الجواب: الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله؛ أما بعد:
فمرحبًا أختي الكريمة، ونشكركِ على الثقة بهذا الموقع. أختي الكريمة، هذه دار ابتلاء، لا بد فيها من وقوع ما نكره مهما حرصنا، ولكن يُمكن إيجاد حلول للتخلُّص مما يُكدِّر الصفو ويُعكِّرُه، ومما يُعين على تخطي هذه العقبات المبادرة في اتخاذ خطوات نحو الهدف المنشود، والبُعد عن الجمود والاستسلام، وهذه المشاعر التي جاشت في خاطركِ لا بُد من إيصالها إلى الوالدين، حتى يتم معالجة الوضع، فاحتراقكِ من الداخل لا يُطفِئه التَّرَقُّب من بعيد، والبحث في وسائل التواصل، لا بُد من تدخُّل من يُعين على ردم هذه الفجوة، إن لم تستطيعي أنتِ ردمها. احترامكِ لوالدتكِ ومحبتكِ لها ينبغي ألا يُنسِيكِ البِر بوالدكِ، حتى لو كان هو المقصر؛ فتقصيره في التواصل معكِ لا يُسقِط حقه في البِر، فالله سبحانه قد قضى وألزَمَ بذلك؛ يقول الله سبحانه: ﴿ وَقَضَى رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِنْدَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلَاهُمَا فَلَا تَقُلْ لَهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُلْ لَهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا ﴾ [الإسراء: 23].
أفتقد الأسرة الكاملة
س: هذا ما يؤلمني… لا اريد شيء من الحياة ليس لي هدف مشغوفة به
ج: كوني شغوفة بالسعادة وبالحرية وبالحب.. كوني شغوفة أن تمتليء حياتك بتلك القيم الرائعة ( السعادة – الحرية – الحب) ، هؤلاء هم الأهداف الحقيقية للإنسان منذ طفولته غير ذلك تكون أشياء مكتسبة وزيادات لن تفيد ولن تضر ، وعلى العكس الأشياء الأخري من أموال وعقارات وسيارات وشهرة وكل تلك الأمور المادية بدون أن يمتلأ قلب الإنسان وداخله بالسعادة وبالحرية وبالحب يكونون كالسجن الذي حوائطه من ذهب! ، ولكنه ضيق بضيق القبر على القلب.
استشارات نفسية مجانية
12) جمع وإعداد قصص النجاح بالتنسيق مع المشرف التقني. 13) حضور التدريبات واجتماعات الإشراف التقنية والاجتماعات الإدارية وأنشطة العناية الذاتية اللازمة في المشروع. 14) طلب اللوازم الخاصة بالأنشطة، ومتابعة تعويض النواقص قبل بدء تنفيذ الأنشطة. 15) مساعدة قائد الفريق بمهامه في التصميم، والتخطيط، والتحضير، وتنفيذ الأنشطة. 16) تطبيق الخطة الموضوعة للفريق من قبل المدير المباشر والمشرف التقني بدقة. العيادة المجمعة " أكلينيك": تنظم استشارات طبية مجانية | الفكر. 17) إعداد التقارير الخاصة بمجريات العمل مع المستفيدين والتقارير النهائية حسب الحاجة(يومية-اسبوعية-شهرية). 18) مسؤول عن تعبئة نماذج العمل التقنية والادارية الخاصة لعمله في المشروع ورفعها إلى قاعدة البيانات. 19) تنفيذ المهمات ذات الصلة التي يكلف بها من قبل المشرف المباشر. " "• يفضل شهادة جامعية في أحد التخصصات التالية:علم النفس، الإرشاد النفسي، التربية،علم اجتماع أو أي شهادة ذات صلة بالاختصاص التربوي. • خبرة لمدة سنتين على الأقل في المجال المطلوب. " •مهارات التواصل الفعال • القدرة على أداء المهام المطلوبة بالجودة والدقة المطلوبة عند وجود ضغط عمل. • مهارة في استخدام الحاسب الالكتروني وبرامج Office •مهارات المتابعة والتنسيق.
هل بقي شيء أكمل حياتي الزوجية لأجله؟
ثانيًا: أشْعِرْها بحزم أن البيت لا يجتمع فيه رجلان، بل فقط رجل وامرأة خاضعة له بالمعروف، وأن الحياة الزوجية لا تستقيم أبدًا بالتعامل الندي؛ فالرجل هو الملك في البيت، والزوجة هي مستشاره الناصح له. ثالثًا: لا تُزكِّ نفسك، وتفقَّدْ سلوكك معها، ربما أن عندك أخطاء تقصم ظهر البعير لم تُلْقِ لها بالًا؛ فحاسب نفسك، وأصلح من سلوكك. رابعًا: أما تذكيرها لك أثناء الحوارات بينكما بأخطائك الماضية، فلها أحد سببين؛ هما:
1- إما أنك تستفزها بكلامٍ لا داعيَ له، أو تتهجم عليها. 2- أو أنها محاولة منها للتشويش على الموضوع الأساس، وتشتيت الذهن عنه. وهذه الطريقة يستعملها حتى بعض المتحاورين في القنوات الفضائية، وهي في الحقيقة تعبير عن العجز عن النقاش الهادف والرد البنَّاء؛ ولذا فعليك ألَّا تسمح بهذه الطريقة، ولا ترد على مثل هذه المجادلات. خامسًا: أما محاولتها إبعادَ الخطأ عنها دائمًا، واتهامها لك دائمًا أنك أنت المخطئ، فهذه من عادة المتحاورين في الغالب؛ أي: إن كل واحد منهما يرى نفسه على الصواب والثاني على الخطأ، إلا من عصمه الله بالتقوى؛ لذا لا بد في حياتكما ومحاوراتكما من أن تأخذا بمبدأ التغافل وعدم التدقيق؛ فما كل ما يُلحظ يستحق أن يُناقَش؛ فسدِّدوا وقاربوا وتسامحوا.
العيادة المجمعة &Quot; أكلينيك&Quot;: تنظم استشارات طبية مجانية | الفكر
وإن من بين الاضطرابات الهرمونية التي تؤثر على حالة الشعر هرمونات الغدة الدرقية، التي تسبب زيادتها وكذلك نقصها إلى تساقط الشعر، وكذلك فإن زيادة هرمون الكورتيزول يمكن أن يسبب تساقط الشعر، بالإضافة إلى اختلال توازن الهرمونات الذكرية لدى الذكور واختلال توازن الهرمونات الأنثوية عند الإناث. العوامل الوراثية
من الممكن أن يكون تساقط الشعر وراثيًّا في معظم الحالات، حيث أن الجينات المسؤولة عن تساقط الشعر يمكن أن تورث من الآباء إلى الأبناء. يحدث تساقط الشعر الوراثي مع التقدم في العمر عادة، ويسمى باسم الثعلبة الذكورية، وهي أحد أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا. يحدث تساقط الشعر الوراثي بشكل تدريجي وقابل للتوقع ويتخذ شكلين، أحدهما النمط الذكوري الذي يتميز بتراجع خط الشعر والصلع عند الرجال، والنمط الأنثوي الذي يتميز بنقص كثافة الشعر وترققه عند النساء. الإجهاد و الضغوط النفسية
الإجهاد والضغوط النفسية من أكثر العوامل التي تؤثر على صحة الشعر وتؤدي إلى تساقطه. يؤدي القلق و الاكتئاب لفترات طويلة إلى اضطراب وظائف الجسم المختلفة وكذلك اختلال توازن العوامل الهرمونية وانخفاض أو زيادة معدلات الأيض في الجسم، وتؤدي جميع هذه العوامل بدورها إلى تغيرات في نشاط بصيلات الشعر ويمكن أن تسبب تساقط الشعر وخسارته، علاوةً على أن الذين يعانون من الضغوط النفسية يمكن أن يلجؤوا إلى شد الشعر بهدف تخفيف التوتر، وهو ما يساهم في زيادة تساقط الشعر وخسارته أيضًا.
