الرئيسية المواد المخدرة والجنس علاج إدمان العادة السرية عند البنات في 9 خطوات
علاج إدمان العادة السرية عند البنات مشكلة تؤرق ممارسيها من الفتيات ويبحثن عن كل الطرق للقيام بها في سرية، وقد يكن قد قمن بتجربة بعض الخطوات من قبل بدون فائدة مما ولد شعور بالاكتئاب، لذا إليك 9 خطوات تساعد علاج العادة السرية بفعالية وسهولة. ازاي أي حد يقدر يبطل العادة السرية بسرعة جدا +18 - YouTube. أعراض إدمان العادة السرية للبنات:
1 – اللجوء للعادة السرية بصورة مستمرة:
من الأعراض التي تدل على أنك وقعتِ في إدمان العادة السرية هي أنك تقومين بممارسة العادة السرية بصورة مستمرة حتى في حالة عدم الاحتياج إليها. 2 – استدعاء النشوة بالعادة السرية في وقت الحزن:
عند الشعور بالحزن فإن الشخص يحاول أن يخرج من حالة الحزن ومدمنة العادة السرية تحاول أن تفعل شيئًا يسبب لها السعادة، وأول شئ يسبب السعادة هو العادة السرية، فيتم استدعاء السعادة والنشوة بعمل العادة السرية، فإذا كان الوضع كذلك فهذا يدل على إدمان العادة السرية. أسباب وقوع البنات في العادة السرية:
توجد مجموعة كبيرة من الأسباب التي تؤدي إلى وقوع البنات فى العادة السرية منها ما يأتي:
1 – التعرض للضغوط:
عند تعرض البنت لمجموعة كبيرة من الضغوط سواء في العمل أو على مستوى الأسرة فتجد الكثير من البنات ملاذًا ومهربًا في عمل العادة السرية، ثم تتحول بعد ذلك تتحول إلى إدمان وليس فقط فعلاً عاديًا.
علاج إدمان العادة السرية عند البنات في 9 خطوات - مستشفى بريق
يرتبط علاج إدمان العادة السرية ارتباطًا وثيقًا برغبة شخصية من الفرد، ويأتي هذا القرار في الغالب بعد رحلة طويلة وشاقة في هذا الإدمان الضار بالصحة الجسدية والنفسية. الاستمناء هو حالة من الاعتماد النفسي والفسيولوجي والعاطفي على الإشباع الذاتي وهذا مخالف تمامًا للفطرة السليمة، فنجد أن كثيرًا من الأشخاص الذين يمارسونها يستمرون في هذا الفعل رغم العواقب الوخيمة التي يعانون منها دومًا بسببها. لا يستطيع ممارسي العادة السرية التصريح برغبتهم في العلاج خوفًا من وصمة العار الأسرية والاجتماعية التي ستلاحقهم وفي نفس الوقت لا يستطيع أغلبهم التوقف عنها بإرادة فردية، فما الحل؟ وما هو علاج إدمان العادة السرية المناسب؟
نجيب عن هذه التساؤلات بعد استعراض أضرار العادة السرية على الدماغ. علاج إدمان العادة السرية عند البنات في 9 خطوات - مستشفى بريق. تأثير العادة السرية على الدماغ
علاج إدمان العادة السرية
يقوم البعض بالاستمناء لأنهم يستمتعون بهذا الفعل والبعض يمارسها لتهدئة وتحفيز بعض الحواس، لذلك نلاحظ تأثير وتغيير قوي للعادة السرية على دماغ الشخص، فالاستمناء يعمل على إفراز عدة هرمونات وهي:
هرمون الدوبامين ، يعد من هرمونات السعادة ويرتبط بشكل وثيق بنظام المكأفاة من الدماغ للجسد.
