كم صفحة قرأت؟ أو كم سطرًا قرأت؟ اضرب عدد الصفحات أو الأسطر في المعدل الذي احتسبته سابقًا وستحصل على عدد تقريبي للكلمات التي قرأتها. اقسم عدد الكلمات التي قرأتها على خمسة لمعرفة سرعة قراءتك الحالية في الدقيقة، حتى تبدأ العمل على تحسينها من خلال تدربك على القراءة السريعة.
مركز القراءة السريعة - الطير الأبابيل
مركز الإتقان اللغوي
6- مركز مهارات التفكير: و من خلال هذا المركز يمكنك أن تطور قدرتك على تحليل و تطوير و التخطيط لأي فكرة و ذلك بتطبيق مجموعة من المهارات بشكل آلي على هذه الفكرة. مركز مهارات التفكير
ظ…ط±ظƒط² ظ…ظ‡ط§ط±طھظٹ ط§ظ"طھط¹ظ"ظٹظ…ظٹ
مراكز القراءة
حدد هدفك قبل القراءة. لماذا تريد أن تقرأ هذه المادة بالتحديد؟ وفي بداية تدربك على القراءة السريعة، احرص على أن تبدأ بكتب سهلة أو موضوعات تحبها. التصفح وإلقاء نظرة سريعة على النص قبل الشروع في القراءة الفعلية من شأنه أن يمنحك فكرة عن مضمون ما ستقرأه، ويزيد من قدرتك على استيعابه. على سبيل المثال، قبل أن تبدأ في قراءة كتاب، اقرأ أوًلا الفهرس أو جدول المحتويات ومقدمة الكتاب، ثم العناوين الرئيسية والفرعية في كل فصل. يمكنك أن تتبع ذلك أيضًا بقراءة مقدمة ونهاية كل فصل، وتصفح كل النصوص سريعًا بعينيك أو حتى قراءة بعضها. سيمنحك هذا الأمر فرصة لمعرفة مدى فائدة محتوى الكتاب بالنسبة لك، وتحديد الأقسام التي قد تساعدك في تحقيق هدفك من قراءته. احرص على أخذ فترات راحة، فالقراءة السريعة تتطلب مجهودًا ذهنيًا أكبر. لاختبار مدى استفادتك من قراءة أي كتاب أو موضوع، اعمل على تلخيصه في نقاط بعد الانتهاء منه، وربما يكون تلخيصه على شكل خريطة ذهنية أكثر فائدة، كما يمكنك أيضًا مناقشته مع أي شخص تعرفه قد سبق له قراءته. فن القراءه السريعة و١٠ فوائد رهيبة. كما هو الحال خلال العمل على اكتساب أي مهارة، فإن الأمر قد يستغرق بعض الوقت. لن تتعلم القراءة السريعة بفاعلية بين ليلة وضحاها، والتدريب المستمر هو وحده ما سيطور هذه المهارة لديك.
فن القراءه السريعة و١٠ فوائد رهيبة
| مُترجَم | نعيش في عالمٍ يتميز بوفرة المعلومات. وبينما يقضي الأمريكيون متوسط 444 دقيقة -أي ما يعادل 7 ساعات و 24 دقيقة- أمام شاشات […]
تأليف: بيتر كومب الناشر: مكتبة جرير الطبعة: السابعة 2007م عدد الصفحات: 317 يعلمك كتاب الانطلاق فى القراءة السريعة كيف تقرأ بأحترافية أكبر عدد من الصفحات […]
شراء القراءة السريعة - Microsoft Store Ar-Sa
نظرة عامة
متطلبات النظام
ذو صلة
الوصف
تطبيق لتنمية الانطلاق في القراءة لدى طلاب الصفوف الأولية ويمتاز بتحديد الطالب مستواه القرائي بنفسه
- يمتاز بطريقة عرض فريدة للدروس تمكن الطالب من معرفة سرعته في القراءة. - يمتاز بإضافة نص خارجي لم يدرسه الطالب ولم يتعرض لقراءته في تحدي القراءة وستطبق المعايير على النص بمجرد الضغط على عرض النص. - مدارسنا ( آفاق العزيزية - آفاق المنصورة عام - آفاق المنصورة تحفيظ - آفاق السويدي - آفاق البديعة - آفاق المصيف - أوائل المبدعين)
قناتنا على التليجرام Afaq123
- حقوق الملكية محفوظة بفسح من الهيئة العامة للإعلام المرئي والمسموع برقم فسح97 للخطاب رقم 100090. مراكز القراءة. معلومات إضافية
تم النشر بواسطة
آفاق التعليمية
تم التطوير بواسطة
Ahmed Ashraf
تاريخ الإصدار
27/10/40
حجم تقريبي
27. 09 ميغابايت
تصنيف العمر
للأعمار من 3 أعوام فأكبر
هذا التطبيق يمكنه
الوصول إلى اتصالك بالإنترنت
التثبيت
احصل على هذا التطبيق عند تسجيل الدخول في حساب Microsoft الخاص بك وقم بتثبيته على ما يصل إلى عشرة من أجهزة Windows 10 الخاصة بك. اللغة المعتمدة
English (United States)
يتميز بالعديد من التمارين التي تحسن سرعتك في القراءة والتركيز والاستيعاب بشكل عام. التطبيق باللغة الإنجليزية، من المفترض إصدار نسخة عربية منه. مركز القراءة السريعة العربي. يمكنك تثبيته على هاتفك المحمول من هنا
SpeedRead With Spritz
