فرط الحركة ما هو مرض فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD؟ اضطراب فرط الحركة و تشتت الانتباه هي حالة تتسم بظهور مؤشرات مثل زيادة النشاط وفقدان التركيز، تصيب العديد من الأطفال و تبدأ أعراضها في الظهور على الأغلب بداية من عمر 6-12 عام وقد تستمر الحالة مع تقدم العمر أيضًا. ولم يتمكن الأطباء والعلماء من تحديد سبب لهذا المرض حتى الآن. ولكن التشخيص المُبكر والعلاج السريع والمناسب لهذا الاضطراب كأي مرض آخر بالتأكيد سيعطي فرصة أكبر للحصول على أفضل النتائج ومساعدة الطفل على التأقلم والتكيف في ممارسة حياته اليومية الطبيعية. كيف أكتشف إصابة طفلي بفرط الحركة وتشتت الانتباه ؟ لا توجد أية تحاليل أو فحوصات بإمكانها اكتشاف إصابة الطفل باضطراب الADHD ولكن إذا كان طفلك ينطبق عليه أي من المواصفات الآتية فهناك احتمالية أن يكون من المصابين بالADHD أو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه: • عدم استطاعة الطفل البقاء في نفس الوضعية لأكثر من دقائق. • كثرة الكلام. • فقدان التركيز بسرعة. • احتمالية نسيان بعض الأمور. تشتت الانتباه و طرق علاجه - بحر. • كثرة الحركة. • نقص الانتباه أغلب الوقت للتفاصيل. • صعوبة السيطرة عليه. • تحصيله الدراسي ضئيل وغير قادر على إنهاء واجباته الدراسية.
تشتت الانتباه و طرق علاجه - بحر
تجربتي مع تشتت الانتباه، لم تكن تجربة بالسهولة التي يتوقعها البعض، لأنني عانيت لسنوات من عدم الانتباه والإدراك الذي جعل من حولي يشعرون بالملل في الحديث، كما لا استطيع انجاز المهام اليومية بشكل جيد، ولا نجاح في العمل أو الدراسة، لذلك أود أن اسرد تجربتي مع تشتت الانتباه حتى توصلت إلى العلاج. كيف بدأت تجربتي مع تشتت الانتباه بدأت تجربتي مع تشتت الانتباه عندما كنت طفل صغير، بعد ما تم تشخيصي أنني أعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، وكان جميع المحيطين بي دائمي الشكوى، بسبب عدم قدرتي على الصبر والانتظار، كما أنني لم استطيع تلقي الدروس بشكل جيد. أخبرني الطبيب أن تشتت الانتباه يتم علاجه والسيطرة عليه ببعض العقاقير الطبية، وهذه كانت بداية الخطة الدوائية التي اتبعتها مع الطبيب الخاص بي. كما أن أعراض تشتت الانتباه جعلتني شخص لم أستطيع اتخاذ أي قرار في حياتي، لنتعرف أكثر على تجربتي مع تشتت الانتباه والأعراض التي ظهرت علي. الأعراض التي ظهرت على خلال تجربتي مع تشتت الانتباه أتذكر منذ طفولتي وحتى أتممت عامي الـ 15، لم استطيع التركيز بشكل جيد، وكلما حاولت التخلص من عدم التركيز لا يمكنني السيطرة، مما جعلني أواجه صعوبة شديدة في التعامل مع الآخرين.
يمكن أن تشمل الأعراض عدم القدرة على التحكم في الدوافع ، مثل عدم القدرة على الانتظار في الطابور ، وحتى الأعراض الأكثر صعوبة ، مثل القيادة في حشد من الناس ، أو نوبات الغضب والتقلبات المزاجية المفاجئة. الاندفاع والقلق والميل إلى السلوكيات الاندفاعية أو الاندفاعية. عدم التنظيم وتحديد الأولويات. ضعف في بعض المهارات مثل مهارة إدارة وتنظيم الوقت. مشاكل وصعوبات التركيز على مهمة واحدة واللهو بين أكثر من مهمة. عملية تخطيط سيئة للغاية ، وعدم القدرة على أداء مهام متعددة ، وحتى الفشل في إتقان مهمة واحدة كما هو مطلوب ، بالإضافة إلى ضعف واضح وشديد في التركيز أثناء العمل. ضعف قدرة المريض على ضبط نفسه ، بالإضافة إلى المزاج المتقلب بشكل متكرر والميل إلى المزاج العصبي ، ومواجهة مشاكل في التعامل مع المواقف والظروف العصيبة. علاج اضطراب نقص الانتباه هذه هي النقطة الدقيقة التي يمكننا من خلالها معرفة ما إذا كان المريض الذي يعاني من نقص الانتباه قد تم علاجه؟ أم لا ، ونشير إلى أن العلاجات التقليدية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تشمل بعض الأدوية ، بالإضافة إلى الجلسات النفسية والتدريب على المهارات والتعليم والتعليم.
