يتسبب انخفاض السكر في الدم الشعور بانخفاض الطاقة، وينتج عن بعض الأسباب، مثل: الإصابة بمرض السكري أو مشكلات صحية أخرى، ويجب التعرف على أسباب انخفاض السكر في الدم لتفادي مضاعفاته. يُعرف سكر الدم أيضًا باسم الغلوكوز الذي يأتي من الطعام ويعد مصدر هام للطاقة في الجسم، وتعد الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات هي أبرز مصادر الغلوكوز، مثل: الأرز، والبطاطس، والخبز، والتورتيلا، والحبوب، والفواكه، والخضروات، والحليب. في حال عدم تناول كمية كافية من الغلوكوز لن يتمكن الجسم من القيام بوظائفه بصورة طبيعية، كما يتسبب في تلف بالجهاز العصبي ، لذا من المهم معرفة أسباب انخفاض السكر في الدم وطرق العلاج، إليكم التفاصيل في هذا المقال:
أسباب انخفاض السكر في الدم
بعد تناول الطعام يتم امتصاص الغلوكوز في مجرى الدم، ثم ينتقل إلى خلايا الجسم من خلال هرمون يسمى الأنسولين ، وهو هرمون يتم إفرازه في البنكرياس، ويساعد الخلايا على استخدام الغلوكوز للطاقة. ما هي أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم - تفاصيل. وفي حال تناول غلوكوز أكثر من حاجة الجسم فسوف يقوم الجسم بتخزينه بالكبد والعضلات أو تحويله إلى دهون حتى يمكن استخدامه للطاقة عند الحاجة إليه فيما بعد. إليك أبرز أسباب انخفاض السكر في الدم فيما يأتي:
1.
أضرار انخفاض السكر - موضوع
الضغط والتوتر. العدوى. زيادة نشاط الغدة الدرقية (بالإنجليزية Hyperthyroidism). التهاب البنكرياس. تناول بعض الأدوية مثل الستيرويد. ممارسة التمارين الرياضية بشكل أقل من المعتاد. أداء نشاط بدني شاق على غير المعتاد خاصة عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة ومستويات الأنسولين منخفضة. للمزيد: أنواع الأنسولين
مضاعفات اضطراب مستوى السكر في الجسم
من المضاعفات الناتجة عن ارتفاع سكر الدم بشكل مستمر:
تراكم الأحماض في الدم بما يسمى بالحماض الكيتوني السكري. تلف في الأوعية الدموية الدقيقة داخل الدورة الدموية للكلية و شبكية العين والخلايا العصبية مما يؤدي إلى اعتلال الشبكية أو اعتلال الكلى ،أو الاعتلال العصبي. أضرار انخفاض السكر - موضوع. تلف في الأوعية الدموية الكبيرة، مما يؤدي الى أمراض القلب والشرايين وفشل في الكلى أو الاصابة بالعمى في مراحل متقدمة من المرض. يصبح الجلد عرضة أكثر للإلتهابات البكتيرية والفطرية ويزيد خطر الإصابة بالقدم السكرية. علاج ارتفاع سكر الدم
تناول الأدوية خافضة السكر وأخذ الإنسولين بالجرعات الموصى بها، مع العلم بضرورة متابعة مستويات السكر في الدم وجرع الأدوية المتناولة بشكل مستمر مع الطبيب للعمل على تعديل الجرع أو اضافة أدوية جديدة في حال عدم انتظام مستويات السكر بالدم.
ما هي أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم - تفاصيل
إذا لم تكن أُصبت بالسكري من قبل، فحدد موعدًا طبيًا مع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك. إليكَ بعض المعلومات لمساعدتكَ على الاستعداد لموعدكَ الطبي. ما يمكنك فعله؟
دوِّن الأعراض التي تشعر بها، بما في ذلك وقت ظهورها أول مرة وعدد مرات حدوثها. اذكر بياناتك الطبية الرئيسية، متضمِّنة حالات أخرى تُعالَج منها وأسماء الأدوية أو الفيتامينات أو المكمِّلات الغذائية الأخرى التي تتناولها، بما في ذلك الجرعات. سجِّل التفاصيل الخاصة بطريقة تحكمك في مرض السكري مؤخرًا إذا كنتَ مصابًا به. اذكر توقيت اختبارات فحص السكر الحديثة ونتائجها، بالإضافة إلى جدول بمواعيد تناول أدويتك، إذا كانت لديك أدوية تتناولها. استعرض عاداتك اليومية المعتادة، متضمِّنة استهلاك الكحول والوجبات والتمارين الدورية. دوِّن أيضًا التغيُّرات الحديثة في هذه العادات، مثل تمرين دوري جديد أو عمل جديد تسبَّب في تغيير مواعيد طعامكَ. اصطحب أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء معك، إن أمكن. فاصطحاب أحد الأشخاص معك من شأنه أن يساعدك على تذكر المعلومات التي ستتلقاها. دوِّن الأسئلة التي ترغب في طرحها على طبيبك. فقد يساعدك ذلك على تحقيق أقصى استفادة من وقتك مع طبيبك.
