بواسطة: ساره الدعجاني
تاريخ الوصفة: 14/12/2021
طريقة عمل محلى الشوفان الصحي
عصيدة أو محلى الشوفان.. صحيه مره سهله ولذيذه
واول ما جربتها ذكرتني بأم علي ما ادري كيف بس بالطعم يعني 🌚😂💗💗
المكونات لعمل محلى الشوفان الصحي:
٤-٥ م ك شوفان
١ كوب حليب اللوز أو مجرد ماء
٣-٤ حبات تمر
شوية فلفل ، كركم ، قرفه ، سمنه
الطريقه لعمل محلى الشوفان الصحي:
- بقدر على النار
نضع حليب اللوز وشوية فلفل وكركم
- ثم يضاف التمر على الحليب
- ثم يضاف الشوفان ويحرك باليد باستمرار حتى يثخن القوام
( تقريباً ١٠ دقائق)
- توضع عصيدة المحلى في صحن التقديم
ويضاف قليل من السمنه و الفلفل الاسود والقرفه
حلى الشوفان الصحي تسجيل
وصفات حلى جديدة وصفات الحلويات دائماً في تطوّر مستمر، حيث في كل عام جديد تظهر العديد من الحلويات الجديدة والمبتكرة، وتتسم الحلويات بأنّها شهية، وسهلة التحضير، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن مكوّنات وطريقة تحضير حلى كريمة الكاسترد والفراولة، وحلى الشوفان. حلى كريمة الكاسترد والفراولة المكوّنات صفار بيضتين. ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض. ملعقة كبيرة من النشا. كأس من الحليب السائل. ربع كأس من بودرة الشانتيي. ربع كأس من الحليب السائل أو الماء المثلج. رشة من الفانيلا. رشة من ملح الطعام. كمية مناسبة من حبات الفراولة. طريقة التحضير نخفق في الخلاط الكهربائي صفار البيضتين مع السكر والملح، ونخفقهما حتى نحصل على مزيج ذي لون أبيض. نسخن كأس الحليب في قدر على النار، ثم نضيفه إلى مزيج البيض بالتدريج مع استمرارية خفق الخلاط من دون توقف وذلك حتى لا ينضج البيض. بعد ذلك نضيف النشا ونخلط مرة ثانية حتى يمزج النشا جيداً مع المزيج. نسكب المزيج في قدر ونضعه على النار ونحرك باستمرار بواسطة الملعقة الخشبية ونحركه حتى تخرج فقاعات الهواء من المزيج ويصبح متماسكاً. نسكب المزيج في بايركس ونغطيه بروق المطبخ ذي اللون الشفاف، حيث نلصق الورق بسطح المزيج حتى لا تتشكّل أي قشرة جافة على سطحه، ثم نضع المزيج داخل الثلاجة.
حلى الشوفان الصحي استعلام
احلى وصفة لكريب الشوفان الصحي حلو و حادق - YouTube
نضيف في الفجوة مربى أو شوكولاتة. نرتب القطع في وعاء ونضعه داخل الثلاجة حتى يبرد، ثم نقدمه. المصدر:
إقرئي أيضاً: علاج ضعف الانتصاب عند الشباب قبل الزواج
علاج سرعة القذف بالعلاج الطبيعي والتمارين الرياضية
طريقة التوقف والبدء:
تُعرف هذه التقنية باسم التحكم في النشوة الجنسية ، حيث يجب على الرجل التوقف عن ممارسة الجنس بمجرد أن يشعر بأن القذف قد اقترب ، حتى يفقد الرغبة في القذف ، ثم يبدأ بممارسة الجنس مرة أخرى. تمارين قاع الحوض:
أو ما يعرف بتمارين (كيجل) ، وتعمل هذه التمارين على تقوية عظام الحوض ، مما يتيح للفرد المزيد من السيطرة عليها والتحكم في الوقت الذي يستغرقه إنهاء العلاقات الحميمة ، كما تساعد هذه التمارين في التحكم في الوقت. من القذف أكثر. هل يمكن علاج سرعة القذف بالعسل؟ - موضوع سؤال وجواب. وفقًا لدراسة علمية أجريت عام 2014 ، فقد تبين أن الرجال الذين مارسوا تمارين كيجل قد حسّنوا بشكل كبير من قدرتهم على الجماع وتخلصوا من مشكلة سرعة القذف المزعجة. يمكن أداء تمارين قاع الحوض أثناء الوقوف ، ثم شد عضلات الحوض لمدة 3 ثوانٍ وإرخائها لمدة 3 ثوانٍ أخرى. يتكرر هذا التمرين 10 مرات ، ثم يمشي الشخص أو يقوم بتمارين الإحماء ، ثم يكرر عضلات الحوض. تمرين الأرض مرة أخرى حسب قدرته على التحمل. طريقة الضغط الزمني:
تساعد تقنية الضغط المؤقت على القضيب على إبطاء عملية القذف.
