لذلك يمكنك غلي القليل من عشبة أشواغاندا في كمية مناسبة من الماء ويتم تناوله مثل الشاي. عشبة الألوفيرا ومن الأعشاب الطبيعية الممتازة والسريعة جدآ لعلاج نقص صفائح الدم هي عشبة الألوفيرا أوالصبار، حيث تعمل على علاج معظم الأمراض المسببة لهذا النقص في صفائح الدم، والحد من حدوث النزيف الدموي في اللثة والأسنان، وتعويض وتوفير دفعة جيدة للجسم من الصفائح الدموية. لذلك يفضل أن يتناول المريض كوب من عصير الصبار يومياً. علاج نقص الصفائح الدموية بالزيوت العشبية كما يمكن اللجوء إلى علاج نقص الصفائح الدموية بالأعشاب الطبيعية من خلال استخلاص الزيوت منها، وخلط مجموعة من تلك الزيوت مع بعضها، وتتناول مرتين يومياً، ومن أهم هذه الزيوت هي: ملعقة صغيرة من زيت البنفسج. ملعقة صغيرة من زيت السمسم. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من زيت الخس. ملعقة صغيرة من زيت فول الصويا. ملعقة صغيرة من زيت اكليل الجبل. تجربتي مع نقص الصفائح وأسبابها وهل يعتبر خطير؟ وكيفية علاجه - ايوا مصر. ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة.
- تجربتي مع نقص الصفائح وأسبابها وهل يعتبر خطير؟ وكيفية علاجه - ايوا مصر
- فطور صحي لمرضى ضغط الدم - كويتيون في أمريكا
- لمرضى الضغط..5 أطعمة صحية يمكن تناولها في وجبة الإفطار | الكونسلتو
- صوم مريض ضغط الدم في رمضان وأفضل إفطار وسحور - كل يوم معلومة طبية
تجربتي مع نقص الصفائح وأسبابها وهل يعتبر خطير؟ وكيفية علاجه - ايوا مصر
نقص الصفائح الدموية
نقص الصفائح الدموية هو اضطراب في خلايا الدم يمكن أن يؤدي إلى ظهور كدمات بسيطة أو مفرطة ونزيف، ولا زال هذا النوع من الاضطرابات الدموية مجهول السبب وتحت البحث والدراسة حتى يومنا هذا، وتعتبر الفئة العمرية التي قد تصاب به واسعةً، حيث يمكن أن يصاب به الأطفال من عمر السنة والبالغين، إلا أنه يحدث لدى الأطفال بعد عدوى فايروسية يمكن أن يتعافى منها تمامًا دون علاج، أما عند البالغين، فيحدث أن يصابوا به دون سبب أو بعد عدوى فايروسية، لكن يَصعب علاج الحالة وتبقى الإصابة على المدى الطويل. أعراض نقص الصفائح الدموية
كدمات بسيطة أو مفرطة تظهر في كافة أنحاء الجسم دون سبب. نزيف سطحي تحت الجلد يظهر كطفح جلدي وبقع حمراء وأرجوانية صغيرة الحجم، وتكون في العادة في أسفل الساقين. نزيف غير مبرر من اللثة أو الأنف. وجود الدم في البول أو البراز دون سبب. تدفق الطمث بشكل مفرط وعلى نحو غير عادي لدى النساء. مضاعفات نقص الصفائح الدموية
يتسبب المرض بمضاعفات نادرة، مثل: نزيف الدماغ الذي قد يتسبَّب بموت المصاب أو إصابته بشلل نصفي أو رباعي، وذلك بحسب مواقع النزيف. لا يؤثّر المرض على الأجنة في حال إصابة المرأة الحامل، لكن ينبغي على الأم اتخاذ الاحتياطات اللازمة مع الفريق الطبي المسؤول عن حملها كالطبيب أو القابلة القانونية حتى لا تصاب الأم بالنزيف الشديد بعد الولادة.