الولادة
الحمل والولادة من الحالات التي تؤدي إلى تغير في معظم وظائف وأعضاء الجسم والتي تتضمن الجهاز الهضمي والقلب بالإضافة إلى اللثة والأسنان، ولا يعتبر الشعر استثناء من ذلك. تؤدي التغيرات الهرمونية الكثيرة التي تحدث قبل الولادة وخلالها وبعد الولادة كذلك، بالإضافة إلى حالة الإجهاد الشديد التي يمر بها الجسم خلال الولادة، إلى تساقط الشعر. حيث تلاحظ معظم النساء خلال الأشهر الثلاث الأولى بعد الولادة زيادةً في تساقط الشعر وضعفًا في بنيته. ويكون تساقط الشعر مؤقتًا في هذه الحالة ولا يدعو إلى القلق، وغالبا ما يعود الشعر إلى كثافته الطبيعية خلال بضعة أشهر بعد الولادة. الأدوية
تؤثر مجموعة من الأدوية على نشاط الشعر وتسبب تساقطه كأحد التأثيرات الجانبية للدواء، كما يمكن أن تسبب بعض الأدوية تغيرات في لون الشعر أو بنيته كذلك. يسبب الدواء تساقط الشعر من خلال التداخل مع دورة النمو الطبيعية للشعر. حيث يمكن أن تسبب الأدوية اضطراب في نمو الشعر خلال مرحلة التنامي التي ينمو فيها الشعر، أو تمنع نمو الشعر بعد مرحلة الانتهاء التي يتوقف خلالها نمو الشعر وترتاح البصيلات. تتضمن الأدوية التي تسبب تساقط الشعر كلًّا من:
أدوية حب الشباب التي تحتوي على فيتامين أ.
السياسة والصداقة والموت تتخلل المسرحيات الرومانية. يفحص شكسبير عن التدهور البطيء للأرواح والمؤسسات التي يفسدها الاستبداد قبل تدميرها. إن الطاغية ، كما صوره شكسبير في كوريولانوس ، ليس مجرد الرجل الذي يرفض التعلم. (على الرغم من أن هذا ينطبق على كوريولانوس). بل هو أيضاً الشخص الوحيد الذي تفصله عزلته عن النسيج الاجتماعي لمجتمعه وعن العلاقات المحبة لعائلته. علاوة على ذلك ، فإن أكثر ما يلفت الانتباه في كوريولانوس ونزوله إلى جنون طغيانه هو شغفه بالفخر. يأتي الكبرياء قبل السقوط. كتب د. طارق رضوان جمعه مجلة أخبار الطبيعة. الكبرياء يميز أيضًا عن باقي الحشد ويجعل المرء أكثر عرضة لإغراءات الشهوة الاستبدادية. فالكبرياء يغذي المشاعر. وليس شغف الحب بل شغف الذات ، الإحساس المتضخم للذات الذي يقود المرء إلى الاعتقاد بأنه منفصل عن البقية - مما يزيد بالتالي من الشعور بالوحدة الذي يميز الطاغية. قد يكون محاطًا بمقربين منه ، لكنه في النهاية ليس له علاقة مع المقربين منه ؛ هؤلاء المقربون موجودون فقط لتغذية كبرياء الطاغية وغروره. فخر كوريولانوس لا يفصله عن روما فحسب ، بل يتسبب أيضًا في تدهور علاقته بعائلته. إنه يتجنب والدته وزوجته ، وهو الخطيئة المطلقة وبالتالي يلجأ إلى أعداء روما لإطعام غروره وشهوته للانتقام.
