(( لُويْس بَاسْتُور 1822م - 1895م))
10-06-2010, 12:05 AM
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 1, 553
ناني شبلاج على الجسم اليوم
رحيل سلمتي على الإفاده. 1-5-1433هـ
الحمد لله رزقت بأجمل بنوته ربي يخليه ويصلحه..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم داليا
عاش من شافج.... ماغريب الا الشيطان!! مااقصد مديم ولارج وسمول... اللي ابيه اللي قالته رحيل ياحليلها
10-06-2010, 12:08 AM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيل دائم
محيط الذراع = الطووول مقسوم على 6 محيط الرقبه =( الطووول مقسوم على 5)+1
الف الف شكر يا رحيل دايم حبيبتي
10-06-2010, 12:21 AM
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8, 245
ناني اشفيك اليوم على الاجسام
بالاضافة الى المقاسات اللي قالتها رحيل الله يجزاها الخير
حصلت هذه الطريقة كمان شوفوها. مقاس الخصر المثالى تحصلين عليه بهذه الأطعمه لحرق الدهون | مجلة الجميلة. القياسات المثالية للجسم
الخصر = الطول تقسيم 2 ناقص 15
الورك = الخصر * 1. 5
الصدر = الورك - 6
الفخذ = الطول تقسيم 3
بطة الرجل = الخصر تقسيم 2
الرقبة = الطول تقسيم 5
يالله كله يمسك ورقة و قلم و مقاس...
سبحان الله... الحمدلله... لا اله الا الله.. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
10-06-2010, 12:29 AM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متفائلهـ
ما بلاني شي... بس قبل كم يوم رحت اشتري كورسيه... عادة انا البس ميديم..
لما لبسته ماصك كلش.. روحي بغت تطلع!!
- مقاس الخصر المثالى تحصلين عليه بهذه الأطعمه لحرق الدهون | مجلة الجميلة
- قصة سيدنا يونس في القران من 6
- قصة سيدنا يونس في القران الكريم
- قصة سيدنا يونس في القرآن
- قصة سيدنا يونس في القرآن الكريم
مقاس الخصر المثالى تحصلين عليه بهذه الأطعمه لحرق الدهون | مجلة الجميلة
[COLOR=#0000ff]وخذيت لارج...!! COLOR]
يسلمو عالرد وشكرا مره ثانيه ل رحيل
التعديل الأخير تم بواسطة نظرة أمل; 19-06-2010 الساعة 04:13 AM
السبب: دردشه..
10-06-2010, 12:42 AM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora
ناني اشفيك اليوم على الاجسام مانتبهت!! وعلى قولتهم صدفه!! بالاضافة الى المقاسات اللي قالتها رحيل الله يجزاها الخير حصلت هذه الطريقة كمان شوفوها. القياسات المثالية للجسم
الرقبة = الطول تقسيم 5 يالله كله يمسك ورقة و قلم و مقاس...
كانك تشوفيني امتر واقايس لكن توني ادري ان الرقبه لها مقاسات مثاليه!!! نورا شنو يقصدين بــــ *
التعديل الأخير تم بواسطة نظرة أمل; 19-06-2010 الساعة 04:14 AM
كيفية قياس محيط الخصر
تعتبر عملية قياس الخصر من العمليات السهلة والغير معقدة على الإطلاق ويمكن القيام بها سواء في المنزل أو في الخارج، من خلال القيام بالخطوات البسيطة التالية:
الخطوة الأولى: رفع الملابس لأعلى وإزالة أي نوع من الملابس من على الخصر تعمل بالضغط على المعدة للداخل وغيرها حتى يتم تحديد المقاس بالضبط. الثانية: وضع شريط القياس على الخصر بحيث يكون أعلى عظمتي الحوض وفوق السرة وأسفل القفص الصدري، ويجب التأكد من عدم التفاف الشريط على الخصر خاصة عند منطقة الظهر. الثالثة: يجب بعد التأكد من وضع شريط القياس بطريقة صحيحة قراءة المقاس الذي نحصل عليه وكتبته، كما يمكن إعادة القياس مرة أخرى للتأكد من القراءة. نصائح لتصغير قياس الخصر
تتساءل العديد من النساء والرجال عن أهم النصائح التي يجب اتباعها من أجل المساعدة في الحصول على خصر صغير ومثالي، ويمكن تلخيص هذه النصائح في التالي؛
النوم بقدر كاف: يعتبر النوم واحد من أهم العوامل التي تساعد على تثبيط الشهية والتقليل من نهم تناول الطعام، كما أنه معهم من أجل تسريع عملية حرق الدهون. لاسيما أن قلة النوم تؤدي أيضًا إلى قلة حساسية الجسم للأنسولين مما يعمل على زيادة الوزن.
