[ ص: 6158] بسم الله الرحمن الرحيم 90- سورة البلد
مكية وهي عشرون آية. [ ص: 6159] بسم الله الرحمن الرحيم
القول في تأويل قوله تعالى:
[ 1 - 3] لا أقسم بهذا البلد وأنت حل بهذا البلد ووالد وما ولد لا أقسم بهذا البلد تقدم في مواضع متعددة من التنزيل الكريم تفسير "لا أقسم" و "البلد" هو مكة. وقيد القسم بقوله تعالى: وأنت حل بهذا البلد عناية بالنبي صلوات الله عليه، فكأنه إقسام به لأجله، مع تعريض بعدم شرف أهل مكة، وأنهم جهلوا جهلا عظيما، لهمهم بإخراج من هو حقيق به، وبه يتم شرفه. قال الشهاب: و (الحل) صفة مصدر بمعنى الحال على هذا الوجه. ولا عبرة بمن أنكره لعدم ثبوته في كتب اللغة. تفسير الجلالين سورة البلد المصحف الالكتروني القرآن الكريم. وقيل: معناه وأنت يستحل فيه حرمتك، ويتعرض لأذيتك. ففيه تعجيب من حالهم في عداوته، وتعريض بتجميعهم وتفريقهم بأنه لا يستحل فيه الحمام، فكيف يستحل فيه دم مرشد الأنام، عليه الصلاة والسلام؟
وقيل: معناه وأنت حل به في المستقبل، تصنع فيه ما تريد من القتل والأسر، إشارة إلى ما سيقع من فتح مكة وإحلالها له ساعة من نهار، يقتل ويأسر، مع أنها ما فتحت على أحد قبله، ولا أحلت له; ففيه تسلية له، ووعد بنصره، وإهلاك عدوه. و (الحل) على هذين الوجهين ضد (الحرمة)، وفيهما -كما قالوا- بعد، لا سيما إرادة الاستقبال في الوجه الأخير، فإنه غير متبادر منه.
- تفسير سورة البلد
- تفسير الجلالين سورة البلد المصحف الالكتروني القرآن الكريم
- إسلام ويب - تفسير القاسمي - تفسير سورة البلد- الجزء رقم17
- إسلام ويب - تفسير السعدي - تفسير سورة البلد
- تجارب رجيم الكيتو - تجربتي
- تجربتي مع الكيتو دايت للتخسيس | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب
- تجربتي مع الكيتو - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية
تفسير سورة البلد
90. سورة البلد
1. ( لا) زائدة ( أقسم بهذا البلد) مكة
2. (
وأنت) يا محمد ( حل)
حلال ( بهذا
البلد) بأن يحل لك
فقاتل فيه وقد أنجز الله له هذا الوعد يوم الفتح فالجملة اعتراض بين المقسم به وما
عطف عليه
3. (
ووالد) أي آدم ( وما ولد) ذريته وما بمعنى من
4. (
لقد خلقنا الإنسان)
الجنس ( في كبد) نصب وشدة يكابد مصائب الدنيا وشدائد الحرارة
5. (
أيحسب) أيظن
الإنسان قوي قريش وهو أبو الأشد بن كلدة بقوته ( أن)
مخففة من الثقيلة واسمها محذوف أي انه ( لن يقدر عليه أحد) والله قادر عليه
6. (
يقول أهلكت) على عداوة
محمد ( مالا لبدا) كثيرا بعضه على بعض
7. (
أيحسب أن) أنه ( لم يره أحد) فيما أنفقه فيعلم قدره والله عالم بقدره وأنه ليس مما
يتكثر به ومجازيه على فعله السيء
8. (
ألم نجعل) استفهام
تقرير أي جعلنا ( له
عينين)
9. (
ولسانا وشفتين)
10. (
وهديناه النجدين)
بينا له طريق الخير والشر
11. تفسير سورة البلد للسعدي. (
فلا) فهلا ( اقتحم العقبة) اجتازها
12. (
وما أدراك) أعلمك ( ما العقبة) التي يقتحمها تعظيما لشأنها والجملة اعتراض بين سبب
اجتيازها بقوله
13. ( فك
رقبة) من الرق
بأن أعتقها
14. ( أو
إطعام في يوم ذي مسغبة)
مجاعة
15. (
يتيما ذا مقربة)
قرابة
16.
