أشارت أبحاث عديدة إلى أن المكملات الغذائية بما في ذلك الفيتامينات وأحماض أوميجا 3 الدهنية والعلاجات العشبية، ربما تساعد في تخفيف أعراض القلق. سيرترالين: تعليمات وتأثيرات جانبية - ويب طب. إقرأ المزيد
ويأتي القلق في أشكال مختلفة، ويمكن أن يسبب حالة من عدم الارتياح أو الخوف أو الذعر، واضرابات أخرى تشمل الهلع والرهاب. ويتطلب علاج اضطرابات القلق تناول الأدوية واتباع خطة علاجية محددة، وبالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن عددا من المكملات الغذائية يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض القلق بشكل آمن، من بينها: 1- فيتامين د: يلعب "فيتامين د" دورا مهما في تنظيم الحالة المزاجية، وكذلك في صحة الأعصاب والدماغ، وأثبتت أبحاث عديدة وجود صلة بين مستويات فيتامين د والاكتئاب، مدعية أن تناول مكملات هذا الفيتامين، قد تساعد في علاج الحالة. وتشير بعض الدراسات إلى أن نقص "فيتامين د"، أو كما يعرف بـ"فيتامين الشمس" يرتبط أيضا باضطراب القلق، بينها دراسة نشرت عام 2015 تقول إن الذين يعانون من أعراض القلق أو الاكتئاب لديهم مستويات منخفضة من الكالسيديول، وهو نتيجة ثانوية لانهيار "فيتامين د" في أجسامهم. ووجدت دراسة أجريت عام 2017 أن تناول مكملات "فيتامين د" تحسن من حالة الاكتئاب والقلق لدى النساء المصابات بداء السكري من النوع الثاني.
سيرترالين: تعليمات وتأثيرات جانبية - ويب طب
السياقة:
يجب الامتناع عن السياقة حتى تتضح ماهية تأثير الدواء، حيث من الممكن أن يسبب النعاس. استخدام العلاجات الطويلة
العملية الجراحية والتخدير:
يجب إبلاغ الطبيب الجراح أو طبيب التخدير عن استعمال هذا الدواء. تأثيرات جانبية للدواء سيرترالين
أرق
شيوع التاثير:
دارج
ابلاغ الطبيب:
في الحالات الحادة
نعاس
دوخة
صداع
جفاف الفم
غثيان
الاسهال وآلام في البطن
انخفاض الرغبة الجنسية
عدم انتظام نبضات القلب
نادر
في كل حالة
التوقف عن تناول الدواء
التوجه للمستشفى
الأرق
قيء
الأسماء التجارية للدواء سيرترالين
تفاعلات الدواء سيرترالين
المعلومات الواردة عن الدواء مبنية على النشرات الطبية للدواء، مع هذا فإنها لا تشكل بديلا عن استشارة الطبيب.
دواء الرهاب الاجتماعي
د. ياسر بكار
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
أسعد الله أوقاتكم بكل خير. من خلال قراءتي وبحثي في (الإنترنت) علمت أن لدي "رهاب اجتماعي"، والحمد لله على كل حال، وفيما أتذكر أنّ أعراضه كانت تأتيني وأنا في الثانوي، ولكن كانت في مواقف مُعيَّنة، مثل: عندما أقرأ أو أسمّع أو أشارك، واستمر الحال كذلك في الجامعة، وكانت مواقف أنساها بمجرّد مرورها. ولكن لم أشعر بأنّ هنالك مشكلة حقيقية إلا عندما قررت أن لا تفوتني تكبيرة الإحرام، واكتشفت حينها أنني قد أصبح إمامًا للمصلين في الصلوات الجهريَّة إذا لم يحضر الإمام، وهذا ما لا أريده. إذ إنني جرّبت ذلك في بعض المرّات، وكانت تسيطر عليّ أعراض الرهاب بدرجة كبيرة، والحمد لله على كل حال. وفي يوم من الأيام قررت أن أكسر هذا الحاجز، وذهبت لكي أؤذن، ولكن – للأسف - نفس النتيجة وأصبح هنالك حاجزان بعدما كان حاجزًا واحدًا، والحمد لله على كل حال. وبدأت أتأخر عن تكبيرة الإحرام بسبب هذا الشيء، ومع مرور الأيام قررت أن أرى لي حلاً، إذ إنَّ الأمر بدأ يمس أمرًا رئيسًا في حياتي؛ ألا وهو الصلاة، وقرأت في (الإنترنت) فوجدت جميع الحلول تنصب في أمرين:
العلاج السلوكي، الذي لا أشعر بأنّ له فائدة تُذكر في مثل وضعي.
[1]
عبد الرحمن أبو زهرة ويكيبيديا
الاسم: عبد الرحمن محمود أبو زهرة
مكان وتاريخ الولادة: دمياط جمهورية مصر العربية في 8 مارس عام 1934م. الجنسية: عربي مصري. الحالة العائلية: متأهل. الأولاد: سحر، مي، أحمد أبو زهرة. الشهادات: بكالوريوس من معهد الفنون المسرحية. من أطلق شائعة وفاة رابح صقر؟ - مجلة هي. المهنة: ممثل. اللغات: العربية. سنوات النشاط: منذ 1961م وحتى الآن. شاهد أيضُا: كم عمر رابح صقر
كم عمر الفنان عبد الرحمن أبو زهرة
يبلغ عمر الفنان عبد الرحمن أبو زهرة 88 عامًا ، فهو من مواليد 8 مارس آذار عام 1934م، في إحدى القرى النائية التابعة لمحافظة الدمياط في جمهورية مصر العربية، ويذكر أن والده كان من أشد المعارضين لدخوله معهد الفنون المسرحية، إلا أن إصراره وتصميمه على دراسة فن التمثيل المسرحي جعله من أهم الفنانين المصرين والعرب.
