كما يقرأها في آخر صلاة يُصليها في ليلته في ركعتي الوتر، عن عبدالعزيز بن جريج قال: سألنا عائشة رضي الله عنها: بأي شيء كان يُوتر رسول الله صلى الله عليه وسلم؟ قالت: كان يقرأ في الأولى بـ«سبِّح اسم ربك الأعلى»، وفي الثانية بـ«قل يا أيها الكافرون»، وفي الثالثة بـ«قل هو الله أحد»؛ رواه الترمذي، ورواه ابن ماجه، وصحَّحه الألباني. ويقرأها عند النوم، عن فروة بن نوفل - رضي الله عنه - أنه أتى النبي صلى الله عليه وسلم، فقال: يا رسول الله، علِّمني شيئًا أقوله إذا أويتُ إلى فراشي، قال: ((اقرأ قل يا أيها الكافرون؛ فإنها براءة من الشِّرك))؛ رواه الترمذي، وأبو داود. ويقرأها في ركعتي الطواف، من حديث جابر بن عبدالله رضي الله عنه في صحيح مسلم: لسنا نعرف العُمرة، حتى إذا أتينا البيتَ معه، استلم الركنَ، فرَمَلَ ثلاثًا ومشى أربعًا، ثم نفذ إلى مقام إبراهيم عليه السلام، فقرأ: ﴿ وَاتَّخِذُوا مِنْ مَقَامِ إِبْرَاهِيمَ مُصَلًّى ﴾ [البقرة: 125]، فجعل المقام بينه وبين البيت، فكان أبي يقول - ولا أعلَمه ذكَره إلا عن النبي صلى الله عليه وسلم -: كان يقرأ في الركعتين: قل هو الله أحد، وقل يا أيها الكافرون. القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة الكافرون. بمعنى أن الإنسان حينما يكرِّرها ويقرأها في بداية يومه وفي نهاية يومه، وفي بَدء ليله؛ ليُجدِّد التوحيد والإخلاص، فنحن بحاجة لأن نجدِّد التوحيد ونجدد الإخلاص في قلوبنا وفي نفوسنا وفي حياتنا، فلا تظنَّ أيها المسلم أنك بإيمانك الأول قد انتهى كل شيءٍ، وبتوحيدك الأول قد انتهى كل شيء، أنت بحاجة لأن تجدِّد التوحيد في كل يوم، لذلك جعل الله ثوابَ قراءتها تَعدِل قراءة رُبُع القرآن؛ ليَحثَّنا على ترديدها، عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((... ومن قرأ قل يا أيها الكافرون عُدِلتْ له برُبُع القرآن... ))؛ رواه الترمذي.
- القرآن الكريم/سورة الكافرون - ويكي مصدر
- القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة الكافرون
- نص ارشادي عن الصحة - موقع موسوعتى
- 8 إرشادات للحفاظ على الصحة والتمتع بجسم سليم
- نص ارشادي عن الصحة – المحيط
القرآن الكريم/سورة الكافرون - ويكي مصدر
2
كفر من لم يكفر الكفار لما فيه من تكذيب الله تعالى إذ كفرهم وسماهم (كافرين). بطلان قول من قال إن إطلاق لقب (كافر) على غير المسلمين يولد الإرهاب المذموم شرعاً، وهذا باطل وممتنع، بل الواجب تنزيه القرآن عن ذلك. أن كل من لم يعبد الله وحده ولم يرتض الإسلام دينا فهو كافر ولو كان يهوديا أو نصرانياً. أن الكفار يعبدون الله تعالى لكن لما أشركوا مع الله غيره صارت عبادتهم باطلة وهي كعدمها لذلك قال الله تعالى لنبيه صلى الله عليه وسلم أن يقول للكفار ( لَا أَعْبُدُ مَا تَعْبُدُونَ) أي الأصنام والأوثان والأولياء ثم قال (وَلَا أَنَا عَابًد مَّا عَبَدتُّمْ) أي لست عابدا كعبادتكم الشركية ولا أقبلها ولا أرضاها. أن عبادة الكفار لله تعالى لا تنفعهم لأنها حبطت بالشرك. مشروعية نداء الكفار بلقب (أيها الكافرون) للبراءة منه ومن عبادته. القرآن الكريم/سورة الكافرون - ويكي مصدر. بطلان دعوة (وحدة الأديان) التي يتبناها بعض الدعاة هنا وهناك بين الحين والآخر قال تعالى (إًنَّ الدًّينَ عًندَ اللّهً الإًسْلاَمُ) [آل عمران-19]، وقال تعالى (وَمَن يَبْتَغً غَيْرَ الإًسْلاَمً دًيناً فَلَن يُقْبَلَ مًنْهُ وَهُوَ فًي الآخًرَةً مًنَ الْخَاسًرًينَ) [آل عمران-85[. يستفاد من تكرار قراءة سورة (الكافرون) تاكيد التوحيد في نفس المؤمن وقلبه وتوكيد البراءة من الشرك وأهله.
القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة الكافرون
فينبغي أن نأخُذ هذه السورة في واقع حياتنا، نجدِّد بها توحيدنا لله في عباداتنا كلِّها، فلا يكون شيء من عباداتنا في صلاة أو في صوم، أو في نفقة أو في تعامل إلا لله خالصًا، ولنَسْلُك هذا المنهج، إنه منهج رباني عظيم، يجدِّد لنا التوحيد والإخلاص الذي نسأل الله أن يحقِّقه لنا في حياتنا كلها، ونسأله أن يُحيينا على الإخلاص، ويُميتنا على الإخلاص. الصورة الثانية: إعلان هذه البراءة بنصها القرآني لكل مستويات الكفر والشرك:
هذا الإعلان هو تنفيذ لأمر الله عز وجل، وليس لأحدٍ أن يتعالى فوق أمر الله ويقول برأيه، فقل: هو الأمر الإلهي الحاسم الموحي بأن أمر هذه العقيدة أمرُ الله وحدَه، إنما هو الله الآمر الذي لا مردَّ لأمره، الحاكم الذي لا رادَّ لحُكمه؛ ﴿ وَمَا كَانَ لِمُؤْمِنٍ وَلَا مُؤْمِنَةٍ إِذَا قَضَى اللَّهُ وَرَسُولُهُ أَمْرًا أَنْ يَكُونَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ مِنْ أَمْرِهِمْ وَمَنْ يَعْصِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ فَقَدْ ضَلَّ ضَلَالًا مُبِينًا ﴾ [الأحزاب: 36]. هذا الإعلان يجب إعلانُه م ن جانب الأفراد والدول والأمة الإسلامية بكل وسائل الإعلان والإعلام الحديثة الموجهة إليهم، مع بيان أن هذا لا يعني إعلان حرب على هؤلاء كما يظنُّ بعض الجاهلين، بل هو منهج تعامُل معهم في كلِّ مناحي الحياة ولا تنازُل عن تنفيذ منهج الله في التعامل معهم؛ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ: ﴿ قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ * لَا أَعْبُدُ مَا تَعْبُدُونَ * وَلَا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ * وَلَا أَنَا عَابِدٌ مَا عَبَدْتُمْ * وَلَا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ * لَكُمْ دِينُكُمْ وَلِيَ دِينِ ﴾.
