الرغبة و الإرادة و الإصرار على النجاح و التغلب على كل الضغوط. التطوير المستمر للقدرات و المهارات حتى يساعد ذلك على بذل أقل جهد و تحقيق النتائج المطلوبة. محاولة التجديد و كسر الروتين و عدم الاستسلام له. أن يتعاون الموظفين و يتفقوا على التحدث بشكل راقي و مهذب مع الادارة من أجل زيادة الأجر المادي. تنظيم الوقت و حسن الـاخر حتى لا يسب التأخر على العمل أو التأخر في انجاز الأعمال و المهام. تكوين علاقات اجتماعية جيدة مع الزملاء في العمل و تكوين صداقات يقلل من الشعور بضغوط العمل. اعطاء الموظفين الشعور بأنهم يعملون في مؤسستهم و أن نجاحها من نجاحهم و اعطائهم فرصة للتطور و تعلم الجديد. توفير الوسائل و الآلات الحديثة و المريحة التي يحتاجه الموظفون في العمل. الضغوط الإيجابية في مجال العمل تؤدي إلى القلق والاضطراب وانخفاض الأداء - موقع سهيل. أن يركز الفرد على النتائج التي ستحقق بدل التفكير في التفاصيل الصغيرة التي تعطل التقدم و تسبب الضغط. العمل دائما على نشر التفائءل و الأمل في نفسو الموظفين و العاملين بدل من احساسهم دائما بالفشل. المراجع:
1
الضغوط الإيجابية في مجال العمل تؤدي إلى القلق والاضطراب وانخفاض الأداء - موقع سهيل
التعرض للضغوط في العمل يساعد على اكتساب القوة والذكاء في العمل. الضغوط الإيجابية تجعل الموظف يبذل كل ما لديه من قوة للقيام بعمله بشكل فعال. العمل تحت الضغط يساعد الموظف على العمل بروح الشجاعة ويتحلى بالصبر وينجز المهام في وقت بسيط. أسباب ضغوط العمل
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى وجود ضغوط في العمل ومنها:
لو كان الموظف يتصف بأن لديه للامبالاة وعدم القدرة على أداء الأعمال. لو كان الموظف يتعرض للتنمر من الآخرين. في حالة ما إذا كان الموظف يشعر بعدم الرضا عن العمل الحالي. كذلك في حالة ضعف الإنتاجية في مكان العمل. التعرض للضغوط النفسية الخارجية التي يتعرض لها الموظف. لو تم قتل الطموح عند الموظف. كذلك في حالة زيادة روتين العمل وتكراره بشكل يومي. في حالة زيادة الشكاوي والتظلمات التي تقدم ضد الموظف. انعدام التواصل الجيد بين فريق العمل. عدم القدرة على اتخاذ قرارات صائبة. قد يهمك أيضا: ضغوط العمل وكيفية التعامل معها
مصادر ضغوط العمل
تنتج ضغوط العمل نتيجة عدة مصادر مختلفة منها:
1- العوامل البيئية
قد تكون العوامل البيئية أحد مصادر الضغوط ومنها:
الازدحام والكثافة. النزاعات والخلافات. ارتفاع درجات الحرارة.
