الحفاظ على صحة الجهاز العصبي في الجسم. تنظيم عمليات تكون الحمض النووي للخلايا، لذا قد يكون لفيتامين ب12 دور هام في عمليات انقسام الخلايا في الجسم وتكون خلايا جديدة صحية وسليمة. فوائد أخرى، مثل: خفض مستويات الكولسترول، والوقاية من مرض الزهايمر ، وعلاج فقر الدم. من قبل
رهام دعباس
-
الاثنين 22 شباط 2021
موقع خبرني : هل تعاني من تنميل الأطراف؟.. إليك أسبابه
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
02:01 ص
الثلاثاء 18 مايو 2021
فيتامين ب 12
يحتاج الجسم يوميا 3 ميكروجرام من فيتامين "ب 12"، فهو من الفيتامينات المهمة جدا للجسم، ويعد قاتلا للخلايا السرطانية، كما يدخل في تغذية الخلايا العصبية وتقويتها، ويشكل نقصه خطرا كبيرا على الدماغ، وفق ما جاء في موقع"سبوتنيك". ويوضح موقع "ميدكفوريوم" أهمية فيتامين "ب 12"، فهو أحد المكونات الأساسية لعمل الجسم بشكل صحي، ويساعد على تكوين الحمض النووي المكون الرئيسي للمادة الوراثية لجميع الخلايا. موقع خبرني : هل تعاني من تنميل الأطراف؟.. إليك أسبابه. يعتبر فيتامين "ب 12" ضروريا لتكوين خلايا الدم الحمراء السليمة، والتي تحمل الأكسجين الحيوي إلى جميع أنحاء الجسم، وهو ضروري لعمل الجهاز العصبي بشكل صحيح. ويؤدي فقدانه بمرور الوقت إلى فقر دم شديد، ويزيد خطر الإصابة بفشل القلب وسرطان المعدة، ويمكن أن يتجلى فقدانه بالعديد من الأمراض العصبية والعقلية والجسدية. وحدد الأطباء ثلاثة تغييرات جسدية في المظهر، يسببها نقص فيتامين "ب 12"، مثل الشحوب في لون البشرة كما يشمل التغيير، تغيير لون اللسان ليصبح أحمرا مع الإحساس بالألم الشديد، مع ظهور تقرحات في تجويف الفم وتمتد لتشمل الأنسجة الرخوة في الفم عند قاعدة اللثة.
اللهم اجبر خاطري - YouTube
دعاء في جوف الليل: اللهم اهدني واجبر خاطري واشرح للحق صدري | مصراوى
-اللهم أحينا على رضاك وأمتنا على رضاك. -اللهم إني فوضت أمري اليّك. -اللهم اكفني شر مايكون قبل ان يكون. -اللهم يسرلي امري واشرح لي صدري. -اللهم بشرني بما يسرني وكف عني مايضرني. -اللهم اغفرلي ولوالديّ وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات الى يوم يبعثون اللهم اجعلها صدقه جاريه لي ولوالدي وجميع المسلمين. ذكر بها غيرَك ، لتضاِعف حسَناتك.
قول " ٣ " مرات "يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه، أجمع بيني وبين سعادتي، توفيقي، إرتياحي، إطمئناني، هُداي، وكل أمر يسرني يا الله "
اللهم يا مغيّر الأحوال غيّر حالي إلى أحسن حال ، و سخر لي من حظوظ الدنيا ما تعلم أنه خير لي و اصرف عني كل ما هو شر لي إنك على كل شيءٍ قدير. ردد معي الان "اللهّم اصَلحني قبل الوفاة ، وأحَسن خاتمتي ، و توفني وانت راضٍ عني ، وسخر لي من يدعو لي بعد وفاتي "
رددِوا -اللهم اعتِق رقاِبنا مِن النار. -اللهم انِك عفِو كريم تحِب العفو فاعفُ عَنا. -اللهم صِل وَ سلِم علىَ محِمد وَآل محِمد. -أستغِفر اﻟله العلي العظيم وَأتوبَ إليه. -سبحاِن الله وَ بحمَده سبحاِن الله العظيم. -لا إله إلا الله والحمدلله والله أكبر. -لا حول ولا قوة إلا بالله. اللهم اجبر خاطري جبرا. -لا إله إلا أنتَ سبحانك إني كنت من الظالمينَ. -حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. -اللهم لك الحمد حمدًا كثيرًا طيبًا ملء السماوات وملء الأرض وملء مابينهما. -اللهم ارزقني من حيث لا احتسب. -اللهم ثبت قلبي على دينك. -يارب رضاك والجنة. -اللهم احسن خاتمتي. -اللهم احشرني مع نبيك. -اللهم اجرني من عذاب النار. -اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك.