ستكون قادراً على إضافة أي عدد من المسارات الصوتية وبالتأكيد يمكنك تقطيع الفيديو وإزالة اللقطات الغير مرغوب منها بسهولة. أفضل 5 تطبيقات للمونتاج لعام 2022. 11. برنامج VlogU لديه القدرة على قص مقاطع الفيديو وتدويرها وتقليمها ودمجها ومزجها يمنحك أيضًا القدرة على إضافة نص والكتابة على مقاطع الفيديو يمكنك تلوين النص والكتابة على مقاطع الفيديو يمنحك القدرة على إضافة رسوم متحركة ومقاطع إلى الجدول الزمني لتجميعها مع الفيديو إنه برنامج أساسي ومحترف لتحرير الفيديو يسمح لك بالحصول على مقاطع فيديو احترافية بالإضافة إلى مرشحات مسبقة الصنع يتطلع إليها أي موهوب أو خبير في التحرير 12. برنامج VlogIt تم تصميم تطبيق VlogIt لمنشئي المحتوى وأصحاب قنوات YouTube حيث يوفر لهم العديد من الإمكانيات والقدرة على تصدير مقاطع الفيديو بأكثر من جودة والعديد من المؤثرات والمرشحات بدون علامة مائية • لبرامج مونتاج الكمبيوتر المجانية تابع قائمة أفضل برامج المونتاج المجانية للكمبيوتر بدون علامة مائية التي تمكنك من تحرير الفديوهات بشكل احترافي علي الأجهزة المكتبية.
أفضل 5 تطبيقات للمونتاج لعام 2022
يعد برنامج اين لايت En Light من افضل برامج المونتاج. ثانيا:- برنامج اين شوت Inshot وهو من افضل برامج المونتاج على الاطلاق حيث انه مخصص اكثر للمبتدئين الذين ليس لديهم خبره في برامج المونتاج, حيث ان البرنامج من اسهل برامج المونتاج ويؤدي معك كل وظائف المونتاج الذي تريدها مثل قص الفيديو و اضافه موسيقى على الفيديو واضافه الكثير من الملصقات المجانيه وتقسيم الفيديو من اي جزء تريد, اصدار الفيديو بجوده عاليه جدا, وهذا البرنامج من افضل واقوى برامج المونتاج في المجموعه التي سوف نقدمها. ثالثا:- برنامج فيلمور جو Filmora Go وهو برنامج اكثر من رائع, حيث يقدم لك الكثير من المميزات ومنها اضافه الموسيقى على الفيديو بشكل سهل وثلث كما يمكنك من تقسيم وتقصير الفيديو الى اي حجم تريد, كما يمكنك ايضا اصدار الفيديو بحجم صغير و بجوده عاليه جدا, ويقدم لك الكثير من السمات للفديو. رابعا:- برنامج فيفا كت Viva Cut وهو من افضل برامج المونتاج على الاطلاق حيث يقدم لك العديد من المميزات الرهيبه والاكثر من روعه, يمكنك من تحريك الفيديو باشكال مختلفه واكثر من روعه وهي الاشكال الحديثه الذي يتطلبها الكثير من الاشخاص لمونتاج الفيديوهات على التيك توك وايضا على اليوتيوب, يقدم لك العديد من الملصقات المتحركه والملصقات الثابته, ومن مميزاته ايضا يمكنك تفريغ الكروما الخضراء او كروما باي لون اخر تفريغها واضافتها على اي فيديو تريد و اضافه موسيقى للفيديو واضافت بعض التاثيرات الاخرى فهو برنامج مونتاج اكثر من روعه.
ويمكن لمستخدمي ايفون تحميل تطبيق VITA للمونتاج مجانا من خلال متجر App Store ، كما يمكن لمستخدمي أندرويد تحميل التطبيق مجانا من خلال متجر جوجل بلاي. 13- InShot
ويعد InShot أيضا من أشهر وأفضل تطبيقات تحرير الفيديو المتوفرة لكل من هواتف أندرويد وهواتف آيفون، حيث يوفر للمستخدم المميزات التي يتوقعها من تطبيق للمونتاج، بما في ذلك القدرة على قص مقاطع الفيديو ودمجها معا وإمكانية إضافة موسيقى للخلفية من المقاطع المضمنة في التطبيق أو اختيار مقطع خاص من الهاتف، بالإضافة إلى إمكانية تغيير نسبة العرض إلى الارتفاع لمقاطع الفيديو لتناسب النشر على المنصات المختلفة وتدوير المقاطع إضافة ملصقات أو تراكبات أو نص مع رسوم متحركة أو حتى إنشاء تأثير صورة داخل صورة إذا كان لديك مقطعين. ويتوفر تطبيق InShot للتحميل مجانا لمستخدمي أندرويد من خلال متجر جوجل بلاي ، كما يتوفر التطبيق أيضا لكل من مستخدمي آيفون وآيباد من خلال متجر آبل للتطبيقات App Store. 14- LumaFusion لمونتاج الفيديو
وهو التطبيق المتوفر لكل من هواتف ايفون وأجهزة ايباد، والذي اخترته شركة آبل كأفضل تطبيق لأجهزة ايباد (مثل ايباد 9 و ايباد ميني 6 وغيرها) في عام 2021، ويوفر التطبيق الذي يعتمد عليه صناع المحتوى والصحفيين في رواية قصصهم من خلال الفيديو مونتاج حتى 6 مقاطع فيديو معا، مع إمكانية إضافة تأثيرات وفلاتر وعناوين والتحكم في الصوت المصاحب للفيديو وتعديل الألوان ومعظم الأدوات الاحترافية لتحرير وتعديل الفيديوهات، ويتوفر تطبيق LumaFusion لمونتاج الفيديو للتحميل من خلال متجر آبل للتطبيقات App Store.