هل يمكن للإنسان أن يعيش في معدة الحوت
هناك عدة جوانب نموذجية في قصة النبي يونس ، ومع ذلك ، قد يبدو أمرًا لا يصدق أن يبتلع الحوت رجل وأن يكون قادرًا على الخروج من من معدته حياً. [6]
قصة سيدنا يونس في القران من 6
وبعد خروج يونس عليه السلام من القرية تفكر القوم في عذاب الله وفي كلام نبيه إن لم يؤمنوا وماهي عاقبة كفرهم ، فقذف الله في قلوبهم الأيمان فأمنوا.
قصة سيدنا يونس في القران الكريم
إن الحمد لله، نحمده ونستعينه ونستغفره ونستهديه ونتوب إليه، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا، من يهده الله فلا مضل له، ومن يضلل فلن تجد له وليًا مرشدًا، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن سيدنا ونبينا محمدًا عبده ورسوله، صلى الله عليه وسلم وعلى آله وأصحابه أجمعين، ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين. أما بعد: فاتقوا الله -عباد الله- وعظموا أوامره واحذروا أن تفعلوا ما نهاكم الله عنه، وتقربوا إلى الله بالأعمال الصالحة، قال تعالى: ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَلَا تَمُوتُنَّ إِلَّا وَأَنْتُمْ مُسْلِمُونَ) [آل عمران:102].
قصة سيدنا يونس في القرآن
وظل سيدنا يونس عليه السلام في بطن الحوت لا يذكر إلا الله قال تعالى {فَلَولَا أَنَّهُ كَانَ مِن المُسَبِّحِينَ لَلَبِثَ فِي بَطنه إِلَى يَوم يُبعَثُونَ} سورة الصافات الآية 143 ، حتى أذن الله تعالى للحوت لكي يلفظ يونس عليه السلام لشاطئ البحر فلما لفظه الحوت على الشاطئ كل الجلد على العظم ، قد ضعف جسده ورق وكان سقيم بين الحياة والموت ، فأنبت الله تعالى عليه شجرة اليقطين لأن الأوراق كبيرة يستظل بظلها ويأكل من ثمرها وتأتي إليه كل يوم عزالة يشرب من حليبها قال تعالى ﴿وَأَنبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِّن يَقْطِينٍ﴾ سورة الصافات الآية 146. وظل يأكل حتى اشتد ساعده فأراد الله تعالى أن يقول له لابد من الرجوع لقومك مرة أخرى ، ورجع مرة أخرى لبلده فوجد القرية كلها مائة ألف إنسان كلهم أمنوا بالله..
قصة سيدنا يونس في القرآن الكريم
الخطبة الثانية:
الحمد لله على إحسانه، والشكر له على توفيقه وامتنانه، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، واشهد أن سيدنا ونبينا محمدًا عبده ورسوله، صلى الله عليه وسلم وعلى آله وأصحابه أجمعين، ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين.
حدّث عبد الله بن مسعود -رضي الله عنه- قال: إن يونس -عليه السلام- كان وعد قومه العذاب وأخبرهم أنه يأتيهم بعد ثلاثة أيام، ثم اعتزلهم، ففرقوا بين كل والدة وولدها، ثم خرجوا فجأروا إلى الله تعالى -أي دعوه- واستغفروه، فكف الله عنهم العذاب، وغدا يونس -عليه السلام- ينتظر العذاب، فلم ير شيئًا، وكان في شريعتهم من كذب ولم يكن له بينة قُتل، فانطلق مغاضبًا -أي خرج على قومه غضبان- حتى أتى قومًا في سفينة، فحملوه وعرفوه، فلما دخل السفينة ركدت -أي لم تسر في البحر-، والسفن تسير يمينًا وشمالاً، فقال: ما بال سفينتكم؟!