زيت اللافندر يعزز من نمو الشعر ويساعد في علاج تساقط الشعر ويمنح الشعر الحيوية واللمعان. يستخدم زيت اللافندر في علاج الصداع عن طريق تدليك منطقة الجبين به. زيت اللافندر له قدرة كبيرة في تنشيط القدرات العقلية وإنعاش الذهن. يساعد زيت اللافندر علي إسترخاء العضلات والتخلص من الأرق ويساعد علي النوم العميق. زيت اللافندر يستخدم في تدليك جسم الأطفال الرضع ويساعد علي نوم هادئ. فوائد اللافندر - ليالينا. يعمل علي تحسين الدورة الدموية ويقوي جهاز المناعة ويقاوم العديد من الأمراض. يساعد في علاج إلتهاب المفاصل وآلام الظهر.
فوائد الموز للشعر وكيفية استخدامه
كما أن زيت اللافندر كما قلنا له خصائص مضادة للالتهابات، و بفضل هذه الخصائص فهو يسرع من عملية شفاء الحروق. عند تعرضك لحرق من الشمس او النار في جلدك، اغسل المنطقة بالماء الجاري لمدة من ١٠ الي ١٥ دقيقة و قم بتنشيفها بطريقة لطيفة دون احتكاك، و ضع عليها بعد قطرات زيت اللافندر، و كرر هذه العملية كل بضع ساعات و ستشعر بالفرق في فترة قصيرة. أيضا يمكنك علاج الحروق باستخدام مزيج من زيت اللافندر (نقطتان) مع زيت جوز الهند (٢٠-٢٥ نقطة) و تطبيقه علي المنطقة المتضررة من حين لآخر. ٤- زيت اللافندر مرطب طبيعي للجلد
ترطيب البشرة من أهم عوامل الحفاظ عليها، و علي نضارتها، و علي تأخير ظهور التجاعيد، فترطيب البشرة بمثابة شرب الإنسان للماء، فهو شئ ضروري لها، يعتبر زيت اللافندر من افضل مرطبات البشرة الطبيعية علي الاطلاق، فهو يعمل علي تقليل الجفاف، و منع ظهور قشور علي البشرة في فصل الشتاء تحديدا. لاستخدام زيت اللافندر لترطيب البشرة قومي بوضع نقاط منه علي كريم الترطيب الخاص بك و ستلاحظين ان بشرتك ستظل رطبة لعدة أيام. فوائد الموز للشعر وكيفية استخدامه. طريقة اخري لاستخدام زيت اللافندر لهذا الغرض عن خلطه بجيل الصبار و وضعه علي البشرة. يمكنك أيضا خلط زيت اللافندر مع زيت الجوجوبا او زيت جوز الهند إذا أردت الحصول علي ترطيب مضاعف لبشرتك لأن هذه الزيوت أيضا معروفة بخصائصها الممتازة في ترطيب الجلد و القضاء علي الجفاف.
فوائد اللافندر - ليالينا
زيت اللافندر يساعدك على التخلص من البشرة الجافة وعلاج الحكة التي من الممكن أن تتعرض إليها البشرة، حيث أنه يحتوي على الخصائص المضادة للفطريات، كما أنه جيد لعلاج الصدفية والتقليل من الإحمرار والتهيج الناتج عنها. استخدام زيت اللافندر على البشرة يساعد على الحماية من التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تصيب الوجه، إذ أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التعرض إلى الجذور الحرة المسببة للتجاعيد.
