سلطة الشمندر بالجرجير، من الأطباق الجانبية الشهية واللذيذة جدًا، التي يمكنك تقديمها بجانب الأطباق الرئيسية، وتزيين سفرتك بها. ويمكنك تحضير هذه الوصفة السهلة والشهية، من خلال اتباع الخطوات التالية خطوة بخطوة. المكونات
– 5 حبات من الشمندر، متوسط الحجم ومقطّع إلى مكعبات
– 4 أكواب من الجرجير
– 150 جرامًا من جبن فيتا، مقطّع إلى مكعبات
– 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
– 3 ملاعق كبيرة خل البلسمك
– نصف ملعقة صغيرة ملح
– نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة التحضير
– حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية، وافردي ورقة زبدة في قعر صينية فرن.
– في وعاء، اخلطي الشمندر، زيت الزيتون، الخل البلسميك، الملح والفلفل الأسود.
– ضعي مزيج الشمندر على ورقة الزبدة في صينية الفرن، وأدخلي الصينية إلى الفرن لـ20- 25دقيقة، حتى ينضج الشمندر.
– أخرجي الصينية من الفرن، واتركيه جانبًا بحرارة الغرفة حتى يبرد.
– في طبق التقديم، ضعي الجرجير وأضيفي الشمندر، وقلّبي المكونين حتى يتداخلا.
– زيدي مكعبات جبن الفيتا على الوجه، ثم قدّمي السلطة باردة. اقرأ أيضًا: طريقة عمل سلطة التونة مع ميكس الفلفل
الرابط المختصر:
طريقة عمل سلطة الجرجير والشمندر من الشيف ليلى فتح الله - فتافيت
تاريخ النشر:
2022-02-10
الصنف:
سلطات
التقييم:
كثيراً ما تعجبنا أطباق السلطات الملونة وتجعلنا نرغب بتجربتها في الحال وهذا بالضبط ما سيحدث مع سلطة الشمندر بالجرجير التي تُعد واحدة من أفضل المقبلات وأشهاها على الإطلاق بفضل مكوناتها المتعددة، وفوائدها الكبيرة للجسم، يمكن تقديم هذه السلطة في حفلات الشواء أو كوجبة خفيفة على العشاء، كما يمكن تحضير مكوناتها وتركها في الثلاجة ليوم أو يومين. المكونات
15 دقيقة
4 اشخاص
123 سعرة حرارية
مقادير السلطة
أربع حبات شمندر متوسطة الحجم. حبة تفاح مقطعة إلى شرائح أو مكعبات. نصف كوب من الجوز المحمص. ملعقتان من جبنة الماعز مقطعة إلى قطع صغيرة. كوبان من أوراق الجرجير. مقادير صوص سلطة الشمندر بالجرجير
ملعقتان من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح. ملعقة صغيرة من الخردل الأصفر. ملعقة صغيرة من شراب القيقب. ملعقتان من الماء. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير
60 دقيقة
طريقة سلق الشمندر
تم نسخ الرابط
قطعي الشمندر إلى مكعبات صغيرة واسلقيه في الماء لمدة ساعة أو حتى تنضج القطع وتصبح طرية، ثم إعسليها بالماء البارد وصفيها. طريقة خلط مكونات السلطة
ضعي جميع مكونات السلطة في طبق كبير وحركيها حتى تتجانس.
سلطة البنجر بالجرجير لعلاج الأنيميا - شملولة
طريقة تحضير الصوص
اخلطي جميع مكونات الصوص حتى تتجانس المكونات. طريقة تقديم سلطة الشمندر بالجرجير
اسكبي الصوص على مكونات السلطة وحركيها جيداً وقدميها باردة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
123
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل سلطة الشمندر بالجرجير - مجلة الجوهرة
صفي الشمندر من الماء و اتركيه حتى يبرد تماماً ثم قشري حبات الشمندر و قطعيه إلى مكعبات متوسطة الحجم أو إلى شرائح رقيقة ثم ضعيه في وعاء صغير و اتركيه جانباً. صفي علبة الذرة من الماء ثم إغسليها بالماء جيداً ثم ضعيها في مصفاة حتى يصفى الماء الزائد عنها ثم ضعيها في وعاء جانباً لحين الإستعمال. قشري حبة البصل و أفرميها ناعمة ثم ضعيها في وعاء عميق و أضيفي إليها الذرة، ثم إغسلي أوراق الجرجير و أفرميها ثم أضيفيها إلى خليط الذرة و البصل ثم أخلطي مكونات الخضار جميعاً معاً حتى تندمج كلياً معا ثم أتركيها جانباً. ضعي الثوم المهروس في وعاء عميق ثم أضيفي إليه زيت الزيتون و عصير الليمون و أخفقي المكونات بالمضرب الآلي حتى تندمج المكونات و يتغير لون المزيج. أضيفي الملح و الفلفل الأسود و برش البرتقال مع الإستمرار بالخفق ثم أضيفي الماء و أستمري الخفق حتى تمتزج المكونات تماماً و يصبح المزيج ناعماً و تظهر فقاعات الهواء منه. ضعي خليط الجرجير و البصل و الذرة في وعاء للتقديم ثم أسكبي مزيج التتبيلة على الوجه بحيث توزع الكمية بشكل مناسب تماماً. ثم وزعي مكعبات الشمندر المسلوق كطبقة ثانية ثم أسكبي باقي مزيج التتبيلة على الوجه و قدمي سلطة الشمندر و الجرجير كطبق جانبي.
