15-11-2007, 02:17 AM
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 31, 719
معدل تقييم المستوى: 47][.. عامل الناس بأخلاقكـــ.. لا بأخلاقهم.. ][
حــروف اعجبتنيــ فاحببت أن تشاركوني قرائتهــا
لنرقى بأنفسنا ونحتل المراتب العليا في قلوب من حولنا ومن نحب ومن يهمنا تواجدهم بحياتنا
أقول "عامل الناس بأخلاقك ولا تعاملهم بأخلاقهم"
من منا لم يخطى عليه احد.. ؟! من منا لم ينقل على لسانه كلام لم يتقول به؟؟
من منا لم يناله الاذى ممن حوله.. ؟! ولكن هل نرد الإساءة بالإساءة.. ؟؟
وهل نعامل الناس كما يعاملوننا.. ؟؟
يجب على كل امرؤ منا أن يوطن نفسه على أن يعامل الآخرين بأخلاقه وليس بأخلاقهم
فان أساؤا لك فأحسن..
وان أحسنوا فزد بالإحسان...
ولا ترد الإساءة بالإساءة لانك بذلك تتخلق بأخلاقهم وتصبح واحد منهم.
- صور و حكم رائعة جداً ومتنوعة عامل الناس بأخلاقك لا بأخلاقهم
- كثرة التجشؤ وضيق التنفس الصحيحة
- كثرة التجشؤ وضيق التنفس بعمق
- كثرة التجشؤ وضيق التنفس للصف
صور و حكم رائعة جداً ومتنوعة عامل الناس بأخلاقك لا بأخلاقهم
! لنـرقىَ بأنفسنا ونحتل مراتب عـُليا في قلوب من حولنا ومن نحب ومن يهمنا تواجدهم بحياتنا أقول " عامل الناس بأخلاقـك ولا تعاملهم بأخلاقهم " ورغبةً مني بالفائدة لمن تهمهم العلاقات وبناء الصداقات نـزلت هذا الموضوع متمنيـة للجميع الفائدة من منا لم يـُخطى عليـه أحد ؟! من منا لم يـُنقل على لسانـه كلام لم يتقول بـه ؟! من منا لم ينالـه الأذى ممن حولـه ؟! ولكن هل نرد الأساءة بالأساءة ؟! وهل نــُعامل الناس كما يعاملوننا ؟! يجب على كل أمرؤ منا أن يوَطِن نفسه على أن يعامل الآخرين بأخلاقه وليس بأخلاقهم.. فإن أساءوا لك فأحسن وإن أحسنوا فزد بالأحسان.. ولا ترد الإساءة بالإساءة لأنك بذلك تتخلق بأخلاقهم وتصبـح واحد منهم!!
لنرقى بأنفسنا ونحتل مراتب عليا….. في قلوب من حولنا ومن نحب …. ومن يهمنا تواجدهم بحياتنا أقول
"عامل الناس بأخلاقك ولا تعاملهم بأخلاقهم"
من منا لم يخطئ عليه احد.. ؟! من منا لم ينقل على لسانه كلام لم يتقول به؟؟
من منا لم يناله الاذى ممن حوله.. ؟!
من الطبيعي أن يحدث التجشؤ من 10-20 مرة يوميا..
أثبتت الدراسات العلمية أن هناك علاقة بين التجشؤ و ضيق التنفس..
ترجع أسباب كثرة التجشؤ وضيق التنفس إلى الارتجاع الحمضي من المعدة إلى المريء، الذي يسبب تهيج في الشعب الهوائية وتضخمها ومن ثم ضيقًا في التنفس..
وتزداد فرص الإصابة بالربو وأمراض الجهاز التنفسي في الحالات التي يتكرر عندها التجشؤ مع ضيق التنفس.
كثرة التجشؤ وضيق التنفس الصحيحة
يعاني بعض الأشخاص من كثرة التجشؤ المصاحب لضيق التنفس من المعدة، إلى جانب وجود عدد من الأعراض الأخرى. والتجشؤ ليس مرضاً، إنما عارض من أعراض المعدة، وهو إخراج الهواء من المعدة إلى المريء خارج الفم، ويصاحبه ضيق التنفس الناتج عن انتفاخ المعدة والقولون والبطن، والضغط على منطقة الحجاب الحاجز، الذي يفصل بين الرئة وأعضاء البطن؛ فإذا حدث أي ضغط في المنطقة من البطن إلى أعلى الحجاب الحاجز، قد يشعر المريض بصعوبة التنفس، وذلك نتيجة امتلاء المعدة أو القولون أو الجهاز الهضمي. ما علاج كثرة التجشؤ وضيق التنفس؟ - سؤال وجواب. "سيدتي نت" يطلع على أسباب كثرة التجشؤ وضيق التنفس، من الدكتور محمد رشيد استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد، في الموضوع الآتي:
أسباب كثرة التجشؤ وضيق التنفس
هناك أسباب وعوامل عديدة تقف خلف الإصابة بكثرة التجشؤ وضيق التنفس، وهي:
1- المعدة العصبية، وهي من الأسباب الأكثر شيوعاً. 2- الارتداد المريئي أو الارتجاع المعدي المريئي، فإذا كان المريض لديه حموضة زائدة في منطقة المعدة، تصل هذه الحموضة إلى المريء، وقد تؤثر على القصبة الهوائية وتسبب تشنجات أو تضيقات آنية بها، وبالتالي الشعور بانقباض أو ضيق في التنفس. 3- مشاكل ميكانيكية في صمام المريء، وخصوصاً في حالة وجود فتق ضخم بالحجاب الحاجز.
