1ألف نقاط)
تحويلات
سعر حراري (Kcal) إلى كيلوجول (Kj) حاسبة التحويل
كيف أزيد من معدل الحرق.
الكيلو كم سعرة – لاينز
في حين إن التفاحه فيها 17 كالوري!!! و مليانه Simple Carbohydrates بتمتص بمنتهي السهوله. تحياتي 12-04-2014 10:22 PM #7 رقم العضوية: 80492 تاريخ التسجيل: 17Sep2010 المشاركات: 1, 039 النوع: ذكر الاقامة: مصر السيارة: لسه السيارة[2]: كيا سيراتو 2011 دراجة بخارية: مفيش الحالة: -
hasad"> اشكرك د. كم سعرا حراريا تحرق لتفقد كيلوغراما واحدا شحما؟ - جريدة الغد. مصطفى. الشكر موصول لكل من تفاعل ورد على الموضوع. المواضيع المتشابهه مشاركات: 4
آخر مشاركة: 03-11-2012, 06:10 AM مشاركات: 4
آخر مشاركة: 16-03-2012, 05:04 PM مشاركات: 28
آخر مشاركة: 07-05-2011, 02:15 PM مشاركات: 9
آخر مشاركة: 26-12-2009, 01:27 PM الكيلو 26
بواسطة Mohammmed في المنتدى المنتــــــدى العـــــــــــام للسيــارات مشاركات: 15
آخر مشاركة: 08-08-2009, 02:53 PM الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
الساعة الآن 09:34 PM
Powered by vBulletin
vBulletin Skin By: Content Relevant URLs by vBSEO 3. 6. 0 PL2
كم سعرا حراريا تحرق لتفقد كيلوغراما واحدا شحما؟ - جريدة الغد
الحجم والطول والوزن: تؤثر هذه الأمور على حاجة الجسم للسعرات الحرارية. سعر حراري (kcal) إلى كيلوجول (kJ) حاسبة التحويل. العوامل الأخرى: أيضًا تؤثر على مقدار الطاقة التي تحرق في الجسم بعض الهرمونات وهي مواد كيميائية ينتجها الجسم مثل هرمونات الغدة الدرقية، وبعض الأدوية مثل الجلوكوكورتيكويد، وهو نوع من الستيرويد. الأطعمة التي تساعد في حرق أكثر للسعرات الحرارية
بدلاً من النظر إلى الطعام على أنه "العدو"، فهو فعليًا المكون الرئيسي لتحقيق الأهداف الصحية واللياقة البدنية، وذلك عند اختيار الأطباق الصحية ذات الفوائد الكثيرة والتي تساعد في حرق السعرات الحرارية بشكل أفضل، ونذكر منها ما يأتي مع ذكر أهم خصائصها وفوائدها: [3]
الشوفان: يعد الشوفان جزء رائع من أي نظام غذائي يركز على فقدان وخسارة الدهون، حيث يعد الشوفان منخفض السعرات الحرارية، وهو أيضًا منخفض السكر، مما يعني أنه لا يسبب ارتفاعًا سريعًا في الجلوكوز في الجسمومثل العديد من الحبوب الأخرى، وبالتالي يتم هضمه ببطء وبشكل أفضل. التفاح: يعد التفاح مليء بالألياف الغذائية، وهو حلو المذاق وقليل السعرات الحرارية، كما وأن التفاح رائع في السيطرة على الجوع ويمنح الجسم دفعة من الطاقة التي يحتاجها، ويحتوي التفاح على مادة البوليفينول التي تساعد بشكل استباقي في تكسير الدهون المخزنة داخل الخلايا، لذلك يفضل تناوله بانتظام.
كم كيلو كالوري في الكيلو جرام - إسألنا
كيلو كالوري (kcal) إلى كيلوجول (kJ) حاسبة تحويل الطاقة وكيفية التحويل. كيلو كالوري لتحويل كيلوجول حاسبة
كيفية تحويل kcal إلى kj
حدد نوع وحدة السعرات الحرارية ، أدخل الطاقة بالكيلو كالوري واضغط على زر التحويل:
كيلوجول لتحويل كيلوكالوري ►
كيفية التحويل من سعرات حرارية إلى كيلوجول
السعرات الحرارية الكيميائية / الغذائية إلى كيلو جول
1 كيلو كالوري th = 4. 184 كيلو جول
الطاقة بالكيلو جول E (kJ) تساوي 4. 184 ضعف الطاقة في السعرات الحرارية الحرارية / السعرات الحرارية الغذائية E (kcal):
E (kJ) = 4. 184 × E (kcal-th)
مثال
تحويل 0. 3 كيلو كالوري th إلى كيلوجول. E (kJ) = 4. 184 × 0. 3 kcal th = 1. 2552 kJ
سعرات حرارية دولية إلى كيلوجول
1 كيلو كالوري IT = 4. 1868 كيلو جول
الطاقة بالكيلو جول E (kJ) تساوي 4. 1868 ضعف الطاقة بالسعرات الحرارية الدولية E (kcal-IT):
E (kJ) = 4. كم كيلو كالوري في الكيلو جرام - إسألنا. 1868 × E (kcal -IT)
حول 0. 3 kcal IT إلى كيلو جول. E (kJ) = 4. 1868 × 0. 3kcal IT = 1. 25604 kJ
15 درجة مئوية من السعرات الحرارية إلى كيلوجول
1 كيلو كالوري 15 = 4. 1855 كيلو جول
الطاقة بالكيلوجول E (kJ) تساوي 4. 1855 ضعف الطاقة في 15 درجة مئوية من السعرات الحرارية E (kcal15):
E (كيلوجول) = 4.
