السعرات الحرارية 334 سعرة مدة الطبخ 20 دقيقة درجة الصعوبة متوسطة المكونات 1 كوب سميد 1 كوب حليب بودرة 1 كوب سكر بودرة علبة قشطة 170 غرام كوب حبيبات الشوكولاتة حجم الحصة 75 جرام - قطعة واحدة السعرات الحرارية (kcal) 334 الدهون الكليّة (g) 15%22 الدهون المشبعة (g) 9%44 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 4 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 1 - الكوليسترول (mg) 28%9 الصوديوم (mg) 57%2 مجموع الكربوهيدرات (g) 46%15 من الألياف الغذائية (g) 1%4 من السكر (g) 34%141. 6 بروتين (g) 6%6 فيتامين C (mg) 1%1. 3 فيتامين A (IU) 203%33. 8 فيتامين K (mcg) 1%1. 2 فيتامين D (mcg) 1%20 فيتامين E (mg) 1%10 فيتامين B3 (mg) 1%5. 5 فيتامين B9 (mg) 18%4. حلا العيد .. بلتر من الحليب اعملي ألذ تحلية ليالي لبنان في البيت بالسميد والبسكويت بطريقة سهلة ومكونات اقتصادية | إثراء نت. 5 فيتامين B12 (mg) 1%16. 6 كالسيوم (mg) 135%13. 5 حديد (mg) 1%6. 6 بوتاسيوم (mg) 234%7. 6 مغنيزيوم (mg) 136%13. 6 فوسفات (mg) 1%6. 6 منغنيز (mg) 3%5. 4 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية. اضغط لعرض المزيد عرض اقل حلى الحليب المحموس من الحلويات الباردة اللذيذة والتي يتم تقديمها مع القهوة بشكل أساسي وتتميز بسهولة التحضير جربي في هذه الوصفة أفضل وأسهل طريقة لتحضير حلى الحليب المحموس بالسميد وبدون فرن بمقادير تكفي لصنع ما يقارب 20 قطعة متوسطة.
حلا العيد .. بلتر من الحليب اعملي ألذ تحلية ليالي لبنان في البيت بالسميد والبسكويت بطريقة سهلة ومكونات اقتصادية | إثراء نت
ربع كوب من السمنة البلدي. ملعقتان طعام من السكر المطحون. كوب إلا ربع من المسكرات المطحونة. ربع لتر من الماء الدافئ. يجب اتباع خطوات صنع الشعيرية الباكستانية في المنزل بالمكسرات من خلال عمل الاتي:
توضع السمنة في طنجرة وترفع على الموقد حتى تذوب، ثم نضع فيها الشعيرية ونقلبها إلى أن تصبح ذهبية اللون. ننزل مقدار الماء الساخن مع السكر ونقلب حتى يذوب تمامًا ويبدأ في الثقل. يرش نصف المقدار الخاص بالقرفة والحبهان ويخلط جيداً، ثم يوضع ثلث كوب المكسرات على المزيج ونحركه. نأخذ المزيج من على الموقد ونشكله على هيئة كرات، ثم نضعه في المكسرات حتى تغلفه من كل النواحي. ندخل كرات الحلوى في الثلاجة لعدة ساعات حتى تتماسك وتقدم بجانب مشروب دافئ. خطوات صنع الشعيرية الباكستانية في المنزل بالجبن
تحتاج هذه الوصفة إلى وقت أكبر قليلاً من وصفات الحلوى، وهى تعتبر طبق من المقبلات الحادقة التي توضع بجانب الأصناف الرئيسية، لكنها تكون مميزة في الطعم لاحتوائها على العديد من المكونات التي تعزز النكهة. نحتاج إلى تجهيز بعض المقادير لعمل الوصفة مثل ما يلي:
كيس من الشعيرية الباكستانية الغير مكسرة. كوب وربع من الجبن الكيري. كأس من الخضار المشكل مثل الطماطم، الفلفل، البقدونس.
