريدها، فجميع الصور مجانية تماما ومرخصة بموجب ترخيص المشاع الإبداعي ( CC 0)، وبالتالي يمكنك نسخها والتعديل عليها وتوزيعها واستخدامها للأغراض التجارية دون الحاجة إلى طلب الإذن أو تقديم أي اعتمادات لصاحب الصورة.
البحث عن الصورة الأصلية تترات برامج الاذاعة
فالهمزات التي علي السطر تعد في رسم المصحف مما حذفت صورته ، وصورة الهمزة إما (ـ ألف ـ ياء ـ واو. )
البحث عن الصورة الأصلية هي
فأحيانا يستحسن الامتناع عن نشر وتشارك الصور غير الصحيحة بدل المشاركة في إشاعة الأخبار المضللة! وإذا لم تستطيعوا التحقق من صورة ما، فلا تترددوا في الاتصال بفريق تحريرنا عبر صفحتنا الفيسبوكية أو بالإيميل. ترجمة: عائشة علون
البحث عن الصورة الأصلية لرفع المبتدأ والخبر
تطبيق هواتف الأندرويد حصل على تقييم 4. 6 على متجر "غوغل بلاي" من قِبل ما يزيد على 4 آلاف مستخدم، ويمكن تحميله من هنا. وتطبيق هواتف آبل حصل على تقييم 3. هذه الصورة لسمكة ذات قرنين مركّبة | في ميزان فرانس برس. 6 على متجر "آب ستور" ويمكن تحميله من هنا. وللانتقال إلى الموقع الإلكتروني من هنا. أُسّس موقع "بيكسلز" ( Pexels) في عام 2014 بهدف تمكين المبدعين من خلال توفير مكتبة ضخمة من الصور المجانية عالية الجودة. الآن، الموقع يساعد الملايين حول العالم من المصممين والكتاب والفنانين والمبرمجين ومنشئي المحتوى وأصحاب المشاريع الصغيرة والمبدعين الآخرين في الوصول إلى الصور المميزة التي يمكن استخدامها بحرية لإنشاء منتجات وتصميمات وقصص ومواقع وتطبيقات وأعمال فنية رائعة أخرى. يُعتبر الموقع بمنزلة مجتمع رقمي تفاعلي يتكون من مجموعة كبيرة من المصممين والمصورين والمبدعين الذين لهم باع طويل في التصوير الاحترافي. يوفر الموقع مكتبة رقمية غاية في التميز تتكون من عشرات الآلاف من الصور ومقاطع الفيديو عالية الجودة مع أكثر من 3 آلاف مقطع فيديو وصورة جديدة تُضاف شهريا بواسطة أعضاء الموقع وفريق عمله، مع توضيح كافة البيانات والمعلومات الخاصة بكل صورة بداية من تاريخ التقاطها وليس انتهاء بنوع الكاميرا المستخدمة.
يدّعي مستخدمون لوسائل التواصل أن الصورة التي ينشرونها في حساباتهم تظهر "الأمير حمزة بن الحسين في سجنه في قاعدة جوية عسكرية، ويداه مكبلتان خلفه". غير أن هذه المزاعم لا صحة لها. الصورة اقتطعت من صورة أكبر أصلية جمعت الأمير حمزة والرياضي الأردني في الفنون القتالية جلال الدعجة. وقد نشرها الدعجة في 8 كانون الثاني 2021، اي قبل نحو أربعة أشهر من "قضية الفتنة" في الأردن. FactCheck# "النّهار" دقّقت من أجلكم الوقائع: يظهر الأمير حمزة بن الحسين في الصورة المتناقلة بثياب رياضية، واضعا يديه خلف ظهره. منذ ايام عدة، تكثف التشارك فيها، عبر حسابات وصفحات، لا سيما في الفايسبوك ( هنا ، هنا ، هنا ، هنا ، هنا... البحث عن الصورة الأصلية هي. ). وقد أرفقت بمزاعم (من دون تدخل) أنها تظهر "حمزة في محبسه في قاعدة جوية عسكرية، بـ"البيجاما"، ويداه مكبلتان خلفه، في قاعة التريض، وتظهر على عينيه آثار عقاقير مهدئة يتعاطاها بعلم طبيب السجن... ". التدقيق: مصدر الصورة والادعاء المرفق بها هو حساب أمين سر الائتلاف الأردني للمعارضة مضر زهران في تويتر، والذي نشرهما في 19 آب 2021 ( هنا ، هنا). وكتب: "الصورة الاولى لحمزة بن ليسا الحلبي من محبسه في قاعدة جوية عسكرية، حيث يظهر بـ"البيجاما" ويداه مكبلتان خلفه، في قاعة التريض، وتظهر على عينيه آثار العقاقير المهدئة التي يتعاطاها بعلم طبيب السجن.