ازاي أي حد يقدر يبطل العادة السرية بسرعة جدا +18 - Youtube
2 – ملء وقت الفراغ:
أوقات الفراغ هي التي تجعل البنت تفكر في فعل العادة السرية، فملء أوقات الفراغ بأشياء مفيدة يقلل من فعل العادة السرية، فيمكن ملء وقت الفراغ بالقراءة أو العمل أو التواصل الأسري. 3 – ممارسة الرياضة:
إجهاد الجسم بعمل الرياضة يجعله لا يفكر في أشياء خارجية وخاصة العادة السرية. 4 – اكتشاف الهوايات:
الأسباب التي تؤدي للوقوع في فخ إدمان العادة السرية للبنات وجود إهمال كبيرة وعدم الإحساس بالقيمة، فإذا فكرت البنت في اكتشاف مواهبها واكتشاف قيمتها فإن ذلك يؤدي إلى عدم التفرغ لعمل الأشياء المضرة والتي منها إدمان العادة السرية للبنات. 5 – اشتراك في عمل تطوعي:
من الأسباب التي تساعد البنت في التخلص من إدمان العادة السرية أنها تشارك في عمل تطوعي جماعي يشغل وقتها ولا يترك لها وقت فراغ. 6 – القراءة:
تحويل الإدمان من إدمان مضر إلى إدمان نافع فإذا حاولت البنت حب القراءة وملئت أوقاتها بالقراءة حتى تصل لمرحلة إدمان القراءة فسوف تستغني عن إدمان العادة السرية بإدمان عادة القراءة. 7 – عدم الجلوس بمفردك:
عند الجلوس بمفردك فإن هذا يدفعك دائمًا لعمل العادة السرية، فعليك أن لا تبقين فترة طويلة بمفردك حتى لا تفكرين في فعل العادة السرية.
العثور على أنشطة خارجية لتقليل الشعور بالملل والوحدة. الابتعاد عن المحفزات الجنسية مثل الصور الإباحية أو الأجهزة الجنسية. للمزيد: العزلة وتداعياتها النفسية والصحية
خرافات عن العادة السرية
توجد العديد من الخرافات التي تتعلق بمخاطر إدمان العادة السرية ، إذ لا يوجد دليل علمي يثبت صحتها، وهي مجرد افتراضات وخرافات، ومنها نذكر ما يلي: [1, 3]
التسبب بالإصابة بالعمى. ظهور الشعر في باطن اليد. حدوث انكماش للقضيب. حدوث تقوس للقضيب. الإصابة بالضعف الجنسي للرجال. الإصابة بالعقم. الإصابة بالأمراض العقلية. الضعف الجسدي. للمزيد: متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية؟
اقرا ايضاً:
المشاكل الجنسية عند الرجل
تشير الدراسات الى ان رجلا واحدا من كل عشرة رجال لديه مشكلة تتعلق بممارسة الجنس مثل سرعة القذف الدفق او...
اقرأ أكثر
التعامل مع مكونات الحاسب | كتب 2013
سلسلة وفر نقودك وكون حاسباً بنفسك يوافق أحتياجاتك
تثبيت الدرايفات ( برامج التشغيل)
مضاف بواسطة: ArabsBook,
رقم الاصدار:,
تم تحديثه بتاريخ: نوفمبر 19, 2011,
مرات التحميل: 4, 600, حجم: 287. 166992188 KB
معالجة مشاكل بدء التشغيل بإستخدام ms-config
مرات التحميل: 4, 909, حجم: 161. 729492188 KB
خطوة بخطوة لتنصيب الويندوز أكس بى
مرات التحميل: 2, 929, حجم: 325. 109375 KB
تهيئة الهارد ديسك لنظام 95, 98, me
مرات التحميل: 2, 551, حجم: 204. 76171875 KB
تقسيم القرص الصلب وتهيئته للنظام بالفورمات
مرات التحميل: 3, 579, حجم: 250. 69140625 KB
تثبيت البطاقات المختلفة
مرات التحميل: 2, 689, حجم: 229. من مكونات الحاسب الالي. 629882812 KB
تركيب وحدات التخزين الداخلية
