لا بدّ أنّكِ عانيتِ من مشكلةِ تكسر الأظافر أو تساءَلتِ لماذا تتكسر الاظافر ، في الحقيقةِ هي من المشاكلِ المزعجةِ وخاصّة عندَ السّيّدات. حيث تعدّ الأظافرَ من أبرزِ التّفاصيلِ الجماليّةِ الّتي يهتمُّ بها الجميع، إضافَةً إلى كونها مرآةً تعكِسُ الصّحّة العامّة أو نقصَ بعضِ المغذّيات، لكنْ ما عليكِ إلّا العنايَة الصّحيحة بها. في الحقيقة تتعدّد اسباب تكسر الاظافر من أسبابٍ تغذويّةٍ، تجميليّةٍ، إلى أسبابٍ تتعلّق باستخدامِ موادّ كيميائيّة معيّنة عليكِ معرفتُها لتجنّبها. إليكِ في هذا المقال أهم اسباب تكسر الاظافر وأفضل الوصفات والوسائِل لعلاجِها والوقايةِ منها وجعل الأظافر أقلّ تعرّضاً للتّقصّف؛ تابعي معنا…
ممّا تتركّب الاظافر
يتكوّن الظّفر بشكلٍ أساسيّ من بروتين يسمّى الكيراتين الّذي يحمي الظّفرَ من التّلفِ ويجعلُه قويّاً، وهو البروتين الّذي يدخلُ في تركيبِ الطّبقةِ السّطحيّة من الجلدِ والشّعرِ أيضاً. اسباب تكسر الاظافر عند الاطفال والبالغين ! ونصائح للوقاية والعلاج - صحتي. يحتوي الظفرُ أيضاً على نسبةٍ من الماءِ والدّهونِ. يحافِظُ التّوازنُ بينَ مكوّنات هذه التّركيبة على مرونةِ الظّفرِ ومقاومَتِه للعواملِ الخارجيّةِ. تنموّ خلايا الظّفر الجديدةُ لتدفَع بالخلايا القديمةِ الميّتةِ وهي الجزء الّذي نراه بالعين المجرّدة.
أسباب تكسر الأظافر و أفضل العلاجات الطبيعية - كبسولة
علاج تكسر الأظافر
يُنصح استخدام مرطبات لعلاج تكسر الأظافر ، ولكن يجب احتوائها على المكونات التالية: [٢]
البروتينات مثل الكولاجين والكيراتين، حيث تقوي البروتينات الخلايا الموجودة في الظفر، مما يؤدي ذلك إلى تقوية الأظافر، وزيادة مقاومتها للتشققات، والتقسيم. الساد مثل الفازلين، واللانولين، والزيوت المعدنية، حيث تقلل من جفاف الأظافر، وتزيد رطوبتها. أسباب تكسر الأظافر وطرق العلاج | الرطوبة والصدفية | تجميلي. حبس الرطوبة في صفيحة الظفر بهدف منع الجفاف والتكسير، ويتم ذلك باليوريا، وحمض اللاكتيك، والغليسرين، والبروبيلين جليكول، وحمض ألفا هيدروكسي، والفوسفوليبيدز. الوقاية من تكسر الأظافر
يُمكن الوقاية من تكسر الأظافر كما يلي:
عصير الليمون وزيت الزيتون: يُساعد عصير الليمون وزيت الزيتون على تقوية الأظافر، ويمنع تكسرها، ولاستخدامه يجب خلط 3 ملاعق من زيت الزيتون مع ملعقة واحدة من عصير الليمون، ثمَّ وضع المزيج على الأظافر المتكسرة لمدة 10-15 دقيقة، ثمَّ غسلها بالماء، وبشكلٍ عام يجب تكرار هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع خلال 3 أسابيع. تقليم الأظافر: تقليم الأظافر حتى تصبح قصيرة، ومربعة، ومن الضروري الحفاظ على استدارة قممها. [٣]
استخدام مرطب: وضع المرطب على اليدين والأظافر عدة مرات في اليوم خاصة بعد تعرض اليدين للمياه، كما يجب وضع المرطب مرة أخرى في المساء، وتدليك اليدين به.
اقرئي أيضاً مشاكل الأظافر... 5 نصائح للعناية
8- لا تهتمين بنوعية مزيل طلاء الاظافر
إن تم مزج البنزين والكحول، فقد تكون رائحته مثل رائحة مزيل طلاء الأظافر. أسباب تكسر الأظافر و أفضل العلاجات الطبيعية - كبسولة. لذا لا تصدمي لعدم كون مزيل طلاء الاظافر مقوي صحي لأظافرك. الأسيتون التقليدي يجرد الظفر من الزيوت الطبيعية، ويتركها ضعيفة هشة. حتى المزيلات التي لا تحتوي الأسيتون يمكن للمذيبات أن تكون مجففة جدا. الحل: انتقي مزيل طلاء أظافر قائم على الصويا خالي من الأسيتون الذي تترك الزيوت فيه الأظافر مرطبة.