تفسير الجلالين سورة البلد المصحف الالكتروني القرآن الكريم
ثم قرره بنعمه، فقال: ألم نجعل له عينين ولسانا وشفتين للجمال والبصر والنطق، وغير ذلك من المنافع الضرورية فيها، فهذه نعم الدنيا، ثم قال في نعم الدين: وهديناه النجدين أي: طريقي الخير والشر، بينا له الهدى من الضلال، والرشد من الغي. فهذه المنن الجزيلة، تقتضي من العبد أن يقوم بحقوق الله، ويشكره على نعمه، وأن لا يستعين بها على معاصي الله ، ولكن هذا الإنسان لم يفعل ذلك. فلا اقتحم العقبة أي: لم يقتحمها ويعبر عليها، لأنه متبع لهوه. وهذه العقبة شديدة عليه، ثم فسر هذه العقبة بقوله: فك رقبة أي: فكها من الرق، بعتقها أو مساعدتها على أداء كتابتها، ومن باب أولى فكاك الأسير المسلم عند الكفار. أو إطعام في يوم ذي مسغبة أي: مجاعة شديدة، بأن يطعم وقت الحاجة أشد الناس حاجة. يتيما ذا مقربة أي: جامعا بين كونه يتيما، فقيرا ذا قرابة. أو مسكينا ذا متربة أي: قد لزق بالتراب من الحاجة والضرورة. ثم كان من الذين آمنوا وعملوا الصالحات أي: آمنوا بقلوبهم بما يجب الإيمان به، وعملوا الصالحات بجوارحهم. فدخل في هذا كل قول وفعل واجب أو مستحب. سوره البلد تفسير للأطفال. وتواصوا بالصبر على طاعة الله وعن معصيته، وعلى أقداره المؤلمة بأن يحث بعضهم بعضا على الانقياد لذلك، والإتيان به كاملا منشرحا به الصدر، مطمئنة به النفس.
إسلام ويب - تفسير القاسمي - تفسير سورة البلد- الجزء رقم17
اللغة العربية - المختصر في تفسير القرآن الكريم
المختصر في تفسير القرآن الكريم باللغة العربية، صادر عن مركز تفسير للدراسات القرآنية. ﴿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ لَا أُقْسِمُ بِهَٰذَا الْبَلَدِ﴾
أقسم الله بالبلد الحرام الذي هو مكة المكرمة. ﴿وَأَنْتَ حِلٌّ بِهَٰذَا الْبَلَدِ﴾
وأنت - أيها الرسول - حلال لك ما تصنع فيها؛ من قَتْل مَنْ يستحق القتل، وأَسْر من يستحقّ الأسر. ﴿وَوَالِدٍ وَمَا وَلَدَ﴾
وأقسم الله بوالد البشر، وأقسم بما تناسل منه من الولد. إسلام ويب - تفسير السعدي - تفسير سورة البلد. ﴿لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِي كَبَدٍ﴾
لقد خلقنا الإنسان في تعب ومشقة؛ لما يعانيه من الشدائد في الدنيا. ﴿أَيَحْسَبُ أَنْ لَنْ يَقْدِرَ عَلَيْهِ أَحَدٌ﴾
أيظنّ الإنسان أنه إذا اقترف المعاصي لا يقدر عليه أحد، ولا ينتقم منه، ولو كان ربه الذي خلقه؟! ﴿يَقُولُ أَهْلَكْتُ مَالًا لُبَدًا﴾
يقول: أنفقت مالًا كثيرًا متراكمًا بعضه فوق بعض. ﴿أَيَحْسَبُ أَنْ لَمْ يَرَهُ أَحَدٌ﴾
أيظنّ هذا المتباهي بما ينفقه أن الله لا يراه؟! وأنه لا يحاسبه في ماله؛ من أين اكتسبه؟ وفيم أنفقه؟! ﴿أَلَمْ نَجْعَلْ لَهُ عَيْنَيْنِ﴾
ألم نجعل له عينين يبصر بهما؟! ﴿وَلِسَانًا وَشَفَتَيْنِ﴾
ولسانًا وشفتين يتحدث بها؟!