مرات التحميل: 3, 292, حجم: 342. 625 KB
تثبيت اللوحة الرئيسية داخل الحافظة
مرات التحميل: 2, 724, حجم: 278. 21484375 KB
الإستعداد لتركيب الجهاز
مرات التحميل: 2, 899, حجم: 253. 658203125 KB
التعرف على مكونات الحاسب التى يجب شرائها
مرات التحميل: 3, 885, حجم: 451. 295898438 KB
بواسطة:
العنوان
المشاهدات
last_post_date ↓
من مكونات الحاسب الالي
وتستخدم هذه المشغلات شعاع الليزر
بدلا عن المغنطة لعمليات قراءة
وتخزين البيانات من وإلى قرص الليزر. وتتميز أقراص
الليزر بالسعة التخزينية الكبيرة
والتي تبدأ من 650 MB.. ويقاس سرعة
قراءة البيانات فيها بالمعيار ( X) ، وقد تدرجت سرعات مثل هذا
النوع من المشغلات حسب الآتي:........ 1X -2X
–4X …………….. - 24X –32X –40X – 48X-54X
ويوجد منها
أنواع حسب القدرة على اعادة الكتابة
ونوع البيانات المخزنة كما يلي:
ا- مشغلات
أقراص الليزر للقراءة فقط: COMPACT DISK READ ONLY MEMOERY DRIVE (CD-ROM)
وهي المشغلات
المنتشرة في جميع الأجهزة المتوفرة
الآن وهي تستطيع قراءة أقراص الليزر
المقروءة فقط ولا يمكنها اعادة
الكتابة او التخزين على الأقراص. من مكونات الحاسب بيت العلم. أما
السعة التخزينية للأقراص المقروء ة
تبلغ حوالي 650 MB في
معظم الأحوال. ب-مشغلات
أقراص الليزر للقراءة والكتابة: COMPACT DISK READ &WITE MEMOERY DRIVE
-CD-RAM)
وهي مشغلات تشبه
مشغلات CD-ROM ولكنها
تختلف عنها في امكانية اعادة الكتابة
والتخزين على هذه الاقراص. ج - مشغلات أقراص الليزر
للقراءة والكتابة من النوع الرقمي:
DIGITAL VIEDO DISK
READ &WITE MEMOERY DRIVE (DVD-RAM)
وهي مشغلات
أقراص ليزرية ذات تقنية تخزين عالية
وسعات تخزينية كبيرة جدا تبلغ اكثر
من 4 GB
وتستخدم في
تخزين أفلام الفيديو وغيرها من
البيانات التي تحتاج الى سعات تخزين
كبيرة.
التكلفة المناسبة. الأماكن التي سوف يستخدم فيها. برامج تشغيل الشبكة
برامج تشغيل الشبكة (Network Software) هي عبارة عن برامج متخصصة في إدارة أعمال الشبكة، عن طريق توفير مسار خاص لكل مستخدم بسريّة تامّة ومطلقة، ولها جملة من الوظائف المهمّة نذكر منها ما يأتي:
تنظيم أولويّات استخدم قواعد البيانات في الشبكة. تحديد أولوية استخدام الأجهزة الملحقة، وصلاحيّات استخدامها. توفير نظام مراقبة وحماية للأجهزة. إضافة وحذف المستخدمين. تصنيف شبكات الحاسب
هناك الكثير من الأسس التي يتم تصنيف شبكات الحاسوب من خلالها، وهي كما يأتي:
المساحة الجغرافية، وتقسّم إلى:
شبكات محليّة (LAN). شبكات ممتمدة (WAN). الشبكة العنكبوتيّة (Internet). إمكانية الوصول إلى خدمات الشبكة، وتقسم إلى:
شبكة الاستخدام الداخلي. من مكونات الحاسب المكتبي. شبكة الاستخدام الخارجي. نوع العلاقة بين الأجهزة، وتقسّم إلى:
شبكات الند للند (peer-to-peer). شبكات الزبون والخادم (client-server). الهيكليّة المتبعة، وتقسّم إلى:
شبكات الهيكليّة المادية. شبكات هكيليّة نقطة إلى نقطة. شبكات هيكليّة النجمة. شبكات هيكليّة الحلقة. شبكات الهيكليّة التامة. شبكات هيكليّة الهجين.