اسباب تكسر الاظافر عند الاطفال والبالغين ! ونصائح للوقاية والعلاج - صحتي
ويتميز الكريم بأنه سريع الإمتصاص وبدون رائحة. لذلك يعتبر الأنسب للأفراد الذين لا يفضلون الكريمات الأخرى ذات الروائح الفواحة.
إستعمال مواد
التنظيف والتعرض المستمر للمياه
تٌفتِتُ مواد
التنظيف والمطهرات الأظافر فتضعفها وتفقدها من قوتها وذلك لما في داخلها من
مواد حادة تزيل البقع والدهون فما هو إذا حال الظفر الذي جراء ذلك سيتقشر ويولد
طبقات متعددة. إستخدام المقص
لتقصير الاظافر
تعتقد بعض النساء
أن قص الاظافر بالمقص هو الحل لتقصيرها إلا أنها معلومةً خاطئة لانه يسبب تفسخاتٍ
لا تراها العين المجردة فتدخل الماء داخل التفسخات، ويعلق الظفر في الثياب ويصبح
رقيقًا جدًا كالورقة. نقص في الزيوت
يتغذى الظفر من
الزيوت كالاوميغا 3 وغيرها التي تتوفر في ثمار البحر وهي عنصرُ مهم لعدم تفسخ
الاظافر. تؤدي هذه الأسباب جميعها إلى تكسّر الاظافر، أما سبل الوقاية من هذه المشكلة فهي:
واظبي على إستعمال
طلاء الأظافر الملون أو الشفاف وغلّفي الأظافر من فوق وحول الأطراف للحصول على
حماية مؤكدة. إشربي أقله 8
أكواب من المياه لانها مهمة جدًا وترطب الجسم من الداخل كما الظفر. ضعي كريمًا مرطبًا
بعد كل غسلة وشبعي اللحمية به لتحصلي على أظافر قوية ولحمية مغذية. إذا شعرت أن هذه
الطرق لم تجدي نفعًا فتناولي الادوية المخصصة للشعر والاظافر والتي تتركز على
الفيتامينات والزيوت غير المشبعة.
أسباب تكسر الأظافر وطرق العلاج | الرطوبة والصدفية | تجميلي
ومع ذلك إذا استمر التصدع قد يصف الطبيب حبة مضادة للفطريات. إذا كان لديك صدفية قد يتضمن العلاج استخدام الأدوية الموضعية على الأظافر التي تشمل مراهم فيتامين د أو الكورتيكوستيرويدات الموضعية، وفي بعض الأحيان قد يوصي الطبيب بالعلاج الضوئي وهذا يعتمد على تعريض الأظافر إلى ضوء خاص. في معظم الأحيان لا تتطلب الأظافر المكسورة المزيد من العلاجات الطبية ولكن إذا كانت هناك علامات معينة في هذه الحالة يتطلب تدخل الطبيب. متى تذهب إلى الطبيب إذا كان ظفرك مؤلماً جداً أو ظهرت عليه علامات التهابات فقد حان الوقت للاتصال بطبيبك وتشمل أعراض العدوى التورم، الإحمرار، أو الجلد الساخن عند لمسه. أظافرك تأخذ وقتاً لتنمو وتعالج ولكن إذا لا يوجد أي تحسن خلال من ستة إلى ثمانية أسابيع أو أن التصدع يزداد سوءاً ينبغي التحدث مع الطبيب. كيفية الوقاية من تصدع أو تكسرالأظافر تعمل الأظافر كحماية لأصابع اليدين والقدمين، ويمكن أن تتسبب الأظافر المتشققة والهشة في إعاقة إتمام النشاطات اليومية، خصوصا إذا كانت طبيعة العمل تتطلب إستخدام اليدين، لحسن الحظ يمكن أن تساعدك النصائح الوقائية والامتناع عن إستخدام أظافرك كأداة متعددة الأغراض في حل معظم المخاوف المتعلقة بتكسر الأظافر، لذا بالإضافة إلى علاج أسباب تكسر الأظافر يجب أن تتبع بعض الخطوات الوقائية التالية: تجنب التعرض للماء الساخن لفترات طويلة كما هو الحال أثناء الإستحمام أو غسل الأطباق.
نقص الفيتامينات:
إذا كانت أظافرك
ضعيفة وسهلة التكسر، فهذا يعني أن جسمك يفتقر بعض الفيتامينات الهامة، ويعود نقص
الفيتامينات إلى عدم تناول الغذاء الصحي المتكامل. إذ يعتبر فيتامين A
وE
الأهم للحفاظ على قوة الأظافر، ويمكن الحصول عليها من الجزر والسبانخ والأفوكادو، كذلك يجب تناول
الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم مثل الحليب، والأوميغا 3 الموجود في المأكولات
البحرية. ينصح أيضاً بتناول المكسرات، البيض، والحبوب
الكاملة لأنها تعوض النقص في الفيتامينات اللازمة لصحة الجسم بشكل عام. نقص البروتين:
الأطعمة الغنية
بالبروتينات تساهم في تقوية الأظافر والحفاظ عليها من التكسر، وكي تحصلي على البروتين لابد من تناول
اللحوم الحمراء، الدجاج، السمك، البيض، والفول. عدم شرب الماء:
عدم
شرب كمية كافية من الماء يومياً يساهم في إصابة الأظافر بالهشاشة وتكسرها، ولذلك
يجب المواظبة على شرب 8 أكواب ماء يومياً حتى في موسم الشتاء. إزالة الجلد الميت حول الأظافر:
إن إزالة الجلد الميت
في المنطقة المحيطة بالأظافر يعد ضرورياً لإكتمال جمالها، ولكن لا ينصح بإزالته
تماماً، لأن هذا الجلد يعمل على حماية الظفر من أي فطريات أو عدوى تصيبه.