تشمل الأعراض الحادة:
وجود كدمات أرجوانية وحمراء على أجزاء مختلفة من الجسم. طفح جلدي مع نقاط حمراء تسمى المواقد. نزيف حاد في الأنف. نزيف حاد من اللثة. يستمر النزيف من الجرح لفترة طويلة ولا يتوقف أبدًا دون علاج. نزيف الحيض غزير جدا. وجود دم في البراز والبول. يمكنك أيضًا مشاهدة: نسبة الصفائح الدموية الطبيعية في الدم وما هي مكوناتها؟
وفي الحالات الخطيرة جدا
قد يصاب المريض بنزيف داخلي مع الأعراض التالية:
تقيؤ الدم
يمكن أن يصل النزيف أيضًا إلى صداع شديد ونزيف دماغي ومشاكل خطيرة جدًا. يجب أن ترى طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من نزيف داخلي وأعراضه. كيف يقوم الطبيب بتشخيص انخفاض عدد الصفائح الدموية؟
إذا علم الطبيب بانخفاض عدد الصفائح الدموية في الجسم ، فسيتخذ الخطوات التالية:
1- أولاً الفحص البدني
سيبحث الطبيب عن أي كدمات على الجسم تشير إلى انخفاض عدد الصفائح الدموية وسيقوم بفحص البطن للتأكد من وجود تضخم في الطحال. سيسألك هو أو هي عما إذا كان أي شخص في عائلتك يعاني من حالة مرتبطة بانخفاض عدد الصفائح الدموية. قد يطلب منك أيضًا التحقق من وجود تاريخ عائلي لهذه الحالة. 2- تحاليل الدم
للتأكد من انخفاض عدد الصفائح الدموية ، سيطلب طبيبك فحص دم للتحقق مما يلي:
يتراوح عدد خلايا الدم لديك وعدد الصفائح الدموية بين 150.
الأحلام بوست
اسلاميات
تفسير الاحلام
اجتماعي
الطب والصحة
دليل الادوية
المرأة
فوائد التغذية الصحية
منوعات
الاحلام بوست
الصفحة الرئيسية
فطور صحي لمرضى ضغط الدم
تصفح الوسم
كيفية التعامل مع ضغط الدم المرتفع وطرق خفض الضغط بالمنزل
salma almhager
يونيو 9, 2020
0
أرتفاع ضغط الدم من أكثر الامراض المشهورة التي يعاني منها العديد من الاشخاص وفي أغلب الاحيان يتم التعايش مع هذا…
فطور صحي لمرضى ضغط الدم - كويتيون في أمريكا
وقامت الدراسة بمراقبة ضغط الدم الانبساطي ولم تجد أن الصيام يؤثر عليه كثيرًا، ولكن له تأثير على الجانب النفسي لدى المريض مما يسبب انضباط ضغط الدم عنده، ولكن أخبر طبيبك بصيامك واستمع إلى ما ينصحك به. إفطار وسحور مريض ضغط الدم عند اتبع نظام غذائي صحي عليك الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم، وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المعادن الأخرى مثل البوتاسيوم، لتساعدك على تحسين ضغط الدم وتحميك من ارتفاع ضغط الدم، لذا إليك وجبتي الإفطار والسحور عند صوم مريض ضغط الدم في رمضان. يجب أن تحتوي على السوائل والمياه، وتناول طبق من الحساء لا يضاف له ملح، وتناول الفواكه والخضروات لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية مثل الطماطم و البازلاء والفاصوليا و الملفوف ، إلى جانب البروتين الموجود في الأسماك مثل سمكة التونة وشريحة من الدجاج منزوعة الجلد، ويمكنك تناول الكربوهيدرات على أن تختر نوع من الكربوهيدرات المناسبة لك، مثل المكرونة والأرز. لمرضى الضغط..5 أطعمة صحية يمكن تناولها في وجبة الإفطار | الكونسلتو. طوال وقت الإفطار:
1 ـ إذا شعرت بالجوع تناول حفنة من المكسرات بحجم كف اليد. 2 ـ تناول الفواكه المجففة مثل الخوخ والزبيب أو العنب المجفف و المشمش. 3 ـ تناول الفواكه الطازجة مثل المانجو و الفراولة واليوسفي.
