بديل كريم هاي كوين
يتوفر في الصيدليات العديد من مستحضرات تفتيح البشرة التي تحتوي على بدائل مادة الهيدروكينون مثل:
حمض الأزيليك. حمض الجليكوليك. حمض كوجيك الريتينويد والرتينون (جل أدابالين). فيتامين ج. سعر كريم هاي كوين
يتوفر كريم Hi Quin cream تركيز 2% بسعر 11. 55 ريال للعبوة 30 جرام في السعودية. كم سعر هاي كوين - ووردز. يتراوح سعر كريم Hi Quin cream تركيز 2% بين (20-40) جنيه في مصر. الشركة المنتجة
تنتج شركة جمجوم فارما كريم هاي كوين. طريقة الحفظ والتخزين
يحفظ الكريم في درجة حرارة لا تتعدى 25 درجة مئوية. يحفظ بعيدًا عن التعرض لأشعة الشمس والرطوبة. يحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال. وفي نهاية مقالنا، نتمنى أن نكون وفقنا في عرض معلومات مفيدة عن كريم هاي كوين، ونذكركم أن المعلومات السابقة تعريف بالدواء وليست وصفة طبية؛ لا تستخدم الكريم بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي. نرجو مشاركتنا استفساراتكم أو تجاربكم مع Hi Quin cream من خلال التعليقات.
سعر هاي كوين ٢٪ في الصيدلية - مختلفون
بعض دراسات بحثية أكدت على فعالية مادة الهيدروكينون في التخلُص من الاسمرار الناتج عن التصبُغات، لذلك أصبحت هذه المادة أساس تكوّين أغلب مستحضرات التجميل. دواعي استعمال كريم هاي كوين
يتم استخدام الكريم في معالجة الجلد من الأعراض الجانبية للبثور الوجه. يساعد على الحد من وجود التصبُغات المُلوّنة على جلد الوجه. يتم استخدام الكريم أيضًا في التخلُص من آثار التصبُغات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس بصورة دائمة. يُفيد كريم هاي كوين في علاج آثار الجروح والكدمات وأي حُفر على الجلد ناتجة عن التصبُغات الجلدية. كما يتم استعمال الكريم في تفتيح مناطق الركبتين والكوع واليدين. كذلك يستخدم في تفتيح مناطق الجسم الحساسة. كريم هاي كوين للوجه والمناطق الحساسة كم سعره وماهي وموانعه ؟!. لمن يرغب في التخلُص من مُشكلة آثار الكلف بعد الولادة أو معالجة النمش بالوجه. يساهم في مُعالجة تجاعيد الجلد عند بداية التقدم في العمر. أهمية استخدام كريم هاي كوين
بعد أن ذكرنا لكم في السابق سعر كريم هاي كوين وأبرز دواعي استعماله، سوف نستعرض معكم أهم فوائد استعمال كريم هاي كوين كما يلي:
يساعد الكريم على التخلُص من حبوب الشباب المزعجة وآثارها التي توجد على بشرة الوجه ادى الكثير من الفتيات والشباب.
كم سعر هاي كوين - ووردز
الأمان:-
يتميز كريم هاي كوين بـ قيمة أمان عالية، حيث أن مكوناته الفعالة آمنة جدًا على البشرة. مكونات الكريم لا تضر بـ البشرة على المدى الطويل، وهو من المنتجات المُشار إليها (الموصوفة) لـ معظم أنواع البشرة. التكلفة المنخفضة:-
يمكن أن يمنحك كريم هاي كوين النتائج التي تريدها بـ أقل تكلفة ممكنة مقارنة بـ تقنيات تفتيح البشرة الحديثة مثل تقنية الليزر. ما هي عيوب كريم هاي كوين HiQuin ؟
بـ الرغم من كل المزايا المذكورة أعلاه، إلا أن منتج هاي كوين كريم يمكن أن يكون له عيوب عديدة، من أهمها ما يأتي ذكره:-
تهيج الجلد:-
يمكن أن يسبب كريم هاي كوين أحيانًا حساسية لـ الجلد والتهابًا لـ أنه يحتوي على بعض المكونات مثل ميتاسولفات الصوديوم التي يمكن أن تسبب تفاعلات حساسية شديدة بما فـ ذلك الطفح الجلدي. لذلك، يجب اختباره على رقعة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام وانتظار لـ مدة 24 ساعة. غير مناسب لـ الأطفال:-
أظهرت الاختبارات المعملية أن كريم هاي كوين مستحضر غير مناسب تمامًا لـ الأطفال دون سن الـ 12 عامًا. غير مناسب لـ علاج الهالات السوداء حول العينين:-
لابد من تجنب استخدام كريم هاي كوين لـ الهالات السوداء. سعر هاي كوين ٢٪ في الصيدلية - مختلفون. الهيدروكينون الموجود بـ الكريم يمكن أن يسبب تهيجًا حول العينين بـ سبب الحساسية العالية لـ هذه المنطقة.