ولكن يجب عدم الإفراط في تناول الطعام الغني بالكربوهيدرات أو أقراط الغلوكوز حتى لا يتسبب هذا في ارتفاع مستويات السكر بالدم، والأفضل هو المتابعة مع الطبيب واستشارته حول انخفاض السكر. طرق الوقاية من انخفاض السكر في الدم
تساعد بعض الطرق في الوقاية من انخفاض السكر في الدم، وتتمثل في الآتي:
قياس السكر بانتظام: فذلك يساعد في الحفاظ على مستوياته واكتشاف أي تغيرات به لتفادي أي مضاعفات، وينصح بالتحدث مع الطبيب حول موعد وعدد مرات فحص سكر الدم. تناول وجبات الكربوهيدرات خفيفة: إذ ينصح بذلك للحفاظ على مستويات سكر الدم، كما ينصح بأخذ وجبة خفيفة من الوجبات التي ذكرناها سابقًا في حالة مغادرة المنزل. المتابعة مع الطبيب: يجب أن يتابع مريض السكري مع الطبيب ويتبع تعليماته ونصائحه فيما يتعلق بقياس السكر والنظام الغذائي السليم للوقاية من اضطرابات مستوى سكر الدم. من قبل
ياسمين ياسين
-
الثلاثاء 7 نيسان 2020
يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( من
دعا إلى هدى ؛ كان له من الأجر مثل أجور من تبعه ؛ لا ينقص ذلك من أجورهم شيئا ،
ومن دعا إلى ضلالة ؛ كان عليه من الإثم مثل آثام من تبعه ؛ لا ينقص ذلك من آثامهم
شيئا). ويقول عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم: ( ا لدال
على الخير كفاعله). 2013-02-06, 04:29 PM
رقم المشاركة:
1
معلومات العضو
إحصائية
العضو
آخـر
مواضيعي
قصائد باحفاد الشيخ حواس ابن خمسان الشمري
بسم الله الرحمن الرحيم
يذكر التاريخ قصة هذا الامير الكريم ( حواس بن خمسان)
امير الخمسان من شمر,,
ونروي هذه القصة التي حصلت له أثناء حكم آل الرشيد قبل حوالي مئة سنه حيث كان متجها الى حائل من أقصى شمال النفود وأثناء رحلته قصد قرية الحيانيه لغرض زيارة أميرها بن قناع حين ذاك وكان معه بعض من الصيد وهي غزلان صاده في طريقه وأقام ليلتة عند أبن قناع الذي كان منصوبا لأبن رشيد الامير سعود ابو خشم. الشيخ حواس ابن خمسان - ][ موقع قبيلة شمر الرسمي ][WwW.aLlShMr.CoM. وبعد العشاء من هذا الصيد أتجه الى النوم بجانب ذلوله وبعد برهه من الزمن سمع أحد خوياء بن قناع يبكي وشد إنتباه بكاء هذا الرجل وسمعه وهو يقول بالحرف الواحد
( حنا الليله يا أبن قناع عشانا حواس ولكن المصيبه من يعشينا القابله).
جريدة الرياض | حــواس بن خمسان.. حامل الـبيـرق
ياسر الحبيب
الصور التاريخية
معلومات الاتصال
-
عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته. حول الموقع
أحدى الأنشطة الالكترونية الخاصة بعشيرة الخمسان من شمر ويهتم بشؤون العشيرة ويعبر عن رأيها ويتبى المسؤولية في ذلك ويستقبل المراسلات الخاصة بالعشيرة ويتكفل بإيصالها لأصحابها
القائمة البريدية
Template Settings
Color
For each color, the params below will be given default values
Green
Dark_Green
Oranges
Yellow
Body
Header
شيخ الروله ......... وشيخ شمر
02-05-2014
# 1
وهج الإبداع
بيانات اضافيه [
+]
لوني المفضل: Cadetblue
الخمســـــــآن.
حفل عشيرة الخمسان من شمر برعاية / الشيخ صالح متعب حواس الخمسان - Youtube
يستاهلون اخوان ميثاء
صح بوحك الراااقي
ودي
# 3
صح لسانك شاعرنا عياده الجهيلي / تقديري لك:
# 4
الإدارة
شاعرنا القدير عيادة الجهيلي
والله والف نعم بالمادح والممدوحين
ابو خليفه
صح السانك مدد بلا عدد......
خالص التحايا لسمو شخصك النبيل?? ¯? ـ? ابو غازي? ـ? ¯??
الشيخ حواس ابن خمسان - ][ موقع قبيلة شمر الرسمي ][Www.Allshmr.Com
وشارك الشيخ سالم بن حواس في بعض المعارك، وكان رحمه الله أحد رفقاء الملك فيصل رحمه الله، كما شارك الشيخ متعب بن حواس في معركة الوديعة عام 1389هـ، ونال نظير شجاعته نوط الملك فيصل رحمه الله. شارك في معارك التوحيد وفي حرب اليمن وكــان أحــد أخلــص وأشـجــع رجــالات المــؤســس
أبناء حوّاس
وكان لأبناء الشيخ حواس بن خمسان شرف المشاركة في عدد من المعارك حيث شارك حامد بن حواس بن خمسان مع والده في حرب اليمن بقيادة سمو الأمير فيصل بن سعد وكان حامد هو من رفع علم الدولة بعد إصابة حامله الرسمي ونال هذا الإقدام من حامد لكي يبقى العلم مرفوعاً إعجاب الأمير فيصل بن سعد رحمه الله وبعد انتهاء الحرب قال الأمير فيصل بن سعد هذه الأبيات وخص بها حامد بن حواس بن خمسان نظراً لشجاعته وإقدامه على حمل البيرق.
أحدث المقالات