دليل أسماء أحسن قاعات تزلج عائلية في الرياض ، من أزيد الرياضات الشتوية المحببة لقطاع كبير من أشخاص المجتمع، والتي يعشق كافة أشخاص العائلة مساهمة هذه المتعة معاً هي رياضة التزحلق على الجليد، أو التزلج في قاعات التزلج العائليةء. وتحرص المملكة العربية السعودية على إتاحة هذه الصالات إما بالمدن الترفيهية أو بالمولات الكبري. أشهر قاعات التزلج في الرياض
أفضل قاعات تزلج عائلية في الرياض
صالة تزلج بانوراما
توجد ببانوراما مول وتعد من أكبر قاعات التزلج بالرياض. التزلج بهذه الصالة متوفر للجميع، وبشكل خاص للأطفال. ويوجد بانوراما مول بشارع التخصصي، المعذر الشمالي بالرياض. صالة تزلج رويال مول ابها. صالة فال
تقع الصالة في مركز فال التجاري والذي يوجد بصلاح الدين، في طريق الملك عبد العزيز الفرعي بالرياض. كما ويشمل المركز على ساحات الألعاب الإلكترونية، وصالة ألعاب بلياردو، وألعاب للأطفال. توجد ساحة لركن السيارات. صالة تزلج تحية مول
وتوجد صالة التزلج على الجليد للأطفال وزويهم في مدينة سباركيز بالمول. يتوفر بالصالة مدربين لرعاية الأطفال، وتدريبهم على حفظ التوازن وكيفية التزلج. يوجد بالصالة مسافات للاستراحة وتناول المشروب المفضل. ويوجد السلام مول بالجهة الغربية للرياض، ويعمل يومياً من التاسعة والنصف صباحاً وحتى الحادية عشر مساءً، باستثناء يوم الجمعة فيبدأ العمل فيه من الواحدة والنصف مساءً وحتي نصف الليل.
صالة تزلج رويال مول ابها
محلات الأزياء في العين مول متاجر إكسسوارات وأمتعة وأحذية ومستحضرات تجميل مطاعم العين مول الألعاب في العين مول موقع العين مول التواصل أوقات عمل العين مول
يعتبر العين مول وجهة تسوق مميزة تستقطب ما يزيد عن 12 مليون زائر سنوياً من داخل دولة الإمارات العربية المتحدة وخارجها، إذ يقدم لزواره أرقى الماركات العالمية ومجموعة كبيرة من المطاعم والمقاهي المميزة، إضافةً إلى شموله لأكبر صالة تزلج بمواصفات عالمية مغطاة بالجليد الطبيعي وغيرها الكثير. تعرف إلى العين مول من خلال قراءة هذا المقال الذي يقدم جميع ما تود معرفته عنه بأسلوب سلس ومعلومات واضحة. معلومات عن العين مول
يضم العين مول محلات عديدة تقارب 350 محلاً ومتجراً تشتمل على محلات ألبسة رجالية ونسائية وألبسة أطفال إضافةً إلى محلات المجوهرات والساعات والقرطاسية، إلى جانب محلات العطور والملابس الرياضية والإكسسوارات والمفروشات وغيرها، ونظراً لصعوبة ذكر أسماء جميع هذه المحلات سنقوم بانتقاء أبرزها وتزويدك بها في هذا المقال. اماكن تزلج في ابوظبي والعين - صالة مدينة زايد الرياضية للتزلج - سباركيز | ماي بيوت. محلات الأزياء في العين مول
استمتع بتجربة تسوق لا مثيل لها في العين مول
تتنوع محلات العين مول ما بين أزياء رجالية ونسائية نذكر منها محلات العين مول للفساتين والأحذية والبدلات الرجالية وغيرها:
أزياء رجالية
بيت الكندورة
يتخصص بيت الكندورة بإنتاج الملابس الوطنية للرجال في دولة الإمارات العربية المتحدة وكافة دول مجلس التعاون الخليجي.
· مدينة الثلج في العثيم مول
تبدأ مواعيد الزيارة يومياً من الساعة الرابعة عصراً وحتى منتصف الليل في مدينة الثلج في العثيم مول في الربوة، وتمتاز المدينة بتعدد الأنشطة الترفيهية الممتعة والمتنوعة التي تصل إلى 12 نشاطاً، منها: زلاجات الثلج، ومسارات السلالم والحبال، وسيارات الجليد، والمنحدرات بأطوال مختلفة، مما يتيح للمتزلجين خيارات كثيرة وفقاً لرغباتهم وقدراتهم، فضلاً عن العديد من الألعاب المثيرة والممتعة. وتختلف أسعار التذاكر حسب الباقة، وذلك على النحو التالي:
• باقة بطريكو "للأطفال أقل من 1. صالة تزلج رويال مول جده. 10 سم" لمدة ساعتين شاملةً رداء الثلج والحذاء والجوارب بسعر 120 ريالاً. • باقة ثلوج "الباقة الأساسية" لمدة ساعتين شاملةً الجاكيت ورداء الثلج والحذاء والجوارب بسعر 140 ريالاً. • باقة كبار الشخصيات لمدة ساعتين شاملةً الجاكيت والبنطلون ورداء الثلج والحذاء والجوارب والقفاز وقبعة الرأس بسعر 160 ريالاً. · صالة سترايك للبولينغ
تعتبر صالة بولينغ سترايك التي تضمّ ستة ممرات وركناً لبيع المرطّبات وجهة مفضّلة لدى العائلات في السعودية، وقد خُصّصت أيام محددة للنساء فحسب، كما أنها توفّر سلسلة من الأنشطة المناسبة لكافة أفراد العائلة تشمل البلياردو والبولينغ وبثّ قنوات رياضية على شاشة كبيرة قياس مائة بوصة.
صالة تزلج رويال مول جدة
يجدر بالذكر أن تكلفة الدخول تشمل استئجار الزلاجات والجوارب والخوذة وعدة حماية الركب. أما بالنسبة للباحثين عن صالة التزلج ابوظبي للنساء، فيجدر بالذكر أن جولات السيدات تبدأ من الساعة 12 ظهراً حتى 4:00 مساءً للفترة الأولى، والفترة الثانية من 4:30 مساءً – حتى 7:30 مساءً في كل يوم خميس. الموقع: مدينة زايد الرياضية التواصل: 4333 403 02
مركز سباركيز للترفيه
يمكنك زيارة مركز سباركيز للترفيه في الخالدية مول أو مشرف مول من أجل الاستمتاع برياضة التزلج في أبوظبي
تالياً في اماكن تزلج في ابوظبي، نذكر سباركيز الذي يعتبر من أشهر المراكز الترفيهية المنتشرة في مختلف مناطق دولة الإمارات العربية المتحدة والتي توفر أجمل الأوقات مع العائلة والأصدقاء، لا سيما في صالات التزلج المتوفرة فيها والتي تمنح الزوار تجربة خيالية. صالة تزلج رويال مول جدة. يجدر بالذكر أنه يتوفر فرعان لمركز سباركيز للترفيه في أبوظبي في كل من مشرف مول و الخالدية مول اللذان يضمان أشهر صالة ابوظبي للتزلج. الخالدية مول
الموقع: الطابق الثاني، الخالدية مول، الخالدية أوقات العمل 1:00 ظهراً – 11:30 مساءً (الخميس – السبت) 1:00 ظهراً – 10:00 مساءً (الأحد – الأربعاء) التواصل: 4316 635 02
مشرف مول
الموقع: الطابق الثالث، مشرف مول، المشرف أوقات العمل 1:00 ظهراً – 11:30 مساءً (الخميس – السبت) 1:00 ظهراً – 10:00 مساءً (الأحد – الأربعاء) التواصل: 4445 491 02
اماكن تزلج في العين
آيس رينك
ننتقل في قائمة أفضل صالات التزلج في الثلج في العين إلى آيس رينك المتواجدة في العين مول والتي تعتبر من أوسع صالات التزلج في الإمارات صممت بشكلٍ رائع يمنح الزوار خصوصية كبيرة، خصوصاً الراغبين في قضاء وقت ممتع مع العائلة.
