متابعة- بتول ضوا
تعتبر التجاعيد علامة تقدم العمر المزعجة التي تؤرق الكثير من السيدات. فيلجأن للتدخلات الجراحية والطبية لإخفائها وتجنبها. وبعيداً عن التدخلات الجراحية… هناك مجموعة من الأسرار التجميلية تساهم في الحصول على بشرة ناعمة خالية من التجاعيد:
– منظف وغسول الوجه:
تنظيف البشرة أولى أسرار الحصول على بشرة نضرة خالية من التجاعيد. حيث يساعد استخدام غسول الوجه المناسب على إزالة الملوثات، والبكتيريا المتراكمة والتي تتسبب بظهور البثور. غسول الوجه
– ترطيب البشرة:
ثاني أسرار البشرة الشابة. ( الآراء ) سونغ هاي كيو تقول بأن غسيلها لوجهها بالحليب هو السر وراء بشرتها المذهلة. حيث أن مع تقدم العمر تقل إفرازات البشرة من الدهون. الأمر الذي يؤدي إلى جفاف البشرة. لذلك من المهم الحفاظ على ترطيب البشرة على الدوام والبحث عن مرطبات ملزمة للماء مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك لترطيب الجلد بشكل فعال. ترطيب البشرة
– استخدمي واقي الشمس:
تؤثر أشعة الشمس فوق البنفسجية بشكل كبير على البشرة. وتعد العامل الرئيسي الأول لتسريع شيخوخة الجلد حيث تعمل على تكسير الكولاجين والتسبب في تشوهات في الإيلاستين. ويساعد استخدام واقي الشمس على تجنيب البشرة أضرار الأشعة فوق البنفسجية للشمس. استخدام واقي الشمس
- أسرار تجميلية لبشرة شابة دون تجاعيد.. اعرفيها
- ( الآراء ) سونغ هاي كيو تقول بأن غسيلها لوجهها بالحليب هو السر وراء بشرتها المذهلة
- تنظيف البشرة في المنزل | أطيب طبخة
- عدم انتظام الدوره بعد الولاده
أسرار تجميلية لبشرة شابة دون تجاعيد.. اعرفيها
أما إن كنتِ صاحبة بشرة عادية فستكون خيارات و منتجات العناية بالبشرة أكثر وأأمن ، فلن تضطرّي إلى البحث عن مكوّن محدّد، فيمكنك استخدام غسول غني يوفر رغوة كثيرة أو غسول عادي بلا مشكلة. تنظيف البشرة في المنزل | أطيب طبخة. على عكس أصحاب البشرة الجافة، الذين يفضل أن يعتمدوا على غسول الوجه بقوام كريمي ليكون غنيّاً بالحليب والذي يعمل على إزالة الأوساخ من البشرة وكذلك حمايتها من الجفاف محافظاً على نسبة الرطوبة في الجلد وضمان بقاء زيوت بشرتكِ الطبيعية وترطيبها في الوقت نفسه. 2- استخدام التونر يفضل تطبيق التونر بعد غسل الوجه لأنه سيضمن لك التخلص من أي زيوت إضافية لازالت متبقية كما سيساهم في غلق مسام وجهك قبل الخروج للأتربة والعوادم، وبالطبع يعد استخدام التونر خطوة أساسية ضمن روتين العناية بالبشرة صباحاً لأصحاب البشرة الدهنية على وجه الخصوص. 3- استخدام المستحضرات المعالجة لأي مشاكل هذه الخطوة ضمن روتين ال عنايه بالبشره يوميا ليست موحدة على الجميع وإنما مقتصرة على من يعانون من أي مشكلة بالبشرة وأشهرها مشكلة حب الشباب أو البثور، فإن كنتِ تطبقين أي كريم أو دواء لعلاج هذه المشكلة فالوقت الأفضل لتطبيقه هو بعد استخدام الغسول وتطبيق تونر الوجه.