كريم هاي كوين للوجه والمناطق الحساسة كم سعره وماهي وموانعه ؟!
هل هناك بدائل لـ الكريم ؟
نعم، على الرغم من كفاءة وفعالية الكريم وتميزه، إلا أن له بعض البدائل التي ومن خلال استعمالها يمكن الحصول على نتائج بـ نفس الفعالية تقريبًا، يشمل ذلك ما يأتي ذكره:-
MELPAQUE HP 4% CREAM
Nuquin HP Cream
Acretin Cream
Lustra-Extremely Cream
ما هو سعر عبوة الكريم ؟
كما سبق وذكرنا، يقدم الكريم صفقة ممتازة (كـ قيمة مقابل سعر)، إذ تستطيع الحصول على عبوة الكريم بـ سعة 30 جرام من أي صيدلية أو من أي متجر إلكتروني أو مراكز التسوق فقط مقابل تكلفة شراء 22$. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: افضل كريم لشد الوجه من الصيدلية النهدي وتمارين تساعد علي شد الوجه
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات غسول الفم OROVEX – H أوروفيكس اتش لتطهير الفم وعلاج التهابات اللثة
نصائح لـ العناية بـ البشرة:-
استعمال غسول الوجه:-
يعتبر التنظيف خطوة أساسية ومهمة فـ العناية بـ البشرة. الغسول يزيل الأوساخ والجراثيم والزيوت الزائدة من الجلد. لكن، بعض المنظفات قاسية وتعرض الجلد لـ مشاكل واضطرابات الجلد. سعر كريم هاي كوين. استعمل الغسول مرتين بـ شكل يومي. استعمال تونر البشرة:-
يساعد استخدام تونر البشرة على موازنة البشرة عن طريق تنظيم مستوى الأس الهيدروجيني بـ شكل فعال ومنع الجلد من الجفاف.
أما بالنسبة للدكتور صفوان العدوان، فهو يوصي باستخدام الليزر في علاج التصبغات إذا لم تأتي الكريمات بنتيجة ايجابية. كريم هاي كوين للوجه كم سعره ؟
يُباع هاي كوين 4% في السعودية في صيدليات النهدي بحجم 30 جرام بسعر 20 ريال تقريبا، ويُباع بتركيز 2% بسعر 12 ريال تقريبا. ويُباع في مصر بنفس السعر تقريبا. كما أنه يتواجد في مراكز الجلدية في دول التعاون الخليجي بالمجان. مصادر:
1 ، 2 ، 3.
22 غرام
السعرات الحرارية
40 سعرة حرارية
الدهون
2. 25 غرام
الكربوهيدرات
4. 65 غرامات
البروتين
0. 72 غرام
الألياف الغذائية
0. 8 غرام
السكريات
0. 04 غرام
الكالسيوم
1 مليغرام
الحديد
0. 22 مليغرام
المغنيسيوم
9 مليغرامات
الفسفور
20 مليغراماً
البوتاسيوم
18 مليغراماً
الزنك
0. 21 مليغرام
فيتامين ب1
0. 010 مليغرام
فيتامين ب2
0. 011 مليغرام
فيتامين ب3
0. 124 مليغرام
فيتامين ب6
0. 017 مليغرام
الفولات
1 ميكروغرام
فيتامين أ
12 وحدة دولية
فيتامين هـ
0. 19 مليغرام
فيتامين ك
0. 3 ميكروغرام
فيديو الفشار للتنحيف
يمكنك الاستفادة من أي وصفة بطريقتين، طريقة تزيد من وزنك وطريقة قد تجعلك أنحف! فكيف يمكن استخدام الفشار للتنحيف؟:
المراجع
^ أ ب Amanda Barrell (21-03-2019), "Is popcorn a healthy snack? " ،, Retrieved 28-05-2019. Edited. ↑ Von Nguyen, Lisa Cooper, Joshua Lowndes, and others (2012), "Popcorn is more satiating than potato chips in normal-weight adults", Nutrition Journal, Issue 1, Folder 11, Page 71. Edited. ↑ "Popcorn, air-popped, unbuttered",, Retrieved 20-4-2020. Edited. ↑ "Popcorn, popped in oil, unbuttered",, Retrieved 20-4-2020.
