علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن
يشتمل مرض الانسداد الرئوي المزمن على مجموعة من الأمراض الأخرى التي من أعراضها فقدان القدرة على الشهيق والزفير بشكل طبيعي، وقد يحدث أيضًا خلالها التهابًا في الشعب الهوائية بشكلٍ مزمن. إنّ المكونات الرئيسية لليانسون كالثيمول، التربينول، والأنيثول بشكلٍ خاص يساهم في التخفيف من السعال واحتقان الصدر. فوائد اليانسون للجسم.. أبرزها تقوية الجهاز المناعي | مصر 24. تخفيف أعراض التليف الكيسي
التليف الكيسي هو مرض وراثي يؤدي إلى حدوث تلف شديد في الرئتين ويعيق قدرة الرئتين على تصريف المخاط منها، مما يسبب صعوبة في التنفس. يعمل اليانسون في هذه الحالة على تحفيز تصريف المخاط، ويساعد في تطهير الشعب الهوائية. فوائد أُخرى لليانسون
بالإضافة إلى فوائد اليانسون للصدر، هناك العديد من الفوائد الأخرى له أهمّها:
توفير عدد من العناصر الغذائية المهمة للجسم كالنمغنيز، الفسفور، الكالسيوم، المغنيزيوم، النحاس، والبوتاسيوم. تخفيف حدة الأعراض المصاحبة للاكتئاب
المساهمة في الوقاية من قرحة المعدة
المساعدة في منع نمو البكتيريا والفطريات
تخفيف حدة آلام الحيض
تنظيم مستوى السكر في الدم
التقليل من حدة الإلتهابات بشكلٍ عام
علاج مشاكل الجهاز الهضمي وعسر الهضم مثل الغازات، فقدان الشهية، المغص عند الأطفال، والإمساك.
- ما هي فوائد شرب اليانسون للصدر ؟ - مختلفون
- فوائد اليانسون للجسم.. أبرزها تقوية الجهاز المناعي | مصر 24
- جريدة الرياض | أنواع الاعتذار.. «المهم تكون راضي»!
ما هي فوائد شرب اليانسون للصدر ؟ - مختلفون
اليانسون ينتمي إلى الفصيلة الخيمية، وهو من النباتات العشبية التي تجمع سنوياً في فصل الصيف، ويصل طوله إلى حوالي 80 سم، وتتميز أوراق اليانسون بشكلها المركب الثلاثي وبلونها الأخضر الداكن، الموطن الأصلي لليانسون حيث ظهر أول ما ظهر في دول البحر المتوسط وجنوب أوروبا، حيث يتم زراعته بشكل سنوي ثم جمعه وتخزينه بعد تجفيفه بشكل جيد جداً لمنع تعفنه، يتميز اليانسون برائحته العطرية النفاذة ومذاقه المميز الذي جعله يستخدم في الكثير من الأطعمة كبهارات طيبة الرائحة والطعم، وهو يحتوي على زيوت متطايرة بالإضافة لمادة الأنيثول والكثير من الدهون الصحية والبروتينات والكربوهيدرات. ومن أشهر أنواع اليانسون اليانسون الصيني والذي يدخل في الصناعات الطبية وعمل الأدوية التي تعالج مشاكل الصدر والكحة واليانسون الياباني الذي لا يستخدم في الطب أو كطعام لكونه ساماً ولا يمكن ملاحظة الفرق بين النوعين بمجرد النظر ولكن يتم التفريق بينهما في المعامل الكيميائية وفقاً لتجارب معينة. فوائد اليانسون للثدي:
أشارات الأبحاث أن لشرب اليانسون العديد من الفوائد التي تعود على الصدر، فهو من لنباتات الطبيعية التي تمد الإنسان بالكثير من الفوائد الصحية، لذا فإن العلماء والمختصين وجدوا أن بإمكان الينسون التغلب على مشكلة الصدر وذلك لدوره الفعال في تكبير حجم الصدر وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتواستروجينات، فإذا قامت السيدة بشرب اليانسون بصورة منتظمة لفترة شهر إلى 3 شهور فإن ذلك سيعمل على زيادة حجم الثديين.
