:)
(( وخلوني لحالي))
إن جميع ماينشر في المنتدى من أشعار ومشاركات ماهي إلا نتاج أفكار تمثل رؤية كاتبها فقط ولا تمثل رأي المنتدى
(رأيت الحر يجتنب المخازي.. ويحميه عن الغدر الوفاء.. فلا والله مافي العيش خيرٌ.. ولا الدنيا إذا ذهب الحياءُ)
المشرف العام
- عن الذين اوجعوني - ووردز
- كيف أسعد نفسي بعيداً عن زوجتي
- HayaTech20 | ٣ خطوات كيف تسعد نفسك - YouTube
- الكبير أوي 6 الحلقة5| أشياء تسعده داخل المنزل.. الكبير:«الأخيرة ستبهرك» (فيديو)
عن الذين اوجعوني - ووردز
كلمات الأغنية "هل أنت ناسك" مصطلح "الأغاني" هو أحد المصطلحات الفنية المتميزة التي تضمنت العديد من العناصر الفنية المتميزة ، ومن بين هذه العناصر عناصر الكلمات والموسيقى والألحان ، كوسائل تستخدمها كثير من الناس لابتكار المحتويات المتنوعة التي تحضرها ، فوجئوا بالكثير من الأشخاص على مواقع التواصل الاجتماعي ، حيث أن معظم الأشياء التي يجدها البعض بسيطة هي في الأصل أشياء تجلب السعادة والمودة بين القلوب ، لأن الشعور في هذه الفنون هو رائع وصادق. عن الذين اوجعوني - ووردز. تحميل أغنية "وجوني فيك ناسك" تعتبر أغنية "Oujoni Fek Your Nak" من أشهر الأغاني التي انتشرت على منصة اليوتيوب وحظيت بملايين المشاهدات وآلاف الإعجابات من قبل الأشخاص الذين يحبون الاستماع إلى أجمل الأغاني والموسيقى الحزينة التي تجعل الشعور بالارتفاع والارتفاع في القلوب. لديك ناسك كامل تماما وهو كالتالي: يمكنك الآن الدخول مباشرة من هنا للاستماع إلى أغنية "Oujooni Feik Nasik" وتنزيلها بتنسيقات تنزيل مختلفة مباشرة. كلمات الاغنية التفاصيل الواردة في كلمات الأغاني تعبر عن إحدى قصص الحب أو قصص الحزن التي جعلت المغني ينطق بأهم الكلمات التي يشعر بها في قلبه ويريد إخراجها من ذكرياته.
بمناسبة الخطوبة يا اخي لقد وقعت في أحلى فخ وبإذن الله قريبا سيدخلان القفص الذهبي ألف مبروك. من القلب إلى القلب ومن الوريد إلى الوريد مبارك عليك يا اخي الخطوبة السعيد. لأحلى اخ نزلت دموع الفرح من العين وإن شاء الله العرس بعد يومين. تهاني حارة لأخبار سارة بخطوبة اخي الغالي وعقبال يوم العرس نسمّع كل الحارة. تهانينا وأمانينا وفرحتنا بك يا اخي العزيز تغطينا بمناسبة الخطوبة نبارك لكم أدام الله فرحكم وأفرحنا بكم يوم الزفاف إن شاء الله تعالى. تهانينا وأمانينا وفرحتنا بك يا اخي تغطينا بمناسبة الخطوبة نبارك لك أدام الله فرحك وأفرحنا بكم يوم الزفاف إن شاء الله تعالى. مبروك يا اخي يا قرة عيني مبروك والله بأجمل تحيه والمسك والطيب نقدمه هديه لك. طير الفرح غنا وبديارنا علا او خطوبتك يا اخي العزيز عساك تهنا وعقبال الفرحة الكبرى بوستات عن فرح صديقتي صديقتي ورفيقة دربي "الاسم" جعل السعاده ماتفارقك والتوفيق حليفك مبروك ف الزواج حبيبتي. هذه الليلة لك، أمنياتك الطيبة كروحك، لدعواتنا التي تحاول أن تشبه رقة قلبك مبروك الزواج يا صديقتي مبروك لنا أن نفرح بك. الف مبروك الزواج يا صديقتي ربي يوفقك ويسعدك ويهنيك ويتمم لك على خير.
