أسباب نقص البوتاسيوم
من الممكن للتقيء أو الأسهال أن يسبب نقص في البوتاسيوم من خلال خسارة الكثير من البوتاسيوم من القنوات الهضمية ويمكن علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب، وأيضًا عدم أخذ ما يكفي من البوتاسيوم ضمن نظام غذائي صحي مما يؤدي إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم ويسبب نقص بالبوتاسيوم، وهنا بعض أسباب نقص البوتاسيوم:
الإفراط في شرب الكحول. أمراض مزمنة في الكلى. حمض الكيتو لمرض السكري. الإسهال. مدرة للبول. أخذ للمليينات بشكل عالي. فرط التعرق. نقص في حمض الفوليك. فرط في إفراز الألدوستيرون. بعض مضادات الحيوية. التقيء. علاج ارتفاع البوتاسيوم بالأعشاب - سحر الحروف. علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب
إن النباتات والاعشاب تكون كمصدر غني وآمن وصحي للبوتاسيوم، إن الكمية الموصى بها للبوتاسيوم 3. 5 غرام يوميًا حيث يمكن الحصول عليه بشكل سهل وسريع من خلال الفواكه والخضار والأعشاب، إن البوتاسيوم مهم للمحافظة على اتزان الكهرباء في الجسم، وبناء على المراجع والمؤسسات الموثوقة هنالك 7 أعشاب مجففة تحتوي على تركيز عالي بالبوتاسيوم، وهنا علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب:
البقدونس الإفرنجي: البقدونس الإفرنجي يعد عشبة سنوية تستخدم في تتبيل الأطباق وخاصةً في فرنسا، وقد تستخدم أيضًا في علاجات تقليدية لتنقية الدم وتساعد عملية الهضم، إن البقدونس الإفرنجي المجفف يعطي 4740 ميليغرام من البوتاسيوم لكل 100 غرام.
- علاج ارتفاع البوتاسيوم بالأعشاب - سحر الحروف
- ما أسباب تقشر الوجه - موضوع
- علاج تقشر الوجه وجفافه في 11 خطوة فقط بالمنزل - موقع لجمال بشرتك
علاج ارتفاع البوتاسيوم بالأعشاب - سحر الحروف
البوتاسيوم من العناصر المهمة في الجسم ويسمى أيضاً الكاتيون ، وهو يوجد في معظم خلايا الجسم ويتأثر توزيعه بالكثر من العوامل من بينها نسبة الأنسولين و درجة الحموضة الموجودة في الدم. يمكن المحافظة على مستويات البوتاسيوم في الجسم من خلال عملية التغذية حيث يجب تناول نحو 1 ماك من البوتاسيوم لكل كيلوجرام من الوزن يومياً ، كما يتم التخلص من الكميات الزائدة من البوتاسيوم من خلال البول ، وبهذه الطريقة يحتفظ الجسم بمعدلات متوازنة من البوتاسيوم فيه ، ولكن ماذا يحصل عندما يقل مستوى البوتاسيوم في الجسم عن المستوى المثالي؟ في هذا المقال سوف نناقش هذه الحالة وكيف يمكن علاجها. نقص البوتاسيوم في الجسم حالة نقص البوتاسيوم في الجسم هي إعتلال صحي ناتج عن نقص مستويات البوتاسيوم في الدم عن نحو 3 ماك لكل لتر ، ويمكن أن يحصل ذلك بسبب عدة عوامل وأسباب ومنها نقص كمية البوتاسيوم في الغذاء أو بسبب تدخل الكلية وتخلصها من البوتاسيوم أو فقدان البوتاسيوم في الجسم بطرق أخرى غير الكلية. جاري تحميل الاعلان هنا... أسباب نقص البوتاسيوم في الجسم نقص كمية البوتاسيوم في الغذاء. نقص كمية البوتاسيوم بسبب تخلص الكلية منه بسبب زيادة وجودة بعض المواد في الجسم كالرنين والدوستيرون.
