في الآونة الأخيرة أصبحنا أكثر وعيًا بعدد المواد الكيميائية والمواد التركيبية والمواد الحافظة التي تدخل في صنع المنتجات التي نضعها على شعرنا وبشرتنا. وهذا الوعي جعل الكثير منا يرغب في التحول إلى المنتجات الطبيعية أو العضوية لتجنب تحميل أجسامنا بالمواد الكيميائية القاسية. وعندما تنوين التبديل إلى شامبو طبيعي لتقليل تعرضكِ لهذه المواد تبدأ ن هنا صعوبة المهمة، وذلك لأن هناك العديد من المنتجات تدعي إنها طبيعية على الزجاجة، أو تقدم مزيجًا من المكونات ذات الطبيعية والنباتية ولكنها قد لا تفي بمطالبها. المواد الاكثر ضررا لصحة شعرك قد تكون في الشامبو الخاص بكي تعرفي عليها - ام سيف 22. هذا لأنه لا يوجد تعريف طبي لكلمة "طبيعي"، ولا يوجد تنظيم لاستخدامها. "إنه مصطلح تسويقي بحت" وكل علامة تجارية لها تعريفها الخاص لكلمة "طبيعي" ويمكن أن يختلف ذلك بشكل كبير. لذا خلال هذه المقالة سوف نوضح لكِ التعريف الأقرب بالإضافة إلى مجموعة من أفضل أنواع الشامبو الطبيعي الموصى بها من قبل الخبراء والأعلى تصنيفًا تابعي القراءة ولن تندمي. ما هو الشامبو الطبيعي؟
على الرغم من عدم وجود تعريف منظم أو متفق عليه في الصناعة لما يشكل شامبوًا طبيعيًا، إلا أنه يُعتقد عادةً أنه،
أولاً وقبل كل شيء، خالي من الكبريتات (المنظفات المستخدمة تقليديًا والتي يمكن أن تكون مجردة جدًا للشعر).
- المواد الاكثر ضررا لصحة شعرك قد تكون في الشامبو الخاص بكي تعرفي عليها - ام سيف 22
- شامبو الشعر المعالج بالبروتين: ما هي أفضل الأنواع ومزاياها للشعر؟
المواد الاكثر ضررا لصحة شعرك قد تكون في الشامبو الخاص بكي تعرفي عليها - ام سيف 22
بلسم الترطيب العميق Smooth As Silk™
العنصر التاني من مجموعة العناية بالشعر التالف والشديد الجفاف أو الذي خضع للمعالجة، هو بلسم الترطيب العميق. Giovanni, Smooth As Silk، بلسم الترطيب العميق للشعر التالف، 8. 5 أونصة سائلة (250 مل)
مثل الشامبو التابع لنفس العلامة التجارية، يوفر هذا البلسم عناية فائقة للشعر المعالج بالبروتين والكيراتين وغيره. لا يحتوي البلسم على أي مواد ضارة للشعر مثل الكبريتات والبولي إيثيلين جليكول والأصباغ الصناعية والبارابين وغيرها. كما أنه غني بالبروتين النباتي الذي يساعد على تنعيم الشعر الجاف والتالف، ويسهل التعامل مع هيشان الشعر ويمنحه لمعان فائق. بلسم الترطيب العميق بجودته الفائقة يتغلغل في شعرك بعمق ليعمل على ترطيبه، مما يمنحك شعر ناعم يسهل تصفيفه. كما أنه يفك تشابك الشعر ويسهل التحكم فيه، وبالتالي يقلل تقصف أطراف الشعر وسقوطه. التركيبة الغنية المغذية للشعر تعوض الشعر الجاف والتالف عن العناصر الغذائية التي يحتاجها. استخدميه بعد شامبو الترطيب العميق Smooth As Silk ™ للحصول على أفضل النتائج. شامبو الشعر المعالج بالبروتين: ما هي أفضل الأنواع ومزاياها للشعر؟. دلكي البلسم ببطء على شعرك المبلل، ووزعيه من الجذور حتى الأطراف قبل أن يشطف جيدًا.
شامبو الشعر المعالج بالبروتين: ما هي أفضل الأنواع ومزاياها للشعر؟
Paraben
هو نوع من المواد الحافظة ويستخدم بشكل متكرر في الشامبو ومنتجات العناية بالشعر والبشرة ومنتجات المكياج والمرطبات لإطالة العمر الافتراضي للمنتجات. أظهرت الدراسات أن البارابين قد يزيد من هرمون الإستروجين (الهرمون الأنثوي) وقد يساهم في خطر الإصابة بالسرطان ، وخاصة سرطان الثدي لدى النساء. كما أنParaben لة آثار جانبية مثل الأكزيما على الجلد. يجب أن تقدم المنتجات معلومات عن الخصائص السمية للمكونات ، وتركيبها الكيميائي ومستوى تعرضها. بشكل عام ، تظهر على ظهر المنتجات وتسمى عادةًmethylparaben, ethylparaben, benzyl paraben or butylparaben. تقر العلامات التجارية الشهيرة بأنها أدرجت البارابين في تركيباتها منذ الخمسينيات لمنع نمو البكتيريا في منتجاتها. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات التي أجريت بعد 2000s أن البارابين يمكن أن يكشف عن عدد من المشاكل الصحية. لهذا السبب يجب أن تفكر مليًا عند استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على parabens. Paraben و تساقط الشعر
يرتبط Paraben بتساقط الشعر لأنه يسهل امتصاصه من خلال الجلد ويضر بفروة رأسك. يمكن أن يسبب البارابين عددًا من المشاكل لشعرك بما في ذلك الجفاف ، وتهيج فروة رأسك ، وتلاشي لونك ، وحتى تساقط الشعر.