والأدهى والأمـر هو إتخاذ هذا النهـج المعوج في زمن بلغ فيه العدوان على أمة الإسلام ذروته، وجاوز نهايته، فحقوق الأمة مسلوبة، وبلادها مغصوبة، وأرضها مستباحة، وشعوبها مجتاحـة، وشريعتها تحارب، وقرآنها بالعداء يناصَب. وإذا كان شيخ الإسلام يقول: ( فقد تبيَّن لك أن من أصل دروس دين الله ، وشرائعه وظهور الكفر ، والمعاصي ، التشبُّه بالكافرين ، كما أن من أصل كلَّ خير المحافظة على سنن الأنبياء وشرائعهم). هذا في التشبه بالكافرين، فكيف بمن يلبِّس رسالة المرسلين، بضلال الكافرين، وإسـلام الموحدين، بكفر الكفرة والمشركين، وعبادة الله تعالى وحده، بعبادة الطواغيـت ؟!! هـذا، وقد مضـت سنة الله تعالى أن يجعل هذا الإفتراء على الله تعالى، وهذا السعـي لإفساد دين التوحيـد، سببا في زوال النعـم، وحلول النقـم، وفسـاد الحال، انقـلاب المآل، تلك سنة الله تعالى، ولن تجد لسنة الله تبديلا، ولن تجد لسنة الله تحويلا. فنسأل الله تعالى أن لايؤاخذنا بما فعل السفهاء منا، وأن يجنبِّنا الفتن ما ظهر منها وما بطن، وأن يبرم لهذه الأمـة أمر رشـد يعزّ فيه أهل التوحيـد وينصـر الموحدين، ويذلّ فيه أهل الضلال ويخزي المفترين، وهو سبحانه حسبنا عليه توكلنا وعليه فليتوكل المتوكلون.
ولذلك يجب على الإنسان أن يتناول الغذاء الصحي كالخضروات والفواكه، والبروتينات من اللحوم بالنسب المطلوبة المحققة للتوازن والمودة للجسم بالعناصر المطلوبة دون إفراط يؤدي للسمنة والبدانة وما يصاحبها من أمراض وعقبات، أو نقص يؤدي إلى سوء التغذية وما يصاحبه من أمراض ومضاعفات خطيرة على الصحة. نص ارشادي عن التدخين
"التدخين ضار بالصحة ويسبب الوفاة" هي العبارة التي تتم طباعتها على علب لفافات الدخان المباعة في الأسواق بامر من وزارات الصحة حول العالم، حيث يتسبب التدخين سنوياً في وفاة الملايين من الأشخاص حول العالم، إذ يسبب الإصابة بأمراض القلب والشرايين وأنواع مختلفة من الأمراض السرطانية. ولا يشكل التدخين خطراً فقط على صحة المدخن، بل يمتد خطره ليشمل المحيطين من الأشخاص أو من يعرفون بالمدخنين السلبيين، إذ يستنشق هؤلاء دخان السجائر بما فيه من سموم تماماً كالمدخن، بل يزيد على ذلك استنشاقهم لغاز ثاني أكسيد الكربون الخارج من المدخن في عملية التدخين بما قد يحمله من مسببات العدوى. نص ارشادي عن الصحة - موقع موسوعتى. لذلك يجب على الإنسان أن يبتعد عن التدخين والمدخنين، ويجب على المدخن ألا يضر غيره بدخانه، فإن كان قد ارتضى لنفسه أن يهدر صحته التي أنعم الله بها عليه؛ فصحة الآخرين ليست ملكاً له ليؤذيهم ويقتلهم ويضرهم بدخانه وسمومه، ويجب على الدول أن تضع عقوبات على من يدخنون في الأماكن العامة لتقليل خطر التدخين السلبي على غير المدخنين، وفي النهاية على المدخن أن يعلم أن التدخين أول طريق الإدمان، فالتدخين إدمان يجب عليه الإقلاع عنه والعلاج منه للحفاظ على صحته وصحة الأهل والمحيطين.
نص ارشادي عن الصحة - موقع موسوعتى
شرب كمياتٍ كبيرةٍ من الماء، وتقدر الكمية المفضلة يومياً بلترين، بالإضافة إلى تناول المأكولات التي تزيد من نسبة الماء في الجسم. اتّباع الأنظمة الغذائية الصحية والمتوازنة، والتي تشتمل على العناصر الغذائية المهمة للجسم، حيث ينصح بالإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة والمغسولة جيداً، لاحتوائها على كمياتٍ كبيرةٍ من الألياف التي تساعد الجهاز الهصمي على أداء وظائفه، بالإضافة إلى تناول البروتينات والأملاح المعدنية واللحوم والأسماك، وشرب الحليب وتناول مشتقاته مثل الجبنة وغيرها. ساعات النوم الكافية يومياً، والتي ينصح بأن تكون ثماني ساعات، والتي يتخللها الهدوء والاسترخاء لتؤتي أفضل النتائج. نص ارشادي عن الصحه. الحفاظ على النظافة الشخصية والحرص عليها، من خلال الاستحمام الدوري، وتقليم الأظافر، وارتداء الجوارب والملابس النظيفة، وتنظيف المنزل، وغيرها من السلوكيات الصحّة. الابتعاد عن السلوكيات السلبية والعادات الضارة مثل التدخين وشرب المخدرات والكحول. مراجعة الطبيب فور الإحساس بألم، وعدم تأجيل الموضوع. اتباع الوصفات الطبيعية في حالة المرض والصحّة، بدلاً من استخدام الوصفات الصناعية المؤذية، مثل استخدام الثوم للبرد وزيت الزيتون للشعر وغيرهما من الأمثلة.
