تاريخ النشر: 2006-09-17 09:49:09
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أولاً أشكركم على جهودكم، أنا أشعر بألم شديد في المفاصل كلها، وعظامي وعضلاتي، مع أني أشرب الحليب كثيراً، هل الآلام بسبب الوزن الزائد حيث أني سمين؟ وفي التحليل يوجد لدي نقص كبير لفيتامين دال، فهل الأسنان مسؤولة عن ألم المفاصل؟ وهل توجد غدد هي التي تبعد الكالسيوم عن الجسم؟
وتحياتي لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبدالعزيز حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فالألم الذي عندك ليس من السمنة، وإنما من نقص فيتامين (D) يصنعه الجسم في الجلد بواسطة أشعة الشمس، ولذا فإنه ينقص بسبب عدم التعرض للشمس، وهو موجود بكميات قليلة غير كافية في الطعام، والفيتامين يساعد على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء وتوزيعه على العظام، ولذا عليك معالجة نقص الفيتامين (د) كالتالي:
- أما فيتامين (D2) عبارة عن حبوب 50000 وحدة (خمسون ألف وحدة) حبة كل أسبوع، لمدة ثمانية أسابيع، ثم كل أسبوعين لستة شهور. - أو تأخذ فيتامين (د) إبر 300000 أو 600000 إبرة بالعضل كل شهرين، ثم كل ستة أشهر. - ويعطى كذلك كالسيوم لعدة أسابيع.
- سواد المفاصل نقص فيتامين ب
- سواد المفاصل نقص فيتامين ب12
- الدرر السنية
سواد المفاصل نقص فيتامين ب
تم التبليغ بنجاح
أسئلة ذات صلة
ما هو سبب سواد الأطراف و الأصابع؟
إجابة واحدة
ما أسباب آلام مفاصل الأصابع؟
4
إجابات
ما اسباب الم مفاصل الاصابع؟
ما اسباب الام مفاصل الاصابع؟
ما أسباب ألم مفاصل الأصابع؟
5
اسأل سؤالاً جديداً
3 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
من أهم أسباب اسوداد مفاصل الاصابع: كثرة طقطقة الأصابع. التعرّض الشديد لأشعة الشمس المباشرة. التدخين. العامل الوراثي. لون البشرة الدّتكن. نقص بعض العناصر و الفيتامينات. الاصابة بالتهابات المفاصل. الاضطرابات النفسية مثل الشعور بالتوتر و الخوف و الانفعال الشديد. قلّة شرب الماء الكافي للجسم. عدم النوم لساعات كافية خلال اليوم. استخدام بعض مستحضرات التجميل المختلفة التي تساهم بتغيّر لون الجلد. ومن الجدير بالذكر ان ذوي البشرة السمراء يعانون دائماً من اسوداد في مفاصل الاصابع. يحدث هناك تغييرات في اماكن معينة في الجلد و خاصة مفاصل الاصبع و التي لها عدة اسباب منها مقاومة الانسولين في الدم و السمنة الزائدة و الاحتكاك الزائد على هذه المناطق. في حالة وجود مقاومة الانسولين تحدث التصبغات ايضا في منطقة الابط و خلف الرقبة و على مفاصل اليدين و الوجه و في هذه الحالة يكون العلاج لهذه التصبغات هو السيطرة على معدل السكر في الدم و تخفيف الوزن في حالة الوزن الزائد
أسباب سواد مفاصل الاصبع: 1.