فوائد اليانسون للجسم.. أبرزها تقوية الجهاز المناعي | مصر 24
يتميز نبات اليانسون باحتوائه على بعض المركبات الاستيرويدية والتي تعمل على تقليل التهاب الجهاز التنفسي والشعب الهوائية. وبالتالي فهو يعمل على تقليل البلغم والمخاط وبالتالي توسيع الشعب الهوائية وعلاج مشكلة ضيق التنفس. يحتوي نبات اليانسون على مواد مضادة للبكتيريا وبالتالي فهو يعمل على تقليل الكحة التي تحتوي على البلغم والتي تحدث نتيجة للعدوى البكتيرية. الآثار الجانبية المحتملة الحدوث نتيجة استخدام نبات اليانسون يعتبر نبات اليانسون من النباتات الطبيعية والتي لا يحدث منها أي آثار جانبية في الجرعات العادية، ولكن هناك بعض الاحتياطات اللازمة أثناء استعماله ففي حالة الحمل والرضاعة الطبيعية يجب استخدامه بكميات قليلة وعدم استخدامه في الجرعات الطبية العالية. وذلك لعدم وجود دراسات كافية حول استخدام في الجرعات الطبية العلاجية في هذه الحالات. في حالة استخدام نبات اليانسون في الأطفال يجب استخدامه في الجرعات العادية وعدم استخدامه في الجرعات الطبية إلا بعد استشارة الطبيب المختص. هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من رد فعل تحسسي تجاه نبات اليانسون، فقد يتسبب في حدوث الحساسية نتيجة استخدامه. يعمل نبات اليانسون على خفض مستوى السكر في الدم ولذلك يجب استخدامه بحرص في مرضى السكري.
الشمر واليانسون للصدر
الشمر واليانسون للصدر يتحدث عن فوائدهم العديد من الناس، حيث أن الشمر واليانسون هم أنواع من النباتات اللذان يتشابهان بدرجة كبيرة في الشكل ولكن يختلفان في أن لون الشمر يكون أقرب للأخضر الفاتح أما اليانسون فيميل إلى البني المصفر، كما أن حبوب الشمر كبيرة ومدببة الأطراف على عكس اليانسون. يعرف الشمر واليانسون بأنهم أعشاب طبيعية تستخدم لعلاج آلام الصدر وغيرها من الأعراض التي تصيب الصدر، وقد شاع الاعتقاد بأنهم يساهمون في تكبير الصدر، كما يمكن اعتبار كلاً منهم مدر جيد للحليب أثناء فترة الرضاعة، ومن الفوائد الخاصة بالصدر لهم ما يلي:
يعمل اليانسون على مقاومة الميكروبات المسببة لأمراض الصدر بسبب احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. يحتوي الشمر واليانسون على فيتامينات هامة مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وهذه التركيبة تجعلهم يساهمون في التخلص من آلام الصدر التي تصاحب نزلات البرد والسعال. يساعد اليانسون والشمر على ألم الصدر المصاحب لحالات الربو، وبخاصة إن أضيف لهم نبات الهيل والبابونج، وعرق السوس والكراوية. يعملان على توسيع القصبة الهوائية كما يساعدان على طرد البلغم من الصدر.
