التجاوز إلى المحتوى
يعتبر التوت البري من الفواكه ذات الفوائد المتعددة حيث أنه يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن، فهو مفيد للكلى وللجهاز البولي بصورة عامة، وسوف نقوم معكم من خلال الأسطر القليلة القادمة أبرز فوائد عصير التوت البري للكلى فتابعونا لتتعرفوا على أهم هذه الفوائد. فوائد عصير التوت البري للكلى
يساهم التوت البري في تقليل فرص إصابة الكلى بالعديد من المشاكل، فهو يحتوي على بعض المواد النشطة التي تمنع التصاق بعض المواد التي قد تسبب بعض الأمراض للجهاز البولي، كما يساهم التوت على تقليل كمية الأكسالات الموجودة مع البول. من أبرز فوائد التوت البري للكلى أن له دور فعال في تقليل حدة أعراض المشاكل الخاصة بالكلى، ولذلك يساهم شرب كوب من عصير التوت البري خلال النوبات الخاصة بتهيج الكلى على تقليل الأعراض بصورة ملحوظة. يحتوي التوت البري على عدد من المركبات التي تساهم في منع التصاق البكتيريا في المسالك البولية. إقرأ ايضاً: عصير التوت للالتهابات | تخلص من التهابات المسالك البولية نهائيا
فيتامين ج يعتبر من أهم الفيتامينات التي تساهم في تخفيف الأعراض الخاصة بالتهابات المسالك البولية نتيجة لقدرته على رفع حموضة البول.
- فوائد التوت البري للكلى
- فوائد التوت البري للكلى | رجال الأعمال
- اهمية التوت البري للكلى - العيادة
- طرق التخلص من رائحة العفن من الملابس - التخلص من رائحة الرطوبة في الخزانة - معلومة
- التخلص من رائحة العفن في الملابس - wikiHow
- رائحة الملابس : كيف تتخلصين من رائحة الملابس ؟ • تسعة
فوائد التوت البري للكلى
التوت ذات اللون الأبيض. التوت البري الذي له فوائد عديدة سوف نتعرف عليها. التوت الأسود. فوائد التوت البري للكلي:
كما ذكرنا سابقا أن للتوت فوائد كثيرة فضلا عن فوائد التوت للجنس إلا ان هناك الكثير والكثير من الفوائد العظيمة حيث وجد أن التوت الأسود يحتوي علي مواد كيميائية نباتية تسهم بشكل كبير في محاربة سرطان الفم والمريء والقولون كما أثبتت البحوث والدراسات أن التوت البري الأحمر:
مفيد جدا لمرض المسالك البولية والقولون حيث أنه يمنع نمو البكتريا القولونية بنسبة90% المسببة لإلتهابات المسالك البولية. يمنع التوت البري تكون حصوات الكلي. يساعد التوت البري علي تحسين وظائف الكلي. ينصح المرضي الذين يعانون من أمراض الكلي بتناول عصير التوت من كوبين إلي ثلاثة أكواب عند تهيج الكلي فله قدرة علي التخفيف وتسكين الألم فضلا عن كونه يعالج إلتهابات الكلي وينصح عدم اإفراط في تناوله.
فوائد التوت البري للكلى | رجال الأعمال
تنظيم ودعم ظائف الكلى. فوائد التوت البري للجهاز البولي
بالإضافة إلى فوائد التوت البري للكلى، قد يكون للتوت البري فوائد محتملة أخرى للجهاز البولي، مثل:
التقليل من فرص الإصابة بالتهابات المسالك البولية مجددًا بعد التعافي. مقاومة وعلاج مشكلة عسر البول (Dysuria). التقليل من فرص الإصابة بالتهابات المسالك البولية من قبل بعض الفئات التي قد تعد أكثر عرضة من غيرها لهذا النوع من الالتهابات. ملاحظات هامة حول استخدام التوت البري للجهاز البولي
قبل اللجوء للتوت البري لتحسين صحة الجهاز البولي يجب التنويه إلى الاتي:
تبعًا لإحدى الدراسات العلمية، ترتبط غالبية الفوائد المحتملة للتوت البري للجهاز البولي بتناول كبسولات تحتوي على خلاصة التوت البري، أما فاعلية التوت البري أو عصيره فلا تزال موضع شك. قد لا يكون التوت البري مفيدًا في مقاومة التهابات المسالك البولية لدى الفئات المصابة بمشكلات صحية تجعلهم أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالتهابات المسالك البولية. لم يتمكن العلماء بعد من حسم الجدل القائم حول ما إذا كان عصير التوت البري قد يسبب حصى الكلى أو قد يحمي منها. الأدلة العلمية بشأن فوائد التوت البري لالتهابات المسالك البولية لا تزال متضاربة، فبينما أظهرت إحدى المراجعات العلمية أن التوت البري يقلل من فرص الإصابة بالتهابات المسالك البولية، أظهرت مراجعة علمية أخرى قلة فاعلية التوت البري في هذا الصدد.