سواد المفاصل نقص فيتامين ب12
كريمات أحماض الفواكه. Glycolic acid, Lactic acid
كريمات تحتوي على حمض الترانكسيمك Tranexamic acid. كريمات تحتوي على حمض الكوجيك، حمض الساليسيليك أو حمض الأزيلك
Kojic acid, salicylic acid, azelaic acid. كريم Biluma يعتبر خيار جيد ويمكن استخدامه للإبطين والمناطق الحساسة ، يحتوي أكثر من مادة مبيضة مثل arbutin, mulberry extract kojic acid وكذلك واقي من الاشعة فوق البنفجسية. هذا منتج آخر يحتوي على أحماض الكوجيك والازيليك واللاكتيك وكذلك فيتامين سي
نصائح عامة
ينصح بتجنب
كريمات التفتيح القوية مثل الهيدروكينون ،الكورتيزون، الرتينويد سواء كانت مجتمعة في كريم واحد او متفرقة. التقشير الكيميائي في العيادة. لأن لها أعراض جانبية وممكن تزيد من التصبغ ويصبح العلاج أصعب. مصادر
طريقة أخرى لإيجاد حل نهائي لسواد مفاصل اليدين، وهي التقشير الكيميائي المختلط، والتي عادة ما يلجأ لها الطبيب لذوات البشرة الداكنة ، تستخدم فيها نسب مرتفعة جداً من المكونات النشطة التي يمكنها الوصول إلى أعماق الجلد، أو قد يتم اللجوء إلى الليزر ذي المستوى المنخفض للحالات المتفاقمة جداً. أما الطرق الطبيعية التي تجدي نفعاً في بعض الحالات غير المتفاقمة لعلاج سواد مفاصل اليدين، هي على النحو التالي:
وصفات طبيعية لعلاج سواد مفاصل اليدين
الزبادي والليمون لعلاج سواد مفاصل اليدين
• تخلط كمية من الزبادي مع قطرات عدة من عصير الليمون. • يوزع المزيج على مفاصل اليدين ويترك لمدة ¼ ساعة. • تغسل مفاصل اليدين بالماء الفاتر. الليمون والسكر لعلاج سواد مفاصل اليدين
اقرئي أيضاً: خلطة مجربة لتفتيح مفاصل اليدين سريعاً قبل المناسبات
• تخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من السكر وملعقتين صغيرتين من العسل. • يوزع الخليط على المفاصل، ثم تفرك جيداً. • يترك ما تبقى من المزيج لمدة ¼ ساعة، ثم تغسل اليدان بالماء الفاتر. زبدة الشيا لعلاج سواد مفاصل اليدين
• توضع كمية قليلة من زبدة الشيا على مفاصل اليدين. • ينصح بالمواظبة على ترطيب اليدين بزبدة الشيا يومياً ولمدة أسبوع لعلاج سواد مفاصل اليدين.
آخر تحديث: مايو 13, 2021
دعاء الصباح للأطفال اللهم بك أصبحنا
دعاء الصباح للأطفال اللهم بك أصبحنا، موقع يقدمه لكم، فأفضل ما نقدمه لأطفالنا هو الدعاء لهم في كل وقت وبالخير الوفير، وكذلك تعليمهم كيفية الدعاء لنساعدهم على ذكر الله والاستمرار في التقرب لله وطاعته. الأدعية للأطفال
الأبناء هم قرة أعين والديهم فنحرص دائماً على تعليمهم ما ينفعهم. وعندما نعلمهم الدعاء وكيفيته نكون قد قدمنا لهم أفضل شيئاً طوال حياتهم. فالدعاء هو من يقرب العبد إلى ربه فينشأ الطفل منذ الصغر على الإيمان بالله وحده لا شريك له وعلى طاعته. اقرأ أيضا من هنا: جوامع الدعاء للأبناء
الدعاء لله
ترك لنا رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم كثيراً من الخيرات في سنته الشريفة. حتى نتبعها ونكون من المقربين إلى الله سبحانه وتعالى. وهذا خير دليل على فضل الله سبحانه وتعالى على عباده. الدرر السنية. وأفضل شيء تركه لنا رسولنا الكريم في سنته هو الدعاء لله عز وجل لنتقرب إليه ونكون من الطائعين. أهمية الدعاء للإنسان
يسعى الإنسان دائماً إلى حماية وتحصين كل ما هو غالى وثمين. فلا أغلى من نفسه ليقوم بتحصينها ورعايتها وحمايتها من الشيطان الرجيم بترديد الأدعية والأذكار الصباحية والمسائية.
الدرر السنية
أخرجه ابن ماجة (3868)، وابن السني في (( عمل اليوم والليلة)) (35) مقتصراً على شقه الأول. قلت: والذي أراه – والله أعلم – أن هذه المتابعة لا تقوي رواية عبد الله بن جعفر لأمرين:
الأول: أن الذي رواه عن عبد العزيز بن أبي حازم: يعقوب بن حميد بن كاسب ومحمد بن زنبور، وقد تكلم فيهما. (( التهذيب)) (7/ 155)، (9/ 401). الثاني: أن عبد الله بن جعفر وابن أبي حازم قد خالفا من هو أوثق منهما وأحفظ وأثبت؛ وهيب بن خالد ( ثقة ثبت)، وروح بن القاسم ( ثقة حافظ)، وحماد بن سلمة ( ثقة عابد)، الذين رووا الحديث من فعله صلى الله عليه وسلم لا من قوله، وروايتهم أولى بالصواب، والله أعلم. قال الحافظ في (( نتائج الأفكار)) (2/ 331) بعد أن أخرجه من طريق وهيب: هذا حديث صحيح غريب، ثم قال في سند الترمذي، وابن ماجة: في سند كل منهما مقال. قلت: صححه العلامة الألباني في (( الصحيحة)) (262، 263)، والله أعلم. وفي الباب عن علي رضي الله عنه:
أخرجه الطبراني في (( الدعاء)) (290) بإسناد ضعيف من أجل ابن أبي ليلى وحُجيَّة بن عدي. وفي الباب عن محمد بن المنكدر مرسلًا:
أخرجه ابن أبي شيبة (10/ 239).
دعاء المساء,
اللهم ما بيك امسينا
737 views