نسبة الماء تبلغ 1. 89مليلتر. ونسبة البروتين تصل ل 1. 6 غرام. نسبة الزنك تصل 0. 129مليغرام. البوتاسيوم نسبته 26. 1 مليغرام. تصل نسبة الدهون 5. 86 غرام. الكربوهيدرات تصل نسبتها 20. 2 غرام. تصل نسبة الزنك 0. 129 مليغرام. تصل نسبة الكلسيوم 10. 5 مليغرام. نسبة الحديد تصل ل 0. 672 مليغرام. نسبة الصوديوم تصل 116 مليغرام. المغنيزيوم تصل نسبته ل 3. 9 مليغرام. وفي الختام فقد وضحنا في السطور السابقة عدد السعرات في الكعك سواء مصنوع من المكسرات أو الملبن أو العجوة أو مضاف له السكر أو السمسم، كما وضحنا عدد السعرات الحرارية الموجودة في حالة تناول الكعك مع الشاي أو كوب من الحليب كامل الدسم، وفي حالة رغبتك في طرح أي سؤال يمكنك ترك تعليق بسؤالك ليتم الرد عليه من المختصين.
السعرات الحرارية في بسكويت الشاي - حياتكِ
3 g
الدهون · 0. 6 g
الكربوهيدرات · 85. 4 g
الشاي, الفورية, غير محلي, بنكهة الليمون, مسحوق السعرات الحرارية · 345 kcal
البروتينات · 7. 4 g
الدهون · 0. 18 g
الكربوهيدرات · 78. 52 g
الشاي, يخمر, أعد مع ماء الصنبور السعرات الحرارية · 1 kcal
الشاي, الفورية, المحلاة مع سكارين الصوديوم, بنكهة الليمون, أعدت السعرات الحرارية · 2 kcal
البروتينات · 0. 02 g
الكربوهيدرات · 0. 44 g
الشاي, الفورية, المحلاة مع سكارين الصوديوم, بنكهة الليمون, مسحوق, الكافيين السعرات الحرارية · 338 kcal
الشاي, يخمر, أعد مع ماء الصنبور, الكافيين السعرات الحرارية · 1 kcal
الشاي, الفورية, غير محلي, مسحوق, الكافيين السعرات الحرارية · 315 kcal
الشاي, الفورية, المحلاة بالسكر, بنكهة الليمون, دون إضافة حمض الأسكوربيك, مسحوق, الكافيين السعرات الحرارية · 385 kcal
الدهون · 0. 73 g
الكربوهيدرات · 98. 55 g
الشاي, الفورية, غير محلي, مسحوق, أعدت السعرات الحرارية · 1 kcal
البروتينات · 0. 06 g
الكربوهيدرات · 0. 17 g
الشاي, الفورية, المحلاة بالسكر, بنكهة الليمون, دون إضافة حمض الأسكوربيك, مسحوق السعرات الحرارية · 401 kcal
الشاي, الفورية, المحلاة بالسكر, بنكهة الليمون, مع إضافة حمض الأسكوربيك, مسحوق السعرات الحرارية · 385 kcal
البروتينات · 0.