ولذلك فإذا اتبعت حمية قاسية فإنك سوف تخسر وزنا لكنه سيكون من الكتلة الحيوية لديك، أي من اللحم الهبر والعضلات، والنتيجة حدوث ترهلات في الجسم وضعف، كما أنك في المستقبل يصبح من السهل اكتسابك للوزن مرة أخرى، لأن العضلات هي التي تجعل جسمك يحرق كمية أكبر من السعرات الحرارية حتى أثناء الراحة. – (الجزيرة. نت)
معتمد
4
100
لا توجد معلومات
معلومات
اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية
حي الصديان الشرقي - شارع الملك عبدالعزيز
الهاتف
أظهر رقم الهاتف 6...
966-16-543-5556
144 طبيب
موجود حالياً للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
مستوصف الاهلي حائل
تواجدات العديد من التساؤلات التي حامت حول شركة الدرع العربي تأمين زيارة عائلية في الآونة الأخيرة، خصوصا علي مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث، وهذا نظرا لكون أن شركة الدرع تعتبر واحدة من أكبر وأفضل شركات التأمين في المملكة العربية السعودية. ومن الجدير بالذكر هو أن الشركة تعمل علي مواكبة التطورات التكنولوجية الحاصلة في العالم، وهذا نظرا لكونها قد أتاحت إمكانية الاستفادة من الخدمات التي تقدمها الشركة، بشكل إلكتروني من خلال الموقع الرسمي الخاص بالشركة، مما أدي إلى تزايد تدفق العملاء عليها. مستوصف الاهلي حائل. وبناءا علي هذا فقد كثرت التساؤلات التي حامت حول شركة الدرع من كافة الجوانب المختلفة، كالسؤال عن ماهية الشركة وكيفية الاستعلام، ومن هم الفئة المتمتعة بخدمات الشركة، وما هي المستشفيات التي توفرها الشركة، وغيرهم من الأسئلة التي سنتعرف سويا علي إجابتهم في مقالنا عبر موسوعة. شركة الدرع العربي تأمين زيارة عائلية
تعتبر شركة الدرع العربي للتأمين واحدة من أبرز شركات التأمين في المملكة العربية السعودية، مما أدي للسؤال عنها في الآونة الأخيرة بشكل كبير جدا، ونظرا لكونا نسعى جاهدين كي نوفر للقارئ العربي كافة المعلومات التي يحتاج إليها، فستحمل طيات السطور الأتية كافة المعلومات الممكنة حول الشركة.
مستوصف الصفا | المملكة العربية السعودية
دجة صديان (زائر)
لاتقول مستوصف قل مقبرة الصفى كل الدكاترة سباكين
ومن فضل رب العرش عدل الموازين صارت على القصمان واولاد وايل
ربعي مروية السيوف المسانين خلو صفى بقعاء من الدم سايل
سنة مضت:13سنوات مضت:
|
reply
hide comment
الرئيسية SDIC 2021-10-07T12:18:39+00:00
0 عام في صنع الإبتسامة اهتمام ممتاز بدخول المرضي وتطبيق الاحترازات. دخلت عند الدكتور أيهم العويدات شهادتي فيه مجروحة من أخلاق وخفة يده وعمل خصومات للمرضى. ☆☆☆☆☆
عبود الغامدي
دكتور سعيد عنجاري ممتاز وخبير ومواعيده دقيقة وعلاقته مع مراجعيه مميزة بإرسال واتساب تذكير بالموعد. عبد الرحمن العمري
دكتور أيهم العويدات شغله رائع بمعنى الكلمة. سويت أسناني عنده شغل مرتب ولا حسيت بألم. انصحكم تروحو لعنده. زينة
مواعيدي كلها مع دكتور أيهم عويدات دقيقة. ونعم الدكتور أخلاقًا وطب وعلم. مستوصف الصفا | المملكة العربية السعودية. الحمد لله الحشوات وسحب العصب كلها ممتازة بفضل الله. الدكتور جداً متعاون وأخلاقه طيبه وعالية. عهود
جميع حقوق النشر محفوظة© المركز التخصصي لطب وزراعة الأسنان 2021