فماذا لو تعددت مصادر السعادة بالنسبة لك أو لزوجتك، كأن تستمدا سعادتكما من العمل أو الأصدقاء، فهذا لن يقف في طريق العلاقة بينكما، بل أنه سيقويها ويجعلها أكثر متانة. لنفرض أن زوجتك خرجت مع صديقاتها لشرب فنجان قهوة في إحدى الكافيهات، فما المشكلة في ذلك؟! الكبير أوي 6 الحلقة5| أشياء تسعده داخل المنزل.. الكبير:«الأخيرة ستبهرك» (فيديو). استثمر أنت هذا الوقت للخروج مع أصدقائك أيضاً أو شاهد فيلماً ريثما تعود أو اجلس مع نفسك قليلاً وافعل ما يسعدك، هذا سيساعدكما على لقاء بعضكما بطاقة إيجابية بدلاً من الطاقة السلبية الناتجة عن الاستحواذ في العلاقة طوال الوقت. حاول ملاحظة علامات طلب دعمها عاطفياً: كأن تستشعر شعورك بالغيرة عندما تخرج مع صديقاتها، أو تمسك هاتفك النقال لتتصل بها كل فترة قصيرة... كن واعياً بنفسك و ناضجاً في حبك وامنع نفسك وفكر في الأمر وتذكر أنك في طريقك لتقليل تبعيتك العاطفية لها. حاول أن تضع خطة لنفسك: تشمل التمرينات الرياضية وتمرينات الاسترخاء ، فهذه التمرينات تريحك من الداخل وتخلصك من توترك. طور نفسك: يمكنك أن تقرأ العديد من الكتب والمقالات التي تساعدك على تقديم الدعم لنفسك وزيادة ثقتك بنفسك وتقديرك لها، وكيف تسعد نفسك بنفسك وبعيداً عن زوجتك، وكيف تتخلص من الطاقة والأفكار السلبية وتعيد تأطيرها وكيف تكوّن العلاقات الصحية.
كيف أسعد نفسي بعيداً عن زوجتي
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى المواضيع الأخيرة خليتي رحيق التواصل مع أولياء الأمور
ملكة النحل
نحولة النشيطة
جرار العسل
خذي ملعقة من العسل لتشفي بستان اللغة العربية فيء البستان زهرة بناء وتقدير الذات +5 xX|| ƉӽΒЎãĦ ||Xx rose سويدية خطيرة eative إدارة 9 مشترك إلق همومك وراء ظهرك كن حريصا على القيام بأعمال الخير كن مستعداًلتطهير نفسك من آتامها صلي في أماكن فسيحة إستمتع بأي لحظة جميلة تمر بها تنزه على شاطئ جميل وإنس نفسك مع روعة المنظر!! كيف أسعد نفسي بعيداً عن زوجتي. توقف عن تناول الطعام بشراهة إقضي يوماوكأنك سائح في بلدك وشاهد كل معالمها تذكر دائما أن العناية الإلهية تحرسك قابل هؤلاء الذين يسيئون إليك بالإحسان!! فتش عن المعجزات بداخلك فعندما تبدأ البحت عنها ستندهش من ذلك العدد!! إستيقظ مبكراً لتشاهد منظر الشروق الرائع إهتم بملابسك التي ترتديها في المنزل إدهب لزيارة المناطق الطبيعية الخلابة كن قوياً وشجاعاً وتحكم في حياتك!! ؟؟ قم بزيارة الأراضي المقدسة مساهمة رقم 2 رد: كيف تسعد نفسك من طرف eative الأربعاء يناير 20, 2010 9:30 pm الصرآآحهـ اشيــآء حلوهـ بس فييه شي ما اقدر اسوييه قابل هؤلاء الذين يسيئون إليك بالإحسان!!