كتب د. طارق رضوان جمعه مجلة أخبار الطبيعة
وبدون الرحمة، سنرى الصدام يتطوّر لجفاف مدمّر يمكن اختصاره بحالة ركود، وملل، وتبلّد يشلّ الحياة العاطفيّة بين الزوجين، ثمّ يتحوّل إلى حالة صمت طويل بينهما، وغرق في الروتين، ويسود البرود في الأقوال والأفعال، فتخلو من مشاعر المودّة والحبّ التي من المفترض أن تكون بين الزوجين. أسباب الجفاف بين الزوجين
إنّ أهمّ أسباب الجفاف العاطفيّ بين الزوجين، هي:
1- نسيان دورهما كزوجين محبّين: يتناسى كثير من الأزواج أنّهم يملكون الحقّ في العيش كحبيبين، فيظنّون أنّ الحبّ انفعال وتأثّر. هناء صادق مصممة عراقية تنسج أشعار الحب العربية بتصاميمها المعاصرة. وطالما أنّهم لا يشعرون به، فإنّه من الصعب إيقاظه أو إحياؤه بين القلوب، بل ويُلقي كلّ من الزوجين المسؤوليّة الكاملة عن البخل العاطفيّ على الطرف الآخر، علماً أنّه مسؤوليّة مزدوجة بين الطرفَين. 2- ضعف التعبير: يحصل أحياناً، وبسبب التربية في بيئة عاطفيّة جافّة لم تتعلّم التعبير الكلاميّ أو الجسديّ عن الحبّ، أن يعتاد الزوجان على عدم المثابرة في إيصال العاطفة للطرف الآخر، أو قد يكونان قد عايشا تجارب عائليّة سيّئة مع والديهما في هذا المجال. 3- العمل والطموح العلميّ: كما تدخل أسباب أخرى في صرف الأزواج عن أدوارهم العاطفيّة، كانغماسهم في العمل على حساب الأسرة، أو حتّى انشغالهم في تحقيق الطموح العلميّ.
جريدة الرياض | حب نفسك أولاً!
نسرين حسن نصر(*)
"منذ أعوام وهو لا يلتفت لوجودي، يتجاهل حديثي، ولا يهتمّ لشؤون المنزل. لقد تعبت من القيام بكلّ شيء وحدي! وعلى الرغم من ذلك، يريد أن يرى ابتساماتي دوماً"، قالت ودموعها تسابقها. "بتّ أشتاق لأسمع كلمة ودّ حين التعب، وبدل ذلك لا أسمع إلّا شكواها من الأولاد والجارات، وبعد ذلك تطالبني أن أكون عاطفيّاً"، قال بصوت مخنوق. هذا نموذج لشكوى الأزواج التي تردنا يوميّاً إلى العيادة. صنعاء.. تدشين تنفيذ المبادرات المجتمعية الذاتية الميدانية في التجمعات العشوائية. كمختصّين في حلّ المشاكل الزوجيّة، نرى في هذه الشكوى عواطف كامنة عجزوا عن قولها، كما فشلوا في التقاطها من الآخر. ولكن كيف تحوّل بيت الزوجيّة إلى مقرّ للصمت وللحزن؟
الزواج مودّة ورحمة
هذه التساؤلات كلّها يكمن جوابها في فهم ماهيّة الزواج حسب الدين الإسلاميّ، وأنّ عماد دوامه واستمراره "المودّة والرحمة"؛ فالمودّة تصطدم أحياناً بالواقع الذي يجتاحه الضعف البشريّ والحاجة إلى الراحة، في وقت احتاج فيه الطرف الآخر إلى العاطفة والحنان، فلا المتعب أعطى المشتاق عاطفة، ولا المشتاق قدّر ظروف المتعب. أمّا بالرحمة، فنتفهّم تقصير الآخر ونقدّر تعبه، ونخرج من إطار أنانيّة الحبّ لنصل لسموّ الانصهار الذي عبّر عنه القرآن الكريم بقوله تعالى: ﴿هُنَّ لِبَاسٌ لَكُمْ وَأَنْتُمْ لِبَاسٌ لَهُنَّ﴾ (البقرة: 187).