عندما تسمع كلمة لافندر ، قد تفكر على الفور في درجة أفتح من اللون الأرجواني. ولكن هناك ما هو أكثر من اللون. اللافندر هو نبات مزهر في عائلة النعناع يمكن التعرف عليه بسهولة برائحته الزهرية الحلوة. يُعتقد أنه موطنه الأصلي البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط والهند، ويعود تاريخه إلى 2500 عام. في العصور القديمة، كان اللافندر يستخدم كعشبة مقدس. بالإضافة إلى ذلك، غالباً ما كان يُستخدم في إعطاء رائحة خفيفة للملابس والشعر. وفي المقال التالي سنتعرف على فوائد اللافندر المُتنوعة. فوائد اللافندر
يعتبر اللافندر أكثر من مجرد نبات عطري. كما اتضح، فإن عشبة اللافندر تستخدم أيضاً بشكل شائع للفوائد الطبية والعلاجية. وفيما يلي أبرز فوائد اللافندر:
قد يساعد في تحسين النوم
من فوائد اللافندر أنه يحل مشكلة الأرق. ومن المعروف أن الأرق مشكلة مزعجة تجعلك تتقلب طوال الليل. قد يساعد الإقلاع عن الكافيين وممارسة المزيد من التمارين في تحسين النوم. لكن في بعض الأحيان لا تنجح هذه الجهود والعلاجات الأخرى. نتيجة لذلك، ينتهي بك الأمر في قلق وتقلب نوم. وجدت دراسة نُشرت في مارس 2017 في الرابطة البريطانية للممرضات أن زيت اللافندر الأساسي علاج فعال في تحسين جودة نوم مرضى وحدة العناية المركزة ( ICU) الذين كان لديهم صعوبة في النوم.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام دواء اوستيوكير Osteocare لتعويض النقص في الفيتامينات والمعادن
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام أقراص REDUCOL لتنظيم الدهون في الدم وحماية عضلة القلب
كيفية علاج الدهون على الكبد:-
الامتناع عن الكحول:-
إذا كنت تعاني من أمراض الكبد بـ سبب الإفراط فـ تناول الكحوليات، فـ إن أول الخطوات وأهمها هي الامتناع تمامًا عن تناول الكحوليات. إذا لزم الأمر، يمكن استخدام أي نوع من الدعم أو المساعدة لـ تحقيق النجاح فـ التخلص من الكحول. فقدان الوزن الزائد:-
يُنصح الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أو الذين يعانون من زيادة الوزن بـ بذل قصارى جهدهم لـ فقد كيلوغرام ونصف إلى كيلوغرام واحد بـ شكل تدريجي فـ الأسبوع. فقدان الوزن في غضون بضعة أشهر فقط يمكن أن يساعد فـ عكس مسار التهاب الكبد والتندب غير الناجم عن استهلاك الكحول. علاج دهون الكبد - استشاري. كما أن فقدان الوزن بـ نسب صغيرة يمكن أن يساعد فـ تقليل تراكم الدهون فـ الكبد. بـ الإضافة إلى الحد من كمية السعرات الحرارية، يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات المكررة (الكربوهيدرات النقية) التي يتم هضمها بـ سرعة.
علاج الدهون على الكبد بالأعشاب: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟ - سطور
السلفونيل يوريا أو الإنسولين، إذ تؤدي هذه الأدوية حدوث تورم في الجسم عند استخدامها مع عقار البيوجليتازون [٤]. الإنسولين [٧]. أدوية علاج مرض السكري، مثل عقار الميتفورمين [٧]. مضاد الفطريات كيتوكونازول [٧]. عقار نيفاديبين [٧]. أدوية علاج الدهون على الكبد. موانع الحمل الهرمونية وغير الهرمونيّة [٧]. تعارض عقار البيوجليتازون مع الكحول
يؤدّي شرب المشروبات الكحولية إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، ويعتمد مدى هذه الحالة على كميّة الكحول المُستلهكة [٨]. مخاطر عدم تناول الدواء الموصوف
إذا نسي الشخص تناول إحدى الجرعات اليوميّة يجب عليه تناولها بالسرعة الممكنة، أمّا في حال تذكّرها في موعد قريب جدًا من موعد الجرعة التاية عليه فقط تناول الجرعة التالية في موعدها المحدّد [٩]. مخاطر الجرعات الزائدة
من الممكن أن تؤدّي الجرعات الزائدة من الأدوية إلى انخفاض كبير في نسبة السكّر في الدم، ويمكن علاجه من خلال تناول بعض الأغذية الغنيّة بالسكر والكربوهيدرات، أو اللجوء إلى الرعاية الطبيّة [٩]. نصائح لمرضى دهون الكبد
لا يكفي استخدام عقار البيوجيلتازون لعلاج الكبد الدهني، إذ يجب على المُصابين إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة؛ لضمان الحصول على أفضل النتائج من العلاج، ومن النصائح المُتّبعة لذلك ما يأتي: [١٠]
فقدان الوزن، وزيادة النشاط الجسدي، خاصّةً التمارين الرياضيّة؛ لزيادة حرق الدهون في الجسم.
