- أضيفي العدس إلى الأرز والشعيرية وضعي قدر المياه المناسب واتركيهم على نار هادئة. - انتظري حتى تتأكدين من نضج الكشري تماماً. - ضعي وعاء الماء ليغلي ثم أضيفي له الملح والزيت بعدها ثم أضيفي المكرونة واتركيها لمدة 15 دقيقة على النار ثم ضعيها في مصفاة واغسليها بالمياه الباردة. - أحضري وعاء صغير وقومي بوضع الزيت حتى يقدح. ضعي الثوم وقلبي جيداً حتى يأخذ اللون الذهبي. - ضعي عصير الطماطم والملح والفلفل والكمون. انتظري حتى تتسبك الصلصة وتنضج تماماً. - في طاسة صغيرة ضعي الزيت والثوم وقلبي جيداً. - انتظري حتى يأخذ الثوم اللون الذهبي ثم ضعي الخل. - قومي بوضع الماء والشطة والملح والكمون وانتظري حتى يغلي الخليط لمرة واحدة فقط. - قومي بغرف الكشري في الطبق بطريقة متساوية. - أضيفي كمية من المكرونة بحسب الرغبة. كشري بقدر واحد من. - أضيفي الحمص والبصل. - ضعي الصلصة على وجه الطبق. - ضعي الدقة والشطة في أطباق جانبية.
كشري بقدر واحد يوقف تنفيذها
كوب عدس منقوع ثمان ساعات
كوب حمص منقوع ثمان ساعات
كوب رز بسمتي او مزه
كوب معكرونه قصيره
قرنين فلفل اخضر حار 🌶
ملعقتين صلصة طعام
مكعب ماجي اختياري
لتزيين اثنين بصل مقطع شرائح ومقلي
نشر الوصفة
أم أحمد
نُشرت في 08 أغسطس 2021 19:18
أعشق الطبخ وأحب المساعدة أتمنى أن تستفيدو مني وأستفيد من أبداعكم ❤
سبحانك اللهم وبحمدك لااله الا انت أستغفرك وأتوب أليك 🌷
هل جرّبت الوصفة؟ أضف صورة طبقك النهائي واكتب قصّة تجربتك لتشاركها مع الطبّاخين
المزيد من وصفات أم أحمد
ضعي الصلصة على وجه الطبق. ضعي الدقة والشطة في أطباق جانبية. Source:
هل تلاحظين استيقاظ الطفل الرضيع فزعًا من النوم، أو ارتعاده مع صدور أي صوت غير مألوف؟ كثير من الأمهات يلاحظن فزع الرضع وبكاءهم عند سماع أي صوت غير مألوف، أو مع أي حركة مفاجئة، أو عند وضعهم في فراشهم، فنجد الرضيع يفرد ذراعيه وأصابعه في رد فعل سريع كأنه ينتفض، ما قد يشعر الأم بالقلق، ويجعلها تتساءل لماذا يفزع الطفل الرضيع؟ وهل يعني هذا أنه يرى كابوسًا أو أشياءً تخيفه في أثناء النوم، لذا سنخبركِ في هذا المقال بأسباب فزع الرضيع وكيفية التعامل معه. لماذا يفزع الطفل الرضيع؟ يُولد الأطفال بعدد من ردود الفعل الطبيعية مثل مص الإصبع، وإغلاق قبضته عند وضع شيء بيده، ورد فعل "مورو" أو كما يُعرف في اللغة الدراجة بـ"خضة الأطفال"، وفيها يشعر الطفل بأنه يسقط عند وضعه على الفراش أو عند سماعه لضوضاء أو صوت غير مألوف، أو في أثناء النوم فيفرد ذراعيه وقدميه سريعًا ثم يثنيهم مرة أخرى في وضع أشبه بالوضع الجنيني. ورد فعل مورو هو رد فعل طبيعي يدل على سلامة الجهاز العصبي للرضيع، وهو من ردود الفعل التي يختبرها الطبيب في أثناء الكشف الروتيني بعد الولادة مباشرةً، ليتأكد من استجابات الطفل وأنه لا يعاني من أية مشكلة، لذا ففي الوقت الذي تعتقدين أن طفلك فزعًا أو أنه قد يعاني من مشكلة هو في الحقيقة يمارس رد فعل طبيعي، أما إذا لاحظتِ أن طفلك لا يقوم بردود الفعل المرتبطة بحديثي الولادة مثل مص الأصابع أو رد فعل مورو أو القبض على الأشياء بأصابعه، فقد يكون السبب في ذلك: تلف الأعصاب الطرفية.
فزع الرضيع اثناء النوم الصحي
كيفية التعامل مع فزع الرضيع اثناء النوم في حال بكى طلفك اثناء الليل واستيقظ في حالة من الفزع، حاولي تركه لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل تهدئته لكي تلاحظي إن كان سيرجع الى النوم بمفرده. وفي حال استمر الرضيع بالبكاء، تأكدي أولاً اذا كان جوء الغرفة بارد أو حار جداً ثم احرصي على تغيير حفاضه في حال كان مُتسخاً. أما اذا كان السبب هو الجوع، فأطعمي طفلك الحليب إن كان من خلال الرضاعة الطبيعية أو إعطائه زجاجة الحليب. أسباب تؤدي إلى فزع طفلكِ الرضيع خلال نومه | سوبر ماما. وأخيراً، هل تعرفين اذا اهتزاز الرضيع أنثاء النوم أمر خطير؟
فزع الرضيع اثناء النوم الرئيسية
يبدو أن بعض الأطفال يختلطون ليلًا ونهارًا. البكاء شائع جدًا أيضًا. يستيقظ الأطفال عادةً كل 2-3 ساعات ويأكلون أحيانًا أكثر. يمكن أن يساعد تعريض الأطفال للضوء الطبيعي وإنشاء إجراءات روتينية على تنظيم أنماط نومهم. بالنسبة لمعظم الأطفال في هذا العمر ، من غير المحتمل أن يكون هناك جدول نوم منتظم أو نوم مطول في الليل. الأطفال الأكبر سنًا (1-3 أشهر)
لا يزال الأطفال حديثو الولادة الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 أشهر يتأقلمون مع الحياة خارج الرحم ، وعلى الرغم من أنه من غير المحتمل أن يناموا بين عشية وضحاها ، لا يزال بعض الناس يبدؤون في وضع جدول نوم منتظم. في هذا العمر ، غالبًا ما يبكي الأطفال أثناء النوم ، أو يستيقظون وهم يبكون إذا كانوا جائعين ، وعادةً ما تستغرق مدة النوم 3. 5 ساعات أو أقل. طفل (3-7 أشهر)
قد يكون لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-7 أشهر جدول نوم منتظم. بين 3 و 7 أشهر ، يبدأ بعض الأطفال في النوم لفترة أطول أو البقاء مستيقظين في الليل ، ولكن لا تزال هناك اختلافات كبيرة بين الأطفال. فزع الرضيع اثناء النوم الكثير. يعاني بعض الأطفال أيضًا من الحرمان من النوم لمدة 4 أشهر تقريبًا ، مما قد يغير أنماط نومهم. في الجزء الأخير من هذه الفترة ، طور العديد من الأطفال جدولًا للنوم يتضمن فترات قيلولة يومية وفترات نوم أطول في الليل ، ويمكن أن يساعد إنشاء الأنشطة اليومية وعادات النوم الليلي الأطفال على الهدوء.
فزع الرضيع اثناء النوم الكثير
متابعة درجة حرارة الطفل هو أمر مهم خاصة إذا كان الطفل مريض للاطمئنان عليه، وإذا كان الطفل يصدر أنين مع عدم انتظام التنفس لديه او ملاحظة عدم قدرة على التنفس بشكل سليم، فيجب استشارة الطبيب لمعرفة العلاج اللازم. وعند علاج المشكلة يتوقف أنين الطفل، وتختفي ظاهرة أنين الطفل الطبيعية عند السنة الأولى من الولادة في الغالب. هذه هي بعض الأسباب التي تؤدي الي صوت الانين عند الرضيع اثناء النوم ولتتعرفوا اكثر علي مشكلة الحزق عند الأطفال تابعوا الرابط التالي:
القشط والحزق عند الأطفال وعلاجه
بالفيديو حل مشاكل الحزق والبكاء المستمر للرضع والاطفال
لمزيد من المعلومات تابعوا المصدر التالي:
الدكتور يوسف محمد قضا، إستشاري طب الأطفال والأطفال حديثي الولادة والخدج حاصل علي درجة الماجستير في طب الأطفال.
ابنتي عنيدة وعصبية ولا تحب اللعب مع أقرانها. رقم الاستشارة 2466470 تاريخ النشر: 2021-02-11
السلام عليكم. كيف أتعامل مع ابنتي، عمرها عام و &1640; أشهر ، منذ صغرها كانت تبكي كثيرا ولا تنام إلا إذا حملناها،... المزيد
ما سبب بكاء طفلتي ليلا؟ رقم الاستشارة 2415141 تاريخ النشر: 2019-10-17
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ابنتي عمرها 13 شهرا، وهي طبيعية، لكنها بدأت تستيقظ ليلا وتبكي بشدة لمدة ساعة ولا... المزيد
طفلي كثير البكاء، سريع الملل، كيف أتعامل معه؟ رقم الاستشارة 2389665 تاريخ النشر: 2018-12-16
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله عنا كل خير لما تقدمونه، وأسأل الله أن يكون في ميزان حسناتكم. رزقني... فزع الرضيع اثناء النوم الرئيسية. المزيد
طفلتي لا تألف الغرباء أبدا، كيف أتعامل معها؟ رقم الاستشارة 2387109 تاريخ النشر: 2018-11-25
السلام عليكم
لدي طفلة عمرها سنة تخاف من الناس الغرباء جدا، عندما أذهب زيارة لأحدهم تتعلق بي بشدة ولا تتركني، وعندما... المزيد
أشعر بقشعريرة بكامل جسدي وأقوم من النوم مفزوعاً، ما الحل؟ رقم الاستشارة 2340711 تاريخ النشر: 2017-04-27
لدي حالة منذ يومين عند النوم بين النوم واليقظة عند الغفوة، أشعر بقشعريرة بكامل جسدي، وأقوم من النوم... المزيد
أجد صعوبة في تنظيم نوم طفلي!