وكتبت... كانت هذه تفاصيل المكسرات تخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة الأحساء وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.
وجبة خفيفة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة - الراصد العراقي
أفادت مجموعة من الدراسات انه بالإمكان اعتماد وجبة خفيفة صحية لخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة أو سكتة دماغية. وتتمثل هذه الوجبة في المكسرات، والتي تحتوي على الدهون الصحية والمعادن ومضادات الأكسدة، ما يمكن أن يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. وهي تساعد في تكوين جزء من نظام غذائي "صحي للقلب" بحسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية. هذه النتائج تأتي بعد سنوات من الدراسات تظهر ارتباطا بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأحداث مع اتباع نظام غذائي يشمل المكسرات. ووجدت إحدى الدراسات أن اتباع نظام غذائي متوسطي يحتوي على 30غ من المكسرات يوميا، بما في ذلك الجوز والبندق واللوز، كان مرتبطا بانخفاض خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية أو الوفاة بنسبة 30%. وجبة خفيفة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية مميتة - الراصد العراقي. وعلى وجه التحديد، كان هناك خطر أقل بنسبة 46% للإصابة بالسكتة الدماغية، مقارنة بالأشخاص الذين طُلب منهم فقط تقليل تناول الدهون. وتم دعم نتائج دراسة 2018 من قبل باحثين في عام 2020، ممن استخدموا مجموعة أكبر بكثير من المشاركين (192 ألفا). وأظهروا أن الذين يتناولون 15غ من المكسرات يوميا لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية التي تهدد الحياة في فترة أربع سنوات.
ويمكن أن يساهم الكثير من هذا في رفع مستويات الكوليسترول في الدم لذلك تناولها فقط من حين لآخر ". وقالت فيكتوريا إن معظم المكسرات تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة - "إما الدهون المتعددة غير المشبعة في الجوز والصنوبر، أو الدهون الأحادية غير المشبعة في اللوز والفستق والجوز والبندق". وأضافت: "حاول تجنب المكسرات المحمصة الجافة أو المملحة أو ذات النكهة أو المحمصة بالعسل، والتي تأتي مع ملح إضافي وأحيانا السكر أيضا". سجل بريدك الإلكتروني لتلقى أهم الأخبار المزيد من الأخبار
تقويم الأحساء وقراها
موقع الإمام الهادي عليه الصلاة والسلام
رمضان كريم وتقبل الله طاعاتكم. ندعوكم لتحميل تطبيق الهادي للصلاة الجديد في نسخته الأولى والتجريبية. نرحب بجميع اقتراحاتكم وملاحظاتكم وأي مشاكل فنية عبر تواصل معنا في التطبيق أو عبر البريد الإلكتروني
تقويم الهادي | الأحساء
الإمام الهادي (عليه السلام) وتقويم الدين
المواجهة التي جرت بين الإمام الهادي)عليه السلام( وحكام زمانه فإن الذي انتصر في الظاهر والباطن هو الإمام)عليه السلام(؛ ففي زمن إمامته حكم ستةٌ من الخلفاء واحداً تلو الآخر، وهلكوا جميعاً، واحداً تلو الآخر، وآخرهم كان المعتز الذي قتل الإمام (عليه السلام) ولم يلبث من بعده إلا قليلاً. وهؤلاء الخلفاء ماتوا أذلاء في الغالب، أحدهم قتله ابنه والآخر على يد ابن أخيه، وبهذه الطريقة تشتت العباسيون وانقرضوا، بعكس الشيعة. فالشيعة في زمن الإمام الهادي والإمام العسكري (عليهما السلام) ، ورغم ما فيه من عنف وقمع كانوا يزدادون يوماً بعد يوم انتشاراً وقوةً. موقع الإمام الهادي عليه الصلاة والسلام. لقد عاش الإمام الهادي (عليه السلام) (42) سنة قضى (20) سنة منها في سامراء، وكان يمتلك فيها مزرعةً، وفي تلك المدينة كان يعمل ويعيش، وكانت سامراء في الواقع كمعسكر بناه المعتصم لغلمانه الترك المقربين له، وهؤلاء الترك هم غير الأتراك الذين يعيشون في إيران أو في أذربيجان أو سائر النقاط، والذين أحضرهم من تركستان وسمرقند، ومن منطقة منغوليا وآسيا الشرقية واحتفظ بهم في سامراء. وهؤلاء الأتراك، ولحداثة إسلامهم، لم يكونوا يعرفون الأئمة ولا المؤمنين ولا يفهمون عن الإسلام شيئاً، لهذا صاروا يضايقون الناس وأوجدوا بينهم وبين العرب - أهالي بغداد - النزاعات والمشاجرات، وفي مدينة سامراء نفسها، اجتمع عدد ملحوظ من كبراء الشيعة في زمن الإمام الهادي (عليه السلام) وتمكن الإمام (عليه السلام) من إدارتهم، وإيصال رسالة الإمامة بواسطتهم إلى مختلف مناطق العالم الإسلامي بواسطة الرسائل وهذه الشبكات الشيعية في قم وخراسان والري والمدينة واليمن وفي المناطق البعيدة وفي جميع أقطار العالم هي التي استطاعت أن تروج وتنشر وتزيد من المؤمنين بهذا المذهب يوماً بعد يوم.
