• الخضروات، وخصوصاً: الجزر، السبانخ، البازلاء. • الحبوب الكاملة، والبقلويات المغذية كالعدس، الفاصوليا. • النشويات، وذلك لإحتوائها على فيتامين "ب"، الذي يحمي الغشاء الرقيق للأعصاب لدى الجنين، الأمر الذي يساهم في تسريع تكوين النبضات العصبية. • الفواكه والحمضيات، اذ انها تحتوي على الحديد والفيتامينات ومن أهمها فيتامين "ج"، والذي يساعد في تعزيز المناعة. ما لا يجب ان تتناوله الحامل في الشهر الثاني
في المقابل ثمّة بعض الأطعمة التي على الحامل ان تتجنبها في الشهر الثاني، منها:
• الألبان غير المبسترة، اذ انها تحتوي على بكتيريا من شأنها ان تسبب تشوهات للجنين. • اللحوم غير المطهية. • الأسماك المعلبة او النيئة كالسوشي، الفسيخ، الجندفلي. • التمر، فهو يحتوي على مواد تعمل على زيادة إنقباضات الرحم، ممّا يعرض الحامل لخطر الإجهاض. • البيض غير مكتمل النضج. • الأطعمة المملحة. • العصائر المعلبة. • الكافيين والمنبهات، اذ انها تؤثر على الجهاز العصبي للجنين. • بعض الخضروات، مثل: النعناع، الحلبة، البقدونس، القرفة، الزعتر. اعراض الحمل في الشهر الثانية. إقرئي أيضاً:
ما هي أسباب تأخر الحمل الثالث؟
الأطعمة مثل السبانخ والشمندر ، الحلبة والفواكه الجافة والدجاج والسمك توفر الحديد الذي هو ضروري لإمدادات الدم صحية. تناولي ما لا يقل عن خمسة أجزاء من الفواكه والخضروات يوميًا. تجنبي فروق اللحوم والبيض النيئ أو غير المطهو جيدًا والجبن الطري والسمك المحتوي على الزئبق. تجنبي تناول الشاي أو القهوة الزائدة لأن الإفراط في تناول الكافيين ضار. تجنبي الأطعمة الغنية بالتوابل والحمضية والدسمة لأنها تخفف من أعراض عسر الهضم والحرقة. اعراض الحمل في الشهر الثاني. بواسطة: Monia مقالات ذات صلة
مع نمو الطفل ، يبدأ الرحم في توفير مساحة أكبر للطفل. هذا يسبب التوتر والألم في الرحم ، وتركه مؤلمًا. بينما تواجه هذه التغييرات ، يستمر طفلك في النمو والنمو في رحمك. نمو الطفل في الشهر الثاني من الحمل هذا هو الوقت الذي يصنع فيه الطفل مليون خلية جديدة كل دقيقة ويبدأ تكوين جميع الأعضاء الرئيسية. يُظهر التصوير بالموجات فوق الصوتية الحامل لمدة شهرين المرحلة الأولى من وجود الطفل. يشبه الجنين أنبوبًا منحنيًا مع وجود الرأس في أحد الأطراف والأرداف على الطرف الآخر. العيون والأذنين الخارجية والجفون والشفة العليا تبدأ في التكوّن. تطوير القلب والكبد. أصابع اليد وأصابع القدم تطوير ولكن مكفف. الأعضاء التناسلية تبدأ في النمو ولكن لا يمكن تمييزها. يتطور الجهاز العصبي والرئتين والمعدة والبنكرياس إلى حد كبير. العمود الفقري والكلى تبدأ في تشكيل. أول عضلات تسمح بحركة الجنين تتشكل. الأجهزة الحسية التي تشمل الأذنين والعصب البصري واللسان وطرف الأنف تستمر في التطور. بحلول الشهر الثاني ، يكون طفلك بحجم عنبية ويبدو معظمه رضيعًا بشريًا مصغرًا. يزن الجنين حوالي أونصة واحدة (أقل من 28 جرامًا) ويبلغ طولها بوصة واحدة (3 سم).
17-02-2022, 06:58 PM
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Feb 2022
المشاركات: 5
معدل تقييم المستوى: 0
عذراً حدث خطأ ، حاول مرة أخرى..!! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياجماعة الخير انا رجل متقاعد واعول 6 افراد وراتبي التقاعدي 1985 ريال
وقدمت عالضمان المطور وطلعت الأهليه "غير مؤهل"
بسبب الدخل فوق الحد المانع!!! ؟؟
المهم قدمت اعتراض وطلبوا ارفاق تعريف الراتب الحكومي
لكن المشكله عند ارفاق المستند والضغط على ارسال تظهر رساله باللون الأحمر..
