الأرز البسمتي هو أحد أنواع الأرز ويسمى بسمتي وسوف نتعرف على مواصفاته في تلك المقالة مع موقع ستات. كوم ، ويتميز هذا النوع بطول حبته عن الأرز العادي وزرع الأرز البسمتي في جنوب أسيا وتتصدر دولة الهند في زراعته، وأيضا باكستان وتقوم العديد من الدول باستيراده منها مصر تستورد الأرز البسمتي من دولة الهند وهو طويل الحبة وله طعم وشكل ورائحة مميزة تختلف عن الأرز العادي ويعتبر وجبة أساسية لعمل الرجيم لاحتوائه على ألياف وسعرات حرارية أقل من الأرز العادي. تعرفي على مواصفات الأرز البسمتي يعتبر الأرز البسمتي نوع من أنواع الأرز ويتميز في شكله بأنه يعتبر طويل الحبة وظهر هذا النوع في جنوب أسيا وتكثر زراعته في بلاد الهند وباكستان، طول حبة الأرز البسمتي حوالي 1 سنتيمتر، ويأخذ وقتا طويلا في زراعته، حوالي مائة وثلاثين يوما، لذلك يعتبر سعره مرتفع بالنسبة للأنواع الأخرى من الأرز، وأحيانا يسمى بالأرز الهندي ويفضل هذا النوع من الأرز بسبب انخفاض سعراته الحرارية ويتميز بطعم مميز ولذيذ.
الأرز البسمتي إليك فوائده... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
أو الذين يعانون من بعض الأمراض من السمنة أو مرض السكري أو المحافظين على لياقتهم البدنية، حيث أن هذا الأرز يمنح الإحساس بالشبع ولذلك لكثرة تركيز المواد والقيم الغذائية بمختلف أنواعها وبنسب مرتفعة. وهو أحد الأنواع المشهورة من الأرز البسمتي إلا أنه تعرض لعمليات نزع قشرته الخارجية، لكن تبقى من القشرة الجزء الداخلي؛ لتنوع الفوائد الصحية به. الرز البسمتي - افضل كيف. واحتوائه على أحد أهم أنواع الفيتامينات اللازمة للجسم وهو فيتامين ب، كما ينصح عن وضع هذا الأرز على النار الطهي يفضل غلق الإناء جيدا. الأرز البسمتي الأبيض
وهو الأرز البسمتي المتبقي منه حبته الداخلية فقط، ويعد أكثر الأنواع تداولا بين الأشخاص حول العالم وخاصة العالم العربي. كما أنه يجب نقعه وطهيه بمقار مناسب من الماء، حتى لا يتم تماسك حباته معا عند الطهي، حيث إنه يتم إزالة القشور المحيطة بالحبة بما فيها من مواد غذائية هامة وضرورة. بالإضافة إلى وجود اختلافات لهذا الأرز حيث يوجد به أنواع تختلف شكل حبتها أو طولها.
الرز البسمتي - افضل كيف
وبغض النظر عن الكميات القليلة من هذه المواد الكيميائية التي تتواجد داخل أجسامنا بفعل التخزين الخاطئ للمواد الغذائية بحاويات البلاستيك، إلا أن استهلاك أرز مغشوش من البلاستيك في الصين يرفع مستويات هذه السموم إلى معدلات خطيرة للغاية. كيف تكتشف الأرز البلاستيكي المغشوش ؟
يقترح موقع (Family Health Freedom Network) عدة طرق لكشف الأرز المغشوش بالبلاستيك، وهي:
اختبار المدقة والهاون
باستخدام المدقة والهاون، قم بطحن حبوب الأرز، إن تشكلت بعد الطحن مادة تشبه المسحوق الأبيض أو البودرة فهذا يعني أن الأرز طبيعي، لكن إن تشكلت صبغة صفراء فهذا يعني أن الأرز مغشوش. اختبار النار
كل ما عليك فعله هو إشعال بعض حبوب الأرز، إن احترقت فهذا يعني أنه مغشوش. اختبار الماء
أضف ملعقة أرز إلى كوب من الماء، إن سقطت الحبوب إلى القاع، فهذا يعني أن الأرز طبيعي. اختبار العفن
بعد طهي كمية من الأرز، ضعه في حاوية بلاستيكية مغلقة، واتركها في منطقة مشمسة لعدة أيام. إن كان الأرز طبيعي، فسترى بدء ظهور العفن عليه، وإن لم تظهر بقع العفن، هذا يعني أنه مغشوش.
