أمّا عن الأمراض التي يسببها فحدث ولا حرج، فهناك العديد من عناوين الأمراض الخطيرة، التي يسببها التدخين، كبعض أنواع السرطان، وضغط الدم، وتصلب الشرايين، وضعف القدرة الجنسيّة، والتي تنمو مع الإنسان ببطء، ولا ننسى التكلفة الماديّة، وما يترتب على التدخين من هدر للمال في غير محله؛ فالتدخين يعد القاتل الصامت للإنسان، وفيما يلي عرض لموضوع التدخين بشكل تفصيلي، أضراره الصحيّة، ونتائجه الماديّة، وسبل مكافحته.
موضوع عن التدخين اسبابه وأضراره وعلاجه
لذلك لا تستسلم. يجد بعض الناس أن لديهم القليل من الانتكاسات قبل أن يتمكنوا من الإقلاع عن التدخين نهائيًا، ولكن يمنحك البقاء بعيدًا عن التدخين مزيدًا من الطاقة، ومظهرًا أفضل، كما سيتوفر في جيبك مزيداً من الأموال، وعلى المدى الطويل، المزيد من الحياة لعيش حياة أكثر صحة وهدوءاً. [٣]
نصائح للتوقف عن التدخين
في الآتي مجموعة النصائح التي قد تأخذ بيدك للتوقف عن التدخين: [٣]
شتت نفسك، يمكنك تشغيل التلفزيون أو الاتصال بصديق. لا يهم هذا النشاط طالما أنه يبعد ذهنك عن التدخين. ذكر نفسك لماذا تركت، ركز دوماً على الأسباب التي من أجلها تريد ترك التدخين، بما في ذلك الفوائد الصحية، مثل تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة، وتحسين المظهر، وتوفير المال، وتعزيز احترام الذات. ابتعد عن الأماكن والظروف التي تزيد رغبتك في التدخين، كن على يقين بأنّ ذلك سيحدث فرقًا كبيرًا. كافئ نفسك، كلما انتصرت على نفسك، امنح نفسك مكافأة لتحافظ على حافزك. ابحث عن بديل، جرب النعناع أو الجزر أو العلكة أو بذور عباد الشمس. موضوع عن التدخين اسبابه وأضراره وعلاجه. حافظ على يديك مشغولة، تعد كرات الضغط أو أقلام الرصاص أو مشابك الورق بدائل جيدة. نظف أسنانك بالفرشاة، يمكن أن يساعد ذلك في إبعاد الرغبة الشديدة في تدخين السجائر.
كما أن للتدخين العديد من الآثار السلبية على أجهزة الجسم الداخلية أيضًا. حيث يمكن أن يتسبب في الإصابة بضمور الأعصاب، والتأثير على الجهاز العصبي بشكل عام. يسبب ضعف الرؤية، وذلك من خال تأثيره على العين، على الأعصاب المحيطة بها. بالإضافة إلى أضراره الكثيرة التي يسببها للجهاز الهضمي، ويسبب مشاكل بالمعدة والاثني عشر، ومن أبرز مشكلاته الصحية هو التسبب في قرحة المعدة
كما أنه يؤدي إلى حدوث مشاكل عديدة في الجهاز التنفسي، حيث يسبب مشاكل الرئة. تاسعة أساسي : موضوع انشاء حول الادمان على التدخين مع الإصلاح – محور من شواغل عالمنا المعاصر - موسوعة شرح نص. وفي الكثير من الأوقات يؤدي إلى الإصابة بسرطان الرئة، وذلك بسب دخول التبغ إلى الرئة. كما أن للتدخين تأثير ضار أيضًا على القلب، وذلك لكونه يزيد من معدل الكوليسترول الضار في الجسم. وهذا الأمر الذي من دوره أن يؤدي إلى حدوث مشاكل بالقلب والأوعية الدموية بشكل عام. ويؤثر أيضًا على الحويصلات الهوائية، ويسبب التهابات شديدة في الجهاز التنفسي. كيفية الإقلاع عن التدخين
وهناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن أن تساعد الفرد في الإقلاع عن التدخين، والتخلص من تلك العادة السيئة، ومن المعروف أن التخلص منها يحتاج إلى مقاومة وصبر شديد، وذلك لأن الإدمان عليها يجعل الإقلاع شيء ليس بالسهل، ومن بين الطرق المساعدة للإقلاع الآتي:
لا بد من وضع الهدف أمام الشخص، وهو الإقلاع عن تلك العادة السيئة، وذلك لأنه لن ينال منها سوى الأضرار والمخاطر فقط.