( الآراء ) سونغ هاي كيو تقول بأن غسيلها لوجهها بالحليب هو السر وراء بشرتها المذهلة
يُعرف لوشن kuos للعناية بالبشرة على نطاق واسع بأنه يساعد على حل المشاكل والحفاظ على نضارتها ، وبشكل عام يعتبر المستحضر جزءًا أساسيًا من روتين العناية بالبشرة اليومي لا يمكن استبداله أو إهماله بأي شكل من الأشكال. فيما يلي نلقي الضوء على 3 أنواع مختلفة من الأكشاك ، وشرح أهمية كل منها وكيفية استخدامها. غسول الحليب kuos للعناية بالبشرة منظف كيس الحليب هو منظف رغوي وأحد المنتجات المصممة للحفاظ على توازن البشرة ، حيث يعمل على: نظف البشرة بعمق من الأوساخ والغبار. ينظم عملية إفراز الدهون الزائدة. يحافظ على رطوبة البشرة. حماية الجلد من الجفاف. المكونات يحتوي المستحضر على مجموعة من المكونات المصممة لتعزيز نضارة البشرة وتنظيفها بعمق ، ومنها: البانيثول: مادة تمنح البشرة ترطيبًا عميقًا. أسرار تجميلية لبشرة شابة دون تجاعيد.. اعرفيها. حمض اللاكتيك: وهو من المركبات التي تحارب ظهور البثور وتعالجها بالإضافة إلى علاج الرؤوس السوداء. كيف تستعمل يستخدم غسول kuos بالحليب على البشرة الجافة قبل التعرض للماء ، ما عليك سوى وضع كمية مناسبة من الرغوة على وجهك وتدليكها برفق لبضع دقائق ، وبعد ذلك يمكنك غسلها بالماء الدافئ. لنتائج أفضل ، استخدميه مرتين في اليوم ، في الصباح والمساء.
تنظيف البشرة في المنزل | أطيب طبخة
كشفت سونغ هاي كيو عن سر بشرتها المثالية مؤخرا. كشفت الممثلة بأنها تقوم بتسخين الحليب و تضعه على وجهها من خلال سكبه مباشرة من تنقية البشرة. تزيل طريقة تنظيف الحليب هذه ، خلايا الجلد الميتة و تتغلغل بعمق في الجلد للحفاظ على بشرة صافية و نظيفة. مع الانخفاض الأخير في درجة الحرارة ، يولي المزيد و المزيد من الناس اهتماما كبيرا بالعناية ببشرتهم. خلال موسم تبدل الفصول ، تميل البشرة إلى الجفاف و التهيج عندما يكون هناك اختلاف كبير في درجات الحرارة بين الصباح و المساء. لذلك ، فإن الحفاظ على رطوبة البشرة أمر شديد الأهمية في مواسم البرد. يُنصح باستخدام غسول للوجه الذي يحتوي على مكونات مرطبة بدلا من الصابون الذي يتمتع بقوة تنظيف قوية ، و يفضل الغسل بالماء الفاتر بدلا من الماء الساخن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن غسل الوجه بالحليب أو وضع قناع الحليب مفيد أيضا لأنه يمكن أن يوفر عاملين من التأثير ، الترطيب و الحفاظ عليه. عنوان المقالة: سر بشرة سونغ هاي كيو الخزفية في الأربعينيات من عمرها ؟ التأثير الغير متوقع لـ " الحليب " المصدر: Naver 1. [+4, 145, -30] بشرة جيدة = المال. 2. [+4, 161، -442] مهما كانت جميلة ، لا أعتقد بأنه بالإمكان الهرب من التقدم بالسن.
تخلط جيداً وتوضع على الوجه بـ كرة قطن وتدلك البشرة بشكل دائرى وبلطف ، لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق. حيث يعمل الحليب على تنقية البشرةمن الجلد الميت وتوحيد البشرة وتفتيحها ، كذلك تعمل قشور البرتقال على تغذية البشرة ونضارتها لاحتوائها على فيتامين سى. منظف البشرة بالعسل
غسول البشرة بالعسل يتكون من ( 2 ملعقة صغيرة من عسل النحل الخام + ملعقة كبيرة من عصير الليمون). تخلط المكونات جيداً ويمكن اضافة القليل من الماء لتخفيف سمك العسل ، ثم نقوم بتدليك الوجه من دقيقتين الى ثلاث دقائق ، يترك على الوجه لمدة 10 دقائق ويشطف بالماء. يعمل العسل على تغذية وترطيب البشرة بشكل فعال ، كذلك يعمل الليمون على ازالة الزيوت الزائدة للبشرة الدهنية فهو يعتبر مادة قابضة حمضية وتفتيح لون البشرة مع الاستخدام المتكرر. منظف البشرة بدقيق الحمص
يتكون غسول دقيق الحمص من ( ملعقة كبيرة من دقيق الحمص + ملعقة كبيرة من عصير الليمون + ملعقة صغيرة من الكركم + 2 ملعقة كبيرة من لبن الرايب ( زبادى)). تخلط جميع اتلمكونات جيداً ويفرد على الوجه لمدة 10 دقائق ويشطف بماء فاتر بحركات دائرية وبلطف حتى لا تلتهب البشرة. يعمل دقيق الحمص على التخلص من الدهون الزائدة للبشرة وتوحيد البشرة والتخلص من التصبغات ، كما يعمل الكركم كـمضاد للالتهابات ومنع البثور ، ويعمل الليمون كمادة قابضة للتخلص من الزيون الزائدة ، يعمل اللبن الرايب على تنظيف البشرة من الخلايا الميتة وشد مسام البشرة المتسعة.
