وقوله ( فَأَرْسَلْنَا إِلَيْهَا رُوحَنَا) يقول تعالى ذكره: فأرسلنا إليها حين انتبذت من أهلها مكانا شرقيا، واتخذت من دونهم حجابا: جبريل. وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. * ذكر من قال ذلك:حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قتادة، قوله ( فَأَرْسَلْنَا إِلَيْهَا رُوحَنَا) قال: أرسل إليها فيما ذُكر لنا جبريل. حدثنا ابن حميد، قال: ثنا سلمة، عن ابن إسحاق، عمن لا يتهم، عن وهب بن منبه، قال: وجدتْ عندها جبريل قد مثله الله بشرا سويا. حدثنا القاسم، قال: ثنا الحسين، قال: ثني حجاج، عن ابن جريج، قوله ( فَأَرْسَلْنَا إِلَيْهَا رُوحَنَا) قال: جبريل. فأرسلنا إليها روحنا. يقصد بالروح هنا - الفجر للحلول. حدثني محمد بن سهل، قال: ثنا إسماعيل بن عبد الكريم، قال: ثني عبد الصمد بن معقل بن أخي وهب، قال: سمعت وهب بن منبه ، قال: أرسل الله جبريل إلى مريم، فَمَثَل لها بشرا سويا. حدثني موسى، قال: ثنا عمرو، قال: ثنا أسباط، عن السديّ، قال: فلما طهرت، يعني مريم من حيضها، إذا هي برجل معها، وهو قوله ( فَأَرْسَلْنَا إِلَيْهَا رُوحَنَا فَتَمَثَّلَ لَهَا بَشَرًا سَوِيًّا) يقول تعالى ذكره: فتشبه لها في صورة آدميّ سويّ الخلق منهم، يعني في صورة رجل من بني آدم معتدل الخلق.
فأرسلنا إليها روحنا. يقصد بالروح هنا - الفجر للحلول
ما المراد بالروح في قوله تعالى فأرسلنا إليها روحنا سؤال من الأسئلة المتداولة بين المسلمين، فقد خلق الله تعالى الملائكة من النور قبل أن يخلق الإنسان، وجعلهم مخلوقات غيبية بالنسبة للإنسان، وحدثنا رسولنا الكريم -صلّى الله عليه وسلّم- بقصص خلق الملائكة وأمورهم في أحاديثه الشريفة، وورد في القرآن الكريم الكثير من الآيات الكريمة التي تصف الملائكة وأعمالهم، وأمرّنا الله تعالى بالإيمان بهم، فالإيمان بالملائكة هو أحد أركان الإيمان التي لا يتمّ إيمان الإنسان بدونها، وفي هذا المقال سنسلط الضوء على أحد الملائكة المسمّى بالروح.
(فأرسلنا إليها روحنا). ما المقصود بالروح: - قلمي سلاحي
تفسير القرآن الكريم
ما المراد بالروح في قوله تعالى فأرسلنا إليها روحنا - موقع محتويات
[2]
شاهد أيضًا: معنى الوحي في الاصطلاح ومصادر الوحي بالتفصيل
جبريل عليه السلام
جبريل هو الملك المكلّف بنقل رسالة الله -سبحانه وتعالى- من السماء إلى الأرض ليوصلها إلى أنبياء الله ورسله، وهو المسؤول عن نقل الوحي بين الله تعالى وعباده في الأرض، وهو الروح الأمين لأنّ الله تعالى يؤمنه على وحيه ورسالته فيوصلها إلى عباده أو رسله وأنبيائه، وقد ورد ذكر جبريل عليه السلام في عدد من الآيات القرآنية بأنّه الروح، ومن هذه الآيات ما ورد في سورة القدر: "تَنَزَّلُ الْمَلَائِكَةُ وَالرُّوحُ فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِم مِّن كُلِّ أَمْرٍ" [3] ، والله أعلم.
