انواع الواي بروتين بالصور:
انواع الواي بروتين بالصور: تعد شركة Optimum nutritio n من الشركات الرائدة في مجال منتجات التغذية الرياضية، و أشهر منتجاتها في الواي بروتين، و لعل أهرها على الإطلاق هو بروتين واي جولد ستاندارد Whey gold standard ، في هذا المقال سنتعرف على أهم منتجات الواي بروتين Whey protein من شركة Optimum nutrition و مميزاتها و الفروق بينها. سعر الواي بروتين في السعودية بأنواعه وأحجامه - ElCoach - الكوتش. و لمن لا يعرف ما هي بروتينات الواي بروتين Whey protein ، فلدينا مقال مفصل عنها هنا ، و هي باختصار البروتينات المستخرجة من مصل اللبن المعزول، و هو أفضل مصدر بروتيني على الإطلاق، لأنه يحتوي على كل الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم، و بنسب متوازنة جدا، و هو نفسه البروتين المتواجد بكثرة في حليب الأم. Optimim nutrition:
هي شركة أمريكية متخصصة في تصنيع المكملات الغذائية للرياضيين، و هي من الشركات العالمية الرائدة في هذا المجال بأكثر من 30 عاما من الخبرة، تصنع الكثير من البروتينات و المكملات مثل بروتينات مصل اللبن و الكازين و مكملات Mass protein و أقراص الكرياتين و BCAAs و غير ذلك، كما تقدم بعض منتجات الملابس و الاكسسوارات كمنتجات ثانوية. انقر هنا للانتقال مباشرة إلى صفحة منتجات شركة Optimum nutrition على موقع أي هرب iHerb.
- فوائد الواي بروتين وانواعه واضراره - موسوعة
- افضل انواع الواي بروتين في العالم - مقال
- سعر الواي بروتين في السعودية بأنواعه وأحجامه - ElCoach - الكوتش
- فوائد وأضرار الواي بروتين مع التعرف علي أنواعه و أسعار الواى بروتين
- كوك دوور الرياضيات
- كوك دوور الرياض المالية
فوائد الواي بروتين وانواعه واضراره - موسوعة
آخر تحديث: مارس 12, 2021
افضل انواع الواي بروتين في العالم
افضل انواع الواي بروتين في العالم وكيف يمكن استخدامها لتحقيق أفضل نتيجة؟ تعتبر منتجات واي بروتين واحدة من أنواع المكملات الغذائية التي يتم استخدامها من قبل الكثير من الأشخاص، لأنها تقدم للجسم الكثير من الفوائد، ويمكن من خلالها تحقيق مجموعة مختلفة من الأهداف التي من بينها بناء العضلات، لهذا نجد الأشخاص يبحثون دائما عن افضل انواع الواي بروتين في العالم بالنسبة للهدف من تناوله وطرق استخدامه وفوائده وأضراره. تعتبر منتجات الواي بروتين هي مجموعة من البروتينات التي تحتوي على مشتقات اللبن المستخلصة من صناعة الجبنة، وهذا النوع من المنتجات لها الكثير من الفوائد للجسم حيث أنه يساعد في بناء الأنسجة العضلية وتقويتها كما أنه يعزز صحة الجهاز المناعي في الجسم وهذا الشيء يجعله الاختيار الأفضل لدى الكثير من خبراء التغذيه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من المناعة الضعيفة.