هناء صادق مصممة عراقية تنسج أشعار الحب العربية بتصاميمها المعاصرة
ومن هنا جاء افتتانه بالزعيم الروماني الأسطوري كايوس مارسيوس كوريولانوس ، أو في يوليوس قيصر التاريخي. في الوقت الذي كان شكسبير يكتب فيه ، حكمت إليزابيث الأولى لأكثر من ثلاثين عامًا. على الرغم من أنها يمكن أن تكون في بعض الأحيان شائكة وصعبة ومستبدة ، إلا أن احترامها الأساسي لقدسية المؤسسات السياسية للمملكة لم يكن موضع شك بشكل عام. ومن غير المرجح أن يكون شكسبير قد اعتبرها ، حتى في أفكاره الخاصة ، طاغية. ولكن مثل بقية أبناء وطنه ، كان لديه كل الأسباب للقلق بشأن ما ينتظره. ففي عام 1593 ، احتفلت الملكة بعيد ميلادها الستين. غير متزوجة ولم تنجب ، رفضت بعناد تسمية خليفتها. هل اعتقدت أنها ستعيش إلى الأبد؟ ويليام شكسبير الشاعر العظيم كان لديه الكثير ليقوله عن المجال السياسي. المسرحيات الفردية تبرز فى هاملت ، ريتشارد الثالث وماكبث. البعض الآخر عبارة عن روايات كاسحة مرتبطة بتقلبات التاريخ والسياسة مثل مسرحيات (كوريولانوس ، يوليوس قيصر ، أنطوني وكليوباترا). لا توجد سلسلة من الأعمال الدرامية أكثر أهمية بالنسبة لنا من مسرحيات شكسبير الرومانية ، لأننا نجد في المسرحيات الرومانية عالماً لا يختلف عن عالمنا: جمهورية حرية تتأرجح بين التهديدات الخارجية والاضطرابات الداخلية ، والرغبة في الدفاع عن الحرية وطموحاتنا.
صنعاء.. تدشين تنفيذ المبادرات المجتمعية الذاتية الميدانية في التجمعات العشوائية
القاعدة الأهم، يجب ألا ننتظر من الآخرين أن يقدموا لنا الاهتمام والتعاطف، ما لم نفعل ذلك مع أنفسنا أولاً، ونقدمها كما يجب، ونمنحها التقدير الذي تستحق. والبعد، كل المسافة، عن فزاعات الاتهام بالأنانية، وحفلات التنمر، وتوزيع صكوك التكافل. باختصار.. جرب أن تعيد النظر إلى ذاتك، أن تحبها مجددًا بطريقة أكثر وعيًا، ثم راجع حسابات الأولويات والعطاء، والتعطل. والسلام..
(هنا أيضًا ، تأكيد شكسبير أن الاستبداد غالبًا ما يرتبط بالعواطف الشهوانية: الحسد والعداء والانتقام. ) يعود كوريولانوس إلى روما عازمًا على التدمير ويستقبله أصدقاؤه وعائلته متوسلين إياه لوقف رغبته في الانتقام والدمار. قبل مقتله في نهاية المطاف ، يحصل كوريولانوس على لحظة مع فولومينيا وفيرجيليا. إذا فشلت روابط روما في إقناع كوريولانوس ، فربما تستطيع الأسرة إقناعه بالتوقف عن شهوته للانتقام والدمار. ومع ذلك فهو يرفض رباط الأسرة. لا يمكن حتى لتدخل والدته وزوجته أن ينقذ كوريولانوس. بدون الحب يصبح المرء طاغية - مما يجعل المرء ينغمس في شهواته وخيالاته المظلمة. يقدم شكسبير تعليقًا على كيف يمكن للسياسة أن تغير الصداقة. قبل دخول قيصر إلى مجال السياسة وحركته نحو الحكم الاستبدادي ، كان بروتوس وقيصر صديقين وكانا أفضل الأصدقاء. دخول قيصر إلى مجال السياسة ، والتهديد الذي يمثله لامتياز مجلس الشيوخ ، وتوطيد احتكار السلطة الذي يستتبعه الاستبداد ، يفرض تمزق تلك الصداقة المحببة التي كانت بين قيصر وبروتوس. لا تسمح السياسة بإمكانية الحب. إنها لعبة هيمنة وحشية. كما يقول ماكس ويبر ، السياسة ليست مملكة القديسين. بالنسبة لأولئك الذين يقولون إن بروتوس لم يحب قيصر أبدًا ، فإن القراءة الدقيقة للمسرحية تشير إلى خلاف ذلك.