اهمية التوت البري للكلى - العيادة
هل من الممكن لتناول التوت البري أن يساعد على تحسين صحة الكلى؟ ما هي فوائد التوت البري للكلى تحديدًا؟ معلومات وتفاصيل هامة في المقال الآتي. نعرض لكم اليوم من خلال موقع فارم سي ( Pharma C) فوائد التوت البري للكلى
فوائد التوت البري للكلى
إليك قائمة بأبرزها:
1. الوقاية من التهابات وأمراض الكلى
قد يسهم التوت البري في التقليل من فرص الإصابة ببعض مشكلات الكلى، وتعزى فوائد التوت البري في هذا الصدد للاتي:
احتواء التوت البري على مواد نشطة قد تمنع التصاق بعض المواد المسببة للأمراض بأجزاء مختلفة من الجهاز البولي. قدرة التوت البري المحتملة على التأثير بطريقة إيجابية على مستويات بعض المواد المرتبطة بمشكلات الكلى، فتبعًا لإحدى الدراسات قد يساعد التوت البري على التقليل من كمية الأكسالات (Oxalate) والفوسفات (Phosphate) المطروحة مع البول مقابل زياد كمية السترات (Citrate) المطروحة مع البول. وهذه أبرز مشكلات الكلى التي قد يساعد التوت البري على الوقاية منها: مرض الكلى المزمن، وتكلس الكلى (Kidney calcification)، والتهاب الكلية (Nephritis). 2. تخفيف حدة أعراض مشكلات الكلى
من فوائد التوت البري للكلى المحتملة دوره في التقليل من حدة أعراض مشكلات الكلى، لذا قد يساعد شرب كوب أو اثنين من عصير التوت البري أثناء نوبات أعراض التهابات وتهيج الكلى على جعل النوبة أقل إثارة للإزعاج.
2- يُساعد التوت علي خفض نسبة الكولسترول الضار في الدم مما يُحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويعمل على الوقاية من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وتصلب الشرايين. 3- يحتوي التوت على مضادات الأكسدة التي تعمل على مقاومة الجذور الحرة ومنع تكون الخلايا السرطانية مما يؤدي إلي الوقاية من الإصابة بالسرطان كسرطان المريء والفم والثدي والقولون. 4- يحتوي التوت علي المعادن الهامة التي تُساعد علي تقليل الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم مما يحمي الخلايا من مستويات السكر المرتفعة في الدم. 5- يحتوى التوت على خصائص قوية مضادة للالتهابات، مما يُساهم فى حماية الجسم من العدوى وعلاج الالتهابات والوقاية منها خاصةً التهاب المسالك البولية والمثانة والتهاب المفاصل الروماتيزمي. 6- يحتوى التوت أيضًا على العديد من الألياف التي تُنظم حركة الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى تقليل الجوع والشعور بالشبع، مما يُقلل من السعرات الحرارية في الجسم والحفاظ على الوزن. 7- يُساعد التوت على وقاية الحامل من الالتهابات لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ويعمل أيضًا على تغذية الجنين والوقاية من الإجهاض كما يُساهم في التقليل من ألم الولادة.