السعرات الحرارية في الفشار.. 5 فوائد يقدمها لمتبعي الدايت | الكونسلتو
الدهون الكلية
0. 36 غرام. الدهون المشبعة
0. 051 غرام. الدهون الأحادية غير المشبعة
0. 076 غرام. الدهون المتعددة غير المشبعة
0. 185 غرام.
نصائح لإعداد الفشار بطريقة صحية
يمكن لبعض الممارسات أن تُحوّل الفشار من وجبةٍ خفيفةٍ صحيّةٍ الى وجبةٍ غير صحيّةٍ وعالية السعرات الحرارية، وعالية بالسكر، والزبدة، والزيت، والمحليات الصناعية، أو حتى على بعض المواد الكيميائيّة، مما سيؤثر سلبًا في الصحّة، ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، [١] وفيما يأتي بعض النصائح للحصول على وجبة خفيفة وصحية من الفشار:
استخدام طريقة فرقعة الفشار بالهواء الساخن؛ إذ إنّ الحرارة وحدها كافية لصنع الفشار. [٧]
اختيار الزيت المراد استخدامه بعناية في حال الرغبة باستخدامه، ويُعدّ زيت الزيتون البكر، وزيت الجوز، وزيت الأفوكادو أفضل الخيارات، يليها زيت الكانولا، ويُفضل تجنب استخدام زيت الذرة، وزيت دوّار الشمس، وزيت فول الصويا. [٧]
التقليل من استخدام الزبدة، وفي حال الرغبة باستخدامها يُوصى باستخدام كميّاتٍ صغيرةٍ لا تتجاوز ملعقتين إلى 3 ملاعق صغيرة كحدٍّ أقصى. [٧]
استخدام منكهات صحية، مثل التوابل، أو الشطة، أو رشة من خل البلسميك، أو رشة ملح صغيرة.
لهذا لا يجب علينا أثناء تحضير الفشار بالكراميل أن نضيف إليه أي مواد دهنية كالزيت أو الزبد ولا ينصح أيضا بإضافة السكر والملح، حتى لا تزيد عدد السعرات الحرارية. 2- السعرات الحرارية في الفشار بالجبن الشيدر
يمكن إضافة الجبن الشيدر إلى الفشار لأنها تعطيه مذاق جميل ونكهة مميزة، ويحتوي الكوب الواحد من الفشار بالجبن الشيدر على حوالي 180 سعر حراري. كما يحتوي الكوب من الفشار بالجبن الشيدر على 14 جرام دهون، ويحتوي على 16 جرام كربوهيدرات، و2 جرام بروتين، و6 جرام دهون غير مشبعة. ويجب أن نراعي أن يكون الفشار الذي يتم تحضيره قليل السعرات الحرارية عن طريق عدم وضع أي مواد من الدهون أو الزيت أثناء تحضير الفشار. حتى لا يتسبب في زيادة الوزن، ولكي يكون طبق لذيذ وفي نفس الوقت صحي. ما هي السعرات الحرارية من الدهون في الفشار؟
مما سبق نستنتج أن الفشار الذي تم طبخه عن طريق الهواء الساخن يحتوي على أقل نسبة من الدهون حيث تبلغ النسبة 9% في 3 أكواب من الفشار. أي أنه يحتوي على 6% من إجمالي نسبة الدهون المسموح بها للشخص البالغ ذو الصحة الجيدة، الذي يتكون نظامه الغذائي من 2000 سعر حراري. بدون وضع أي كمية من الزيت أو الزبد أو أي إضافات أخرى تساهم في زيادة عدد السعرات الحرارية لطبق الفشار.