Hayatech20 | ٣ خطوات كيف تسعد نفسك - Youtube
كيفية إسعاد الأصدقاء
يوجد بعض الخطوات التي يمكن أن يقوم بها الإنسان كي يسعد شخصاً ما من أصدقائه منها: [٥]
إظهار المشاعر الطيّبة للصديق بكونه جديراً بالثقة، ومحاولة كسب ثقته أيضاً من خلال الاهتمام به، والاحتفاظ بأسراره. تشجيعه عند إصابته بخيبة الأمل، أو الاضطراب. دعم أهدافه، وشغفه، ومساعدته على تحقيقها. تجربة أشياء جديدة معه ومشاركته بعض المغامرات. المراجع
↑ Meg Selig (28-7-2016), "10 Ways to Make Yourself Happier in 30 Seconds or Less" ،, Retrieved 17-5-2018. Edited. ↑ Annabel Candy, "101 Ways to Feel Happy on a Daily Basis" ،, Retrieved 17-5-2018. Edited. ↑ Tom Valeo, "Choosing To Be Happy" ،, Retrieved 17-5-2018. كيف تسعد نفسك بنفسك. Edited. ↑ Daniel Wallen, "20 Simple Ways To Make Someone Happy" ،, Retrieved 17-5-2018. Edited. ↑ ANGELA BROWN (13-6-2017), "How to Make Friends Happy" ،, Retrieved 17-5-2018. Edited.
الكبير أوي 6 الحلقة5| أشياء تسعده داخل المنزل.. الكبير:«الأخيرة ستبهرك» (فيديو)
يمكنك أن تبكي أو تغضب، لكن تستطيع أيضًا أن تعبّر عن حزنك بالعزف أو الرسم أو الكتابة أو الغناء أو غيرها... حوّل حزنك إلى طاقة، إلى شيء جميل يراه الآخرون. فمن قلب الألم ينبُع الإبداع! وفي كلّ مرّة تخفق فيها، اسعَ للتفكير في حلول وسبل لإصلاح ما أفسدته بدلاً من التركيز على النتيجة التي حصلت عليه وندب حظّك الذي أوصلك إلى هذه المرحلة. اقرأ أيضًا: كيف تتغلب على الخوف والهلع في الأوقات الصعبة؟ 4- تذكر: الحياة مليئة بالخيارات حينما تقسو عليك الحياة، وتوجّه إليك ضرباتها المؤلمة، تذكّر دومًا أنّ أمامك خيارين: إمّا أن تستلم أو أن تتحلّى بالشجاعة وتقف من جديد. ومهما بدا لك من أنّه لا حلّ أمامك، فالحقيقة أنّك دومًا تملك الخيار. لذا احرص على اتخاذ القرارات السليمة واختيار السبيل الذي يقرّبك من أهدافك. ركّز دومًا على التحسّن والتطوّر والتعلّم. HayaTech20 | ٣ خطوات كيف تسعد نفسك - YouTube. عندما تفشل أو تتعرّض لموقف مؤلم، اختر أن تتعلّم منه حكمة تفيدك بدلاً من أن تختار قرار الاستسلام والعيش فاشلاً بقيّة حياتك. اجعل خيارك الدائم أن تحسّن من نفسك قدر الإمكان، فهذا الاختيار سيوصلك إلى مراتب عُليا في الحياة حتمًا. اقرأ أيضًا: 5 قواعد ذهبية لضبط بوصلة اهدافك 5- تخلّص من السلبية يُدرك الأشخاص السعداء أنّ السلبية ستُعيقهم عن المُضي قدمًا في حياتهم، وتحول دون نموّهم وتطوّرهم.
يقال... إن من يريد أن يسعد نفسه يستطيع ذلك حتى لو لم تتوفر أسباب السعادة كاملة.. ومن يصمم على فعل شيء.. يستطيع أيضاً حتى لو لم يكن يمتلك جميع الأدوات! هل يمكن أن تتخيل/ي رسماً بدون ورقة أو لوح؟! بسيطة!!.. هاتِ قلم تلوين.. ومدِ أصابعك! الإبداع أن تبدأ من الصفر! الفن.. كيف تعد نفسك للاختبارات الشخصية. أن تبدع شيئاً باستخدام أقل عدد من الأدوات، حسب المتاح بين يديك تأمل أصابعك وتخيل ماذا يمكن أن يرسم عليها.. ماذا تشبه؟؟ حتى أصابع القدمين لها نصيب في عملية الإبداع هل خطر في بالك مثل هذا في يوم من الأيام؟!! هناك أشياء بسيطة كثيرة يمكن أن تفعلها لتسلي نفسك، وتدخل عليها السرور