وفاة زوجة رابح صقر عشر
وقد تحدث الفنان صالح سليمان الحناكي عن ذلك الأمر وأبدي غضبه من انتشار هذه الشائعة وأكد على حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر " إن الفنان رابح صقر بصحة وبخير ولقد اتصلت به وأكد أن الخبر غير صحيح بالمرة". وقد عبر أيضا الفنان رابح صقر عن استياءه من خذه الشائعة وغرد عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الإجتماعي تويتر " أطمئنكم بأني بأفضل حال والحمدلله سامح الله على من أطلق الإشاعة ومن قام بنشرها".
وفاة زوجة رابح صقر اضحك
انتقلت الى رحمة الله تعالى
ابنة عمي وام اولادي شروق وخالد
دعواتنا لها بالرحمة والمغفرة
انا لله وانا اليه راجعون #عبدالله_الرويشد
— عبدالله الرويشد (@Ruwaishid_com) December 25, 2021
وكتب نجله البكر خالد الرويشد تدوينة رثاء لوالدته عبر حسابه الرسمي على "انستجرام"، كما كشف عن تفاصيل جنازتها ودفنها الذي تم في مقبرة الصليبخات في الكويت، وقد قدم العديد من النجوم والمشاهير التعازي للفنان الكويتي. الصور مأخوذة من حساب عبدالله الرويشد ورابح صقر وعاصي الحلاني على "انستجرام".
وفاة زوجة رابح صقر جلسات
اقرأ أيضًا: من هو عبدالله بوشهري ويكيبيديا
أهم ألبومات رابح صقر
أنتج رابح صقر خلال مسيرته الغنائية عدداً من الألبومات الناجحة في الخليج العربي، وهي كما يأتي:
ألبوم يا نسيم الليل في عام 1982، وكان أول ألبوم له. ألبوم صابرين خلال عام 1984. ألبوم أحبك خلال عام 1985. ألبوم أنا والليل في عام 1986. ألبوم اكتب لها حرف في عام 1987. ألبوم مغرورة عام 1988. ألبوم سمرة 1 في عام 1989. ألبوم جديد الجرح عام 1989. ألبوم غاب القمر خلال عام 1990. سمرة 2 في عام 1992. وسمرة 3 في عام 1993. ألبوم مثل الزمن خلال عام 1994. ألبوم رابح عام 2002. ألبوم تحملتك خلال عام 2006. ألبوم صدقني خلال عام 2008. ألبوم ما في كلامي شيء وكان في عام 2012. وفاة زوجة رابح صقر عشر. ألبوم أوجه المعنى وكان في عام 2015. أغاني فيديو كليب رابح صقر
قدم رابح صقر عدد من الأغاني فيديو كليب التي نالت إعجاب المشاهدين العرب، وهي كما يأتي:
أغنية سامحيني. أغنية سرى الليل. أغنية ما هي بدايم. وأغنية نحمد الله. أغنية خيالي مشاعر. أغنية من صد عيني. وأغنية وش الأسباب. أغنية حنا نكمل بعض. وأغنية فكرت. أغنية سهرتنا. وأغنية وش رأيك. أغنية باين عليك. أغنية تعبت. حقيقة اعتزال المطرب رابح صقر
كانت قد انتشرت بعض الأخبار الكاذبة حول وفاة المطرب السعودي رابح صقر، الذي قام بدوره في تكذيبها ونفيها فوراً، ونتيجة لذلك قرر المطرب رابح صقر الابتعاد عن الوسط الفني والغنائي والاعتزال نهائياً، ولكن مع تشجيع أصدقائه المقربين في الوسط الفني وجمهوره الكبير تراجع رابح صقر عن قراره بالاعتزال، حيث توقف عن الغناء لمدة خمسة أعوام وبقي فيها ينتج ويلحن الأغاني فقط.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
فيلم السيد البلطجي عام 1967م. فيلم بئر الحرمان عام 1969م. فيلم اعترافات امرأة عام 1972م،
فيلم مطاوع وبهية عام 1982م. فيلم النوم في العسل عام 1996م. فيلم أرض الخوف عام 2000م. فيلم حب البنات عام 2004م. فيلم أنت عمري عام 2005م. فيلم الحاسة السابعة عام 2005م. فيلم الجزيرة عام 2007م. فيلم تيتة رهيبة عام 2012م. فيلم خيال مآتة عام 2019م. أعماله المسرحية
شارك الفنان أبو زهرة بالعديد من المسرحيات نذكر منها:
مسرحية مرافعات عائلية. مسرحية عائلة الوغري. مسرحية أني أعترض. مسرحية النسر الأحمر محمود. مسرحية الابن الأكبر. مسرحية بداية ونهاية. وفاة الفنان محمد أبو الوفا بعد معاناة مع المرض - ليالينا. مسرحية المحروسة. مسرحية مسحوق الذكاء. مسرحية حلاوة زمن. مسرحية أقوى من الزمن. مسرحية قريب وغريب. مسرحية منمنمات تاريخية. مسرحية قميص السعادة. شاهد أيضُا: كم عمر رانيا يوسف الحقيقي
وبعد أن شارف مقالنا كم عمر الفنان عبد الرحمن ابو زهره على الانتهاء، نكون قد تعرفنا على السيرة الذاتية للفنان عبد الرحمن أبو زهرة وقصة زواجه وأهم أعماله التلفزيونية والسينمائية والمسرحية. المراجع
^
/, عبدالرحمن أبو زهرة Abdul Rahman Abu Zahra, 15/03/2022