حدثنا القاسم، قال: ثنا الحسين، قال: ثني حجاج، عن ابن جريج، قوله ( فَأَرْسَلْنَا إِلَيْهَا رُوحَنَا) قال: جبريل. حدثني محمد بن سهل، قال: ثنا إسماعيل بن عبد الكريم، قال: ثني عبد الصمد بن معقل بن أخي وهب، قال: سمعت وهب بن منبه ، قال: أرسل الله جبريل إلى مريم، فَمَثَل لها بشرا سويا. حدثني موسى، قال: ثنا عمرو، قال: ثنا أسباط، عن السديّ، قال: فلما طهرت، يعني مريم من حيضها، إذا هي برجل معها، وهو قوله ( فَأَرْسَلْنَا إِلَيْهَا رُوحَنَا فَتَمَثَّلَ لَهَا بَشَرًا سَوِيًّا) يقول تعالى ذكره: فتشبه لها في صورة آدميّ سويّ الخلق منهم، يعني في صورة رجل من بني آدم معتدل الخلق.
اقرأ أيضًا: أبرزها الزبادي.. 6 أطعمة تحافظ على توازن الميكروبيوم في الأمعاء
الماء
ينبغي على مريض التهاب القولون التقرحي أن يهتم بتناول ما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا من الماء، لأنه يعمل على تحسين حركة الأمعاء، بالإضافة إلى دوره الفعال في الحفاظ على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف. وفي المقابل، عليه الابتعاد عن المشروبات التالية:
- مشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة، لأن الكافيين يزيد من تهيج القولون. - المشروبات السكرية، مثل المياه الغازية والعصائر المعلبة، لأن السكر يتسبب في زيادة التهاب القولون. أطعمة ومشروبات تساعد على تنظيف للقولون | الكونسلتو. قد يهمك: تعاني من القولون العصبي؟.. 5 أنواع من الشاي مفيدة لصحتك
أطعمة ومشروبات تساعد على تنظيف للقولون | الكونسلتو
[١]
الشوربة الغنيّة بالألياف: إذ يُفضل أنّ يتناول الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبيّ المزيد من الألياف الغذائيّة أيّ ما يتراوح بين 20-35 غرامًا يوميًا، لذا فإنّ إضافة الخضراوات الغنيّة بالألياف للشوربة خلال طهي هذه الخضراوات يعتبر جيدًا لتليينها وتسهيل هضمها، ومنها الخضار الورقيّة مثل السبانخ، أو اللفت، أوالجزر المفروم، أو الكرفس، ويمكن إضافة الخضراوات والحبوب الغنيّة بالألياف القابلة للذوبان، لأنّها تمتص الماء، ممّا يُخفف من الإمساك والإسهال. [١]
شوربة غنيّة بالمرق: إذ يجب على مرضى القولون شرب ثمانية أكواب من الماء والسوائل يوميًا، إذ يمكن أنّ يمنع أو يُخفف ذلك من أعراض القولون العصبيّ، ويمكن أنّ تُساعد الشوربة الغنيّة بمرقة الخضار واللحوم قليلة الدسم أو خالية الدسم على تحقيق ذلك، كما يمكن أيضاً إضافة المعكرونة كاملة الحبوب أو الأرز البني لزيادة الألياف والمغذيات في المرق، مع الاستمرار في تناول المزيد من السوائل، وتجنب إضافة التوابل أو الثوم، لأنّها يمكن أنّ تزيد من أعراض القولون العصبيّ. [١]
أطعمة أخرى مفيدة للقولون
فيما يأتي بعض الأطعمة التي يمكن أنّ يتناولها مريض القولون: [٢]
الفواكه والخضراوات:' حيث يمكن تناول بعض أنواع الفواكه، مثل: الموز، والشمام، والعنب البريّ، والكيوي، والبرتقال، بالإضافة إلى بعض الخضراوات، مثل: الجزر، والباذنجان، والفاصولياء الخضراء، والبطاطا الحلوة، والسبانخ.
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
03:30 م
الأربعاء 09 يونيو 2021
أطعمة مفيدة للقولون
كتبت أمنية قلاوون:
تتأثر صحة القولون بالأطعمة التي يتناولها الشخص يوميًا، فكلما كانت صحية، انخفضت فرص إصابته بعسر الهضم والإمساك والانتفاخ والغازات. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز الأطعمة المفيدة لصحة القولون، وفقًا لموقع جامعة "Rush" الأمريكية. لقراءة المزيد.. اضغط هنا
محتوي مدفوع
إعلان