و"كلوريد الصوديوم" وهو ملح يمكن أن يضر بالشعر وفروة الرأس ويجعل الشعر جافا وضعيفا ويتلف الحاجز الوقائي الطبيعي في الخصلات ويسبب الحكة. و"البولي ايثيلين غلايكول" الذي يضر بالشعر كما انه يمكن ان يكون مسرطنا بمواد مسرطنة بشرية معروفة مثل أوكسيد الإيثيلين والديوكسان. و"الفورمالديهايد" وهي مادة حافظة شديدة الخطورة تعتبر مسرطنة ويمكن أن تسبب ردود فعل سيئة للعين والجهاز العصبي والجهاز التنفسي. و"البارابين" وهي مادة حافظة يمكن ان تتداخل مع نظام الغدد الصماء وتسبب اختلالات هرمونية مما تؤثر على الدورة الشهرية والخصوبة وفقدان الوزن وتساقط الشعر. و"ديثانولامين" التي لا تسبب تساقط الشعر بشكل مباشر، لكنها قد تؤدي إلى تلف الكيراتين وتهيج فروة الرأس، ما قد يؤدي إلى تساقطه. و"ثلاثي إيثانولامين" حيث يمكن لهذه المادة الكيميائية أيضا أن تدمر الكيراتين تماما (البروتين الذي يحافظ على الشعر قويا ولامعا). و"الكحول" لأن بعض الكحوليات مثل الإيثانول والكحول الإيثيلي والميثانول وكحول الأيزوبروبيل تجرد الشعر من الزيوت والمواد المغذية التي يحتاجها. و"البترول" الذي يجرد الشعر من العناصر الغذائية الأساسية للنمو. وأخيرا "اللانولين" الذي قد يسبب تهيجا ويؤدي إلى تساقط الشعر.
في الصحة والأناقة
3 فبراير، 2022
22 زيارة
العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب لك الشعور بانزعاج خفيف إلى شديد في الجانب الأيمن من البطن ولكن في كثير من الأحيان لا داعي للقلق بشأن هذا الألم
أعراض ألم جانب البطن الأيمن
-الغثيان. -التقيؤ. -الحمى. -الإسهال. -الإمساك. -انتفاخ البطن. -ضعف الشهية. الأسباب الشائعة لألم البطن الأيمن
1-الغازات
الغازات المعوية عبارة عن هواء موجود في كامل الجهاز الهضمي، وغالباً ما يحدث بسبب الطعام الذي لا يتحلل تماماً حتى يصل إلى القولون. وكلما زاد الطعام غير المهضوم، زاد إنتاج جسمك للغازات؛ وتراكم الغازات، يمكن أن يسبب ألماً في البطن وانتفاخاً في المعدة. وعادة ما يوفر التجشؤ الراحة، ومن المعتاد أن يطرد الشخص الغازات حتى 20 مرة في اليوم، ومع ذلك، قد يكون الغاز المفرط علامة على اضطراب في الجهاز الهضمي، مثل مرض السكري أو عدم تحمل اللاكتوز. تشمل الأسباب الأخرى للغازات المعوية ما يلي:
-ابتلاع هواء أكثر من المعتاد. -الإفراط في الأكل. -تناول العلكة. 2-عسر الهضم
يحدث عسر الهضم عادةً بعد تناول أو شرب شيء ما، وعادة ما يحدث الألم في الجزء العلوي من البطن، ولكنه قد يمتد إلى الجانب السفلي منها.
تشمل أعراض عسر الهضم أيضاً:
-حرقة المعدة. -الانتفاخ. -الامتلاء المبكر أو غير المريح. -الشعور بالإعياء. -التجشؤ. -عودة الطعام أو السوائل ذات المذاق المر. سيختفي عسر الهضم الخفيف بسرعة إلى حد ما، ويمكن علاجه بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. ولكن إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين، يجب أن تزوري طبيبك لاستبعاد مشاكل الجهاز الهضمي الأساسية. 3-الفتق
يحدث الفتق عندما يندفع جزء من الجسم أو عضو داخلي عبر الأنسجة أو العضلات التي تثبته في مكانه، وهناك عدة أنواع من الفتق يحدث معظمها في البطن، ويمكن أن يسبب كل نوع ألماً أو إزعاجاً في المنطقة المصابة. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى للفتق ما يلي:
-الانتفاخات. -زيادة الألم. -ألم أثناء الرفع أو الضحك أو البكاء أو السعال أو الإجهاد. -وجع خفيف. -الشعور بالشبع أو الإمساك. 4-أمراض الكلى
تحدث عدوى الكلى بسبب البكتيريا التي تأتي عادةً من المثانة أو الحالبين، ويمكن أن تتأثر إحدى كليتيك أو كلتاهما بالعدوى. وعلى الرغم من أنك قد تشعرين بألم في أسفل البطن، إلا أن الانزعاج الناجم عن عدوى الكلى يحدث غالباً في ظهرك أو جانبيك أو فخذك. تشمل الأعراض الأخرى:
-القشعريرة.