وقت التحضير 10 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
المقادير
2 حبة بنجر
2 حزمة جرجير
ربغ كوب زيت زيتون
ربع كوب عصير ليمون
ملح
كمون
خطوات التحضير
يغسل البنجر جيداً، ثم يسلق حتى ينضج. يقشر البنجر، ويقطع مكعبات. يغسل الجرجير جيداً، ثم تزال العيدان. يوضع البنجر في بولة، ويضاف إليه الجرجير وعصير الليمون وزيت الزيتون، وتخلط جيداً. تتبل بالملح والكمون، وتخلط مرة أخرى. توضع في الطبق، وتقدم. ملحوظة:
عصير الليمون هام في هذه الوصفة لإحتوائه على فيتامين "سي" الذي يساعد على امتصاص الحديد الموجود في البنجر والجرجير. أحدث الوصفات
طريقة عمل كحك العيد بحشو الملبن
طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية بالكريم كراميل
طريقة عمل معمول الكيري الهش
طريقة عمل عجينة الكانيلوني في المنزل
وصفات متعلقة
طريقة عمل سلطة البطاطس بالزبادي
طريقة عمل سلطة مكرونة بالرومي المدخن والخضار
طريقة عمل سلطة الطماطم بالزيتون والجبنة
طريقة عمل سلطة خضراء بالتوست المحمص
إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة
إنشاء حساب جديد
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تسجيل دخول
ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد
نسيت كلمة المرور
إختارى وصفاتك المفضلة
تاريخ النشر:
2019-01-21
آخر تحديث:
2021-09-12
سلطة الجرجير بالشمندر من أنواع السلطات المغذية جداً والمليئة بالمواد الغذائية والمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ولأننا في موسم الشمندر فاستغلي ذلك وحضريها اليوم بالطريقة التي سنسردها لكِ.
عندما تعلم الأم أن مولودها القادم بنتٌ تنتشر البهجة والسعادة، وسرعان ما تتحول هذه السعادة لحيرة عند اختيار اسم مولودتها الجديدة على أن يكون هذا الاسم من الأسماء المميزة والنادرة، وفي الوقت نفسه عصرية، وفي هذا المقال نقدم لك ما تبحثين عنه من أسماء لبنات نادرة ومميزة يمكن الاختيار من بين هذه القائمة الاسم المفضل لك سيدتي. أيار: النّحاس الأصفر. جوان: الفن اليافع. كادي: نوع من أنواع الزّهر. وجد: أشدّ أنواع الحبّ والهيام. تارا: النّجمة. لونا: آلهة القمر. سديم: الضّباب الرّقيق النّاعم. ألين: اسم من أصل أيرلندي حسن وجميل المنظر. مايا: آلهة الرّبيع عند الرومان. لينا: الفاتنة المُغْرِية. جمانة: حبّة اللؤلؤ، أو الحبّة الفضيّة، قيل: أصلها لاتيني، وهي جمان. ديمة: مطر يدوم بسكون بلا رعد ولا برق. كارمن: الأغنية أو الأنشودة. جوري: الورد الأحمر. رنوة: النّظرة إلى الأشياء سريعاً. بسيل: الشّجاعة والجرأة. تالة: النّخلة الصّغيرة. ريتاج: من أسماء باب الكعبة. ليان: رخاء العيش ونعيمه. ريناد: ورق الشّجر. مهيرة: المرأة عظيمة المهر. رانسى: اسم غزال. لجين: الفضّة. ديالا: اسم منسوب من نهر في العراق (ديلي). اسماء بنات غريبه وجديده 2023 جميلة Top +1000 • اليمن الغد. دواني: قريبة للآخرين.