افضل انواع الواي بروتين في العالم - مقال
أضرار الواي بروتين Whey protein
لا يعد هذا النوع من البروتين كافياً من أجل زيادة الكتلة العضلية بل يجب أيضاً أن يتم اتباع نظام غذائي صحي وتمارين تساعد مع الواي بروتين في زيادة حجم الكتلة العضلية. تتسبب الأنواع الرديئة منه في حدوث الإصابة بالتلبك المعوي والمغص نتيجة لأنه يحتوي على كميات كبيرة من اللاكتوز خاصة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية ضد اللاكتوز. الأنواع المركزة منه كونسينتريت Concentrate تؤدي إلى حدوث زيادة في وزن الجسم نظراً لأنه يحتوي على كميات كثيرة من الدهون والسعرات الحرارية واللاكتوز لذلك لا ينصح بتناوله للأشخاص الذين يرغبون في خسارة الوزن لا في زيادته. عند الإفراط في تناوله يؤدي ذلك إلى حدوث اختزان للمعادن الثقيلة في جسم الإنسان والتي قد تصل إلى مرحلة التسمم. انواع الواي بروتين. كما قد يؤدي كثرة تناوله أو تناول الأنواع الرديئة منه إلى حدوث تساقط الشعر للرجال والنساء والإصابة بمشاكل في الجهاز الهضمي. يتسبب أيضاً في حدوث الشعور بانتفاخات في البطن والإصابة بالإسهال والصداع والإرهاق وغيرها من تلك المتاعب الجسدية. وقد يؤدي أيضاً إلى حدوث مشاكل في منطقة الكلى وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. هناك العديد من أنواع الواي بروتين تحتوي على نسبة عالية من مواد التحلية الصناعية الضارة ومواد أخرى تؤثر على مستويات السكر في الدم ومنها مواد الأسبارتام ومالتوديكسترين.
سعر الواي بروتين في السعودية بأنواعه وأحجامه - Elcoach - الكوتش
75. 3 دولار = 288. 1 ريال سعودي لعلبة وزنها 1. 59 كلج = 3. 5 رطل، بسعر 21 دولار للرطل، و هو الأغلى في أنواع الواي بروتين لدى Optimum nutrition. الرابط: بلاتين هيدرو واي Platinum Hydro Whey
الفرق بين مكملات واي بروتين Whey protein من شركة Optimum nutrition:
هذا الجدول يوضح باختصار الفروق الرئيسية بين الأنواع الثلاث السابق ذكرها. البروتين
معايير الفرق
واي جولد ستاندارد
Whey gold standard
جولد ستاندارد إيزوليت
Gold Standard Isolate
بلاتين هيدرو واي
Platinum Hydro Whey
النوع
كونسونتريت
إيزوليت هيدروليزد
هيدروليزد
نسبة البروتين
70%
83%
73%
وزن الحصة
31 جم
41 جم
كمية BCAAs
5. 5 جم
9 جم
نسبة الكربوهيدرات
10%
3%
نسبة الدهون
5%
0%
1%
السعر لكل رطل
13. 51 $
20. 35 $
21. 51 $
الاستخدام
للبناء العضلي
للتنشيف أو البناء العضلي
للبناء العضلي للمحترفين
ينصح به لـ:
المبتدئين
المبتدئين و المحترفين
المحترفين
مميزات البروتينات التي تصنعها شركة Optimum nutrition:
الأصلية في المنتجات و الجودة الممتازة و المضمونة. افضل انواع الواي بروتين في العالم - مقال. شركة رائدة و حاصلة على شهادات من منظمات عالمية. معتمدة و مجربة من طرف الكثير من الرياضيين الكبار.