المكوّنات حليب – ليتر شعيرية – 100 غرام سكر – كوب ونصف هيل أي حبهان – نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة – ربع ملعقة صغيرة للتزيين: لوز مقسوم ومحمص – ملعقتان كبيرتان كاجو محمص – ملعقتان كبيرتان زعفران – ملعقة صغيرة طريقة العمل 1- اسكبي الحليب في قدر على نار متوسطة ثم أضيفي السكر. 2- اتركي المزيج على النار حتى يغلي مع التحريك من وقت إلى آخر. 3- أضيفي الشعيرية وحركي ثم نكهي يالقرفة والهيل. 4- خففي النار واتركي الشعيرية تنضج. 5- قسمي الشعيرية بالحليب على عدة كاسات وزينيها باللوز، الكاجو والزعفران. و يمكنك الاطلاع على معلومات أكثر حول الشعيرية بالحليب والهيل
تحتضن الصالة الخضراء في مدينة الخبر مساء الاثنين 23 سبتمبر الجاري، الذي يوافق ذكرى "اليوم الوطني السعودي الـ 89"، حفلاً غنائياً للفنانة الكويتية نوال ، والفنان السعودي عايض ضمن احتفالات المنطقة الشرقية بالمناسبة الغالية. جريدة الرياض | «عيد الشرقية» يتيح للمتطوعات رفع ساعات العمل التطوعي. وقد أنهت الهيئة العامة للترفيه، بالتعاون مع أمانة المنطقة الشرقية، كافة الاستعدادات لإقامة الحفل، وخصَّصت موقع "تذاكركم" الإلكتروني لحجز تذاكر الدخول من قِبل عشاق الفن في المنطقة الشرقية، وحددت بداية الأسبوع المقبل موعداً لاستقبال طلبات شراء التذاكر. علماً بأن تذاكر الدخول تنقسم إلى ثلاث فئات، هي: الذهبية، والفضية، والعادية، أما أسعارها فتتراوح بين 80 و250 ريالاً سعودياً للتذكرة الواحدة. يذكر أن الفنانة نوال الكويتية تشارك للمرة الثانية في حفلٍ بهذه المناسبة، إذ أحيت العام الماضي حفلاً في مدينة جدة في "اليوم الوطني"، كذلك الحال مع الفنان عايض الذي يحيي حفله الثاني بذكرى توحيد السعودية، حيث شارك في العام الماضي في احتفالات المنطقة الشرقية بهذه المناسبة، وتحديداً في مدينة الدمام. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
الصالة الخضراء الخبر عكاظ
وأشارت العنزي إلى أن كل أفراد فريقها متحمسون، خاصة مع وجود راع رسمي للبطولة، والجميل أنها جمعت كل الفرق النسائية السعودية لكرة القدم، وفريقها بدأ التدريبات من أسبوعين تدريبات مكثفة وأضافوا على الجدول حصصا إضافية. وذكرت لاعبة فريق بلو لكرة القدم أماني الغامدي، أن الأثر الإيجابي على اللاعبات بإقامة فعالية نسائية خليجية بهذا الحجم في السعودية، منها تقوية روابط البلدان الخليجية وثقافاتها المتنوعة وتمثيل كل بلد بعاداتهم وتقاليدهم وأخلاقهم. وأضافت الغامدي: «عملنا بجهد كبير وتحد عانينا كثيرا من عدم توافر ملاعب أو رعاة وكذلك التدريب نحاول جاهدين تخطي كل الصعوبات لنستمتع ونمثل بلدنا على أفضل حال وتملؤنا السعادة الكبيرة جدا لما نراه اليوم من دعم وننتظر الأفضل».
وكشف رئيس بلدية محافظة الخبر ورئيس اللجنة التنفيذية للمهرجان خلال مؤتمر صحفي أقيم أمس الأول في فندق السوفتيل بالخبر، عن تفاصيل مهرجان الخبر السياحي والذي يقام خلال إجازة منتصف العام الدراسي ويستهدف أكثر من مليون زائر من داخل وخارج المنطقة.