هل يمكن علاج سرعة القذف بالعسل؟ - موضوع سؤال وجواب
والزنجبيل في هذه الحالة أهمية. إليك كيفية استخدام الزنجبيل والعسل في علاج سرعة القذف:
احمل كمية قليلة من مسحوق الزنجبيل وتأكد من أن الكمية لا تتعدى نصف ملعقة كبيرة. بعد ذلك ، امزج هذا المسحوق مع البصل وتأكد من أنها في حالة سائلة. ابدأ بعضاً منها بوضع القليل من العسل عليها ، ثم تناول البعض منها ؛ لا تأكل كثيراً ؛ تناول كمية قليلة فقط ، ويجب أن تأكلها قبل دقائق قليلة من بدء العلاقة. إن استخدام العسل وعصير الزنجبيل لعلاج سرعة القذف يمكن أن يستخدم طرقًا أخرى تختلف عن الطرق التي ذكرناها أعلاه ، وقد تم إثبات فوائد هذه الوصفات للصحة الجنسية للذكور ، يمكنك استخدام الطرق التالية للتخلص من مشكلة سرعة القذف:
أحضر كوبًا من الحليب الساخن على الأقل في الكوب. اصنع بعض مسحوق الزنجبيل. صب ملعقة من عسل النحل. اخلطي المكونات معًا وضعيها في مكان مناسب في درجة حرارة الغرفة لمدة لا تقل عن عشر دقائق ثم أخرجيها ، ومن المهم ملاحظة أنه من المهم الاحتفاظ بهذه الوصفة لفترة معينة من الوقت عند الحصول عليها وتناولها هذه الوصفة. سوف يستغرق الأمر شهرًا واحدًا على الأقل للحصول على نتائج صحيحة. فوائد العسل والزنجبيل
في الفترة الزمنية الماضية كان من أهم الأمور فوائد العسل والزنجبيل للرجال الذين يعانون من سرعة القذف ، لأننا وجدنا أن العسل والزنجبيل يستخدمان في علاج سرعة القذف أكثر فأكثر.
يُعرف الهليون بقدرته القوية على تعزيز الصحة الجنسية ، ويتميز الهليون بقدرته على تحسين الصحة الجنسية لكل من الرجال والنساء. …
الكركديه: الكركديه مشروب مشهور جدا في الدول العربية. يشرب في حالة سكر دافئ أو بارد ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ، كما أنه معروف بقدرته على التحكم في مستويات ضغط الدم. فوائده ، فهو يعمل على تعزيز الأداء الجنسي لدى الرجال حيث أنه يحسن القدرة على الانتصاب ويؤخر عملية القذف. الجينسنغ: يشتهر نبات الجنسنغ بقدرته الكبيرة على تعزيز الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء ، حيث يعزز الانتصاب ويزيد من رغبة المرأة في الحميمية. أعشاب الايورفيدا: أعشاب الايورفيدا هي نظام طبي تقليدي نشأ في الهند وقد تم استخدامه منذ آلاف السنين لعلاج الأمراض. دراسة علمية أجريت عام 2017 في Science Direct ، حيث أثبتت هذه الدراسة أن هذه الأعشاب لها تأثير ضئيل على القدرة على الانتصاب ، لكنها فعالة جدًا في تأخير الوقت. أعشاب صينية: هذه الأعشاب عبارة عن أقراص ليمزوسيك أو كيلين ، والتي تتمتع بقدرة ممتازة على تأخير القذف لأطول فترة ممكنة وزيادة القدرة على التحمل الجنسي عند تناولها يوميًا لفترة معينة.