عدد النقاط التى يجب تناولها من فيتامين د 4 قطرات ما يعادل 400 وحدة دولية. يستخدم فيتامين د لتعزيز صحة العظام وبناء اسنان قوية
قطرة فيتامين د يسبب
حول فيتامين D
فيتامين D ضروري جدا لصحة جيدة لأنه يحافظ على توازن المعادن في الجسم وخاصة مستويات الكالسيوم والفوسفور المعروف أيضا بفيتامين أشعة الشمس ،
وفيتامين د ينتج داخل الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس ولكن البالغين ما هو جرعة يومية من فيتامين د؟
ما هو فيتامين D
وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويعمل كهرمون ستيرويد في الجسم. يوجد نوعان من فيتامين د في النظام الغذائي:
فيتامين D2 Ergocalciferol يوجد هذا الفيتامين في بعض أنواع الفطر. تم العثور على فيتامين د 3 كوليكالسين في الأسماك الزيتية وزيت كبد سمك القد وصفار البيض. عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس فوق البنفسجية ، فإنه ينتج كميات كبيرة من فيتامين د ، وتخزن الدهون كمية زائدة من فيتامين د في الجسم لاستخدامها لاحقًا. فوائد الفيتامينات للجسم
تحتوي كل خلية في الجسم على مستقبلات فيتامين د لأن هذا الفيتامين له دور في العديد من العمليات. ضروري لصحة العظام لأن الجسم لا يستطيع إلا امتصاص الكالسيوم ، المكون الرئيسي للعظام ، من خلال فيتامين د. حماية الجسم من السرطان. يعزز نظام المناعة الصحي لمكافحة العدوى والمرض. تحمل الأعصاب الداعمة المعلومات داخل وخارج الدماغ.
الجرعة اليومية من فيتامين D للبالغين
الجرعة اليومية من فيتامين د للبالغين ليست واضحة دائمًا. يجب أن يحصل البالغون على فيتامين د من أكثر المصادر أمانًا ،
وهو التعرض لأشعة الشمس فقط ، لكن بعض الحالات تتطلب تغييرات في نمط الحياة أو مكملات غذائية. الجرعة اليومية من فيتامين د للبالغين الذين تقل مستويات فيتامين د عن 30 نانوغرام / مل توصي جمعية الغدد الصماء بجرعة يومية من 1500 إلى 2000 وحدة دولية لاستعادة مستويات فيتامين د الصحية. جرعة يومية من فيتامين D
يوصي مجلس الغذاء والتغذية (FNB) بجرعات معينة للحفاظ على مستويات فيتامين د الصحية
من 0 إلى 12 شهرًا: 400 وحدة دولية. من 1 إلى 70 عامًا: تناول 600 وحدة دولية. أكثر من 70: تناول 800 وحدة دولية. هل يمكنك الحصول على فيتامين D فقط من ضوء الشمس؟
يحصل العديد من الأشخاص المعرضين للشمس على كميات معتدلة من فيتامين (د) بشكل منتظم ، وذلك بسبب طبيعة المكان الذي يعيشون فيه ولون بشرتهم ومقدار الوقت الذي يتعرضون فيه للشمس. في الصيف ، عادة ما تكون الشمس أقوى في الساعة الحادية عشرة صباحًا والثالثة مساءً ، لذلك لا يحتاج الشخص إلى التواجد في الشمس لفترة طويلة للحصول على ما يكفي من فيتامين د.