نعم هذه الأعراض جميعها تدلّ على وجود غازات في القولون ، ومن أعراض تراكم الغازات في القولون الأيسر حدوث الإسهال أو الإمساك وتشنّجات في البطن وقد يرافق هذه الأعراض الإرهاق، ومن الممكن أن يكون سبب تراكم هذه الغازات عدم مضغ الطعام جيدًا والإكثار من شرب المشروبات الغازية. كيف يمكن علاج تراكم الغازات في القولون؟ توجد تدابير عليك اتّباعها للتخفيف من حدّة الأعراض التي تشعر بها ولتخفيف الغازات المتراكمة في القولون، منها:
تناول غذاء صحّي وتجنّب تناول الأطعمة التي تسبب الانتفاخ كالبقوليات. مارس التمارين الرياضية بانتظام. ابتعد عن التدخين واللبان لأنّ كلاهما يؤدي إلى ابتلاع الهواء وتراكم الهواء في البطن. أخيرًا أوصيك بمراجعة الطبيب إذا لم تُجي هذه الصائح نفعًا، أو إذا ظهرت أعراض أخرى جديدة.
عدم شرب سوائل كافية. بعض الأدوية مثل المسكنات التي تحتوي على الكودين. متلازمة القولون العصبي (IBS). التوتر والقلق والاكتئاب. خمول الغدة الدرقية أو مرض باركنسون. الحمل. التهاب المعدة والأمعاء
يمكن أن يسبب التهاب المعدة والأمعاء آلامًا تشبه تقلصات البطن والتي غالبًا ما تتحسن بعد التبرز. عادة ما يكون سببها فيروسي ، ولكن يمكن أن تسببه البكتيريا أيضًا. يمكنك الحصول عليه من الطعام (التسمم الغذائي) أو المياه الملوثة أو من براز أو قيء شخص آخر مصاب. تشمل الأعراض الأخرى لحساسية البطن ما يلي:
إسهال. وجود دم أو مخاط في برازك. الشعور بالغثيان أو المرض (القيء). حمى أو صداع أو آلام في العضلات. اقرأ أيضاً: أسباب إلتهاب المسالك البولية المتكرر عند الأطفال
القولون العصبي
القولون العصبي هو حالة شائعة تسبب مجموعة من الأعراض المتعلقة بأمعائك. ليس من الواضح سبب ذلك ، ولكن يُعتقد أنه مرتبط بأعصاب شديدة الحساسية في أمعائك ، والتوتر ، وتاريخ عائلي من متلازمة القولون العصبي ، والطعام الذي يمر عبر أمعائك بسرعة أو ببطء شديد. تشمل الأعراض:
آلام في البطن. الانتفاخ أو التجشؤ أو الغازات. تغييرات في عادات التبرز ، مثل الإسهال أو الإمساك أو مزيج من الاثنين.
آخر تحديث فبراير 17, 2022
هناك العديد من الأسباب لألم الجانب الأيمن من أسفل البطن، بعضها يمكنك علاجها بسهولة في المنزل ، مثل الإمساك. لكن بعض الأسباب أكثر خطورة مثل التهاب الزائدة الدودية ، والتي يمكن أن تهدد الحياة إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب. دعونا نتعرف على الأسباب الشائعة لألم الجانب الأيمن من البطن. التهاب الزائدة الدودية
الزائدة الدودية هو كيس صغير ورفيع متصل بالأمعاء الغليظة. عندما تتورم الزائدة الدودية وتصبح مؤلمة ، يطلق عليها التهاب الزائدة الدودية. تبدأ أعراض التهاب الزائدة الدودية عادة في منتصف بطنك كألم يأتي ويذهب. عادة ما ينتقل إلى أسفل البطن الأيمن حيث توجد الزائدة الدودية. يمكن أن يصبح هذا الألم مستمرًا وشديدًا. من الممكن أيضاً أن:
تشعر بالمرض. تفقد شهيتك. تعاني من الإمساك أو الإسهال. لا يُعرف سبب التهاب الزائدة الدودية ، ولكنه قد يكون شيئًا يسد مدخل الزائدة مثل قطعة من البراز أو غدة منتفخة. في بعض الأحيان ، إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب ، فقد تنفجر الزائدة الدودية ، مما قد يهدد الحياة. لذا استشر الطبيب على وجه السرعة إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن أو ألم شديد مع ارتفاع في درجة الحرارة.