إسلام ويب - تفسير السعدي - تفسير سورة البلد
وتواصوا بالمرحمة للخلق، من إعطاء محتاجهم، وتعليم جاهلهم، والقيام بما يحتاجون إليه من جميع الوجوه، [ ص: 1971] ومساعدتهم على المصالح الدينية والدنيوية، وأن يحب لهم ما يحب لنفسه، ويكره لهم ما يكره لنفسه، أولئك الذين قاموا بهذه الأوصاف، الذين وفقهم الله لاقتحام هذه العقبة أولئك أصحاب الميمنة لأنهم أدوا ما أمر الله به من حقوقه وحقوق عباده، وتركوا ما نهوا عنه، وهذا عنوان السعادة وعلامتها. والذين كفروا بآياتنا بأن نبذوا هذه الأمور وراء ظهورهم، فلم يصدقوا بالله، ولا آمنوا به ، ولا عملوا صالحا، ولا رحموا عباد الله، والذين كفروا بآياتنا هم أصحاب المشأمة عليهم نار مؤصدة أي: مغلقة، في عمد ممددة، قد مدت من ورائها، لئلا تنفتح أبوابها، حتى يكونوا في ضيق وهم وشدة والحمد لله.
وإنما كان الأول أولى لتشريفه عليه السلام، بجعل حلوله به مناطا لإعظامه، مع التنبيه من أول الأمر على تحقق مضمون الجواب، بذكر بعض مواد المكايدة، على نهج [ ص: 6160] براعة الاستهلال، وإنه كابد المشاق، ولاقى من الشدائد، في سبيل الدعوة إلى الله، ما لم يكابده داع قبله، صلوات الله عليه وسلامه. ووالد وما ولد عطف على هذا البلد، داخل في المقسم به. قيل: عني بذلك آدم وولده، وقيل: إبراهيم وولده. والصواب -كما قال ابن جرير - أن المعني به كل والد وما ولد. قال: وغير جائز أن يخص ذلك إلا بحجة يجب التسليم لها من خبر أو عقل، ولا خبر بخصوص ذلك ولا برهان، يجب التسليم له بخصوصه. سورة البلد تفسير للاطفال. فهو على عمومه كما عمه. وإيثار "ما" على (من); لإرادة الوصف. فيفيد التعظيم في مقام المدح، وأنه مما لا يكتنه كنهه لشدة إبهامها. ولذا أفادت التعجب أو التعجيب، وإن لم يكن استفهاما كما في قوله تعالى: والله أعلم بما وضعت أي: أي مولود عظيم الشأن وضعته. وهذا على كون المراد إبراهيم والنبي عليهما الصلاة والسلام، ظاهر، أما على أن المراد به آدم وذريته، فالتعجب من كثرتهم، أو مما خص به الإنسان من خواص البشر، كالنطق والعقل وحسن الصورة. حكاه الشهاب.
﴿وَهَدَيْنَاهُ النَّجْدَيْنِ﴾
وعرّفناه طريق الخير، وطريق الباطل؟! ﴿فَلَا اقْتَحَمَ الْعَقَبَةَ﴾
وهو مطالب بأن يتجاوز العقبة التي تفصله عن الجنة فيقطعها ويتجاوزها. ﴿وَمَا أَدْرَاكَ مَا الْعَقَبَةُ﴾
وما أعلمك - أيها الرسول - ما العقبة التي عليه أن يقطعها ليدخل الجنة؟! ﴿فَكُّ رَقَبَةٍ﴾
هي إعتاق رقبة ذكرًا كانت أو أنثى. ﴿أَوْ إِطْعَامٌ فِي يَوْمٍ ذِي مَسْغَبَةٍ﴾
أو أن يطعم في يوم مجاعة يندر فيه وجود الطعام. ﴿يَتِيمًا ذَا مَقْرَبَةٍ﴾
طفلًا فقد أباه، له به قرابة. ﴿أَوْ مِسْكِينًا ذَا مَتْرَبَةٍ﴾
أو فقيرًا ليس له شيء يملكه. ﴿ثُمَّ كَانَ مِنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ وَتَوَاصَوْا بِالْمَرْحَمَةِ﴾
ثم كان من الذين آمنوا بالله، وأوصى بعضهم بعضًا بالصبر على الطاعات وعن المعاصي وعلى البلاء، وأوصى بعضهم بعضًا بالرحمة بعباد الله. ﴿أُولَٰئِكَ أَصْحَابُ الْمَيْمَنَةِ﴾
أولئك المتصفون بتلك الصفات هم أصحاب اليمين. ﴿وَالَّذِينَ كَفَرُوا بِآيَاتِنَا هُمْ أَصْحَابُ الْمَشْأَمَةِ﴾
والذين كفروا بآياتنا المنزلة على رسولنا هم أصحاب الشمال. ﴿عَلَيْهِمْ نَارٌ مُؤْصَدَةٌ﴾
عليهم نار مغلقة يوم القيامة يعذبون فيها.