عبدالمطلوب مبارك البدراني
هناك الكثير يعتقد أن الاعتذار نقطة ضعف وأنه دليل انكسار
وهزيمه لا تليق بهم وبمكانتهم الاجتماعية فتجده يكابر ويرفض الاعتذار بينما الاعتذار من شيم الكبار والاعتراف بالحق لا يقوم به إلا ذو مروءة وإنسان شجاع. نحن بشر وغير معصومين من الخطأ كلنا نخطئ ويخطئ من يظن غير ذلك ولا يرفض الاعتذار إلا من يصنف نفسه أنه من الطبقة المثالية التي لا تخطئ ولكن محاسبة النفس ذاتها والرجوع عن الخطأ يحتاجان إلى قوة محركة في داخل الإنسان. إن الاعتذار ليس بسيطاً بل يحتاج إلى شعور حسيب مسؤولية الشخص عن ما بدر منه وترجمة ذلك إلى فعل ملموس. الاعتذار ليس كلمة تقال في زحمة الحديث وتبرير الخطأ، بإيجاد مخرج من الورطة التي سببها سلوك ما خاطئ، ولكنه الاقتناع
التام بأن هناك خطأ حصل ويجب تصحيحه، وهذا الخطأ هو ما أوجب الاعتذار، وبالتالي فإن نوع الاعتذار لابد وأن يقترن بنوع الخطأ وحجمه. جريدة الرياض | أنواع الاعتذار.. «المهم تكون راضي»!. أن نخطئ فنعتذر لا يعني أننا أشخاص سيئون طبعاً بل جيدون لأننا نحاول إصلاح أخطائنا، فليس من بشر معصوم عن الخطأ
إلا سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم. لماذا في بعض المجتمعات عندما تخطئ النخب أول مطالب لهم هو دعوة المخطئ للاعتذار عن خطئه؟ لأن الاعتذار جزء لا يتجزأ من مقوماتهم وثقافتهم الفكرية يزرعونه في أطفالهم منذ الصغر لا شك أن الاعتراف بالخطأ يعد فضيلة، وكذلك الاعتذار عنه فضيلة أخرى، فضيلتان تعززان الحفاظ على روابط الألفة والمحبة بين البشر، وهما في نفس الوقت وسائل تمنعنا من فقدان من نحب.
جريدة الرياض | أنواع الاعتذار.. «المهم تكون راضي»!
على العكس تماماً من صغار النفوس ، والعامة من الناس الذين دأبوا على التهرب من الاعتذار عن أخطائهم التي ارتكبوها ، فالزوج تأخذه العزة بالإثم من الاعتذار لزوجته خوفاً من أن يُنقص ذلك من رجولته ، والمدير لا يعتذر لموظفيه خشية أن يعتبرونه ذو شخصية ضعيفة ، والمدرس لا يعتذر لتلاميذه إذا أخطأ معهم خوفاً من الاتصاف بعدم التمكن من مادته. لقد اقتصر الاعتذار بين العامة في الأشياء العابرة الخفيفة مثل الاصطدام الخفيف أثناء المشي ، أما في المواقف الجادة والحقيقية والتي تحتاج الاعتذار حتى تستمر عجلة الحياة ، ويستقر التعامل بين الأقران نرى التجاهل وعدم المبالاة، والواقع يؤكد ما نقول. الاعتذار من شيم الرجال. الاعتذار ليس ضعفاً
الكبار يرون في الاعتذار مصدراً لزيادة الثقة بينهم وبين مخاطبيهم ، ومجالاً خصباً لبناء علاقات اجتماعية قوية ، لا تتأثر بالنوازل أو الخلافات. فالكبار يعتبرون الاعتذار إحدى وسائل الاتصال الاجتماعية مع الآخرين ، بل ومهارة من مهارات الحوار معهم ، فالاعتذار يجعل الحوار متواصلاً ومرناً وسهلاً ، إذ أن ذلك سيرفع من قلب مُحدثك الندية الصلبة في النقاش أو الجدل العقيم في الحوار ، فالاعتذار يعني الاعتراف بالخطأ والندم على فعله ، والاستعداد الكامل لتحمل تبعاته ، وهو ما يعني إكسابك القوة في نظر المتعاملين معك ، وهذا ما يدفع مُحدثك للتعجب وقد يصارحك بأنك شخص "قوي وجريء" ويُجبره اعتذارك على احترامك بل ومساعدتك في تصحيح الخطأ إذا لزم الأمر.
ذَلِكَ لِيَعْلَمَ أَنِّي لَمْ أَخُنْهُ بِالْغَيْبِ وَأَنَّ اللَّهَ لَا يَهْدِي كَيْدَ الْخَائِنِينَ"[يوسف:51-52] يا لها من قوة تحلين بها ، وجرأة في الحق يعجز أكابر الرجال في زماننا أن يأتوا بمثلها ، بيد أن البيئة الوثنية كانت أفضل حالاً من بعض البيئات اليوم التي أفرزت قطيعاً من المنافقين الكذابين ، المتعالين الذين ليس لديهم من الشجاعة ما يؤهلهم لمواجه الآخرين بأخطائهم.