السعرات الحرارية في الكعك - ثقف نفسك
تناول 2 كعكة متوسطة الحجم مع كوب حليب كامل الدسم يحتوي 427 سعرة حرارية. ويحتوي الكعك مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، فهو يحتوي في مكوناته الكلسيوم والمغنيسيوم والحديد كما يحتوي الزنك والفسفور والحديد، فهو يمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها. تعرف على… تفسير الكعك في الحلم
عدد السعرات الحرارية في كعك الشاي
تبلغ نسبة السعرات التي يحصل عليها الجسم من كعكة متوسطة الحجم ما يساوي 139 سعرة حرارية، وهي نسبة كبيرة في حالة معاناة الشخص من الوزن الزائد، لذلك فإن السعرات التي يقوم الجسم بحرقها نتيجة لممارسة التمارين الرياضية تختلف بحسب التمارين الذي يمارسها الشخص، بحيث عندما يتناول شخص كعكة واحدة ذات حجم متوسط فإنه يحرق التالي في ممارسة التمارين الرياضية. تختلف نسبة السعرات الموجودة في كعك الشاي بحسب حجم الكعكة التي يتم تناولها، ومصنوعة من السكر والزبدة أو من السكر والزبدة معًا، بحيث تختلف السعرات بحسب المكونات التي تصنع منها كعكة الشاي، وتناولها مع كوب من الشاي بالسكر أو بدون سكر، وتناولها مع كوب من الحليب كامل الدسم بحيث تزداد السعرات في تلك الحالة. دليلك الكامل للسعرات في كعك العيد والعناصر الغذائية
طريقة عمل الكحك السهلة كحك على السخن بالخطوات الكاملة والفيديو
تحتوي كعكة واحدة مصنوعة من السكر والزبدة على تلك السعرات والعناصر الغذائية كالتالي:
تبلغ نسبة السعرات 139 سعرة حرارية.
السعرات الحرارية في الشاي بالحليب | أطيب طبخة
الحديد. المغنيسيوم. الفسفور. البوتاسيوم. الزنك. القيمة الغذائية لكعك الشاي يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية الموجودة في كعكة واحدة من كعك الشاي المصنوع باستخدام السكر أو الزبدة متوسطة الحجم: [١]
العنصر الغذائي القيمة الغذائية
السعرات الحرارية 139 سعرة حرارية
الماء 1. 89 مليلتر
البروتين 1. 6 غراماً
الدهون 5. 86 غراماً
الكربوهيدرات 20. 2 غرام
الكالسيوم 10. 5 مليغراماً
الحديد 0. 672 مليغرام
المغنيسيوم 3. 9 مليغراماً
الفسفور 29. 7 مليغراماً
البوتاسيوم 26. 1 مليغراماً
الصوديوم 116 مليغراماً
الزنك 0. 129 مليغرامات
فيتامين ب1 0. 07 مليغرام
السيلينيوم 2. 46 ميكروغراماً
فيتامين ب6 0. 02 مليغرام
فيتامين ب3 0. 883 مليغرام
فيتامين هـ 0. 921 مليغرام
المراجع ^ أ ب ت ث ج "Cookie, butter or sugar", FoodData Central, Retrieved 24/9/2021. Edited. ^ أ ب dianeF, "Aunt Anne's Sesame Cookies", allrecipes, Retrieved 24/9/2021. ↑ "Tea, hot, herbal", FoodData Central, Retrieved 24/9/2021. ↑ "Milk, whole, 3. 25% milkfat, without added vitamin A and vitamin D", FoodData Central, 1/4/2019, Retrieved 12/10/2021.
السعرات الحرارية في الشاي الأحمر - سطور
02:08 م
الأربعاء 01 سبتمبر 2021
الشاي
كتبت- ياسمين الصاوي:
يعتبر الشاي من أكثر المشروبات الساخنة شيوعًا، والتي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، مثل الوقاية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. وينصح خبراء التغذية بتناول 2-3 أكواب فقط من الشاي خلال اليوم، كما يعد ضمن قائمة المشروبات الموصى بها أثناء اتباع دايت لفقدان الوزن، حسبما نشر موقع " Health line". السعرات الحرارية في كوب الشاي
يتميز نبات الشاي من باحتوائه على نسبة قليلة جدًا من السعرات الحرارية، وذلك لقلة احتوائه على الكربوهيدرات، فعلى سبيل المثال، فإن هناك 2 سعر حراري فقط في 240 مللي من مشروب الشاي. ويجب الانتباه إلى أن إضافة السكر أو الحليب إلى كوب الشاي، هو ما يكسبه الكثير من السعرات الحرارية التي تسبب زيادة الوزن. الشاي وفقدان الوزن
يحتوي الشاي على العديد من المركبات الصحية التي تلعب دورًا مهمًا في عملية فقدان الوزن، وعلى رأسها الكافيين. وعلى الرغم من احتواء الشاي على نسبة أقل من الكافيين مقارنة بالقهوة، لكن نسبته تكفي لإحداث تأثير في خسارة الوزن. يساعد الكافيين على الاستمتاع بالطاقة والنشاط وزيادة الانتباه والتركيز، إلى جانب حرق الدهون وتحسين أداء القيام بالتمارين اليومية.
-معرفة محتوبات الأغذية التأكد من قراءة ملصق المعلومات الغذائيّة لمعرفة حجم الحصة وما تحتويه من عناصر غذائية.