Last updated يونيو 12, 2016
شوربة الشوفان
شوربة الشوفان رائعة صحية غنية بالالياف وتعتبر وجبة ممتازة للرجيم والدايت ، وقد اصبحت هذه الشوربة من اكثر انواع الشوربة شهرة خلال السنوات القليلة الماضية ، فهي من اكثر الاطعمة التي يميل متبعو الحميات الغذائية لتناولها. مقادير شوربة الشوفان
8ملاعق شوفان منقوع بماء دافئ
حبة بصل مفروم ناعم
حبة طماطم مفرومة ناعم
حبة جزر مفرومة ناعم
ملح وبهار
ملعقة زبدة أو زيت
لتر ماء
خطوات التحضير
1-نشوح البصلة على النار مع الزبدة ثم نضيف الجزر نقلب حتى يذبل
2-نضيف الطماطم ونقلبها مع البصل
3-نضيف الشوفان بعد تصفيته ونقلبه جيدا
4-نضيف الماء والملح والبهار ونترك القدر يغلي على النار 20 دقيقة
5-نرفع الشوربة عن النار ونتركها تبرد قليلا ثم نضعها في الخلاط الكهربائي ونخلطها ثم تسكب في طبق التقديم وتقدم ساخنة. فوائد الشوفان:
يعتبر الشوفان من الحبوب التي تعطي جسم الانسان طاقة عالية وفيتامينات ومعادن هامة ويعتبر الدقيق المصنوع منه من الاغذية الرخيصة مما أدى الى انتشاره في كثير من البلدان يدخل الشوفان في صنع الكثير من الوجبات والشوربات والحلويات واليوم سنقدم طريقة عمل شوربة الشوفان الغنية بالفوائد والفيتامينات والسهلة التحضير, جربوا معنا هذه الوصفة.
- طريقة عمل شوربة الشوفان- كيف تختار نوع الشوفان المناسب- صيدلية
- الصين المهنية قطع غيار طنجرة الضغط المصنعين - قطع غيار طنجرة الضغط الرخيصة المخصصة المصنوعة في الصين - الذهبي
- قطع غيار صفارة صمام قدر ضغط
- قطع غيار ولوازم التكييف
- قدر ضغط ايراني قطع غيار
طريقة عمل شوربة الشوفان- كيف تختار نوع الشوفان المناسب- صيدلية
نضيف الطماطم والصلصة مع الملح والفلفل ونترك الخليط حتى يتسبك على نار عالية لمدة دقيقتين ثم نهدئ النار ونترك الخليط لمدة 10دقائق تقريباً. نضيف كمية الشوفان يفضل أن يكون شوفان سريع التحضير حتى يذوب سريعاً ويكون ناعماً. إقراي أيضاً: طريقة عمل شوربة شوفان بالخضار والدجاج الصحية واللذيذة
نضيف مكعب المرق ثم نحرك وسوف يثقل قوام الخليط سريعاً. نضيف 4 أكواب من الماء أو حتى يكون القوام متوسط لا خفيف أو ثقيل، إذا احتجنا ماء نزيد الكوب الخامس بالتدريج حتى لا تصبح خفيفة أيضاً. نضبط الملح والفلفل الأسود مع التقليب للوصول إلى القوام المضبوط ثم نترك الشوربة حتى تغلي ونطفئ النار. نصبها وهي ساخنة في أطباق الشوربة مع قطا الدجاج ونقدمها إلى جانب الخبز الحمص والسلطة. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
كوب من الحليب. كوب ونصف من الكراث المقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم. بقدونس حسب الرغبة. 2 سيقان كرفس مطعة إلى مكعبات صغيرة. 3 أوراق غار. زعتر حسب الرغبة. ملح وفلفل حسب الرغبة. 4 ملاعق كبيرة من الزبدة لتبخير الكراث. 1/2 كوب ماء. 3 ملاعق كبيرة من الزبدة، لتحميص دقيق الشوفان. قم بتذوب ثلاثة ملاعق من الزبدة في قدر متوسط الحجم. أضف الزبدة، ودقيق الشوفان، واقليه حتى يتحول لونه إلى الذهبي، وتصبح رائحته قريبة من الجوز. ذوّب أربعة ملاعق كبيرة من الزبدة في مقلاة، أضف إليها الكراث، ومكعبات الكرفس، والزعتر، والبقدونس. قلّب المزيج لمدة ثلاثة دقائق. أضف نصف كوب من الماء إلى الكراث والكرفس، ثم غطي المقلاة لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى تصبح المكونات لينة. أضف الحليب إلى مرق الدجاج، ثم إلى الشوفان المحمص. أضف الكراث، ومزيج الكرفس ، و ثلاثة أوراق من الغار وباقي الأعشاب. اطهى الحساء على نار خفيفة لمدة نصف ساعة، إلى أن يبدأ الحساء في التكاثف. طريقه عمل شوربة الشوفان لوجبة العشاء
يمكنك تحضير حساء الشوفان لوجبة عشاء خفيفة، من خلال مزج الشوفان مع حليب البقر أو النباتي أو الماء حسب الرغبة، بأقل الخطوات وأبسطها. 1. 5 كوب من الحليب أو الماء المغلي، حسب الرغبة.