موضوع عن التدخين باللغة الإنجليزية
كما أنه قد يتسبب في إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية. أيضا يزيد التدخين من خطر تعرض الاجنة إلى الارتفاع في ضغط الدم والإصابة بالسكري. قد يتسبب التدخين في زيادة احتمالية التعرض لهشاشة العظام عند السيدات. كما أنه قد يكون سبباً في انقطاع الحيض عند السيدات المدخنات مبكرا ويصيبهن بالنظافة. أيضا هو سبب في رائحة الفم الغير مستحبة، ويتسبب في اصفرار الأسنان. كما أنه يجعل الأظافر صفراء اللون. موضوع عن التدخين والمخدرات. أيضا يعمل على زيادة تجاعيد الجلد. إلى جانب ذلك فإنه يزيد من احتمالية الإصابة بقرحة المعدة. كما يسبب الكثير من أمراض الجهاز الهضمي، منها على سبيل المثال: حصوات المرارة، وقرح هضمية، وحرقة المعدة. كما قد يتفاقم الأمر سوءا ويصاب المدخن بسرطان المعدة. من أضرار التدخين كذلك أن يتسبب في تقصف الشعر والتعرض للشيب المبكر. مقدمة عن التدخين والمخدرات
يعد التدخين إدمان مثل المخدرات بسبب مادة النيكوتين. إليك مقدمة عن التدخين والمخدرات وهي:
نجد إن ظاهرة التدخين والإدمان والمخدرات، أصبحت من الظواهر السائدة التي يعاني منها المجتمع. فلا شك أنها عادة سيئة ينتج عنها الكثير من الأمراض، وتدهور الصحة وضياع الأموال وضياع الحياة الاجتماعية والمستقبل.
رح الخص الموضوع على شكل 5 نقاط عن تجربتي من الانتقال من التدخين الى عالم الفيب:
اول شي: موضوع ان الدخان والفيب كلهم زي بعض وكلهم سيئين وكلهم... الخ هذا كلام غير صحيح اطلاقا الفيب اضراره اقل من الدخان بنسبة 95% وهذا مصدر من وزارة الصحة البريطانية:
وللعلم الفيب يباع في المشافي هناك في بريطانيا لانه يعتبر عندهم دواء للمدخن! موضوع عن التدخين باللغة الإنجليزية. ثاني شي: هل هذا يعني ان الفيب مو مضر وعادي اي واحد يشربه ؟! اكيد لا الفيب في نيكوتين والنيكوتين ضرره الاكبر انه مادة ادمانية يعني ماتقدر تترك تعاطيها بسهولة وتقريبا هذا ضرره الوحيد والنيكوتين اصلا موجود في مواد طبيعية بكميات بسيطة مثل البطاطس يعني لو بنشبهه بشي فهو شبيه بالكافيين فلو انت بالنهاية ماتتعاطى نيكوتين بكميات كبيرة ( ماتدخن) ايش اللي يجبرك تدخل بهالادمان وتفيب بدون سبب ؟ ابتعد عنه افضل.. اما لو انت مدخن انتقل الفيب اليوم ولا تأجل لبكرا!
موضوع عن التدخين والمخدرات
وبالطبع التدخين يقضي على الجسد ويبليه، ويهلك المال فماذا ستقول عند السؤال؟
وأجمع علماء الدين على حرمة التدخين لما فيه من ضرر وهلاك للجسم والمال فقال النبي – صلى الله عليه وسلم-:
(لا ضرر ولا ضرار). وقال تعالى: (وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ)، وهذه نصوص صريحة تنهي عن أي شيء فيه ضرر وهلاك للإنسان. يجب على الدولة محاربة التدخين بكل صوره، وإجراء قوانين صارمة لمكافحة التدخين. وذلك منعاً للكوارث الصحية التي تحدث بسببه. كما يجب أن يكون للإعلام دور واضح وقوي، لتوعية المجتمع بخطورة التدخين. طرق الإقلاع عن التدخين
لاشك إن عند إدمان الجسم لشيء ما، خاصة إذا كان مضر مثل التدخين، يكون هناك صعوبة في الإقلاع عنه. موضوع عن التدخين | مجلة البرونزية. ولكن بالعزيمة والإرادة القوية يتحقق كل شيء. ابدأ بتحديد هدفك وهو الإقلاع عن التدخين، وابتعد عن كل الوسائل والأماكن التي تجعلك تمارس التدخين سوف تشعر بحالة انهزامية. وأعراض انسحاب للمادة المخدرة التي تعود جسمك على تناولها، ولكن مع الوقت وشغل الوقت بممارسة الرياضة. وأكل الفواكه أو أي نوع من المكسرات، والمسليات سوف يساعدك على التخلص من هذه العادة التي تقضي على صحتك. شاهد أيضاً: خاتمة بحث عن المخدرات
خاتمة عن موضوع التدخين وأضراره
وفي النهاية يجب أن نكون أكثر وعياً وإدراكاً لكل ما فيه نفع لنا.
يؤدي التدخين إلى إصابة الإنسان الذي يشكل أساس المجتمع بأزمات وأمراض خطيرة، حيث تودي في نهاية المطاف بحياته، كأمراض الجهاز التنفسي، والرئتين، والقلب، وتعتبر أساساً للإصابة بالجلطات بأنواعها العديدة؛ الدماغية، والسكتة القلبية، وتصلب الشرايين. يهدد التدخين صحة النساء الحوامل، وكذلك صحة الأجنة بشكل مباشر، حيث يزيد من احتمالية التعرض للإجهاض والنزيف وسقوط المشيمة، ويسرع من عمليات الولادة المبكرة، ويعتبر مسبباً لتسمم الحمل، كما يؤدي إلى نقص في نمو ووزن الجنين ويعرضه لتشوهات وأمراض عديدة، كما ويلحق ضرراً كبيراً بخصوبة المرأة، وقدرتها على الإنجاب وخاصة في مراحل متقدمة من عمرها، بالإضافة إلى أنه يسبب اضطرابات عديدة في الدورة الشهرية أو الطمث. يؤدي التدخين إلى الإصابة بأمراض الفم واللثة، حيث يؤدي إلى التهاب اللثة وتسوس الأسنان واصفرارها، كما ويزيد من احتمالية الإصابة بالفطريات والتقرحات الفموية. يؤثر التدخين على الجهاز العصبي والصحة النفسية للإنسان، وذلك من خلال تأثيره على الطاقة، وزيادة الشعور بالكسل والتعب عند القيام بأي نشاط بدني. إن المشاكل الصحية التي ذكرناها في النقاط السابقة تستنزف طاقات المجتمع، وخاصة القطاع العام في الإنفاق على القطاع الصحي، وتتمثل هذه الطاقات بالوقت والجهد والمال لعلاجها، مما يؤثر سلباً على قدرات أفراده في العيش بشكل طبيعي.
دعاء الامام زين العابدين / بصوت عبدالحميد غندل - YouTube
دعاء الامام زين العابدين
موقع عقائد الشيعة الإمامية
>> الصحيفة السجادية
الصحيفة السجَّادية
أدعية
الإمام علي بن الحسين
السجَّاد زين العابدين عليه السلام
1-
التَّحْمِيدُ لِلَّهِ عَزَّ وجَلَّ. 2-
الصَّلَاةُ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِهِ. 3-
الصَّلَاةُ عَلَى حَمَلَةِ الْعَرْشِ. 4-
الصَّلَاةُ عَلَى مُصَدِّقِي الرُّسُلِ. 5-
دُعَاؤُهُ لِنَفْسِهِ وخَاصَّتِهِ. 6-
دُعَاؤُهُ عِنْدَ الصَّبَاحِ والْمَسَاءِ. 7-
دُعَاؤُهُ فِي الْمُهِمَّاتِ. 8-
دُعَاؤُهُ فِي الِاسْتِعَاذَةِ. 9-
دُعَاؤُهُ فِي الِاشْتِيَاقِ. 10-
دُعَاؤُهُ فِي اللَّجَإِ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى. 11-
دُعَاؤُهُ بِخَوَاتِمِ الْخَيْرِ. 12-
دُعَاؤُهُ فِي الِاعْتِرَافِ. 13-
دُعَاؤُهُ فِي طَلَبِ الْحَوَائِجِ. 14-
دُعَاؤُهُ فِي الظُّلَامَاتِ. 15-
دُعَاؤُهُ عِنْدَ الْمَرَضِ. 16-
دُعَاؤُهُ فِي الِاسْتِقَالَةِ. من دعاء الإمام زين العابدين ع في دفع كيد الأعداء – ميثم كاظم – شبكة محبي وأنصار الإمام المهدي ع. 17-
دُعَاؤُهُ عَلَى الشَّيْطَانِ. 18-
دُعَاؤُهُ فِي الْمَحْذُورَاتِ. 19-
دُعَاؤُهُ فِي الِاسْتِسْقَاءِ. 20-
دُعَاؤُهُ فِي مَكَارِمِ الْأَخْلَاقِ. 21-
دُعَاؤُهُ إِذَا حَزَنَهُ أَمْرٌ. 22-
دُعَاؤُهُ عِنْدَ الشِّدَّةِ. 23-
دُعَاؤُهُ بِالْعَافِيَةِ. 24-
دُعَاؤُهُ لِأَبَوَيْهِ. 25-
دُعَاؤُهُ لِوُلْدِهِ.
دعاء الامام زين العابدين في ختم القران
دعاء التوبة للإمام زين العابدين ع - YouTube
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِهِ، وارزُقنِي الرَّغبَةَ فِي العَمَلِ لَكَ لِآخِرَتِي حَتَّى أَعرِفَ صِدقَ ذَلِكَ مِن قَلبِي، وحَتَّى يَكُونَ الغَالِبُ عَلَيَّ الزُّهدَ فِي دُنيَايَ، وحَتَّى أَعمَلَ الحَسَنَاتِ شَوقاً، وآمَنَ مِنَ السَّيِّئَاتِ فَرَقاً وخَوفاً، وهَب لِي نُوراً أَمشِي بِهِ فِي النَّاسِ، وأَهتَدِي بِهِ فِي الظُّلُمَاتِ، وأَستَضِيءُ بِهِ مِنَ الشَّكِّ والشُّبُهَاتِ. دعاء مكارم الأخلاق للإمام زين العابدين ( ع ) الشيخ علي النعماني - YouTube. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِهِ، وارزُقنِي خَوفَ غَمِّ الوَعِيدِ، وشَوقَ ثَوَابِ المَوعُودِ حَتَّى أَجِدَ لَذَّةَ مَا أَدعُوكَ لَهُ، وكَأبَةَ مَا أَستَجِيرُ بِكَ مِنهُ. اللَّهُمَّ قَد تَعلَمُ مَا يُصلِحُنِي مِن أَمرِ دُنيَايَ وآخِرَتِي فَكُن بِحَوَائِجِي حَفِيّاً. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ، وارزُقنِي الحَقَّ عِندَ تَقصِيرِي فِي الشُّكرِ لَكَ بِمَا أَنعَمتَ عَلَيَّ فِي اليُسرِ والعُسرِ والصِّحَّةِ والسَّقَمِ، حَتَّى أَتَعَرَّفَ مِن نَفسِي رَوحَ الرِّضَا وطُمَأنِينَةَ النَّفسِ مِنِّي بِمَا يَجِبُ لَكَ فِيمَا يَحدُثُ فِي حَالِ الخَوفِ والأَمنِ والرِّضَا والسُّخطِ والضَّرِّ والنَّفعِ.