اسماء بنات غريبه وجديده 2023 جميلة Top +1000 &Bull; اليمن الغد
2M views 44. 6K Likes, 560 Comments. TikTok video from hassanRus (@hassanrus): "#روسيا #هجرة #سفر #بنات #مزز #بنات_تيك_توك #بنات_مزز #نسوان #فتيات #روقان #نواعم #ناعمة #كيوت #كيوتة #كيوتة_التيك_توك #كتكوتة #كتكوتة_ماما #كتكوتي #ج". مافيه ابيض من بشرة هالبنت 😃روسيا ❤️. original sound. اسامي غريبه – لاينز. original sound Get TikTok App Point your camera at the QR code to download TikTok Text yourself a link to download TikTok
اسامي غريبه – لاينز
وجد: اسم عربي الأصل معناه شدة الحب. ليان: يحمل هذا الاسم العديد من المعاني ومنها النعومة والسهولة والرخاء والليونة والرغد. بيسان: يطلق هذا الاسم على مدينة تقع داخل دولة فلسطين ومعناه التي لا مثيل أو شبيه لها. جوري: هو نوع من أنواع الورد الذي يمتاز بالرائحة العطرة. لياء: المعنى الأساسي له هو الابتعاد والانطواء وترك الناس، كما يعني الأرض المبتعدة عن مصدر الماء. تالا: معنى الاسم هو المرأة المفعمة بالشباب والحيوية. كادي: نوع من أنواع الشجر المتواجد في المنطقة الجنوبية من شبه الجزيرة العربية، هذا بالإضافة إلى إنه الماء بطيئ الحركة. لمار: هو الاسم الدال على لمعان الألماس أو الذهب. أسماء بنات غريبة ونادرة | مجلة الجميلة. بعد التعرف علي اسامي بنات غريبه اقرأ أيضاً: اسماء بنات نادرة
أسماء بنات غريبه وجديده 2022
نأتي إليكم بعدد من الأسماء التي تخص الفتيات والتي تحمل العديد من المعاني الجديدة والغريبة التي قد تكون المرة الأولى لكم بسماعها، ومن أشهر هذه الأسماء ما يلي:
نانيس: هو اسم زهرة فرعونية قديمة. قمراء: اسم ذو أصول عربية ويحمل معنى الليلة المضيئة بنور القمر الأبيض. ريمان: يسمى بهذا الاسم جبل شاهق الارتفاع يتواجد في دولة اليمن، ولذلك يعني الاسم المكان المرتفع.
أسماء بنات غريبة ونادرة | مجلة الجميلة
آريا: أصل الاسم يوجد في اللغة الألبانية ويعني الذهب هذا بالإضافة إلى معناه المرأة النبيلة أو الشريفة. اينجة: اسم يعني المرأة ذات الطابع الرقيق. أسيل: يعني الفتاة ذات البشرة الناعمة والجلد الأملس. إلينا: المعنى الأصلي لهذا الاسم هو المرأة شديدة الجمال وكذلك يعني بريق الشمس الساطع. أزاد: يعني المرأة المنزهة عن العيوب وفي نفس الوقت المتميزة بجمالها. أفين: اسم يدل على الحب. ألين: اسم له دلالة على الوسامة والظهر بمظهر جميل والحسن. إيسون: اسم يدل على القمر
إستيرا: يعني الاسم في اللغة التركية النجمة كما يعني في اللغة الإسبانية الثمرة. إيكيز: يحمل معنى الفتاة التي تشبه القمر. أريم: هو اسم يدل على حدائق الجنة. اسامي بنات غريبه تبدأ بحرف الراء
يندر تواجد أسماء فتيات تبدأ بحرف الراء في العموم، وفيما يلي توليفة رائعة من هذه الأسماء ذات المعاني الرقيقة والتي تتميز بالإضافة إلى ذلك بوقع جميل على الآذان:
ريناد: اسم يطلق على الرائحة العطرة. روخاش: معناه الشمس الساطعة الجميلة. روسلين: هي الشمس في وقت الغروب، ويعني المرأة الصافية والنقية. روجدا: اسم يعني الشمس المشرقة وهو ذو أصول كردية. روبين: تتعدد معانيه ما بين ضوء القمر عند اكتماله والمرأة القادرة على صنع الأمجاد، ويعني الياقوت اللامع والمرأة ذات الطلة المشرقة.
رهف: يدل معنى الاسم على الرقة واللطف. ريتال: هو من يقوم بترتيل القرآن الكريم أي إجادة قرائته بشكل سليم وجميل، كما ذكر في سورة الزمر الآية"أَوْ زِدْ عَلَيْهِ وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلً". اقرأ أيضاً: اسماء بنات مسيحية
اسامي بنات غريبه تبدأ بحرف السين
تتواجد العديد من الأسماء الغريبة التي تبدأ بحرف الراء، وسوف نلقي الضوء على البعض من هذه الأسماء التي ينتشر استخدامها في جميع دول العالم فيما يلي:
سيدرا: يطلق الاسم على شجرة النبق التي خلقها الله سبحانه وتعالى حيث تبدأ جذورها في السماء السادسة وتنتهي الشجرة في السماء السابعة، ويشتق الاسم من كلمة سدرة المذكورة في القرآن الكريم في سورة النجم في الآية "عِنْدَ سِدْرَةِ الْمُنْتَهَى". ساران: اسم ذو أصول أفريقية ويعني المرح. سجى: يعني الاسم الليل الهادئ والطويل، هذا بالإضافة إلى شدة الظلام وحلول السكينة، وذلك كما جاء في القرآن الكريم في سورة الضحى"وَاللَّيْلِ إِذَا سَجَى". قدمنا عدد كبير من اسامي بنات غريبه ذات المعاني الجميلة والرقيقة والتي يمكن إطلاقها على الصغيرات عقب الولادة تيمنًا بها والرغبة في تحلى أصحابها بما تدل عليه من صفات رائعة.