يحافظ الضغط المهني الإيجابي على التركيز بشكل كبير لإنتاج مهني جيّد، في الضغط المهني السلبي يشعر الموظف بأن كل موقف وكل أمر لو بسيط يكون كفيل لمقاطعة تفكيره ويشتت تركيزه. يكون الموظف في الضغط المهني الإيجابي قادر على التعبير عن انفعالاته وغضبه، وفي الضغط المهني السلبي لا يكون الموظف قادر على التعبير عن انفعالاته ولا بأي شكل. يكون الإحساس في الضغط المهني الإيجابي متجه نحو نوع من المتعة والمغامرة، ويكون الإحساس في الضغط المهني السلبي متجه نحو القلق والتوتر. يؤدي الضغط المهني الإيجابي إلى الشعور بالنجاح وإنجاز المهام المهنية بطريقة صحيحة ويزيد من ثقة الموظف بنفسه ومهاراته وقدراته المهنية، ويؤدي الضغط المهني السلبي إلى الشعور بالإحباط والفشل في أداء المهام المهنية بالشكل المطلوب ويخفض من ثقة الموظف بنفسه ومهاراته وقدراته المهنية. في الضغط المهني الإيجابي يعود الموظف لوضعه السابق وبقوة أكبر، وفي الضغط المهني السلبي لا يعود الموظف لحالته السابقة بل يكون شخص مرهق من الضغوط التي تمكنت منه. أقرأ التالي منذ 20 ساعة المفاهيم الحديثة لمفهوم التحليل النفسي منذ 20 ساعة المفهوم المنطقي التحليلي في علم النفس منذ 20 ساعة مفاهيم التحليل النفسي في العصور الوسطى وعصر النهضة منذ 20 ساعة أنواع الوحدة وكيفية محاربتها منذ يوم واحد التحليل النفسي والانحدار في علم النفس منذ يومين علامات تدل على إن كان العمل يؤثر في الصحة النفسية منذ يومين مفهوم التحليل النفسي منذ يومين التبرير الاستنتاجي والاستقرائي في الاستدلال القياسي في علم النفس منذ يومين الاستدلال التناظري والقياسي في علم النفس منذ يومين أهم المناهج التجريبية للإيثار في علم النفس
اكثروا من الاستغفار لتحقيق امنياتكم // الشيخ عمر عبد الكافي - YouTube
اكثروا من الاستغفار في
اللهم بلغنا ليلة القدر اكثروا من الاستغفار - YouTube
اكثروا من الاستغفار من
تداول مواطنون ومقيمون مقطع فيديو لوصية من وصايا الشيخ صالح اللحيدان عضو هيئة كبار العلماء، ورئيس مجلس القضاء الأعلى سابقاً، الذي توفي إلى رحمة الله، اليوم الأربعاء وذلك بعد معاناته مع المرض. فيديو | من وصايا الشيخ #صالح_اللحيدان رحمه الله: "أكثروا من الاستغفار" #وفـاة_الشيـخ_صالـح_اللحيـدان
— صحيفة المواطن (@almowatennet) January 5, 2022
دعوات بالرحمة والمغفرة:
ودعا مواطنون ومقيمون الله تعالى على موقع تويتر بالرحمة والمغفرة للشيخ صالح اللحيدان، متداولين وصيته في إحدى محاضراته والتي قال فيها:" أوصيكم ونفسي بتقوى الله عز وجل والإكثار من ذكر الله والتسبيح والتهليل والتحميد". اكثروا عباد الله من الاستغفار فما استُجلبت الأمطار بأعظم من الأستغفار - اللهم صيباً نافعاً. وقال الشيخ اللحيدان:" أخبرنا النبي صلى الله عليه وسلم أن من قال سبحان الله وبحمده مائة مرة غفرت ذنوبه، وهذا فضل عظيم من الله فلتحرص على الاستغفار لأنه من أفضل الأعمال وينبغي أن يختم به كل مجلس". واختتم بالقول: "جرب نفسك أيها المسلم، أنا وأنت هل الواحد منا يجلس يتحدث نصف ساعة هل يتخلل كلامه استغفر الله؟.. تمر الساعات دون أن يتنبه لها، فلنكثر من الاستغفار".
اكثروا من الاستغفار مكتوب
للأسف، فقد تم تفريغ العبادات والأدعية من البعد الأخلاقي والإنساني، فمقاصد العبادات تتلخص في تربية الناس على الأخلاق الفاضلة وتعليمهم المبادئ والقيم الإنسانية، وهنا تكمن - تقوى الله - عزّ وجل، وإن كان الفقه التقليدي يربط الاستغفار بالتوبة والإقلاع عن الذنب وعدم الرجوع إليه، ولكن لا نجد من يدعو إلى تصحيح ما قد ينتج عن هذا الذنب من ظلم أو أكل أموال الناس بالباطل، فهذا هو معنى الاستغفار الحقيقي والرجوع إلى الله.
اكثروا من الاستغفار مكرر
2014-07-01, 03:17 PM #1 (أكثروا من الاستغفار في بيوتكم، وعلى موائدكم
قال الحسن: (أكثروا من الاستغفار في بيوتكم، وعلى موائدكم، وفي طرقاتكم، وفي أسواقكم، وفي مجالسكم؛ فإنكم لا تدرون متى تنزل المغفرة). اكثروا من الاستغفار للميت. هل صح هذا الأثر ؟ 2014-07-02, 03:06 AM #2 رد: (أكثروا من الاستغفار في بيوتكم، وعلى موائدكم
هذا الأثر نقله ابن رجب في (جامع العلوم والحكم) وغيرُه دون إسناد ، وقد رواه ابن أبي الدنيا في كتاب (التوبة) حديث رقم (158) قال: (حَدَّثَنِي الْحَسَنُ بْنُ مَحْبُوبٍ، ثنا أَبُو تَوْبَةَ، ثنا الْمُعْتَمِرُ، عَنْ أَبِي سَعِيدٍ، قَالَ: سَمِعْتُ الْحَسَنَ، يَقُولُ: «أَكْثِرُوا مِنَ الِاسْتِغْفَارِ فِي بُيُوتِكُمْ، وَعَلَى مَوَائِدِكُمْ، وَفِي طُرُقِكُمْ، وَفِي أَسْوَاقِكُمْ، وَفِي مَجَالِسِكُمْ، أَيْنَمَا كُنْتُمْ فَإِنَّكُمْ مَا تَدْرُونَ مَتَى تَنْزِلُ الْمَغْفِرَةُ». ورواه الحكيم الترمذي في (نوادر الأصول) رقم (972) من طريق المعلى والبيهقي في (شعب الإيمان) رقم (647) من طريق إسحاق بن راهويه ، كلاهما عن المعتمر بن سليمان به. ووقع في نوادر الأصول: (( أبو سعد)) ، وفي (شعب الإيمان): (معمرًا أبا سعيد القطان). والمعتمر بن سليمان إمام حافظ ثقة.
اكثروا من الاستغفار للميت
وأبو سعيد معمر القطان لم أقف على ترجمته ، وقال محقق (شعب الإيمان) (2/157): ( لعله معمر بن قيس السلمي ذكره ابن أبي حاتم في الجرح والتعديل (8/257) وقال: روى عن الحسن وعطاء وعنه ابن المبارك وبشر بن السري وأبو سلمة وموسى بن الحجاج ، وقال: قال ابن معين: ليس به بأس. وقال أبو حاتم: شيخ. وقال أبو زرعة: بصري ، لا أعرفه. وذكره ابن حبان في الثقات (7/485) وقال: أبو سعيد العطار). فالحكم على هذا الإسناد مبني على تعيين أبي سعيد هذا ، والأمر يحتاج إلى بعض الوقت لتحرير القول فيه. والله أعلم
2014-07-02, 06:33 AM #3 رد: (أكثروا من الاستغفار في بيوتكم، وعلى موائدكم
ووقع في نوادر الأصول: (( أبو سعد)) نعم شيخنا، هكذا هو في طبعة (البخاري-ت إسماعيل عوض). اكثروا من الاستغفار والتوبة. وجاء على الصواب في طبعة (النوادر-ت توفيق التكلة). وللفائدة:
زعم محقق كتاب التوبة لابن أبي الدنيا أنه: "أبو سعيد مولى عبد الله بن عامر". قلتُ: نعم هذا المذكور أعدَّه المزِّي في "تهذيبه" من ضمن تلامذته. ولكن لم يذكره من مشايخ المعتمر!. 2014-07-02, 06:51 AM #4 رد: (أكثروا من الاستغفار في بيوتكم، وعلى موائدكم
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي أحمد عبد الباقي
فالحكم على هذا الإسناد مبني على تعيين أبي سعيد هذا ، والأمر يحتاج إلى بعض الوقت لتحرير القول فيه.
Dailymotion
المدة: 00:09
قبل 2 أيام
اكثروا عباد الله من الاستغفار فما استُجلبت الأمطار بأعظم من الأستغفار - اللهم صيباً نافعاً
المزيد من
Dailymotion