دورة حمض الستريك، إذ يتحد مركب أسيتيل (CoA) المصنوع في الخطوة الأخيرة مع جزيء من أربعة كربون ويمر بدورة من التفاعلات مما يؤدي في النهاية إلى تجديد جزيء البدء رباعي الكربون (ATP) و (NADH) (FADH)، ويتم إطلاق ثاني أكسيد الكربون. الفسفرة التأكسدية (NADH) (FADH)التي تم إجراؤها في خطوات أخرى تودع إلكتروناتها في سلسلة نقل الإلكترون وتعود إلى أشكالها "الفارغة" (NAD +) (FAD)، وعندما تتحرك الإلكترونات لأسفل السلسلة يتم إطلاق الطاقة واستخدامها لضخ البروتونات خارج المصفوفة مما يشكل تدرجًا، إذ تتدفق البروتونات مرة أخرى إلى المصفوفة من خلال إنزيم يسمى سينسيز (ATP) مما يجعل (ATP)، وفي نهاية سلسلة نقل الإلكترون يقبل الأكسجين الإلكترونات ويأخذ البروتونات لتكوين الماء. يمكن أن يحدث تحلل السكر بدون أكسجين في عملية تسمى التخمير ، إذ تتطلب المراحل الثلاث الأخرى من التنفس الخلوي – أكسدة البيروفات ودورة حمض الستريك والفسفرة المؤكسدة – الأكسجين لكي تحدث، كمايستخدم الأكسجين فقط الفسفرة المؤكسدة بشكل مباشر ولكن لا يمكن تشغيل المرحلتين الأخريين بدون الفسفرة المؤكسدة. التنفس الخلوي في الطحالب: كما هو الحال في جميع الكائنات الحية هو العملية التي يتم من خلالها استقلاب جزيئات الطعام للحصول على الطاقة الكيميائية للخلية، حيث أن معظم الطحالب هوائية (أي أنها تعيش في وجود الأكسجين)، على الرغم من أن القليل من (Euglenophyceae) يمكن أن يعيش لاهوائيًا في بيئات خالية من الأكسجين.
ما هو التنفس الخلوي؟ – E3Arabi – إي عربي
نتائج تحلل الجلوكوز: هي الطاقة المطلوبة في بداية التحلل السكري لتقسيم جزيء الجلوكوز إلى جزيئين من البيروفات ، حيث ينتقل هذان الجزيئان إلى المرحلة الثانية من التنفس الخلوي ، ويتم توفير الطاقة لتقسيم الجلوكوز عن طريق جزيئين من الأدينوزين ثلاثي الفوسفات ، ومع تقدم عملية تحلل السكر ، يتم تحريرها للطاقة. تستخدم الطاقة في تكوين أربعة جزيئات من ثلاثي فوسفات الأدينوزين. دورة حمض الستريك
تحدث في الخلايا حقيقية النواة ، يتم نقل جزيئات البيروفات التي يتم إنتاجها في نهاية التحلل السكري إلى الميتوكوندريا ، وهي مواقع للتنفس الخلوي ، وإذا كان الأكسجين متاحًا ، فسيحدث التنفس الهوائي ، في الميتوكوندريا ، حيث سيتحول البيروفات إلى مجموعة أسيتيل ديكربون عن طريق إزالة جزيء من ثاني أكسيد الكربون ، والذي سيتم التقاطه بواسطة مركب ناقل. دورة كريبس
تبدأ دورة كريبس بعد تفاعلات تحلل السكر التي تنتج جزيئين من البيروفات ، وبعد أن تدخل هذه الجزيئات في مصفوفة الميتوكوندريا ، تبدأ دورة كريبس فعليًا عندما يتحد الأسيتيل سيستئين مع جزيء كربون 4 ، وينتج عن ذلك حمض الستريك ، الذي يحتوي على ستة ذرات الكربون ، وهذا هو سبب تسمية دورة كريبس أيضًا بدورة حامض الستريك ، وبعد تكوين حامض الستريك ، سوف تمر عبر سلسلة من التفاعلات التي تطلق الطاقة ، ويتم التقاط الطاقة في الجزيئات.
يتطلب التنفس الخلوي إنزيمات ، لكن التنفس لا يتطلب ذلك. الصور مجاملة: تمارين التنفس الهوائية بواسطة Mikael Häggström (CC BY-SA 3. 0)