بالمقابل يحتوي على الألياف التي تعطي إحساس سريع بالشبع
الأرز البسمتى مفيد للجهاز الهضمي حيث ينظم حركة الأمعاء ويسهل عملية الهضم ويحمي من الإمساك المُزمن. الأرز البسمتى وجبة مثالية لمرضى السكري حيث يمد جسمك بالطاقة والعناصر الغذائية. كما يعطيك إحساس بالشبع بدون رفع مستويات السكر بالدم. الأرز البسمتي غني بـ عناصر البوتاسيوم والمغنيسيوم. وهما عناصر هامة لصحة القلب حيث يمنعوا إنسداد الشرايين ويخفضوا ضغط الدم, بجانب تحسين صحة الدورة الدموية. الأرز البسمتي من النشويات الغنية بالكربوهيدرات التي تعطي الجسم دفعة من الطاقة المناسبة مع بذل أى مجهود بدني أو عضلي, أي ممارسة تمارين رياضية خاصة وأنه خفيف على المعدة
الأرز البسمتي من النشويات الهامة لصحة المخ. حيث يعزز من كفاءة المخ والجهاز العصبي ويساعد في زيادة نسبة التركيز وحماية الذاكرة. كذلك يُنقذ من أمراض الشيخوخة كـ الخرف والزهايمر. الأرز البسمتى من الأطعمة السهلة في الهضم وكذلك سهلة في عملية التبرز والإخراج بسبب محتواه من الألياف. لذا فهي وجبة مثالية لمرضى البواسير والقولون العصبي. الأرز البسمتي من الأطعمة التي تساعد في تنظيف الجسم والقولون من أى سموم.
آخر تحديث: 25 مايو 2021
0
تعلن شركة الأهلي إسناد عبر موقعها الإلكتروني ( للتوظيف) فتح باب التوظيف لحملة الثانوية فأعلى بكل من (الرياض وجدة)،التفاصيل أدناه:
الوظائف:
1- موظف مبيعات هاتفي – العدد 20 وظيفة – (الرياض، جدة):
– شهادة الثانوية العامة فما فوق. – لا يُشترط وجود خبرة سابقة. – العمل نظام شفتات أسبوعيه متغيرة. – بيع منتجات البنك الأهلي (تمويل شخصي، تمويل عقاري، تمويل تأجيري، بطائق ائتمانيه). 2- محصل – العدد 20 وظيفة – (جدة):
– خبرة لا تقل عن سنة (تحصيل الديون). بدأ التقديم يوم الإثنين بتاريخ 1442/10/12هـ الموافق 2021/05/24م وينتهي عند الإكتفاء بالعدد المطلوب. شركة الاهلي اسناد وظائف. *التقديم: هنــــــــــا
شركة الأهلي إسناد تابعة للبنك الأهلي:
تأسس البنك الأهلي التجاري في عام 1953 بموجب مرسوم ملكي، كشراكة عامة نتاجاً لدمج أكبر مصارف العملات بالمملكة وهما شركة صالح وعبدالعزيز كعكي وشركة سالم بن محفوظ واتحدت الشركتان لتكونا أول بنك سعودي مسجل قانونياً.
شركة الأهلي إسناد تعلن فتح باب التوظيف لحملة الثانوية فأعلى بالرياض وجدة - أي وظيفة
- لنشر الخبر وتذكير الأصدقاء بشكل مباشر عبر تطبيق الـ Whatsapp من خلال الرابط التالي:
اضغط هنا
تعلن ( شركة الأهلي إسناد) عبر موقع ( بوابة التوظيف) عن توفر وظائف شاغرة بمسمى ( محلل، منفذ عمليات) للعمل في ( جدة)، واشترطت ان يكون المتقدم سعودي الجنسية، وذلك وفقاً للتفاصيل والشروط الآتية. المسميات الوظيفية:-
1- محلل. (5 وظائف)
- أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. - حاصل على شهادة الثانوية العامة فأعلى. - لا يشترط وجود خبرة سابقة. - يمتلك مهارات المحللين. - إجادة اللغة الإنجليزية. 2- منفذ عمليات. - حاصل على شهادة الدبلوم. - مهارات الحاسب الآلي. نبذة عن الأهلي إسناد:-
الأهلي إسناد هي شركة تقدم خدمات مملوكة بنسبة 100٪ لمجموعة الأهلي. تم إنشاء الشركة كحل لاحتياجات التعهيد المتنامية للبنوك المركزية، نهدف إلى أن نكون الأفضل في البلاد. الاهلي اسناد وظائف. تزويد عملائنا بحلول الاستعانة بمصادر خارجية من الدرجة الأولى ، والأهم من ذلك ، تزويد موظفينا بأفضل المزايا والمزايا. موعد التقديم:-
- متاح التقديم من اليوم الثلاثاء بتاريخ 1442/09/01هـ الموافق بالميلادي 2021/04/13م، ويستمر التقديم على الوظائف حتى يتم الإكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم:-
عبر موقع شركة الأهلي إسناد
1- محلل: اضغط هنا
2- منفذ عمليات: اضغط هنا
سناب وظيفتك علينا
عبر الرابط التالي تابع سنابنا وشاهد كل جديد يومياً: