أكثر من 42 مليون طفل في مختلف أنحاء العالم يعانون السمنة، بمعدل انتشار يتجاوز 30% بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة. يغفل الكثير عن مشكلة السمنة عند الأطفال ، قد يكون ذلك نتيجة للمعتقد الخاطئ السائد حول أن صحة الطفل تعتمد على وزنه. السمنة عند الأطفال
سمنة الأطفال، بالإنجليزية Childhood obesity، حالة طبية خطيرة تصيب الأطفال والمراهقين، تحدث عندما يتجاوزن الطفل الوزن الطبيعي بالنسبة لعمره وطوله. قد يكون وزن الطفل دليل يعتمد عليه في تحديد ما إذا كان نمو الطفل طبيعيًا أم لا، ولكن ذلك لا يعني أن السمنة هي الأفضل. تخيل طفلًا لا يستطيع اللعب مع أقرانه من الأطفال، يصيبه التعب من أي مجهود يقوم به، أضف إلى ذلك المشاكل النفسية والجسدية التي قد يتعرض لها الطفل، كل ذلك بسبب السمنة. سمنة الأطفال الرضع
الأطفال الأقل من عامين ينمو جسمهم بسرعة أكبر؛ لذلك يختلف وزن الطفل طوال هذه المرحلة، المهم هو عدم تجاوز الحد الطبيعي (سواء كان بالزيادة أو النقص). ولكن زيادة وزن الطفل في هذه المرحلة ليست دليل على أن الطفل سيصاب بالسمنة فيما بعد. السمنة عند الأطفال.. الأسباب والعلاج
أسباب السمنة عند الأطفال
لا تختلف أسباب زيادة الوزن في الأطفال عن أسباب سمنة الكبار، الأسباب التالية هي أشهر أسباب السمنة في الأطفال
العوامل الوراثية، أي أن الأطفال الذين ينتمون إلى عائلات تنتشر فيها السمنة غالبًا ما يصابوا بالسمنة هم أيضًا.
بحث عن السمنة عند الاطفال
علاج السمنة عند الاطفال المصنفين بالبدانة
يمكن تشجيع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 11 سنة من البدناء، على تعديل عاداتهم الغذائية لفقدان الوزن التدريجي بما لا يزيد عن 1 باوند (أو حوالي 0. 5 كيلوجرام) في الشهر. ويمكن تشجيع الأطفال الأكبر سناً والمراهقين الذين يعانون من السمنة المفرطة أو البدانة بشدة على تعديل عاداتهم الغذائية، لتخفيف الوزن بنسبة تصل إلى 2 باوند (أو حوالي 1 كيلوجرام) في الأسبوع. وتعتبر طرق الحفاظ على الوزن الحالي لطفلك أو فقدان الوزن هي نفسها، حيث يحتاج طفلك إلى اتباع نظام غذائي صحي، سواء من حيث النوع أو كمية الطعام مع زيادة النشاط البدني، ويعتمد النجاح إلى حد كبير على التزامك بمساعدة طفلك على إجراء هذه التغييرات. علاج السمنة عند الاطفال بالعادات الغذائية
بما أن الآباء والأمهات هم المشرفون على عملية شراء وطهي الأطعمة، فإن مساعدة الأطفال على اتباع العادات الغذاية الصحية تقع على عاتقهم، وتشمل هذه العادات ما يلي:
عند التسوق لشراء الطعام، يجب التقليل من الأطعمة غير الصحية، مثل الكعك والبسكويت و الوجبات الجاهزة ، والتي غالبًا ما تكون مرتفعة في السكر والدهون والسعرات الحرارية.
مكافحة السمنة عند الاطفال
كما أن الأطفال أيضاً أكثر نشاطًا من الناحية البدنية من البالغين، لذلك فهم يحتاجون للشرب كثيراً للمحافظة على الرطوبة. ما هي كمية الماء التي يُنصح بشربها كل يوم؟
يعتمد مقدار الماء الذي يحتاج طفلكِ لشربه يومياً على عدد من العوامل بما في ذلك العمر، وفيما إذا أكان الطفل ذكراً أو أنثى، ومدى نشاطه وحرارة جسمه. في حين ينبغي أن يحصل الجسم على معظم الرطوبة من الماء، يمكن أن يحصل على بعضها من سوائل أخرى كالحليب والشوربة، والأطعمة الغنية بالماء مثل الفاكهة والخضروات. وتنصح وزارة الزراعة الأمريكية بشكل عام بما يلي:
من عمر 1-3 سنوات: إجمالي كمية المياه خمسة أكواب ونصف (حوالي 1. 3 ليتر) بواقع 4 أكواب من المشروبات وكوب ونصف من الطعام. من عمر 4-8 سنوات: إجمالي كمية المياه سبعة أكواب (حوالي 1. 65 ليتر) بواقع 5 أكواب من المشروبات وكوبين تأتي من الطعام. يجب أن يحصل الطفل الذي يقل عمره عن سنة واحدة على الرطوبة اللازمة من الإرضاع الطبيعي أو الحليب الاصطناعي. وفي بعض الظروف، كأن يكون الطقس حاراً ، قد يحتاج طفلكِ إلى ماء إضافي ولكن احرصي على مناقشة ذلك مع الطبيب. فوائد الماء
يحتاج جسم طفلكِ للماء للقيام بعدة وظائف أساسية بما في ذلك:
إفراز العرق للمساعدة في الحفاظ على درجة حرارة آمنة للجسم
إنتاج البول للتخلّص من فضلات الجسم
نقل العناصر الغذائية عبر الجسم
يساعد الترطيب الجيد طفلكِ أيضاً على:
الحفاظ على وزن صحي
الحفاظ على التركيز الجيد
الحد من المشكلات الصحية بما في ذلك الإمساك والتهابات الجهاز البولي.