[٢] ويُعزى سبب استخدام التوت البري في هذه الحالة إلى احتوائه على مركبات تعمل على منع البكتيريا من الالتصاق بجدار المسالك البولية، [٢] والتي تُعرف باسم بروانثوسيانيدينس PACs، وهي تنتمي إلى عائلة الفلافانول، وتختلف بنية هذا المركب عن تلك الموجودة في الفواكه والخضراوات الأخرى، ويتجلّى ذلك باحتوائها على الخصائص المضادة للالتصاق بجدران الخلايا. [٣] هل أكدّت الدراسات وجود فوائد للتوت البرّي لالتهاب المسالك البولية؟ لمعرفة ذلك تمّ إنشاء تجربة سريرية عشوائية في عام 2020م في جامعة لافال في كندا، الهدف منها تقييم فعالية الجرعة المثالية المحتوية على مستخلص التوت البري من مركب بروانثوسيانيدينس PACs في الوقاية من عدوى التهاب المسالك البولية المتكررة التي تمّ تأكيد الإصابة بها من خلال فحص صديد البول، وكانت مدة الدراسة 24 أسبوعًا، وتضمنّت حيثيات الدراسة على ما يأتي: [٤]
تضمنت الدراسة 145 امرأة ممن لديهن تاريخ من التهاب المسالك البولية المتكررة، وقد تمّ اختيارهنّ بشكل عشوائي. تمّ تقسيم النساء إلى مجموعتين إحداهنّ تلّقت الجرعة المعيارية من مستخلص التوت البري PACs بمقدار 18. 5 مغم مرتين يوميًّا. بينما تلقت الأخرى جرعة التحكم بمقدار 1 مغم مرتين يوميًّا.
وضع الملابس في الفريزر:
قم بتغليف الملابس في كيس من القماش جيدًا ثم ضعه في الفريزر لبضع ساعات. استخدام صودا الخبز:
يمكن لصودا الخبز أن تمتص الرائحة الكيميائية بسهولة من ملابسك. خذ كيس قمامة بلاستيكي وأضف إليه نصف كوب من صودا الخبز. طرق التخلص من رائحة العفن من الملابس - التخلص من رائحة الرطوبة في الخزانة - معلومة. ثم ضع الملابس في الكيس ورجها بقوة، واتركها لمدة ربع ساعة في الكيس. قم بإخراج الملابس من تلك الحقيبة وتخلص من صودا الخبز، وستصبح رائحة ملابسك الآن منعشة وعديمة الرائحة. تعرفوا على سلوبتات قماش 2021
حبوب القهوة الطازجة:
تمتص القهوة المطحونة كل الروائح الكيميائية من ملابسك، يمكنك وضع ملابسك في درج والاحتفاظ بوعاء من القهوة المطحونة فيه. أخيرًا: إذا لم ينجح ذلك، فحاول وضع القهوة المطحونة في كيس ورقي بني، ثم وضع ملابسك في حقيبة وبجانبها الكيس الورقي واتركها طوال الليل، وستختفي رائحة الملابس تمامًا.
طرق التخلص من رائحة العفن من الملابس - التخلص من رائحة الرطوبة في الخزانة - معلومة
غسل الملابس بدرجة حرارة عالية: إذا كانت تعليمات التنظيف الخاصة بالملابس تسمح بغسلها بأعلى درجة حرارة ممكنة، فافعلي ذلك للتخلص من الروائح الكريهة، لأن الماء الساخن له قدرة على تعقيم الملابس وتطهيرها. رائحة الملابس : كيف تتخلصين من رائحة الملابس ؟ • تسعة. استعمال الخل: يتميز الخل بأنه مزيل قوي للرائحة الكريهة ومطهر في الوقت نفسه، لذلك أضيفي كوبًا منه أو من صودا الخبز في درج الغسالة مع عملية غسيل الملابس، للتخلص من رائحتها الكريهة. تجفيف الملابس في الشمس: اتركي الملابس المبللة تجف في الهواء، وتتعرض لأشعة الشمس، لتضمني جفافها وتهويتها جيدًا، ولا تضعيها في أماكن مغلقة، حتى لا تسبب الرائحة "المكمكمة" والكريهة للملابس. استخدام صودا الخبز: استعملي صودا الخبز لإزالة العفن عن الملابس، من خلال وضع ربع ملعقة كبيرة من هذه المادة في وعاء من الماء، ثم حركي الماء لتذويب صودا الخبز، وضعيه في زجاجة رذاذ (بخاخ)، ورشي مكان وجود العفن على الملابس، وافركي الجزء المتعفن باستخدام فرشاة، وعند الانتهاء، نظفي الملابس بالماء، واتركيها تجف. نصائح للوقاية من عفن الملابس يمكن أن ينمو العفن في أي مكان في المنزل، بما في ذلك الحجرات -خاصة خزانات الملابس- بسبب تراكم الرطوبة داخلها، ما يساعد على انبعاث الرائحة الكريهة من الملابس، ولمنع نمو العفن في خزانتك، فإن الأمر يتعلق بالحفاظ عليها نظيفة وجافة، وذلك باتباع النصائح التالية: أفرغي خزانتك تمامًا، وضعي جانبًا أي ملابس أو أحذية لم تغسل وتجفف جيدًا، ثم اغسليها وجففيها جيدًا قبل إعادتها إلى الخزانة مرة أخرى.
