القاهرة - سمر حسين - صحة «صداع، عدم قدرة على التنفس، إحتقان والشعور بالألم والتعب المستمر» تلك الأعراض بل وأكثر منها يشعر بها مصابي حساسية الجيوب الأنفية عند تغير الحالة الجوية ووجود الأتربة وغيرها من مسببات تهيج الجيوب الأنفية وظهور الألم بشكل كبير، يمكن علاج الجيوب الأنفية في المنزل من خلال عدة طرق ينصح بها أطباء الحساسة أهمها الترطيب الذي يعيد النشاط للاغشية المخاطية الملتهبة. طرق علاج الجيوب الأنفية في المنزل يمكن علاج الجيوب الأنفية في المنزل عندما يتبع المريض عدة خطوات منها تجنب المهيجات منها الأتربة و العطور والبرفانات وادخنة التبغ، يمكن أيضاً تناول بعض المسكنات البسيطة التي تعمل على تهدئة الألم والتي لا تستلزم وصفة طبية وذلك لتخفيف الالم الأذن والألم الناتج عن ضغط الجيوب الأنفية، وذلك وفقا ً لما قاله الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أثناء تقديم النصائح لـ«هُن» والتي يجب أن يتبعها مرضى حساسية الجيوب الأنفية. وأضاف دكتور «بدران»: «يمكن لمريض حساسية الجيوب الأنفية استخدام بخاخات الأنف التي لا تحتاج وصفة طبية لتخفيف انسداد الجيوب الأنفية الاذنين، كما ينصح بعدم استخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان أكثر من 3 ايام حتى الذهاب إلى الطبيب، تجنب أيضاً التعرض لدرجات الحرارة العالية والحرص على إبقاء الرأس مرفوعاً، يمكن أيضاً نفخ الأنف برفق مع سد إحدى فتحتي الأنف خلال النفخ في الجهة الأخرى».
- علاج الجيوب الأنفية في المنزل.. «حافظي على رطوبة الأنف والحلق»
- مطعم عوائل خميس مشيط عبدالرحمن الراشد
- مطعم عوائل خميس مشيط من هنا
- مطعم عوائل خميس مشيط تنفيذ حُكم
علاج الجيوب الأنفية في المنزل.. «حافظي على رطوبة الأنف والحلق»
الخطوات الصحيحة لتنظيف الأذن من الشمع دون التعرض لنزيف أو ألم في الأذن تنظيف الأذن من الشمع بالرغم من أنها من الخطوات المهمة إلا أنها من العمليات الصعبة التي يجب الحرص على إتباع الخطوات الصحيحة عند القيام بها وذلك لتجنب التعرض لأي جرح في الأذن أو الشعور بألم, ويمكن تنظيف الأذن بشكل صحي من خلال إتباع الخطوات التالية:- نضع معلقة من الملح على كوب من الماء الدافئ. نضيف على الخليط معلقة من زيت الخروع ونقلبهم جيدًا. نقوم بتعبئة كمية من الخليط في سرنجة صغيرة وبعد ذلك يتم وضع المحلول في الأذن. نترك المحلول في الأذن خمس دقائق, حتى يتم تذيت الشمع المتراكم في الأذن ويصبح من السهل التخلص منه. نقوم بسحب المحلول من الأذن بالسرنجة مرة أخري وبعد ذلك باستخدام قطعة من القطن المعقم نقوم بتنظيف الأذن من الخارج للتخلص من أي ماء بها. ما هي أهم العادات التي يجب تجنبها للحفاظ على الأذن يجب الحرص على تنظيف الأذن من أي طبقات شمع متراكمة فيها لتقليل التعرض لألتهاب في الأذن. لا يجب إدخال اي أداة حادة في الأذن مثل الدبابيس بهدف التخلص من الشمع وذلك لأنها قد تسبب جروح في الأذن. لا يجب استخدام السماعات بشكل متكرر لأنها تضعف من معدل السمع بشكل طبيعي والأبتعاد عن الأصوات المرتفعة جدًا.
الكلمات الدلائليه
رياضة
اسماعيل الماحي
كاتب محتوى باللغة العربية شغف بالبحث والإطلاع بجانب دقة في مراعاة قواعد اللغة وعلامات الترقيم
إعلانات مشابهة
مطعم عوائل خميس مشيط عبدالرحمن الراشد
وفي نهاية مقالنا افخم مطاعم ابها نتمنى لكم قضاء وقت ممتع وطاعم شهي.
مطعم عوائل خميس مشيط من هنا
مطعم مبارك خميس مشيط من افضل المطاعم الهندية الشعبية.. اسعاره مناسبة جدا.
مطعم عوائل خميس مشيط تنفيذ حُكم
ادخل شئ للبحث عنه
اماكن في المدينة
اعمال
بحث
كوفى شوب مركز
قهوة ـ مقاهي (انظر ايضا مطاعم ـ مقاهي)
المدينة العسكرية إشارة الشلال عسير
0172201411
هرفى
مطاعم وجبات سريعة
فرع طريق المدينة العسكرية عسير
0172378565
مطابخ الهناء
مطاعم سعودية مطابخ ولائم وآكلات شعبية
شارع الملك سعود عسير
0172220841
مطعم فول عباس
رائع من افضل الخيارات للفطور وعندهم المجنونه طعمها ممتاز والفول المبخر
الاسم:مطعم فول عباس خميس مشيط
الأطفال: مناسب
مواعيد العمل:١:٠٠م–١:٠٠ص
عنوان المطعم: Rasras، خميس مشيط
رقم الهاتف: 966582937476+
مطعم جمييل خاصة للفطور عندهم اكلات لذيذه اول مره اتذوقها مثل أكله إسمها (مجنونه) 👍 طبعا ماننسى الفول والمعصوب يعني من الآخر جمييل جداً
مطعم شعبي جميل ، الفول عنده ممتاز ومن افضل ما اكلت ، عريكة وشكشوكة عدني ممتاز 👍🏼
فول قلابه فول جره عدس معصوب كلها ممتازة. للمزيد عن مطعم فول عباس إضغط هنا