كثرة التجشؤ وضيق التنفس بعمق
التجشؤ وظيفة طبيعية بالجسم، تحدث لإخراج الغازات من الجزء العلوي للجهاز الهضمي، كالأكسجين والنيتروجين وثاني أكسيد الكربون، التي قد تنتج بسبب ابتلاع الهواء ووجوده في المريء أو الأكل والشرب السريع أو الكلام خلال تناول الطعام أو شرب المياه الغازية وغيرها، وقد يصاحبه بعض الأعراض الخفيفة، كعدم الراحة أو الانتفاخ، لكنه قد يسبب أعراضًا مقلقة أحيانًا، كضيق التنفس. التجشؤ عرض شائع، وكثرته قد تكون دليلًا على أمراض بالجهاز الهضمي، وأحيانًا قد يصاحبه ضيق في التنفس، إليكِ تفصيل ذلك: ارتجاع المريء: يزيد سيلان اللعاب ويحفز إفرازه، بسبب رجوع حمض المعدة للمريء، وهذا قد يعطي إشارة تحذيرية للمخ لتحفيز انقباض المجاري التنفسية، فتظهر بعض أعراض الربو. داء الارتداد المعدي المريئي: مرض مزمن يعاني مرضاه تكرارًا في ارتداد حمض المعدة للمريء، بسبب ارتخاء العضلات المحيطة بأسفله، ما يتسبب في رجوع أحماض المعدة المستمرة له وتهيجه، فيبتلع المريض لعابه أكثر من اللازم، ما يزيد التجشؤ، وقد يصاحبها ضيق في التنفس كحالات الارتجاع أو بسبب استنشاق أحماض المعدة ودخولها للمجاري التنفسية، ما يسبب تهيجها، وحدوث المشكلات التنفسية والالتهاب الرئوي.
كثرة التجشؤ وضيق التنفس للصف
إحتقان الجيوب الانفية. نتيجة لذلك يأخذ الإنسان الهواء من فمه ويتسبب فى إبتلاع الهواء ودخولة إلى المعدة مما يتسبب فى التجشؤ, خاصة عند الإصابة بنزلات البرد والحساسية. القولون العصبى. الإصابة بمتلازمة القولون العصبى واحدة من أسباب التشجؤ بكثرة. بعض أنواع الطعام. هناك بعض أنواع الطعام التى تتسبب فى حدوث التجشؤ عند تناولها بسبب إطلاقها للغازات داخل المعدة مثل: الكرنب والبروكلى. التحلية بعد الأكل. حيث يؤدى تناول السكريات بعد الطعام يؤدى إلى تخمرها مما ينتج عنه الغازات فى البطن. الشاى بعد الاكل. كثرة التجشؤ وضيق التنفس للصف. يسبب الشاى بعد الاكل عسر الهضم ويسبب سوء إمتصاص المواد الغذائية من الطعام وزيادة الإحساس بالتجشؤ. يحدث التشجؤ عند دخول الهواء إلى المعدة والمرئ, كما انه توجد حالة تسمى تشجؤ ما فوق المعدة, الذى يحدث عند إخراج الهواء الذى دخل إلى المرئ فقط ولم يصل غلى المعدة ويطلق علية أيضاً إسم تجشؤ المرئ. وعادة لا يحمل رائحة كريهه مثل لتى يحملها تجشؤ المعدة. أسباب التجشؤ المستمر وضيق التنفس عند الأطفال عادة ترتبط مشكلة التشجؤ عند الاطفال بالرضاعة الصناعية, حيث تمتلئ معدة الطفل أثناء الرضاعة بالهواء, مما يؤدى إلى خروج هذا الهواء بعد الرضاعة.
عندما تكون الحموضة هى السبب وراء التجشؤ فلابد من علاج الحموضة. حاول التقليل من العلكة. الإقلاع عن التدخين وقلل من تناول الكحوليات. الإبتعاد قدر المستطاع عن أسباب القلق والتوتر. لا تشرب الشاى بعد الطعام قبل مرور ساعة على الأقل. لا تتناول الفاكهة أو الحلويات بعد الأكل مباشرة. علاج التجشؤ المستمر وضيق التنفس بالاعشاب علاج التجشؤ المستمر وضيق التنفس بالاعشاب الطبيعية واحدة من ضمن الطرق التى يلجأ لها المصابين بهذه الأعراض, يمكن إستخدام الأعشاب التالية فى العلاج: النعناع. يساعد فى التخلص من غازات البطن ولتشجؤ. ويمكن تناولة بمفردة أو من خلال إضافته إلى الشاى المشروبات الساخنة. مثل الحلبة والينسون والكراوية, حيث تعالج هذه الأعشاب الكثير من مشاكل المعدة وإنتفاخها وحموضتها. الزنجبيل. يساعد المعدة فى عملية هضم الطعام ويساعد فى طرد غازات البطن. القرفة. مشروب مطهر للمعدة وطارد لغازات البطن. كثرة التجشؤ وضيق التنفس والاخراج. الكزبرة. من الخضراوات الجيدة فى علاج إنتفاخات البطن وطارد للغازات. شاى البابونج يساعد فى تقليل الإنتفاخات والتشجؤ. هل ضيق التنفس من أعراض القولون ؟ يتسائل الكثيرون هل ضيق التنفس من اعراض القولون ؟, بالفعل ضيق التنفس من أعراض القولون, القولون عضو ضمن أعضاء الجهاز الهضمى دورة يتلخص فى إمتصاص العناصر الغذائية من الطعام المهضوم, يمكن أن يُصاب القولون ببعض الامراض وأشهرها التهاب القولون أو القولون العصبى, والتى تؤدى إلى إضطراب وخلل فى عمل القولون وتظهر اعراض منها الإنتفاخات وضيق التنفس, لذلك فإن كثرة التشجؤ وضيق التنفس واحدة من أكثر أعراض الإصابة بأمراض القولون.