"عذراً حدث خطأ، حاول مرة أخرى"
عندكم حلول بارك الله فيكم!! ؟ ☹
17-02-2022, 08:09 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abo-azzam
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شوف بالعادة تظهر هذه الرسالة
في حال كان الموقع عليه ضغط،، لكن حاول
اكثر من مره في فترات متباعده
واختار الوقت اللي تتوقع انه لايوجد ضغط على الموقع
مثل الصباح بعد الفجر،،
واذا مازالت الرسالة موجوده ارسل لهم تذكره
بالمشكلة باانك لاتقدر على رفع المستند
بس مشكلة في الموقع،،
والاخوان ان شاء الله اللي عنده حل مايقصرون،،
والله يوفقك
18-02-2022, 12:31 PM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خوي الماشي
تم رفع تذكره وان شاء الله تنحل المشكله بإذن الله
جزاك الله كل خير ماقصرت واشكرك على ردك الطيب يالطيب 🌹
صوت اجابة خاطئة حاول مرة اخرى
Try again. حاول مرة أخرى ، وأعدك بأن أستمع هذه المرة
Try again, I promise I'll listen this time. حاول مرة أخرى بلسانك وإلاّ يكون الأمر بلا فائدة
Try again, with your tongue, otherwise it's no use
حاول مرة أخرى لا، لماذا يحدث هذا؟
Try again. No, why is this happening? جميع الدوائر مشغولة من فضلك حاول مرة أخرى
All circuits are busy, Please try again,
حاول مرة أخرى ، ماهو اسمك ؟
all circuits are busy, please try again,
تعذر الاتصال بالمُلقم حاول مرة أخرى. Unable to connect to proxy. Try again. فشل تحميل بيانات التثبيت. حاول مرة أخرى. The loading of the install data has failed. Try again. قد لا يكون دعم Bluetooth مثبتًا بشكل سليم على هذا النظام. أعد تثبيت برنامج Bluetooth ثم حاول مرة أخرى. Bluetooth support may not be properly installed on this system. Reinstall the Bluetooth software and try again. تفاصيل تخزين iCloud غير متوفرة حاليًا. حاول مرة أخرى في وقت لاحق. iCloud storage details are currently unavailable. Try again later. لنقل الكتب إلى مكتبة iBooks الخاصة بك، قم بتوفير مساحة أكبر على قرص التخزين عن طريق حذف بعض الملفات، ثم حاول مرة أخرى.
حاول مرة أخرى
حصدت أدينا شفيغر حياة مرضاها الصغار كفصل أخير رأته جزءًا من واجبها في رعايتهم، كي تجنبهم الموت الشنيع والمؤكد على أيدي النازيين. لكن الأطفال والرضع لم يوافقوا على قتلهم بالتأكيد، والمسألة هنا هي ما إذا كانت الطبيبة شفيغر قد فعلت الصواب أم لا. هل تعتقد أن شفيغر امتلكت مبررات أخلاقية كافية لقتل مرضاها في سبيل إنقاذهم من مصيرهم على يد النازيين؟ ماذا كنت لتفعل لو أنك مكانها؟
هه, عبثاً / أخفق " """" وأيُ معطفٍ هذا الذي يمكنه أن يحتوي ذلك كله!! فرحاً تارةً.. وحزناً تارةً أخرى """ كلاكيت # 3 - يُتمتم في صدىً - وحده!... فقط وحده!, قلبُ رفيقٌ مُترعٌ بالعذوبة يتسللُ خلسةً في ثنايا معطفي يملأه فرحاً عندما أبكي ويحيله حفلاً عندما أغني!!! - يقترب من فتحة الستار أكثر, قبل أن تنسدلُ كاملةً: عذراً عذراً عذراً يا رفيقي لم يفِ قلبك اليوم بحجم ثنايا معطفي فحاول مرّه أخرى!!! تصفيق حاااااااار, ويُغلق الستار الأحمر! ||نبذة عن المؤلف||
سارة العسكر
- الإسم: سارّه سعود العسكر
- العمر: 22 ربيعاَ مُزهرا. - المؤهل التعليمي: طالبة في كلية العلوم الإدارية – تخصص تسويق
- المؤهل الوظيفي: أديبة وكاتبة كويتية. العضويات:
- عضوة في مركز مرتقى للتدريب القيادي للفتيات
مقتطفات من المساهمات والإنجازات الحضاريّة:
- كانت من أوائل الطالبات المتفوقين دراسياً في المرحلة الإبتدائية, المتوسطة والثانوية. - كانت عضوة في مجالس الطا...