متوسط سرعة قراءة الأشخاص (البالغين) 250 كلمة في الدقيقة، ويتيح لك هذا التطبيق الوصول إلى ضعف هذه السرعة أو ثلاثة أضعافها أيضا بعد فترة قصيرة من التدريب والممارسة. متوفر بالتطبيق إمكانية قراءة مقالات على الانترنت، وكتب بصيغة pdf وغيرها من الصيغات. لتثبيت التطبيق على هاتفك المحمول، اضغط هنا
5 أمور تعيق القراءة السريعة تجنبها
القراءة السريعة يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "القراءة السريعة" أضف اقتباس من "القراءة السريعة" المؤلف: قسم الدراسات في مركز الأعمال الأوروبي الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "القراءة السريعة" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
فيديو زيت الحلبة لتسمين الوجه
للتعرف على المزيد من المعلومات حول زيت الحلبة لتسمين الوجه شاهد الفيديو. المراجع
^ أ ب ت ث ج ح رزان نجار (2016)، "تسمين الوجه: وصفات وطرق طبيعية لتحقيق ذلك! " ، Webteb ، اطّلع عليه بتاريخ 14-12-2016. بتصرّف. ↑ طاقم الطبي (2013)، "هل خلط زيت الخروع وزيت الحلبه تسمن الوجه و اي منطقه بالجسم وهل له تاثير على البشره" ، الطبي ، اطّلع عليه بتاريخ 14-12-2016. بتصرّف. زيت الحلبه للجسم عند. ^ أ ب ت Kim (2010), "Fenugreek Seed" ، Naturalremedies, Retrieved 14-12-2016. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز شروق المالكي (2014)، "اليكم اهم فوائد زيت الحلبة" ، Webteb ، اطّلع عليه بتاريخ 14-12-2016. بتصرّف. ^ أ ب ت ث ج ح "Fenugreek", WebMD, Retrieved 14-12-2016. Edited.
زيت الحلبه للجسم ثاني ابتدائي
11. التخلص من قشرة الرأس:
زيت الحلبة يساعد على تقليل القشرة، حيث يتم خلط 5 قطرات من زيت القرفة وتطبيق هذا المزيج على فروة رأسك وترك الأمر لبضع ساعات، ثم غسل الشعر باستخدام شامبو معتدل. الشراء والتخزين:
زيت الحلبة يمكن الحصول عليه عبر الإنترنت، ويمكنك بسهولة الحصول على زيت الحلبة من مخزن الزيت العطري، ويجب أن يوضع في زجاجة غامقة بعيده عن أشعة الشمس، وكذلك الحرارة. زيت الحلبه للجسم بكم. زيت الحلبة يمكن ان يباع كمكملات في الكبسولات حيث تحتوي على جرعات يومية من 500 ملغ إلى 1200 ملغ. الآثار الجانبية:
زيت الحلبة هو زيت حيوي لا ينبغي أن يستخدم مباشرة على الجلد حيث انه يجب أن يخفف قبل استخدامه على الجلد أو حتى تناوله. ليس هناك ما يكفي من التفاصيل بشأن سلامة استخدام زيت الحلبة جنبا إلى جنب مع الدواء، وتحديدا لمرض السكري.
زيت الحلبه للجسم بكم
تقوم الحلبة بمعالجة مرض الكلف الذي يظهر على الجلد كالبقع البنية والسوداء والتي تجعل المصاب بها يخجل من شكل المرض الموجود على الجلد. تُعالج الحلبة البشرة وتستطيع أن تقضي على جفافها والعمل على ترطيبها، كما تُساعد في عدم ظهور تجاعيد البشرة. تعمل الحلبة على علاج الأمراض الجلدية مثل: ظهور الحبوب والدمامل وعلاج الالتهابات والحروق. تُعالج الحلبة التشققات التي قد تظهر في جلد القدمين أو اليدين عن طريق دهن المنطقة المُصابة بالتشقق بماء الحلبة المنقوع لمدة 24 ساعة فهذا الماسك كفيل للتخلص من تشققات الجلد بصورة مُمتازة وسريعة. توجد العديد من الفوائد الصحية للحلبة بالنسبة للشعر؛ فهي تدخل في العديد من الماسكات التي تُساعد في مُعالجة الشعر من التساقط والتقصف والهيشان وعلاج جميع مشاكل الشعر. زيت الحلبة - فوائد زيت الحلبة للشعر والبشرة والجسم - مجلة رجيم. تعمل الحلبة على لمعان بصيلات الشعر، كما يُمكن تدليك فروة الشعر بزيت الحلبة الذي يحفز من إنبات الشعر المتقصف وإنبات أماكن الشعر الفارعة. يمكن إضافة زيت الحلبة وزيت اللوز وزيت الزيتون ونقوم تدليك فروة الرأس بهذه الزيوت الطبيعية والغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن المغذية لفروة الرأس وللشعر كما أن هذه الزيوت تعمل على التحفيز والتنشيط الفعلي لبصيلات الشعر وكما تجعل الشعر يتسم بالرطوبة والنعومة.
ينصح بزيت الحلبة كمرطب للبشرة بالرغم من رائحته التي تفضلها العديد من النساء، فبالإضافة إلى فائدة ترطيب البشرة فهو يخفف من آثار الكلف والنمش. يعمل زيت الحلبة على تسمين الوجه، كما يفضل خلطه بملعقة زيت الخروع، ويوضع ليلا بهدف تسمين خدود الوجه.