علاج دهون الكبد بطرق مختلفة - ويب طب
فيجب على الشخص المصاب بدهون الكبد يتناول القليل من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات وعدم تناول الكحول وتناول الأطعمة الصحية فقط وممارسة الرياضة وأيضاً تناول عصير بعض الخضراوت لتعزيز صحة الكبد.
علاج دهون الكبد - استشاري
كبسولات البنتوكسيفيلينال. كذلك كبسولات فيتامين e.
اكلات لعلاج دهون الكبد
كما أن هناك العديد من الأطعمة المفيدة التى تعمل كعلاج للكبد الدهني ومن تلك الأطعمة التالي:
الخضروات: وخاصة الخضار الخضراء مثل السبانخ والجرجير والبروكلي وغيرها منخفضة السعرات الحرارية وتزود الجسم بالعديد من المعادن والفيتامينات اللازمة للحفاظ على الوزن والنظام الغذائي اليومي يمنع تراكم الدهون في الجسم. الأسماك الدهنية: الغنية بالأوميجا 3 مثل التونة والسلمون التي يوجد بها الكثير من الفوائد والتي تعمل تحسين مستوى الدهون وتقليل الالتهابات مما يقلل من فرص حدوث العديد من مضاعفات مشكلة الكبد الدهني. الشوفان: الكربوهيدرات الموجودة في الشوفان تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها وتمنحه الشعور بالشبع والامتلاء ويساعد على تقليل احتمالية الإصابة بالسمنة في الكبد وأجزاء الجسم المختلفة ولكنه يساعد أيضًا على إنقاص الوزن. علاج الدهون على الكبد بالأعشاب: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟ - سطور. الأفوكادو: من الفواكه التي تحتوي على مواد كيميائية مهمتها تبطيئ تليف الكبد كما أنه لا يساعد على زيادة الوزن. منتجات الألبان: تعمل على حماية الكبد من التليف ولا تسمح بتراكم الدهون عليه وهذا ما أثبتته دراسة تم نشره عام
عين الجمل: يحتوي العديد من الفوائد وأثبتت بعض الأبحاث قدرة عين الجمل على تحسين وظائف الكبد والمساعدة في تقليل تكوين الدهون.
بعض الأمراض
يصاب بعض الأشخاص أيضا بالكبد الدهني إذا كان لديهم أمراض أخرى معينة، مثل مرض السكري أو ارتفاع مستوى الدهون في الدم المعروف باسم الدهون الثلاثية. العادات الغذائية الخاطئة
قد يؤدي شرب الكحول وفقدان الوزن السريع وسوء التغذية أيضا إلى الإصابة بالكبد الدهني. متلازمة التمثيل الغذائي
يعتقد العديد من الأطباء أن متلازمة التمثيل الغذائي وهي مجموعة من الاضطرابات التي تلعب دورا مهما في تطور الكبد الدهني. علاج دهون الكبد بطرق مختلفة - ويب طب. وتشمل علامات هذه المتلازمة: السمنة وخاصة حول الخصر وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول غير الطبيعية ومقاومة الأنسولين، الهرمون الذي يساعد على تنظيم كمية السكر في الدم. الأعراض
لا يتسبب الكبد الدهني عادة في ظهور أي أعراض، وغالبا ما يتم معرفة الإصابة عند إجراء الفحوصات الطبية لأسباب أخرى. وإذا تفاقم المرض وتطور، فقد تعاني من الإرهاق وفقدان الوزن وعدم الراحة في البطن والضعف والارتباك ويمكن أن يتطور الأمر بعد ذلك إلى تليف الكبد. العلاج
لا توجد علاجات طبية أو جراحية للكبد الدهني، إلا أن بعض الخطوات والإجراءات قد تساعد في منع وتقليل الأضرار ومن ضمنها:
فقدان الوزن والذي يؤدي بدوره إلى خفض كمية الدهون في الكبد.