السمنة عند الأطفال
أهمية الأكل الصحي لطفلكِ
اطمئني، لا ضرورة للتوقف عن تناول كل الأكلات بشكل كامل، فقط احرصي على التأكّد من أن طفلكِ يتناول طعاماً صحياً – وكلما تمكّنتِ من إقناعه في وقت مبكّر بتجربة مجموعة واسعة من الطعام الصحي والتلذذ بمذاقها، كلما كان ذلك أفضل. بإمكانكِ بدءً من العمر الموصى به لإدخال الطعام الصلب عند بلوغ الستة شهور، إدخال أصناف طعام صحية أولية بما في ذلك الفاكهة والخضروات، والكربوهيدرات مثل البطاطا الحلوة، والبطاطا العادية، وخبز بيتا وكعكة الرز غير المملحة. بالطبع، يجب أن تحرصي دائماً على الإشراف على الأطفال الصغار أثناء تناولهم للطعام، والانتباه إلى أي علامات تدل على وجود حساسية من الطعام.
يمكن أن تزيد بعض الأدوية التي تُصرف بوصفة طبية من خطر الإصابة بالسمنة. تشمل هذه الأدوية البريدنيزون، والليثيوم، والأميتريبتيلين، وباروكستين (Paxil)، وغابابينتين (Neurontin، وGralise، وHorizant)، وبروبرانولول (Inderal، وHemangeol). المُضاعَفات غالبًا ما تسبب السمنة لدى الأطفال مضاعفات تؤثر على حالة الطفل البدنية والاجتماعية والعاطفية. المضاعفات البدنية قد تتضمن المضاعفات الجسدية للسِمنة لدى الأطفال ما يلي:
داء السكري من النوع الثاني. يؤثر هذا المرض المزمن في الطريقة التي يستفيد بها جسم طفلك من السكر (الغلوكوز). وتزيد السِمنة وأنماط الحياة التي تتسم بقلة الحركة من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني. مشاكل الكوليسترول المرتفع وارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يؤدي سوء التغذية إلى إصابة طفلك بإحدى هاتين الحالتين المرضيتين أو بكلتيهما. ويمكن أن تسهم هذه العوامل في تراكم اللويحات داخل الشرايين، وهو ما يتسبب في ضيق الشرايين وتصلبها، وتؤدي بشكل محتمل إلى التعرض للنوبات القلبية أو السكتات الدماغية لاحقًا خلال مرحلة ما في الحياة. ألم المفاصل. يسبب الوزن الزائد ضغطًا إضافيًا على الوركين والركبتين. وقد تتسبب السِمنة لدى الأطفال في حدوث ألم، بالإضافة إلى وقوع إصابات في الوركين والركبتين والظهر.
ابطال مسلسل السيد الخطأ يذكر أنه بعد شهرين من الغياب لحلقات جديدة من الدراما التركية، تعاملت الشركات المنتجة التركية أخيرًا مع الأزمة التي سببها وباء فيروس كورونا المستجد، كوفيد-19، وبدأت في 1 يونيو الماضي، تصوير مسلسلين صيفيين لقناة Fox وهما السيد الخطأ وانت اطرق بابي، وكان عشاق الممثل جان يامان في جميع أنحاء العالم قد انتظروا بفارغ الصبر المشروع الجديد لممثلهم المفضل. ابطال مسلسل السيد الخطأ وسوف يتم تصوير بداية المسلسل في بودروم جوتشيك حيث ان في بودروم جوتشيك منتجع بديع على شاطئ البحر ويوجد هناك خليج جونلو وخليج الحمام وجزر ياسكا وجزيرة جوتشيك وخليج بدري، وبالنسبة إلى الحلقة الاولى والثانية من مسلسل السيد الخطأ سوف يتم تصويرها فى اسطنبول أما باقي حلقات المسلسل فسوف يتم تصويرها فى اسطنبول، وذلك عندما يلتقي الحبيبان ويقعان فى الحب.
مسلسل السيد الخطأ قصة عشق
الثلاثاء 04/أغسطس/2020 - 01:57 م
أبطال السيد الخطأ
ابطال مسلسل السيد الخطأ.. لفت المسلسل التركي الجديد السيد الخطأ الأنظار إليه بمجرد عرضه، وبحث عنه الكثيرون حتى تصدر محركات البحث نظرًا لحب قطاع كبير من الجمهور لبطل المسلسل جان يامان بالإضافة إلى حب الكثيرين للدراما التركية بصفة عامة. قصة المسلسل تدور قصة المسلسل في إطار رومانسي كوميدي حول شخصية أوزغور وهو شخص لا يؤمن بالحب إلى أن يرى إيزجي ويقع في غرامها دون أن يدرك ذلك، فتتحول شخصيته تمامًا، ثم يحدث لهما الكثير من معارك الحب المضحكة. وفى لقاء صحفى تحدث مخرج العمل فاروق تورجوت عن قصة المسلسل وقال ان فكرة المسلسل تدور حول الاختيار بين الحب أو المنطق وهل النساء فقط هن من يقعن فى الحب الخطأ أم لا. ابطال مسلسل السيد الخطأ وابطال مسلسل السيد الخطأ هم النجم جان يامان، والممثلة اوزجى غوريل، والممثلة فاطمة توبتاش، والممثل زونجولداك، ويتم عرضه حصريًا على شاشة قناة Foxالتركية، ومسلسل السيد الخطأ من إنتاج gold film ومن إخراج يورولمازير، والسيناريو الأصلي و بانو زنجين. ابطال مسلسل السيد الخطأ وجان يامان بطل المسلسل يبلغ من العمر 31 عام ، وهو ولد في اسطنبول فى 8 يونيو 1989،و درس الحقوق بجامعة يديتيب، وهو يمتلك شركة كبيرة وهي Can Yaman Law Firm، ولقد شارك يامان في مسلسل Gönül İşleri وكانت بدايته فى سلسلة Inadina Love ، كما قدم ايضاً مسلسل اكتمال القمر مع النجمة اوزغي جوريل، كما قدم الطائر المبكر الذي حاز على إعجاب الكثير من المشاهدين وحقق نسبة مشاهدات عالية.
مسلسل السيد الخطأ الحلقة 1
يعيش جمهور المسلسل التركي " السيد الخطأ " صدمة كبيرة بعد قرار القناة العارضة وقفه، وذلك بعد 14 حلقة فقط. وأعلنت قناة فوكس أن الحلقة 14 الذي ستعرض يوم الجمعة القادمة ستكون الأخيرة، وذلك بعدما قلت نسبة المشاهدة على المسلسل في تركيا خلال الأسابيع الماضية. وجاء قرار التوقف بسبب عرض القناة لمسلسل "الغرفة الحمراء" الذي حقق في أولى حلقاته مشاهدات عالية وتفاعل الجمهور معه بشكل كبير، كما تستعد القناة لعرض عدد من المسلسلات الجديدة، الأمر الذي يهدد عددا من الأعمال الأخرى بالتوقف، أبرزها المسلسل الشهير "زهرة الثالوث". وتفاعل بطل مسلسل "السيد الخطأ" مع خبرتوقف مسلسله الكوميدي الرومانسي، وكتب عبر حسابه على انستجرام: "زرعنا وردة جميلة لكن في التربة الخاطئة"، في إشارة منه للقناة التي تعرضه المسلسل. ومن أسباب التضحية بمسلسل " السيد الخطأ " أيضا، وجود المسلسل الرومانسي الكوميدي " انت اطرق بابي " والذي اكتسح نسب المشاهدة وظل في الصدارة رغم وجود عدد من الأعمال القوية التي عادت للعرض، حتى إن القناة لم تستطع أن تغير موعد عرضه مع عرض المسلسل الجديد "المعلم" بسبب نجاحه الساحق. وفي فيديو من كواليس العمل ظهر بعض أبطال المسلسل وأعربوا عن حزنهم لتصوير آخر مشاهد العمل، وودعوا جمهورهم.
من أهم الحلقات المنتظر عرضها حلقة 6 على موقع قصة عشق اون لاين بجودة عالية HD. حيث أن المسلسل استطاع ان يحتل الترند الاول على وسائل التواصل الاجتماعي وعلى محرك البحث جوجل والجدير بالذكر انه قد تم تأجيل عرض المسلسل لمدة أسبوع، ولكن يتم عرض الحلقة السادسة من المسلسل في هذا الاسبوع، عند الساعة 7 مساء بتوقيت القاهرة.