إف. تشانغز من أشهر محلات المأكولات الآسيوية في مدينة العين (حقوق الصورة: موقع العين مول الرسمي)
إذا كنت من محبي الطعام الصيني فننصحك بشدة تجربة مطعم بي. صالة تزلج نسائية - أزيائك. تشانغز الذي يقدم الطعام الصيني في أجواء وديكور مستوحى من الحضارة الآسيوية. الموقع: الطابق الأرضي التواصل: 8030 701 03
ناندوز
يعتبر ناندوز واحداً من افضل مطاعم العين مول لما يقدمه من أشهى المأكولات الأفرو-برتغالية ومأكولات الدجاج بيري بيري الذي يتم تحضيره على الفحم. الموقع: الطابق الأول التواصل: 7187 737 03
مطاعم أخرى في العين مول
تشيليز فدركرز أبل بيز
مطاعم الوجبات السريعة
اهزم جوعك وقم بالمرور على أحد مطاعم العين مول لتتمتع بوجبة لا تنسى
صب واي
يقدم صب واي قائمة واسعة من الوجبات الصحية الخالية من الدهون إلى جانب السلطات الطازجة التي تشعرك بالانتعاش
الموقع: الطابق الثاني التواصل: 7788 763 03
بيتزا هت
أما عن مطعم بيتزا هت فيقدم أشهى الخيارات من البيتزا والمعكرونة التي ترضي جميع الأذواق، بالإضافة إلى السلطات والحلويات اللذيذة. الموقع: الطابق الثاني التواصل: 8272 751 03
المقاهي في العين مول
كاريبو كافيه
يقدم مقهى كاريبو قائمة واسعة تضم أنواعاً عديدة من القهوة المختارة بعناية لتنال إعجابك مهما كان ذوقك صعباً!
صالة تزلج رويال مول جده
كان هذا كل ما لدينا عن اماكن تزلج في ابوظبي في مقالنا هذا من مدونة ماي بيوت. يمكنك الاشتراك في مجموعة ماي بيوت على الفيسبوك لتبقى على اطلاع بكافة المقالات الجديدة والكثير من المواضيع المميزة. نتمنى أن نكون قد وفرنا عليك عناء البحث، وإن كان لديك أي استفسار، فيسعدنا أن نساعدك بأي شكل ممكن عن طريق حيز التعليقات أسفل الصفحة.
ومما يميز كاريبو كافيه عن غيره من المقاهي أنه يستخدم الشوكولاتة الذائبة في تحضير القهوة بدلاً من مسحوق الشوكولاتة التقليدي. الموقع: الطابق الأرضي التواصل: 9717 784 03
كوستا كافيه
أسس عام 1971 على يد الأخوين سيرجيو وبرونو كوستا، وحرص كلاهما منذ ذلك الحين على تقديم الموكا الإيطالية وغيرها من المشروبات التي دوماً ما تلاقي استحسان متذوقيها. صالة التزلج النسائية في الرياض – موقع الدليل الشامل. ستاربكس ديب آند ديب سينابون جوديفا ذواق
محلات الشوكولاتة والآيسكريم والحلويات
زادينا بنك بيري ديب آند ديب لاراخ سينابون جوديفا ذواق
الألعاب في العين مول
تعتبر الترامبولين من أكثر الألعاب المفضلة لدى الأطفال
ترامبو اكترسم
ما رأيك أن تخرج عن الروتين وتصطحب أطفالك إلى ترامبو اكستريم لقضاء أحلى الأوقات؟ نعم، إذ يحتضن ترامبو إكستريم أمتع الألعاب التي يمكنك تخيلها، أيضاً عليك تجربة ترامبولين العين مول عالي الجودة والذي يساعدك في الهروب من العالم الحقيقي إلى العالم الافتراضي وقضاء أجمل الأوقات التي لا تنسى. الموقع: الطابق الثاني أوقات العمل 10:00 صباحاً – 10:00 مساءً (الأحد – الأربعاء) 10:00 صباحاً – 12:00 منتصف الليل (الخميس – السبت) التواصل: 4433 763 03
ألعاب أخرى في العين مول
صالة البولينغ كيدي كروزر صالة التزلج قلعة الحلويات مزرعة المرح تشيكي مونكي إكستريم ليزر تاغ أكشن زون
موقع العين مول
يعد عنوان العين مول سهلاً وواضحاً في منطقة مميزة في إمارة العين؛ إذ يقع في شارع عثمان بن عفان في منطقة الكويتات.
اقرأ المزيد عن أسباب الحكة الليلية في الجسم في الموضوع: أسباب الحكة الليلية في الجسم. أسباب ظهور بثور حمراء على الجسم مصحوبة بحكة
تجدر الإشارة إلى أن النتوءات الحمراء هي في الواقع نتيجة اندفاع الدم إلى سطح الجلد بسبب الخدش أو العدوى أو الحرارة ، هذه البقع الحمراء يمكن أن تكون حكة ، مؤلمة ، مرتفعة ، متقشرة ، منتفخة ، وحتى مليئة بالسوائل ، لكن السؤال كيف تتخلصين من الحبوب الحمراء على البشرة؟
ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور نتوءات حمراء على الجسم مع الحكة ما يلي:
الالتهابات البكتيرية؛
اضطرابات تخثر الدم. العدوى الفطرية؛
ورم وعائي. تسبب بعض الأدوية ظهور حبوب حمراء في جسم الإنسان. انحلال البشرة النخري السمي. عدوى فيروسية. سبب ظهور بقع بنية على الجلد مع حكة وطرق علاجها - شبكة الصحراء. الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل. يمكن أن تسبب العدوى التي تسببها البكتيريا والفيروسات والفطريات نتوءات حمراء. تختلف هذه تبعًا لنوع العدوى ، مثل داء المبيضات ، وهو عدوى فطرية شائعة ، إلى نتوءات حمراء مثيرة للحكة تظهر عادةً في ثنايا الجلد. كما أقدم لكم المزيد عن علاج التهاب وحكة فروة الرأس بأفضل الطرق الطبيعية وبأرخص الأسعار ، وكذلك عن موضوع: علاج التهاب فروة الرأس والحكة بشكل طبيعي وبأرخص الأسعار.
ظهور حبوب حمراء في الجسم مع حكة - موضوع
ظهور حبوب في الجسم مع حكة
يظهر على الجلد الحبوب والطفح الجلدي والحروق ولكن ظهور حبوب في الجسم مع حكة أمر لابد من معرفة السبب وكذلك علاجه في أسرع وقت. الجلد
الجلد هو الجزء الخارجي لجسم الإنسان والذي يكون متصل مع أعضاء الجسم الداخلية ويغلفها من الخارج ويمنع التماسها أو ظهورها للبيئة لمنع الإصابة بأي مرض. أغلب المشكلات والأمراض التي تحدث تصيب الجلد مثل حروق الشمس، الصبغات، الالتهابات، حب الشباب وغيرها. ظهور حبوب حمراء في الجسم مع حكة - موضوع. ما هو ظهور حبوب في الجسم مع حكة
يسمي ظهور حبوب مع الحكة في الجسم بطريقة مفاجأة بالأرتيكاريا أو الشري، وهذا يحدث مع الشعور بالألم والوخز. الطفح الجلدي قد يظهر في الجسم كله مع حكة فقد يظهر في الوجه، الأذن، اللسان، الفم، أو قد يكون في مكان واحد أو عدة أماكن في الجسم. مرض الارتيكاريا ينقسم إلى نوعين: الارتيكاريا الحادة وهي حبوب تظهر لمدة شهر أو شهر ونص على الأكثر، والنوع الثاني هي الارتيكاريا المزمنة وتظهر الحبوب بصورة مستمرة أو على فترات متقطعة لمدة شهر ونص فأكثر وتكون مزعجة وتؤثر على الحالة النفسية للمريض. أسباب ظهور حبوب مع حكة
ظهور حبوب في الجسم مع حكة وذلك بسبب إفراز الخلايا الضارية أو البدنية التي توجد في الجلد لمادة الهيستامين، مما يؤدي إلى خروج السوائل من الأوعية الدموية ويسبب انتفاخ الجلد.
إليك المزيد عن أسباب الحكة في الجسم في الليل عبر موضوع: اسباب الحكة في الجسم في الليل
أسباب ظهور حبوب حمراء في الجسم مع الحكة
من الجدير بالذكر أن الحبوب الحمراء هي في الواقع نتيجة اندفاع الدم إلى سطح الجلد بسبب الخدش أو العدوى أو الحرارة، يمكن أن تكون هذه البقع الحمراء مثيرة للحكة، مؤلمة، مرتفعة، متقشرة، منتفخة وحتى مملوءة بالسوائل، لكن السؤال هو كيف تتخلص من الحبوب الحمراء الموجودة على جلدك؟. من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حبوب حمراء في الجسم مع وجود حكة هو التالي:
الالتهابات البكتيرية. اضطرابات النزيف. الالتهابات الفطرية. ورم وعائي. بعض الأدوية تتسبب في ظهور حبوب حمراء في جسم الإنسان. انحلال البشرة النخري السامة. ما هي أسباب ظهور حبوب في الجسم مع حكة ؟ وكيفية علاجها. حدوث عدوى فيروسية. استخدام المواد التجميلية بشكل كبير. يمكن أن تسبب العدوى بالبكتيريا والفيروسات والفطريات حبوب حمراء، ستختلف هذه الحبوب اعتماداً على نوع العدوى، على سبيل المثال داء المبيضات، وهي عدوى فطرية شائعة إلى ظهور حبوب حمراء وحكة يظهر بشكل عام في ثنايا الجلد. كما اقدم لك المزيد عن علاج التهاب فروة الرأس والحكة بأفضل الطرق الطبيعية وبأرخص التكاليف ايضًا عبر موضوع: علاج التهاب فروة الرأس والحكة طبيعيا وبأرخص التكاليف
طرق طبيعية لعلاج الحبوب الحمراء
1.
ما هي أسباب ظهور حبوب في الجسم مع حكة ؟ وكيفية علاجها
الكورتيكوستيرويدات: (بالإنجليزية: Corticosteroids)، قد يوصي الطبيب في بعض الحالات الشديدة من الإصابة بالأرتيكاريا بتناول الكورتيكوستيرويدات التي تُؤخذ عن طريق الفم؛ مثل: بريدنيزون (بالإنجليزية: Prednisone)، إلّا أنّ هذا النوع من العلاج يُستخدم فقط لفترة زمنيّة محدودة؛ وذلك لما قد يحمله من مخاطر عند استخدامه على المدى الطويل. دواء أوماليزوماب: (بالإنجليزية: Omalizumab)، وهو دواء يُعطى من خلال الحقن، ويقوم مبدأ عمله على إعاقة عمل الغلوبولين المناعي E (بالإنجليزية: Immunoglobulin E)، الذي يلعب دوراً كبيراً في حالات فرط التحسس، ويُعدّ هذا الدواء فعالاً في حالات الأرتيكاريا، وبالأخص المزمنة منها. المضادات الحيوية: (بالإنجليزية: Antibiotics)، قد يُوصى المُصاب بالأرتيكاريا بتناول بعض أنواع المضادات الحيوية؛ مثل دواء دابسون (بالإنجليزية: Dapsone)؛ للتخفيف من الاحمرار والانتفاخ. الإيبينفرين: (بالإنجليزية: Epinephrine)، قد يحتاج المريض إلى حقنة من الإيبينفرين في حال كان فرط التحسس المُسبب للطفح الجلدي يؤدي أيضاً إلى انتفاخ في اللسان والشفاه، بالإضافة لمشاكل في التنفس؛ وذلك للوقاية من الإصابة بصدمة الحساسية (بالإنجليزية: Anaphylaxis).
ظهور بقع حمراء على الجسم بدون حكة أو مع وجود حكة له أسباب مختلفة حسب كل حالة نتعرف عليها في المقال عبر موقعنا عرب وود. خاصة أن تلك البقع تتسبب في قلق وتوتر وانزعاج كبير لمن يصاب بها، والخوف من أن يكون مرض. لكن في بعض الأحيان تكون البقع حميدة وتأخذ فترة ثم تزول من تلقاء نفسها، لكن في البعض الآخر تحتاج إلى التدخل الطبي في الحال. ظهور بقع حمراء على الجسم بدون حكة
خاصة أنها ترمز في بعض الأوقات إلى مشاكل صحية شديدة، ونتعرف في باقي فقرات المقال على كل ما يخص ظهور بقع حمراء على الجسم بدون حكة وأسباب ظهورها بشكل عام. شاهد أيضاً: بقع حمراء على الجلد بدون حكة
ظهور بقع حمراء على الجسم بدون حكة يحدث بسبب حالات مختلفة من ضمنها الإصابة بالالتهاب أو الحساسية أو العدوى. وليس شرط أن تظهر تلك الحبوب في مكان معين من الجسم بل تظهر في أي مكان بشكل عام. وفي بعض الأحيان تكون تلك البقع حميدة، والبعض الآخر تكون ضارة ويجب علاجها. وربما تدل على الإصابة بمرض خطير مثل سرطان الدم، خاصة حين تظهر بشكل مفاجئ أو لفترة طويلة. لكن لا يوجد ما يقلق إن كنت طبيعي وليس لديك مشاكل صحية. وفي العادة يتراوح حجم البقع من صغير إلى كبير يغطي مساحة كبيرة من الجلد، وتختلف الصفات، فمنها ما يثير الحكة ومنها يكون مؤلم فقط.
سبب ظهور بقع بنية على الجلد مع حكة وطرق علاجها - شبكة الصحراء
ألم في الجانب العلوي الأيمن من البطن. الحكّة الشديدة. البول الداكن. القيء. الغثيان. اصفرار الجلد أو العينين. مرض الذئبة: وهو المرض المناعي يتسبب بظهور الطفح الجلدي على شكل فراشة، ويؤثر على أعضاء مختلفة من الجسم، وقد تسوء أعراض المرض عند التعرض لأشعة الشمس. تشمع الكبد ، يعاني المُصاب بتشمع الكبد من الطفح الجلدي شديد الحكّة، بالإضافة إلى ظهور الأعراض التالية:
الإسهال. فقدان الوزن. ظهور كدمات على الجسم. ظهور أوعية دموية عنكبوتية الشكل أسفل الجلد. فقدان الشهيّة. تورم البطن. اصفرار الجلد والعينين. حكة اللعب: المعروفة أيضًا بسعفة الأرفاغ، تسبب هذه الحالة ظهور طفح جلدي مؤلم في منظقة الفخد، ويزداد اتساعه عند القيام بأي نشاط بدني يتسبب باحتكاك الفخدين، ويصاحب الطفح حكة شديدة، والإحساس بحرقة في المنطقة المُصابة، بالإضافة إلى تشقق الجلد في المكان المُصاب. السعفة: تظهر السعفة على شكل طفح جلدي دائري له حواف مرتفعة، وما يميز هذا النوع من الطفح أن الجلد الموجود في مركز الدائرة هو جلد صحي يكون طبيعي اللون. طفح الحفاضات: يكون هذا النوع من الطفح أحمر ومتهيج، وتكون المنطقة المصابة رطبة ودافئة الملمس. داء المبيضات: تتسبب الفطريات بحدوث هذه النوع من العدوى، وتصيب المناطق الأكثر رطوبة في الجسم خاصةً في مناطق الإبطين وأسفل الثدي وأصابع القدم والأرداف، وتظهر على المُصاب الأعراض الآتية:
تقرح وتشقق الجلد.
العلاجات الموضعيّة: ومنها الكريمات المحتوية على الكورتيزون (بالإنجليزية: Cortisone)، بالإضافة لغيرها من العلاجات: مثل كامفور (بالإنجليزية: Camphor)، ومينثول (بالإنجليزية: Menthol)، وديفينهيدرامين (بالإنجليزية: Diphenhydramine)، وبراموكسين (بالإنجليزية: Pramoxine). علاجات أخرى: مثل مونتيلوكاست (بالإنجليزية: Montelukast)، والعلاج بالأشعة فوق البنفسجية (بالإنجليزية: Ultraviolet Radiation)، والأدوية المثبطة لجهاز المناعة (بالإنجليزية: Immunosuppressants)، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (بالإنجليزية: Tricyclic Antidepressants). العلاج المنزلي
بشكل عام، قد تؤثر الحبوب الحمراء المصحوبة بالحكة والتي تظهر على الجلد، في قدرة المُصاب على النوم والعمل، والقيام بأنشطته اليوميّة، كما أنّ الإصابة بالأرتيكاريا المزمنة قد تستمر لأشهر وسنوات دون زوال. وفيما يأتي بيان لبعض من النصائح التي من الممكن أن تساعد على الوقاية والتخفيف من الأرتيكاريا: [٧] [٨]
ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة. تجنّب حكّ الجلد. استخدام الصابون الخاص بالبشرة الحساسة. التخفيف من تهيج المنطقة عن طريق الاستحمام، وتطبيق الكمادات الباردة.