الريحان، فهو هام أيضا حيث يعتبر من الأعشاب التي بها نسب لا بأس بها من البوتاسيوم. الهندباء فهي مصدر هام جدا من البوتاسيوم والماغنسيوم أيضا، لذلك يمكن استغلالها كعلاج بالاعشاب من خلال غليها في ماء ساخن، ويمكن أن نحليها بالعسل، أيضا يمكن إضافة بعض الخل، وبعدها نشربها خلال اليوم وسوف نرى الفرق الشاسع بعد ذلك. الكزبرة، متوفرة بشكل كبير وهي من أهم الأعشاب التي تحتوي على البوتاسيوم الهام للجسم. النقص في الصوديوم
وفي هذه الحالة يجب علينا أن نبحث عن الأعشاب التي تحتوي على الصوديوم لحل هذه المشكلة، ومن هذه الأعشاب:
ملح الطعام الذي به عالية جدا من الصوديوم. الخردل، مع أن به نسبة ليست كبير جدا ولكنه هام كثيرا للجسم. الفلفل الحار، وهو يحتوي على الصوديوم بشكل جيد للتخلص من قلة الصوديوم بالجسم.
مقشر السكر وزيت جوز الهند لتقشير الوجه وترطيب البشرة شديدة الجفاف لا تترددي في استخدام خليط من السكر وزيت جوز الهند الغني بالأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب البشرة. ما أسباب تقشر الوجه - موضوع. اخلطي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الخام مع ملعقة كبيرة من السكر ونصف ملعقة من العسل، استخدمي الخليط في تدليك البشرة برفق في حركات دائرية لمدة ثلاث دقائق واتركيه على الوجه لمدة خمس دقائق أخرى ثم تُشطف البشرة بالماء الدافيء أولاً ثم بالماء البارد. ماسك القهوة لتقشير الوجه القهوة هي واحدة من المكونات الطبيعية التي أصبحت مؤخراً مكون أساسي في العديد من مستحضرات تقشير الوجه والجسم التجاريّة بفضل حبيباتها الدقيقة التي تعمل على تقشير البشرة بفاعلية ومحتواها الغني من مضادات الأكسدة التي تساعد على الحفاظ على شباب البشرة وتأخير التجاعيد، كما تساعد على التخلص من السيليوليت وشد ترهلات الجسم. اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق البن مع ملعقة كبيرة من السكر وملعقة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز جيداً ضعي الخليط على البشرة المبللة مع التدليك في حركات دائرية لعدة دقائق واشطفيه بالماء الفاتر قد لا تناسب الوصفات الطبيعية لتقشير البشرة مع جميع الأشخاص خاصةً ممن يفضلون الحصول على نتائج سريعة وكذلك لا تناسب من يعانون من الحبوب العنيدة وهو مايحتاج إلى استخدام المستحضرات التي تعمل على تقشير الوجه وعلاج مشكلات الجلد أولا.
ما أسباب تقشر الوجه - موضوع
صفار البيض: نخفق صفار بيضة، ونُضيف إليها ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من زيت فيتامين E، ثمّ نضع الخليط على الوجه، ونتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ نغسله. علاج تقشر الوجه وجفافه في 11 خطوة فقط بالمنزل - موقع لجمال بشرتك. الشوفان: نخلط نصف كوب من الحليب مع ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان ، ثمّ نضع الخليط على النار إلى أن يتكثّف، ثمّ نُضيف إليه قليلاً من العسل، ونضعه على الوجه، ونتركه لمدّة ثلاثين دقيقة، ثمّ نغسله بالماء الفاتر، وبالإمكان إضافة بعضاً من الزبادي إليه. الخيار: نخلط نصف حبّة من الخيار مع ملعقتين صغيرتين من عصير الألوفيرا، ثمّ نضع الخليط على الوجه، ونتركه لمدّة ثلاثين دقيقة، وبعد ذلك نغسله بالماء الفاتر. نصائح لعلاج جفاف وتقشر بشرة الوجه
لعلاج جفاف وتقشر بشرة الوجه، إتبع النصائح التالية: [٣]
الحرص على الابتعاد عن استخدام الماء الساخن عند غسل الوجه، فالمياه الساخنة تُزيل الزيوت البشرة الطبيعية، ممّا يُسبب جفافها وتقشرها، لذلك يُنصح باستبدال الماء الساخن بالدافئ، ودهن الوجه بكريم مرطب ملائم لنوع البشرة بعد غسله. استخدام صابون طبيعيّ عند تنظيف الوجه ، والابتعاد عن استعمال الصابون الصناعيّ المليء بالمواد الكيميائية.
علاج تقشر الوجه وجفافه في 11 خطوة فقط بالمنزل - موقع لجمال بشرتك
القيام بعمل كمادات باردة من الأعشاب فهما يساعدان على تهدئة وترطيب البشرة، حيث يتم وضع مغلي الأعشاب على قطنه وفرك البشرة به. استخدام زيت الأفوكادو في مسح البشرة برفق باستخدام قطنة فهو يساعد على حماية البشرة المتهيجة من التعرض للتقشير لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن. استخدام مكعبات ثلج من الشاي الأخضر، عن طريق غلي الشاي الأخضر ووضعه في الفريزر حتى يتجمد، ثم يتم فرك البشرة به. المواظبة على استخدام واقي شمس بعامل حماية مناسب مع البشرة عند التعرض لأشعة الشمس. غسل البشرة بالماء الفاتر عدة مرات يوميا يساعد على حماية البشرة من التقشير. في نهاية المقال نود أن نكون قد قدمنا لكم كل ما يخص علاج حروق الوجه بعد التقشير، والوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من حروق البشرة، وطرق العناية بالبشرة وحمايتها، لتكون بشرتك نقية مثل بشرة الأطفال.
الاحمرار المؤقت للوجه: إنّ أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى الاحمرار المؤقت للوجه هو التقشير الكيميائي، حيث يؤدي إلى تغير في لون الجلد، مسبباً احمرارا في الوجه. يعتبر كل من تقشير الفينول وتقشير TCA من أشهر أنواع التقشير الكميائي، حيث يسببان عادةً احمرار مؤقت في الوجه على الرغم من اختلاف الفترة الزمنية للاحمرار لكل منهما، فتقشير الفينول عادةً يتلاشى بعد فترة زمنية تتفاوت بين ثلاثة إلى ستة أسابيع، بينما في حالة تقشير TCA، فقد يستمر الاحمرار المرافق لهذا النوع من التقشير لعدة أسابيع. الاحمرار الدائم للوجه: في بعض الحالات التي تكون فيها حساسية الجلد شديدة، يصبح تقشير الوجه عندها مؤثراً على الجلد، مسبباً احمراراً فاتحاً أو داكناً في الجلد مدى الحياة. فمثلاً التقشير الكيميائي في بعض الأحيان يؤدي إلى احمرار دائم في الوجه حيث لا يمكن إزالته إلا من خلال القيام بإجراء الليزر أو أي، علاج احمرار الوجه بعد التقشير، أخر كتلك التي تعتمد على أشعة ضوئية مكثفة لإزالة الاحمرار. عادةً، قبل إجراء الليزر يقوم الطبيب بمراجعة تاريخ حالة المريض الطبية للتأكد من أن المريض مؤهل بشكل تام للقيام بذلك الإجراء. اقرأ المزيد: شد الوجه اسباب الترهل وطريقة العلاج في اسبوع
إذا وجدت في هذا المقال ما يغني معلوماتك ويجيب عن تساؤلاتك فيما يخص علاج احمرار الوجه بعد التقشير، فشارك في نشر هذه المعلومات لمن يشاركك الاهتمام
علاج احمرار الوجه بعد التقشير