موقع الإمام الهادي عليه الصلاة والسلام &Raquo; تقويم الأحساء وقراها
14 ربيع الاخر ثورة المختار الثقفي 66 هـ. شهر جمادى الأول
2 جمادي الأول واقعة مؤتة و استشهاد جعفر الطيار ع) 8 هـ. 5 جمادي الأول مولد السيدة زينب بنت أمير المؤمنين ع) 5 هـ. 10 جمادي الأول واقعة الجمل 36هـ. 13 جمادي الأول ذكرى استشهاد الصديقة الزهراء ع) 11هـ. شهر جمادى الاخر
3 جمادي الاخر استشهاد الصديقة الزهراء ع) 11هـ على رواية). 10 جمادي الاخر واقعة مؤتة و شهادة جعفر بن أبي طالب الطيار)8هـ. 13 جمادي الاخر وفاة أم البنين فاطمة بنت حزام زوجة أمير المؤمنين والدة العباس و أشقائه) سنة 64 هـ. 14 جمادي الاخر هدم الكعبة و إعادة بنائها من قبل عبد الله بن الزبير. 20 جمادي الاخر ذكرى مولد الصديقة الطاهرة فاطمة بنت رسول الله صلى الله عليه و اله و سلم) سنة 8 قبل الهجرة. تقويم الهادي | الأحساء. شهر رجب
1 رجب ذكرى مولد الإمام محمد الباقر عليه السلام) 57 هـ. 2 رجب ذكرى مولد الإمام علي الهادي ع) 212هـ. 3 رجب ذكرى وفاة الإمام علي بن محمد الهادي ع) 254هـ. 7 رجب ليلة الرغائب أول ليلة جمعة في شهر رجب لها فضل عظيم و لها أعمال خاصة). 10 رجب ذكرى مولد الإمام محمد بن علي الجواد ع) 195هـ. 12 رجب وفاة العباس بن عبدالمطلب عم رسول الله ص) / قدوم أمير المؤمنين إلى الكوفة واتخذها مقراً لخلافته 36هـ.
التقويم الإمامي هو تقويم إسلامي هجري شمسي مطابق للتقويم الجلالي بترتيبه الحديث أو ما يسمى ب التقويم الفارسي وواضعه العالم المسلم عمر الخيام بمعاونة سبعة من علماء الفلك ويعتبر أدق التقاويم المعمول بها على وجه الأرض حالياً حيث تبلغ نسبة الخطأ فيه يوم واحد فقط لكل 3. 8 مليون سنة في مقابل نسبة الخطأ للتقويم الميلادي البالغة يوم واحد لكل 3300 سنة. موقع الإمام الهادي عليه الصلاة والسلام » تقويم الأحساء وقراها. و سمي بالإمامي نسبة إلى أئمة الشيعة الإثناعشرية من نسل النبي محمد صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم. وأول يوم للتقويم الإمامي يوافق الجمعة 22 مارس 622 ميلادي حيث أن السنة الأولى للتقويم هي سنة الهجرة النبوية الشريفة من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة......................................................................................................................................................................... فكرة إنشاء التقويم الإمامي
صاحب الفكرة هو علي كرم إسماعيل كرم من الكويت. وكان الهدف لصغار السن هو عمل جداول متابعة الصلاة و قراءة القرآن و لم يكن عملياً استخدام التقويم الهجري القمري حيث أن أيامه قد تختلف حسب رؤية الهلال من شهر إلى آخر أما التقويم الميلادي لم يكن مناسباً من حيث الموضوع حيث أنه مرتبط بالدين المسيحي، و بما أن التقويم الجلالي أدق التقاويم إطلاقاً و مناسب للموضوع تم العمل به مع تغيير أسماء الأشهر إلى اللغة العربية لأنها لغة القرآن.
4 شوال بداية الغيبة للإمام المهدي المنتظر عج) 329هـ بوفاة علي بن محمد السامري النائب الرابع للحجة ع). 5 شوال وصول مسلم بن عقيل رسولا للامام الحسين ع) الى الكوفه عام 60 هـ. 6 شوال يوم حنين عام 8 هجري. 8 شوال ذكرى هدم قبور الأئمة الأطهار في البقيع الغرقد 1344 هـ. 15 شوال معركة احد وشهادة حمزه عم النبي ص) عام 3 هـ ، وفاة السيد عبدالعظيم الحسني. 25 شوال استشهاد الإمام جعفر بن محمد الصادق عليه السلام) 148 هـ. 25 شوال ذكرى وفاة الامام جعفر الصادق ع) عام 148. 30 شوال ذكرى وفاة سيدنا إبراهيم إبن رسول الله ص) 10 هـ. شهر ذي القعدة
1 ذو القعدة صلح الحديبية عام 6هـ / ذكرى ولادة فاطمه المعصومه بنت الامام الكاظم ع) عام 173. 11 ذو القعدة ذكرى مولد الإمام الرضا ع) 148 هـ ، ولادة الشيخ المفيد فدس سره). 23 ذو القعدة شهادة الإمام الرضا عام 203 هـ على رواية). تقويم الامام الهادي الاحساء. 25 ذو القعدة ولادة النبي ابراهيم على رواية) / وردة النبي عيسى على رواية) / خروج الامام الرضا من المدينة الى خراسان / خروج النبي ص) من المدينة لاداء فريضة الحج / يوم دحو الارض انبساط الارض من تحت الكعبة على الماء. 29 ذو القعدة نزول الحجر الأسود و الرحمة الإلهية.