لمرضى الضغط..5 أطعمة صحية يمكن تناولها في وجبة الإفطار | الكونسلتو
قالت الدكتورة داليا بهجت استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، أن خفض الوزن لم يعد رفاهية، لضبط جمالك وجسمك، ولكن له علاقة، وعامل أساسى لحياة صحية طبيعية، فالسمنة لها علاقة وثيقة بأمراض الضغط، والسكر، والكولسترول وغيرها من الأمراض الكثيرة. صوم مريض ضغط الدم في رمضان وأفضل إفطار وسحور - كل يوم معلومة طبية. وأضافت الدكتورة داليا بهجت فى تصريحات خاصة لليوم السابع أن اتباع حمية غذائية وخاصة لمرضى الضغط وخفض أوزانهم بقدر من 5 إلى 10% من وزنهم الحالى، مما يجعلنا نبعد كثيرا عن مخاطر ارتفاع ضغط الدم ويمكن النزول بجرعات الأدوية إلى الحد الأدنى، فمريض الضغط كل ما هو مسموح له ملعقة صغيرة من الملح طوال اليوم، ويمكن الاستعاضة عن الملح بالتوابل، والخل والليمون، حتى الفلفل الأسود يمكن مريض الضغط أن يتناوله دون الحاق الضرر به. وقالت أن مريض الضغط يمكن أن يتناول الأجبان قليلة الملح، والبعد عن تناول الجبن الرومى لأنها غنية بالملح، وعليه أن يبتعد عن المخللات إلا اذا تم صنعها بالمنزل بطريقة خاصة تعتمد على حالته المرضية بحيث يمكن صنعها بوضع قليل من الخل والليمون والشطة والثوم عوضا عن الملح. وتقدم وجبة صحية لمريض الضغط:
وجبة الإفطار:
تناول نصف رغيف من العيش البلدى وجبنه قليلة الملح وكوب من العصير الطازج.
صوم مريض ضغط الدم في رمضان وأفضل إفطار وسحور - كل يوم معلومة طبية
أحدث المقالات أماكن السياحة في لوس انجلوس لعام 2022 Los Angeles من أين تأتي الفانيليا؟!.. تعرف على التفاصيل كاملة دبلوماسي كويتي ينجو من حادث إطلاق نار أمام مدرسة إعدادية في واشنطن طريقة عمل كيكة عيد الأضحى الخروف سهلة جدا 2022 دليل مواقع سيارات امريكا 2022 اين تقع لاس فيغاس في امريكا؟!.. معلومات عن مدينة الخطيئة في أمريكا أفضل فنادق لوس انجلوس لعام 2022 هل انخفاض السكر يسبب الوفاة؟!.. تعرف على التفاصيل كاملة أين تقع صحراء ولاية أريزونا؟!.. فطور صحي لمرضى ضغط الدم - كويتيون في أمريكا. معلومات عن الصحراء الملونة في أريزونا صلاة القيام في رمضان 2022.. متى تبدأ؟ وكم عدد ركعاتها؟ تعرف على التفاصيل كاملة هل يمكن الإقامة في كندا عن طريق شراء عقار؟!.. تعرف على التفاصيل كاملة ويندوز 11 – كيف يمكنك تغيير مسار التنزيل الافتراضي
- يجب الابتعاد عن كل الأغذية المملحة. - الابتعاد عن الأغذية المحفوظة مثل المربى ومكعبات المرقة، كونها تحتوي على عنصر الصوديوم. - الابتعاد عن السمن النباتي، ويفضل الطهي بالسمن البلدي كونه أصح مادة دهنية. اكتشاف جديد يشرح تأثير الشاي على ضغط الدم - زيت بذرة القطن أفضل أنواع الزيوت لطهي طعام مرضى ضغط الدم المرتفع، ويليه الزيت السائل. - يفضل أن يكون الحساء الدافئ شوربة خفيفة، سواء كرنب أو بصل أو طماطم أو شوربة خضراوات. - من المهم الإكثار من شرب المياه خلال الفترة من المغرب وحتى الفجر. - إذا كان ارتفاع ضغط الدم سببه السمنة فيعامل معاملة مريض السكري، أي يبتعد عن الحلويات والمشروبات الرمضانية المعروفة بسكرها الكثيف. - لمريض الحالة السابقة، يجب تناول محلول سكري خفيف في الوجبة التمهيدية مثل الكركديه والعرقسوس. - أيضا لمريض الحالة السابقة يفضل تقليل السكر حتى الطبيعي مع عدم الإكثار من الفاكهة بإجمالي 150 جراما من أي صنف على الأكثر.