قطع غيار قدر الضغط - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هلابكم خواتي العزيزات استنجد بكم بعد الله ولاتخيبوني ياطويلات العمر مماسك قدر الضغط عندي احترقت وتاكلت من كثر ماتحترق وقدر اختي الضغط طاح الغطاء وانكسر مكان اللي يتسكر دلووونا على محل يصلحه لنا او يعطينا قطع الغيار واحنا نصلحه تكفون اللي تدل مكان بالشرقيه سواء بالدمام الخبر الجبيل تدلنا الله يسعدكم كلكم:39:
الصين المهنية قطع غيار طنجرة الضغط المصنعين - قطع غيار طنجرة الضغط الرخيصة المخصصة المصنوعة في الصين - الذهبي
افضل كيف » احلى مواضيع جديدة بالصور حلوة » قطع غيار قدر الضغط السيف
هاله خالد
طنجره الضغط هي قدر يسرع عملية الطهو باستعمال الضغطلحبس الهواء و السوائل داخل القدر مهم جدا جدا لاختصار وقت الطهي و الحفاظ على القيمه الغذائية للطعام
قطع غيار السيف قطع غيار قدر الضغط السيف بحث في الادارة المدرسية 1٬782 مشاهدة
مقالات مشابهة
كيف تزيلى سمنه البطن
رائحه شعرك لا تقاوم بتلك الوصفه
اكاذيب لا تصدقها عن الزواج
قطع غيار صفارة صمام قدر ضغط
153 مشاهدة
وين القى قطع غيار قدر الضغط
سُئل
أبريل 2، 2019
بواسطة
رمان
عُدل
يونيو 27، 2019
2 إجابة
0 تصويت
يمكن ان تشترى قطع غيار قدر الضغط اون لاين. تم الرد عليه
أكتوبر 14، 2019
Mahmoud Elsayed
✬✬
( 21. 4ألف نقاط)
ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
–1 تصويت
يمكن ان تشترى قطع غيار قدر الضفط اون لاين. سبتمبر 27، 2019
mahmoud Badawy
✦ متالق
( 386ألف نقاط)
report this ad
اسئلة مشابهه
0 إجابة
546 مشاهدة
وين القى قطع غيار براون
يونيو 24، 2019
مجهول
1 إجابة
407 مشاهدة
وين الاقي قطع غيار الفرن الكهربائي
يناير 15، 2020
1. 0ألف مشاهدة
وين احصل قطع غيار خلاط كينوود
355 مشاهدة
وين احصل علا قطع غيار فرن غاز
يناير 6، 2020
1. 2ألف مشاهدة
وين احصل قطع غيار مكنسة رينبو
991 مشاهدة
وين احصل قطع غيار الثلاجه
3 إجابة
1. 4ألف مشاهدة
وين احصل قطع غيار خلاط براون
قيس
4. 0ألف مشاهدة
وين احصل قطع غيار مكنسة هيتاشي
2.
قطع غيار ولوازم التكييف
كود المنتج: 6054000008805 5. 75 SR
0. 00 SR ( /)
قطع غيار صفارة صمام قدر ضغط مصنع من مواد عالية الجودة ذات مواصفات مطابقة للمقاييس, مصمم بدقة عالية لتوفير تجربة رائعة يعمل على تخفيف الضغط اثناء الطهي يصدر صوت سهل التخزين والتنظيف متوافق مع: طنجرة الضغط اللون:أحمر الحجم:4سم الصنف: اكسسوارات طناجر الضغط العلامة التجارية: OTHER صنع في الصين...
قدر ضغط ايراني قطع غيار
صمام الضغط طباخ ضغط متعدد الأغراض سعة 4 لتر إلى 12 لترًا جميع الأحجام ذات جودة عالية طنجرة ضغط الكل في واحد ، أجزاء طنجرة الضغط ، صمام الضغط ، تصنيع الصين
ضغط طنجرة قطع الغيار معلومات المنتج الأساسية ضغط المنتج أجزاء الطباخ المواد الفولاذ المقاوم للصدأ ، سيليكون هلام ، المطاط... العلامة التجارية OEM مواصفات STANDARD Origin Zhejiang، نينغبو، الصين الدفع T / T، L / C، غرب الاتحاد، باي بال التعبئة العامة حزمة التصدير، أو وفقا لمتطلبات العملاء البسيطة الكمية 1200pcs...
ملحقات طنجرة الضغط نموذج المعلومات الأساسية رقم: حسب الطلب. متريال: ألومنيوم. الحزمة: حزمة التصدير العامة ، أو وفقا لمتطلبات العميل 39 ؛ الأصل: نينغبو ، الصين. العلامة التجارية: OEM. موك: عادة ، لدينا موك هو 1200 جهاز كمبيوتر لكل حجم. علامة تجارية: حسب الطلب. حول الولايات المتحدة: Ningbo Yinzhou Golden Import&؛ شركة التصدير...
مقبض لحلة الضغط مقبض حلة ضغط متين من الباكليت. بناء الباكليت لأقصى قدر من المتانة. خامة أصلية عالية الجودة بسهولة إزالة واستبدال جميع قدر الضغط ، مقبض مريح لمزيد من الشعور بالراحة ، مقاوم للحرارة ، يتحمل أقصى درجة حرارة تصل إلى 428 درجة فهرنهايت.
لتسعير المنتجات أو التخصيص أو استفسارات أخرى: الاتصال بنا View larger image ٣٫٢٠ US$ - ٤٫٣٠ US$ / قطعة | 50 قطعة/قطعة (مين. النظام) المزايا استرداد ثمن سريع على الطلبات الأقل من 1000 دولار المطالبة الآن Lead Time إذا أتممت الدفع اليوم، فسيتم شحن طلبك خلال تاريخ التسليم. : الكمية(قطعة) 1 - 1000 >1000 الوقت المقدر (بالأيام) 8 من المقرر التفاوض فيه Shipping: Support السريع · الشحن البحري · الشحن البري · الشحن الجوي إرسال رسالتك إلى هذا المورد المتعلقة بالبحث: