آخر تحديث: أبريل 13, 2022
السعرات الحرارية في شوربة لسان العصفور يتساءل عنها كل من يتبع أنظمة التخسيس المختلفة، حيث إن كل من يتابع نظام التخسيس يهتم بشكل مبالغ فيه بالسعرات الحرارية في كل ما يتناوله. ولأن شوربة لسان العصفور من الأطباق اللذيذة التي يمكن تناولها في كل الأوقات والمناسبات فيهتم الكثيرين بمعرفة عدد السعرات الحرارية بها، وهو ما سنتعرف عليه في هذا الموضوع. السعرات الحرارية في شوربة لسان العصفور
تعد الشوربة من الأطباق اللذيذة الخفيفة المحببة لدى الجميع سواء كان الشخص كبير أو صغير. وشوربة لسان العصفور بشكل خاص يعشقها الجميع، ومن هنا يبدأ التساؤل حول عدد السعرات الموجودة بها. ولأن كل منا يحلم بالوزن والجسم المثالي ويفضل أن يحافظ على رشاقته، فيجب أن يهتم كل منا بعدد السعرات في كل الوجبات التي يتناولها. ويحتوي الكوب الواحد من شوربة لسان العصفور على 180 سعر حراري. وذلك عند تحضير الطبق بمرقة دجاج منزوعة الدسم أو مرقة خضار. وإذا تم استبدالها بمرقة دجاج كاملة الدسم وقطع من الدجاج وكذلك قطع من الخضار؛ هنا يحتوي الكوب الواحد من شوربة لسان العصفور على 400 سعر حراري. وتمتاز تلك الشوربة بفوائدها المتعددة حيث إنها تحتوي على بروتينات، كربوهيدرات، كالسيوم، وحديد.
طريقة شوربة لسان عصفور بالدجاج - مختلفون
ذات صلة طريقة عمل لسان العصفور بالخضار طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالبصل
لسان العصفور
يُعرف لسان العصفور بأنّه أحد أنواع المعكرونة التي تتميّز بصغر حجمها، فهي أكبر من حبة الأرز بقليل، وتبدأ بالتضخم كغيرها من أنواع المكرونة عند طهيها في الماء، ويمكن تحضير معكرونة لسان العصفور بعدّة طرقٍ مختلفة، فإما أن تكون طبقاً رئيسياً كلسان العصفور بالجمبري، أو تكون طبقاً جانبياً كشوربة لسان العصفور، والتي سنقدم وصفات متنوعة لتحضيرها في هذا المقال. شوربة لسان العصفور بالخضار
المكوَنات
نصف كوب من معكرونة لسان العصفور. كوب من البصل المفروم. أربعة فصوص من الثوم. نصف كوب من الكوسا المفروم. نصف كوب من قطع الباذنجان. ربع كوب من الفطر. ربع كوب من أوراق البقدونس الطازجة. كوب من الفليفلة الملونة المفرومة. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من الفلفل الحار. رشة من الملح. رشة من الفلفل الأسود المطحون. ربع كوب من الصويا صوص. طريقة التحضير
افرمي الثوم، والبقدونس فرماً ناعماً مع البصل واتركيها جانباً. قطعي الفطر إلى شرائح رفيعة. اسلقي معكرونة لسان العصفور في الماء المغليّ والمملح. ضعي كلّاً من: البصل، والثوم، والفلفل الحار، وشرائح الفطر، ومكعبات الفليفلة، والكوسا، في مقلاة، وشوحيها في زيت الزيتون.
شوربة لسان العصفور
مناسبة لشهر رمضان
شوربة لسان العصفور بالدجاج شوربة لسان العصفور بالدجاج لذيذة للغاية ومكوناتها بسيطة عبارة عن لسان العصفور ودجاج مفتت مع صوص أحمر وهي سريعة التحضير ستحبها العائلة. مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: 25 دقائق الوقت الاجمالي: 40 دقائق المقادير 2 صدر دجاج مقطع 6 كأس ماء 4 ملاعق كبيرة زيت 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم ½ كأس لسان العصفور 5 كأس مرق دجاج ساخن 2 ½ كأس ماء ساخن 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر 1 ملعقة صغيرة نعنع يابس بقدونس مفروم أو نعنع للتزيين طريقة التحضير نضع الدجاج في قدر عميق ونضيف الماء ونسلقه حتى ينضج ثم نصفيه من الماء. نفتت صدر الدجاج ونضعه في طبق ونتركه جانباً. نضع في قدر عميق كلاً من الزيت ومعجون الطماطم ونحرك لبضعة دقائق ثم نضيف لسان العصفور ونحرك جيداً. نضيف مرق الدجاج الساخن والماء الساخن ونحرك ونترك المكونات على نار هادئة لربع ساعة مع التحريك من حين لآخر. نضيف الدجاج المفتت والملح والفلفل الأحمر والنعنع اليابس ونحرك جيداً ونترك المكونات تغلي لبضعة دقائق. نضع الشوربة في طبق التقديم وبذلك تكون جاهزة.
شوربة لسان العصفور بالدجاج - موسوعة
ذات صلة طريقة عمل لسان العصفور بالصلصة طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالدجاج
لسان العصفور
لسان العصفور هي إحدى أنواع المعكرونة الشعبية التي تتميز بصغر حجمها، فهي بحجم حبة الأرز أو أكبر منها بقليل، ويمكن تحضيرها بطرقٍ مختلفةٍ ومتنوعة، فإمّا أن تكون طبق رئيسياً كطاجن لسان العصفور، أو أن تكون طبقاً جانبياً كشوربة لسان العصفور، وفيما يلي طريقتين لتحضير شوربة لسان العصفور. شوربة لسان العصفور بالطماطم
وقت التحضير
10 دقائق
وقت الطبخ
20 دقيقة
عدد الحصص
تكفي 4 أشخاص
المكوّنات
ثلث كوب من معكرونة لسان العصفور. كوب من صلصة الطماطم. بصلة مفرومة فرماً ناعماً. فصّان مفرومان من الثوم. ربع كوب من الذرة. نصف كوب من الفطر. ستة أكواب من مرق الدجاج. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الحامض. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود. خمس ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير
نضع زيت الزيتون في قدرٍ على النار. نضيف البصل، والثوم على الزيت، ونقليهما حتى يذبلا. نضيف معكرونة لسان العصفور إلى المكوّنات، ونخلط مرّة أخرى. نضيف صلصلة الطماطم، ومرق الدجاج إلى الخليط، ونحرك جيداً. نضيف الذرة، والفطر المعلب.
بعد ذلك نقوم بوضع البهارات التي ذكرناها في المقادير السابقة، ونترك الشوربة على النار لكي تغلي. على الجانب الآخر نضع مقلاة على نار هادئة، ثم نقوم بعد ذلك بوضع لسان العصفور، ونستمر في تقليب لسان العصفور في المقلاة حتى نحصل على اللون الذهبي. بعد الانتهاء من تحمير لسان العصفور نضعه على شوربة الفراخ، ثم نقوم بتغطية الإناء مع وضع مكعب مرقة الدجاج. هنا تكون شوربة لسان العصفور جاهزة للتقديم على السفرة ساخنة، والتي يمكنك تزيينها بالطريقة التي تناسبك، وذلك من خلال وضع الخضروات الورقية مثل أوراق البقدونس والكرفس حسب رغبة أولادك. طريقة عمل لسان العصفور بالدجاج
من أفضل الوصفات الصحية لأسرتك حتى تحتوي على مكونات مفيدة وصحية للجسم، وتتكون هذه الوصفة من المكونات التالية:
مقالات قد تعجبك:
قطع صدور فراخ حسب الرغبة. مقدار ½ كيلو من لسان العصفور. بصلة مهروسة متوسطة الحجم. مقدار كوب متوسط من الذرة المسلوق. مكعبات من الجزر. مقدار ½ ملعقة صغيرة من القرفة بودر. مقدار ملعقة صغيرة الحجم من الكاري. عدد 4 ملاعق من زيت الزيتون. رشة صغيرة من الملح والفلفل الأسود. مقدار 4 ملاعق من البقدونس المفروم. اقرأ أيضًا: طريقة عمل لسان العصفور مثل الأرز بالخطوات
تحضير لسان العصفور بالدجاج
تتمثل طريقة عمل هذه الشوربة المميزة في مجموعة من الخطوات في غاية السهولة، وهي كما يلي:
لابد من الحرص على غسل صدور الفراخ بشكل جيد.
6010
33. 20
توقعات قراء أرقام لأداء السهم هذا الأسبوع هي كالتالي:
اراء و توقعات المحللين
أداء السهم
اخر سعر
التغير
(0. 50)
التغير (%)
(1. 48)
الإفتتاح
33. 75
الأدنى
33. 00
الأعلى
33. 80
الإغلاق السابق
33. 70
التغير (3 أشهر)
(0. 30%)
التغير (6 أشهر)
(5. 01%)
حجم التداول
184, 091
قيمة التداول
6, 138, 367. 00
عدد الصفقات
757
القيمة السوقية
3, 374. 45
م. حجم التداول (3 شهر)
691, 322. 55
م. قيمة التداول (3 شهر)
23, 217, 437. 05
م. عدد الصفقات (3 شهر)
1, 339. 70
التغير (12 شهر)
(15. 95%)
التغير من بداية العام
9. 39%
المؤشرات المالية
الحالي
القيمة السوقية (مليون ريال)
عدد الأسهم ((مليون))
101. 64
ربح السهم ( ريال) (أخر 12 شهر)
(2. 80)
القيمة الدفترية ( ريال) (لأخر فترة معلنة)
11. 77
مكرر الأرباح التشغيلي (آخر12)
سالب
مضاعف القيمة الدفترية
2. رقم فندق كراون بلازا المدينة. 82
عائد التوزيع النقدي (%) (أخر سنه)
-
العائد على متوسط الأصول (%) (أخر 12 شهر)
(7. 34)
العائد على متوسط حقوق المساهمين (%) (أخر 12 شهر)
(21. 32)
قيمة المنشاة (مليون)
4, 929. 03
إجراءات الشركة
المشاريع
فندق كراون بلازا المدينة الرقمية
ننصحك بحجز خيار مع الإلغاء المجاني في حال احتجت إلى تغيير خطط سفرك لاحقاً. اقرأ أكثر
يرجى التحقق من شروط حجزك
للحجوزات التي يتم إجراؤها في تاريخ 6 أبريل 2020 أو بعده، ننصحك بأن تأخذ في عين الاعتبار خطر فيروس كورونا (كوفيد - 19) والتدابير التي تتخذها الحكومات بشأنه. قد لا يحق لك الحصول على استراداد للمبلغ إذا لم تحجز سعراً مرناً. إذا أردت إلغاء الحجز، سيتعامل مكان الإقامة مع طلب الإلغاء بناءً على السياسة التي اخترتها والقانون الإلزامي الخاص بالمستهلك، إذا كان ذلك مُطبقاً. فندق كراون بلازا المدينة المدينة المنورة. ننصحك في ظل الظروف غير المستقرة بأن تحجز خياراً مع الإلغاء المجاني، فإذا تغيّرت خططك ستتمكن من الإلغاء مجاناً خلال المهلة المحددة لذلك. الغرف والإتاحة The units at Crowne Plaza Madinah, An Ihg Hotel come with a stylish decor. من فضلك ،أكتب تواريخ الاقامة للتحقق من الغرف المتوفرة.
فندق كراون بلازا المدينه المنوره
البوفية للفطور متنوعة وجيد
العيي الوحيد خو المسافة للحرم بعسده نوعا ما وخصوصا باب السيدات او حتي المكان المخصص للصلاة للسيدات
الإقامة في فندق، منشأة تتّسم بتصنيف 5 نجوم، تضعك على بُعد ٧٫٢ كم من الجامعة الإسلامية بالمدينة و ٠٫٩ كم من مقبرة البقيع. المنطقة المحيطة بالفندق يتم عرض المسافات وفقا لأقرب 0, 1 كيلومتر. الحرم - ٠٫٣ كم المسجد النبوي - ٠٫٥ كم مقبرة البقيع - ٠٫٧ كم مسجد قباء - ٣٫٣ كم أرض غزوة أحد - ٤٫٦ كم مقبرة حمزة - ٤٫٦ كم النور مول - ٤٫٩ كم مسجد القبلتين - ٤٫٩ كم الجامعة الإسلامية بالمدينة - ٧٫٢ كم الرشيد ميغا مول - ٨٫٣ كم جبل أحد - ٨٫٩ كم استاد الأمير محمد بن عبد العزيز - ١٠٫٢ كم جامعة طيبة - ١٠٫٤ كم حديقة الملك فهد - ١٠٫٩ كم المطار المُفضّل للوصول إلى كراون بلازا المدينة المنورة هو المدينة المنورة (MED - مطار الأمير محمد بن عبد العزيز) - ١٣٫٩ كم / ٨٫٦ ميل الطعام استكشف مذاقًا فريدًا من نوعه بمطاعم المنشأة التي تقدم المأكولات العالمية، وتلذذ بمشروبك المفضل في المقهى. تتوفَّر أيضًا خدمة الغرف بالمنشأة. الغرف أرح نفسك في واحدة من وحدات الإقامة الساحرة والمجهزة جيدًا، حيث تقدم بكل وحدة غلاية مياه كهربائية وميني بار وخزنة ومرافق كي الملابس وهاتف وتلفاز مزود بقنوات فضائية. فندق كراون بلازا المدينه المنوره. يتوفر في الحمام حوض استحمام أو دش ومجفف للشعر ومستحضرات العناية الشخصية.