يُمكن أيضًا تناول المكسرات بمقدار سبع حبات من اللوز أو السوداني واللب السوري ولكن على فترات متباعدة. المشروبات المسموح بها:
يُمكن تناول أي نوع من المشروبات العشبية ولكن بدون سكر مثل الشاي والقهوة أما المشروبات الغازية يُفضل الابتعاد عنها تمامًا أو يُمكن تناولها مرة واحدة في الشهر. تجربتي مع نظام الكيتو من أفضل التجارب لاتباع نظام غذائي صحي لانقاص الوزن، حيثُ يمد الجسم بكافة العناصر التي يحتاجها،
كما يتم فقدان الوزن بطريقة صحية وآمنة ليس لها ضرر على المدى البعيد، كما يمكن اتباعه بدون اللجوء إلى الأطباء أو تناول أنواع من الأدوية التي تساعد على إنقاص الوزن.
تجارب رجيم الكيتو - تجربتي
كما ندعوك من هنا لقراءة موضوع: نظام غذائي لمرضى الكوليسترول والدهون الثلاثية وأسباب ارتفاع الكوليسترول. أبرز فوائد حمية الكيتو
يختار الكثير من الناس اتباع حمية الكيتو لفقدان الوزن على أي نظام آخر لأنها تشتمل على العديد من الفوائد ، من أهمها ما يلي:
استقرار الطاقة ومستويات السكر في جسم الإنسان طوال اليوم. هذا النظام يحسن القدرة والتركيز بشكل كبير. كما في تجربتي مع الكيتو ، لا يمكنك الشعور بالجوع بسرعة ؛ على العكس من ذلك ، ستشعر بالشبع لفترة طويلة من الزمن. تناول المواد الدهنية له فوائد كبيرة للدماغ والغدد الصماء ، حيث يساهم بشكل كبير في إنتاج هرمون الذكورة التستوستيرون وخلايا مختلفة في الجسم. يساعدك النظام الغذائي الكيتون على حرق كميات كبيرة من الدهون والحفاظ على العضلات الجسدية. تحسين كفاءة إنتاج الطاقة والقدرة على تعويضها. يزيد من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الجسم مع تقليل الالتهاب بشكل كبير. حماية الشخص من ردود الفعل العصبية والتدهور المعرفي. ما دفعني إلى التحول إلى تجربة الكيتو ليس معاناتي من زيادة الدهون ، بل رغبتي في تحسين صحتي العامة والاستفادة من نظام كيتو الغذائي الذي يحسن قدرتي الجسدية على استهلاك الطاقة من أكثر من مصدر.
تجربتي مع الكيتو دايت للتخسيس | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب
يُمكن التغيير في وجبة الغداء واستبدال زيت الزيتون بزيت الذرة ولكن على فترات متباعدة. يُمكن عدم استخدام نوع الزبدة أو السمن في الإفطار واستخدام الكمية مع كمية الغذاء بشكل أفضل حيثُ يمكن تحمير شريحة اللحم أو الدجاج وهذا ما اتبعته في تجربتي مع الكيتو. تابع قراءة المزيد عن: أضرار الكمون والليمون للتخسيس وأهم الفوائد والطريقة الصحيحة لتحضير الوصفة
أمثلة لبعض وجبات الغداء في نظام الكيتو
عدد ثلاثة شرائح من البانيه المقلي بالزبدة أو السمنة مع الجرجير والخيار والخضروات مثل الطماطم والكابوتشي أي يُمكن عمل سلطة من الخضَروات. طبق من السجق باستخدام زيت الزيتون مع الخضروات. طبق من السبانخ مع قطعة من الدجاج المشوي أو المقلي بملعقتين من زيت الزيتون وطبق سلطة. سمك مشوي مع سلطة خضراء وجرجير. طبق كوسة مع قطعة من اللحم ومعها خيار وجرجير وطماطم. يُمكن تناول طبق صغير من الرنجة بملعقة من زيت الذرة والليمون ويتناول معها سلطة خضراء وشريحة كابوتشي. طرق عمل بعض أنواع الخضروات من خلال تجربتي مع الكيتو
الكوسة:
يُمكن عمل طاجن الكوسة وتناولها كوجبة غداء في نظام الكيتو ويمكن عملها عن طريق تشويح كمية من شرائح الكوسة في الزبدة أو السمنة أو عملها بالصلصة بالطريقة المعتادة.