8 إرشادات للحفاظ على الصحة والتمتع بجسم سليم
موضوع العنف اسبابه واضراره هناك الكثير من الأماكن التي يحملها الناس ، بالإضافة إلى خصائص النص الإرشادي والصحة العامة.
نص ارشادي عن الصحة – المحيط
انتبه إلى اللقاحات واللقاحات الخاصة. لا تنسى أي مرض وتقدم علاجه حتى لو كان بسيطا. ما هي الحمية الصحية؟
يعتبر الأكل الصحي من أهم الأشياء التي يجب على كل شخص الاهتمام بها ، وهي مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان لأداء وظائف مختلفة وتعزيز راحة الفرد. هناك خمسة عناصر غذائية يحتاج الجسم إلى تناولها باعتدال ، وهذه العناصر الغذائية هي:
اقرأ أكثر: كيفية استخدام السمسم للسيطرة على الهرمونات
البروتينات. والكربوهيدرات. وسمين. èwo-èwo. الفيتامينات. المعادن. نص ارشادي عن الصحة – المحيط. اقتباسات قصيرة عن الصحة
هناك العديد من القواعد المختلفة المتعلقة بالصحة ، ومن أهمها:
الصحي هو الأمل. الصحة هي تاج الشخص السليم. فرحة عيش حياة مليئة بالصحة والشباب. الصحة قضية إنسانية حقيقية ، وليس المال والذهب. الصحة هي رزق الله تعالى للإنسان. وهنا ننتهي من مقالنا بعنوان نصائح صحية قصيرة ، بالإضافة إلى سمات الدليل حيث نلتقي بمسألة الإرشاد والمعرفة بالصحة العامة وكيفية العناية بصحة الأفراد.
كيف تكتب نصا ارشاديا يعبر عن فكرة ما او رسالة محددة حول موضوع معين فلا شك بأن كل نص او موضوع يختص بمجموعة من الخصائص التي تميزه عن غيره وفقا لنوعه والفكرة المراد توضيحها من خلاله وكذلك القارئ المستهدف سواء كانت إرشادات علمية او الارشادات الادبية او الارشادات الثقافية كيف تكتب نصا ارشاديا هو اول الخطوات التي يتعين عليك النظر إليها جيدًا وهو ما نتعرف عليه خلال المقال. تعرف أيضًا: الحقائق والبيانات التي تغير من الحالة المعرفية للشخص في موضوع معين كيف تكتب نصا ارشاديا يعرف النص الارشادي أنه محتوى يشتمل على مجموعة من المعلومات والبيانات التي تتعلق بفكرة محددة او موضوع معين أي انه يتم بناؤه على موضوع بعينه من خلال بعض المعلومات التي تدور حول هذا الموضوع. فإن الهدف من استخدام وكتابة النصوص الارشادية هو توضيح فكرة محددة او تعزيز لتعريف وفهم هذه الفكرة عن طريق إضافة المعلومات والتفاصيل عن هذه الموضوع او الفكرة من اجل إرشاد القارئ بما يوجهه إلى التعامل مع ذلك الموضوع ويوجهك الى كيف تكتب نصا ارشاديا عادة ما تستخدم النصوص الارشادية في ندوات دعم التعليم، والتوعية الصحية، وخطوات العمل والتعامل مع ظرف أو شيء ما وكذلك حملات التوعية للإقلاع عن التدخين او الارشاد لكيفية استخدام جهاز ما.