التخلص من رائحة العفن في الملابس - Wikihow
احرص على قياس كمية المسحوق أولًا قبل وضعه في الغسّالة لتتجنب الكميات الزائدة. [١٢]
اتبع إرشادات الاستخدام الموضحة على عبوة مسحقو الغسيل بخصوص الكمية المُحددة، وقلل من المسحوق قدر الإمكان إن شككت في الكمية المناسبة للغسيل. لا تستخدم مُنعم الأقمشة على الملابس الرياضية. على الرغم من دور مُنعم الأقمشة في تنعيم ملابسك وجعلها برائحة مميزة إلا أنه يترك آثارًا عالقة على الملابس الرياضية المُصنعة من الألياف مما يمنع الماء من اختراق الأنسجة؛ يتسبب ذلك في رائحة كريهة للملابس على الرغم من نظافتها. [١٣]
تتسبب بقايا مُنعم الأقمشة في تحفيز نمو البكتيريا بنفس الطريقة كما في حالة استخدام مسحوق الغسيل بكميات زائدة. التخلص من رائحة العفن في الملابس - wikiHow. جفف ملابسك عقب غسيلها مُباشرةً. لا تترك الملابس المغسولة لفترة طويلة دون تجفيفها وإلا بدأ العفن في التراكم عليها خلال بضع ساعات أو أقل في حالة الجو الحار الرطب؛ انقل الملابس للمُجفف فورًا أو علّقها لتجف في الهواء الطلق. [١٤]
اغسل الملابس دورة إضافية في حالة تركتها مدة طويلة دون تجفيف، ويُنصح بإضافة القليل من الخل لدورة الغسيل لتتخلص من الرائحة قبل تجفيف الملابس. 5
لا تُخزن ملابسك الجافة في الغُرف الرطبة كالحمام أو الجراج.
رائحة الملابس : كيف تتخلصين من رائحة الملابس ؟ &Bull; تسعة
لا تترك ملابسك الجافة في مكان رطب، مثل الحمام أو الجراج، وإلا تشربت الملابس الرطوبة التي تُحفز نمو العفن؛ ضع ملابسك في خزانة ملابس جيدة التهوية. [١٥]
لا تستخدم الأكياس البلاستيكية المخصصة لحفظ الملابس لأنها تحبس الرطوبة والعفن. ضع مادة مُجففة مثل أكياس السيليكا على الأرفف وفي أدراج خزانة الملابس لتمنع تكون العفن في الغرف الرطبة؛ يُمكنك شراء هذه الأكياس من متجر الأدوات المنزلية أو احتفظ بها لدى شرائك الأجهزة أو الأدوية. 6
نظّف الغسّالة إن أصبحت ملابسك برائحة سيئة عقب غسيلها. أحيانًا يتكون العفن داخل الغسالات الأوتوماتيكية وخصوصًا الأنواع ذات الفتحة الأمامية، وبالتالي ينتقل العفن إلى ملابسك عند غسيلها ويجعلها برائحة سيئة. نظّف الغسالة بقطعة قماش مُبللة بالماء الساخن والصابون، نظّف الباب والسدادة المطاطية ووعاء الغسالة والدُرج المخصص للمسحوق، ثم أضف كوبًا من المُبيض وكوبًا من صودا الخبيز في الدُرج وشغّل الغسالة على دورة غسيل عادية. [١٦]
بإمكانك إضافة نصف كوب (۱٢٠ مللي) من مُنظف إنزيمي لمزيدٍ من الفعّالية في القضاء على رائحة العفن. اترك باب الغسّالة مفتوحًا قليلًا عقب دورة الغسيل لتسمح لها بالجفاف وتمنع تكون العفن داخلها، واحرص دومًا على إخراج الملابس المُبللة فورًا.