تجربتي مع الكيتو - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية
والأهم من ذلك الدهون الصحية ، بما في ذلك زيت الزيتون والزبدة ، ويفضل حوالي نصف الغذاء الذي تستهلكه النباتات ، وربع البروتين ، وباقي المواد الدهنية. من هنا نوصيك بالتعرف على: نظام 2500 سعرة حرارية وفوائده وكيفية زيادة عدد السعرات الحرارية في هذا النظام الغذائي. تجربتي مع حمية الكيتو بعد فترة
بعد سنوات من الخبرة مع الكيتو ، أستطيع أن أقول إن هذا هو الخيار الأفضل من حيث الصحة والتغذية. أستطيع أيضًا أن أقول إن لديّ طاقة كافية ليوم كامل ، وأشعر أنه يمكنني العمل بجدية ونشاط ، وفي بعض الأحيان لا يمكن أن يكون للشعور بالتعب أي علاقة بالنظام الغذائي الكيتوني الذي أتبعه ، ولكن حتمًا مع نظام آخر. عوامل مثل زيادة الكيتو. مجموعة مثالية من الطاقة. لقد تحسنت صحتي بشكل ملحوظ ، ولا أتذكر أنني كنت أعاني من أي مشاكل صحية طوال الفترة التي اتبعت فيها هذا النظام الغذائي وتم التحكم في مرض السكري ، ولم أعاني من نقص أو غيبوبة بسبب تدهوره المستمر …
لقد أصبح الشعور بالجوع غريبًا بالنسبة لي ، لكني أشعر بالشبع بسرعة وبشكل مستمر ، حيث أن جسدي لديه القدرة على تلقي الطاقة من المواد الدهنية عند الحاجة ، ونادرًا ما أتناول وجبات إضافية.
وبعد أن استعرضنا التعريف الكامل بنظام رجيم الكيتو، سنكشف لكم الأطعمة المسموحة والمرفوضة في هذا النظام. الأشياء المسموحة والمرفوضة في نظام الكيتو
وكما ذكرنا من قبل أن الدهون يسمح بتناولها بأكملها في رجيم الكيتو، وتتمثل في اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك والبيض، مع تناول الزبدة والجبن بكل أنواعها المختلفة، ولكن بكميات قليلة ومحدودة، والخضروات التي تحوي كمية قليلة من الكربوهيدرات مثل الملفوف والسبانخ، وزيت الزيتون والمكسرات بأنواعها وزيت جوز الهند. هذا عن الأطعمة المسموح بتناولها، ولكن نظام رجيم الكيتو يحظر ويمنع تناول الأرز والمكرونة والقمح والذرة والبطاطس والسكريات والمشروبات الغازية والعصائر الغير طبيعية والفواكه المجففة والآيس كريم وغير ذلك من الأطعمة الأخرى التي يمنع تناولها. طرق اتباع نظام رجيم الكيتو
وخلال أنظمة الرجيم الأخرى التقليدية، يتم تحديد أيام معينة لتناول الوجبات المختلفة، ولكن في رجيم الكيتو لايتم تحديد كمية للطعام بنسب محددة، ومتى يشعر برغبته في تناول الطعام، يبدأ في أكل كل الأطعمة المسموحة والتي سبق وذكرناها بالتفصيل في السطور السابقة، ويقوم بتقسيم كل الوجبات على 3 مرات حتى يشعر بالشبع، ناهيك عن ضرورة شرب الماء بمقدار 8 أكواب في اليوم، وأما عن المشروبات الساخنة، فمن الممكن أن يتم شرب الشاي أو النسكافية السادة أو القهوة ولكن بدون وضع أي ملاعق سكر، أو استخدام سكر خاص بالدايت أو الرجيم، كي لايؤثر على النظام ويؤدي إلى زيادة الوزن.