تاريخ النشر: 2014-11-03 03:06:38
المجيب: د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أنا امرأة متزوجة منذ ثلاثة أشهر، ودورتي قبل الزواج لم تكن منتظمة، كانت تأتي أحيانا كل ثلاثة أشهر، وعندما انتظمت إلى حد ما، كانت تأتي كل 37 يوماً. أنا لا أعرف موعد التبويض، ولا أعرف إذا كان عدم انتظام الدورة سيؤثر على الحمل، مع العلم أنني نحيفة، وعندي hypothyrodism، ولكن التحليل جيد مع العلاج، وأيضا آخر ثلاثة أشهر جاءتني الدورة كالتالي: 15/7 و 22/8 و 18/9 وأنا في انتظارها الآن، أريد معرفة فترة التبويض، وهل عندي مشكلة أم لا؟
وآسفة على الإطالة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ nora حفظها الله. أضرار عدم انتظام الدورة الشهرية - أنا أصدق العلم. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
متوسط الدورة الشهرية عند الكثير من السيدات والفتيات 28 يوماً، وتعتبر الدورة طبيعية أيضا إذا كانت تأتي كل 21 يوماً، وحتى كل 34 يوماً، والدورة الشهرية تمتد من 3 إلى 7 أيام، وبالتالي فإن الدورة أكثر من 35 يوماً تعتبر دورة بها خلل في النظام الهرموني بين الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، ومدة الدورة الأولى 37 يوماً ومدة الدورة الثانية 26 يوماً. نزول الدورة في الفترة الماضية كل 3 شهور فيه إشارة إلى ضعف شديد في التبويض، والطريقة الأمثل في معرفة التبويض بالنسبة لك هي السونار على المبايض في اليوم 23 من الدورة، على حساب أن الدورة 37 يوماً.
عدم انتظام الدوره بعد الولاده
الاضطراب الذي يحدث في الدورة الشهرية يشير إلى خلل في توازن الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، مما يزيد في نسبة هرمون الإستروجين على حساب هرمون البروجيستيرون الذي من المفترض زيادته بعد الإباضة، وهذا يؤدي إلى زيادة سماكة بطانة الرحم، وبالتالي تطول مدة تساقط هذه البطانة أثناء نزول الدورة، فتطول المدة ويحدث نزيف أحيانا بعد انتهاء الدورة الشهرية، أو إلى ضعف بطانة الرحم وندرة عدد أيام الدورة الشهرية، ومن المؤكد أن ذلك الخلل في الدورة الشهرية، وما يتبع ذلك من خلل في التبويض يؤثر على فرص الحمل. عليك بمتابعة علاج وفحص كسل وظائف الغدة الدرقية hypothyrodism، وفحص هرمون الحليب برولاكتين prolactin، وأخذ العلاج المناسب في حال ارتفاعه، ولإعادة تنظيم الدورة الشهرية يمكنك تناول حبوب دوفاستون التي لا تمنع التبويض ولا تمنع الحمل، وجرعتها 10 مج تؤخذ يوميا من اليوم 16 من بداية الدورة حتى اليوم 26 من بدايتها، وذلك لمدة3 إلى 6 شهور، وتركيز الجماع على فترة منتصف الدورة الشهرية؛ المتوقع فيها حدوث التبويض لزيادة فرص الحمل -إن شاء الله-. من المفيد في تنظيم الدورة الشهرية -بالإضافة إلى ما سبق-، تناول شاي أعشاب البردقوش والمرمية وحليب الصويا وتلبينة الشعير المطحون، وتناول الفواكه والخضروات بكثرة؛ لأن تلك الأشياء لها بعض الخصائص الهرمونية التي قد تساعد في التبويض الجيد، وعلاج تكيس المبايض، بالإضافة إلى تناول حبوب ferose F التي تحتوي على فوليك أسيد والحديد، وهناك كبسولات TOTAL FERTILITY لتقوية الدم وتحسن المناعة، وتحسن التبويض، مع أخذ حقنة فيتامين د 600000 وحدة دولية في العضل؛ لأنه ضروري لتقوية العظام وللوقاية من مرض الهشاشة فيما بعد، مع الغذاء الجيد المتوازن.
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
أمريكا رنا
هل يعقل الحمل مع الدوره الشهريه