ذات صلة التخلص من العفن والرطوبة كيفية إزالة العفن عن الملابس
كيفية إزالة رائحة الرطوبة من الملابس
هنالك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها إزالة رائحة الرطوبة من الملابس، منها: [١]
البواركس
يمكن إزالة رائحة الرطوبة من الملابس القابلة للغسل بالغسالة ذات التحميل العلوي بالطريقة الآتية:
تُوضع الملابس في الغسالة، وتعبأ بالمياه، ويفضل استعمال المياه الساخنة التي تقتل الجرايثم المسببة للرائحة، وفي حال استعمال المياه الباردة قد يحتاج الأمر لتكرار العملية لأكثر من مرة. يوضع كوب من البواركس في الماء، وفي حال استخدام الغسالة ذات التحميل الأمامي يتم مزج البواركس مع كوب من الماء الساخن، ووضعه في المكان الخاص لتوزيع سائل الغسيل. تنشر الملابس بمكان تصله أشعة الشمس المباشرة. الخل الأبيض
تستخدم هذه الطريقة للملابس المصنوعة من الصوف: [٢]
وضع الملابس في مكان جيّد التهوية؛ لتتعرض للهواء جيداً. قراءة الإرشادات الموجودة على ملصق الملابس لمعرفة إذا ما كانت تحتاج للتنظيف الجاف ليتم إرسالها لمحال التنظيف الجاف، وإلا يتم استكمال الخطوات التالية. إضافة ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض إلى دورة الغسيل، ثمّ غسل الصوف بالغسالة.
العفن عبارة عن بكتيريا أو كائنات حيَّة دقيقة تنمو على سطح الجدران والستائر والملابس، بخاصَّة في البيئات الرطبة، التي تتعرّض لأشعة الشمس باستمرار. فهي قد تظهر على شكل بقع خضر أو سود على سطح الملابس، نتيجة تخزينها في مناطق رطبة معتمة طويلًا، من دون وضع أكياس صغيرة من مضادات التعفن بين القماش، تمامًا كما يحصل عندما نقوم بتخزين الملابس الشتوية في فصل الصيف في أكياس مغلقة دون تهوية، ممَّا يجعل هذه الملابس بيئة مناسبة لنموِّ هذه البكتيريا ذات الشكل المنفر والرائحة الكريهة. توضع الملابس تحت أشعَّة الشمس وقت الذروة، وذلك لقتل فطر العفن، وتجفيفها
• من الضروري علاج مشكلة العفونة من جذورها، والبحث عن مصدر الرطوبة، ثمَّ القضاء على هذه الأخيرة. وفي شأن الملابس، هي توضع تحت أشعَّة الشمس، وقت الذروة، وذلك لقتل فطر العفن وتجفيف الملابس. تنظَّف خزانة الملابس أو مكان التخزين بعد ذلك، لضمان عدم تكرار الأمر. • يُستخدم مبيّض الغسيل المخفّف بالماء (أو البوراكس)، المحلول الذي يوضع في زجاجة ذات بخَّاخ، من أجل رشّ المناطق المصابة بالعفن على الملابس البيض، ثمّ تدع هذه الأخيرة جانبًا حتَّى تنقع تمامًا. ثمَّ،
تُغسل الملابس بماء ساخن، أو يمكن استخدام دورة التعقيم في غسَّالة الملابس، مع تجفيفها مرَّتين.