فوائد وأضرار الواي بروتين مع التعرف علي أنواعه و أسعار الواى بروتين
من خلال هذا المقال نستعرض لكم فوائد الواي بروتين" Whey Protein " أو بروتين مصل اللبن أحد أشهر المكملات الغذائية التي يستخدمها الرياضيون في بناء عضلات الجسم، فالكثير من لاعبي كمال الأجسام الذين نشاهدهم في مباريات المصارعة والملاكمة يعتمدون عن تناول هذا المكمل بشكل أساسي في بناء العضلات. وبالنظر إلى ماهية الواي بروتين سنجد أنه مكمل غذائي طبيعي يتكون من مجموعة من الأحماض الأمينية التي تشكل عناصر أساسية في تعزيز نمو أنسجة وعضلات الجسم، ويتم الحصول عليها من خلال مصل ألبان الأبقار الغنية بالبروتينات ، كما أنه عند تصنيعه يتم مزجه مع نكهات الفواكه مثل الفراولة، بالإضافة إلى نكهات طبيعية أخرى كالشيكولاتة لتحليته حتى يكون طعمه مستساغًا، في موسوعة سنكشف لكم عن مدى أهمية هذا المكمل. فوائد الواي بروتين
كما ذكرنا مسبقًا أن الواي بروتين يلعب دور أساسي في بناء كتلة عضلات التي يخسرها الجسم عند زيادة نسبة الدهون، وبالتالي فإن مهمة هذا المكمل تكمن أيضًا في الحفاظ على قوة كتلة العضلات، ومن أفضل الأنواع المخصصة لهذا الغرض بروتين الصويا. وفقًا للدراسات العلمية فإن تناول هذا المكمل الغذائي يساعد على خفض مستوى ضغط الدم، إذ أن الدراسة وجدت أن تناوله لمدة تصل إلى 12 أسبوع أدى إلى التقليل من معدله بنسبة تصل إلى 4% تقريبًا.
ولعل تميز مكمل بي إس إن سنثيا 6 " BSN Syntha 6" عن مكملات واي بروتين الأخرى يظهر في استخدام 6 أنواع مختلفة من البروتينات في إنتاجه وهو ما يوفر تدفقاً للأحماض الأمينية BCAA فحتى مع تواجد 22 جراماً من البروتين في الجرعة الواحدة إلا أن الجسم تصله فوائد 6 أنواع من البروتين طويلة المفعول، و10 جرامات من الأحماض الأمينية بجانب 15 جراماً من الكربوهيدرات. 3- مكمل ماصل تك - MuscleTech Phase 8
من الرائع أن تحتوي قائمة أفضل مكملات واي بروتين على مكمل ماصل تك - MuscleTech Phase 8 فهو يمنح عضلات الجسم فوائد 7 مصادر مختلفة من البروتين يمتد مفعولها لـ8 ساعات كاملة بعد الاستخدام، وهو ما يجعله من أهم المكملات الغذائية المستخدمة قبل النوم. أما الجرعة الواحدة من أحد أفضل مكملات واي بروتين ذي المفعول الممتد فإنها تحتوي على 22 جراماً من البروتين و5 جرامات من الجلوتامين، بالإضافة إلى 7 جرامات من الكربوهيدرات. 2- مكمل Transparent Labs Protein
تجربة مكمل Transparent Labs Protein كفيلة بأن تجعلك تدرك سر تواجده في قائمة أفضل مكملات واي بروتين بسبب ما يحتويه من قيم غذائية بجانب جودة الواي بروتين المستخلص خصيصاً من الأبقار النيوزلندية التي تتغذى على العشب العضوي الطبيعي في المراعي الخضراء.
نبذة عنا
تأسست شركة كوك دوور عام 1988, و أصبحت الشركة الدولية للصناعات الغذائية (كوك دوور) واحدة من أكبر شركات الغذاء بـاكثر من 60 فرع كوك دوور في جميع أنحاء مصر. وتمتد فروع كوك دوور إلى المملكة العربية السعودية والكويت. اقرا المزيد
كوك دوور الرياضيات
الأكل حلو وممتاز والمعاملة محترمة. يفتحوا الساعة ١٠ صباحا ويبدأوا استلام الطلبات الساعة ١١ صباحا. ساندويتش فياجرا الجمبرى موجود 😍 مقلى ومشوى. والبطاطس الفريسكس الشهيرة رائعة عندهم. حاليا مفيش توصيل تابع للمطعم. ويوجد صالة منفصلة للعوائل. منيو مطعم كوك دوور بالرياض
تقارير المتابعين للمطعم:
التقرير الأول:
طعم روعة الروعة والمكان نظيف جدا والمعاملة راقيه والانتظار ليس بالكثير بجد تحفه
ساندويتشات مميزة ورائعة أما وجبة الاطفال يلي هي الناجت جدا عادية مختلفة تماما كجودة عن باقي الساندويتشات… الموظفين لبقين ومحترمين واشكر الاخ خالد اللي كان عالكاشير على حسن تعامله
التقرير الثاني:
جميل جدا ساندويتشات حلوة جدا عجبتني اكتر من كودو والقعدة بتاعته حلوة المطعم نضيف فاهيتا اللحم وفرايداي حلوين جدا بس فاهيتا الدجاج مش اوي. فرع الرياض
الاكل رائع و الاسعار معتدلة و المكان نظيف جدا / الديكور عصري و جذاب خدمة واستقبال طيب
التقرير الثالث:
المطعم جيد ونظيف 🤝
والاكل ممتاز 😋 والسعر مرتفع بعض الشيء💸
ينقصه قائمة الطعام يوضع في قسم العوائل
مع تواجد الخدمه لمن لايقدر حمل الطلب للدور العلوي
التقرير الرابع:
طعم رائع ونظيف ونكهه مميزة
موظفين ذوق ومحترمين جدا
يستحق التجربة
وبالنسبة للسعر ممتاز
تجربة مفيده لي وللأخرين لمعرفة تقيم من تذهب إليهم ويكون عندك أستعداد للتعامل معهم أو أستبدالهم بأماكن بديله لهم والتخلي عنهم لسوء معاملتهم وهذا هو الأفضل
وللإضافة السريعة اضغط هنا
كوك دوور الرياض المالية
في ديسمبر 3, 2020
كتب – علاء حمدي
المزيد من المشاركات
افتتحت شركة الطهاة العالمية للتجارة و المتخصصة في الغذاء وانشاء المطاعم و المقاهي و منح العلامات التجارية، و الوكيل الحصري للشركة الدولية للصناعات الغذائية" (كوك دوور) باكورة فروعها لسلسلة مطاعم كوك دوور العريقة في مدينة الرياض في حي السليمانية شارع الأمير ممدوح بن عبدالعزيز. و أفاد الدكتور عبدالرحمن بن عبدالله الغرير، رئيس مجلس الإدارة لشركة الطهاة العالمية للتجارة أن الشركة تسعى لتزويد السوق السعودي بسلسلة مطاعم ذات علامة فارقة و نوعية متميزة والتي تقدم إضافة نوعية لسوق المطاعم في المملكة العربية السعودية، و سلسلة مطاعم كوك دوور أول هذه العلامات التجارية. وأعلنت الشركة أن لديها خطة توسعية تشمل جميع أنحاء مدينة الرياض و المنطقة الوسطى عن طريق افتتاح فروع لها و منح العلامات التجارية و تقديم الدعم اللوجستي لشركائها. فسلسلة مطاعم كوك دوور تحط رحالها في الرياض ، لتقدم مفهوما مختلفاً للوجبات السريعة العالية الجودة. يذكر ان مطاعم كوك دوور بعد أن أنشأت أكثر من ٦٠ فرعاً في جمهورية مصر العربية توسعت في دول الخليج العربي، حيث افتتحت فروعاً لها في جدة و الرياض و الكويت و الامارات العربية المتحدة و أخيرا في البحرين.
وسائل التواصل
حي السليمانية، شارع الأمير ممدوح بن عبدالعزيز، الرياض، المملكة العربية السعودية 00966531155530
انضم إلى مجموعة واتساب
إشترك فى قائمة نشرة واتساب ليصلك جديد أخبارنا بإرسال رسالة واتساب إلى الرقم 00966591887872 أو بمسح الكود أدناه
جميع الحقوق محفوظة, شركة الطهاة العالمية للتجارة.