10 [مكة]
حفر الباطن
2, 000 ريال سعودي
مفرزنات رمضان ، اكلات بخاريه
08:55:47 2022. 18 [مكة]
قدر اكلات الشعبيه عصيده وجريش ومعصوب المضرب كهرباء 220 فولط
22:48:27 2022. 13 [مكة]
اكلات سعوديه
02:28:20 2022. 03 [مكة]
اكلات عربية
19:48:40 2022. 06 [مكة]
اكلات متنوعة ومعمول بالتمر
14:20:31 2021. 19 [مكة]
مطلوب عامل بوفية اكلات صريه
03:20:34 2021. 20 [مكة]
ضرما
اكلات
16:10:23 2022. 17 [مكة]
محايل
مطلوب شيف اكلات شعبية القريات
23:44:55 2022. 21 [مكة]
القريات
3, 200 ريال سعودي
ديكورات مشبات تراثيه ديكورات مشبات شعبيه ديكورات مشبات
04:07:48 2022. اكلات شعبية جنوبية - الطير الأبابيل. 09 [مكة]
3, 000 ريال سعودي
فرشات ومدات تراثيه وتحف شعبيه متنوعه
08:43:04 2022. 12 [مكة]
تاجير دفايات تاجير طاولات تاجير جلسات شعبيه
23:39:31 2021. 31 [مكة]
قهوجي الدمام صبابين قهوة الخبر تاحير طاولات تاحير جلسات شعبيه تاجير دفايات
02:26:10 2021. 30 [مكة]
ماكولات شعبيه الواحه خميس مشيط فيه توصيل ابها خميس مشيط
23:46:57 2022. 22 [مكة]
200 ريال سعودي
امهار شعبيه البيع مستعجل
11:51:10 2022. 27 [مكة]
4, 900 ريال سعودي
فرس شعبيه عربيه
18:26:00 2021. 29 [مكة]
الطائف
عصائر طارده للسموم عصائر شعبيه عصائرمثلجه ا
22:40:47 2022.
اكلات شعبية جنوبية - الطير الأبابيل
86 talking about this. اكلات شعبية جنوبية. أكلات شعبية سعودية جنوبية. أكلات شعبية سعودية كثيرة يتميز بها أهل إقليم نجد إضافة إلى أكلات شعبية سعودية جنوبية يتميز بها أهل الجنوب فضلا عن المطبخ الإحسائي والحجازي. بعض أعواد من المرخ الأخضر و يمكن استبداله بسعف النخيل. نضع الماء في قدر على نار متوسطة ثم يوضع التمر ويترك حتى الغليان. تنتشر بجنوب الجزيره العربية العديد من الطبخات اللذيذه. غاليه و طبخات شعبية الا ان معظم طبخات الجنوب تتميز بفائدتها. 23012021 عند الحديث عن اكلات شعبيه سعوديه فإن طبق العريكة المعروف يتصدر كافة القوائم وتعرف كذلك باسم العريك وهي من أهم الأكلات الشعبية في مناطق الجنوب وتحظى تلك الأكلة بانتشار في كافة المطابخ السعودية وبشكل خاص لدى مناطق الباحة عسير جازان. اكلات شعبية جنوبية – لاينز. خمس ملاعق من الزيت النباتي. التى يختص فيها طعام الجنوب و تتباين تلك الطبخات ما بين اكلات. أكلات شعبية سعودية جنوبية. طريقة عمل المشغوثه الجنوبيه مشغوثه -أكلات شعبيه – أكلات جنوبية – YouTube. العاليه و قيمتها الغذائية البالغه و يتهافت سكان الوطن العربى. اكلات شعبية سعودية جنوبيه العصيدة من الأكلات الشعبية السعودية الجنوبية التي انتشرت على نطاق واسع وخاصة في المنطقة الجنوبية وهي عبارة عن دقيق على اختلاف نوعه سواء كان شعير أو ذرة ويتم تحضيرها على النحو التالي.
اكلات شعبية جنوبية - طريقة
نحضر السمسم وحبة البركه لرش الوجه اخذ عجينه بحجم ال برتقاله وامدالعجينه على شكل مستطيل في صحن لمانتهي من مد العجين نفتح الفرن والصينييه تكون في حافة الفرن ونمد الخبيزات فيها ونرش الوجه. أكلات شعبية سعودية جنوبية. – ياالله حي كل من شرف حسابنا. 26012017 أما عن أبرز 7 أكلات تمتاز بها أبها فهي. Mon60800 owner 62 total views.
اكلات شعبية جنوبية – لاينز
11. 10 [مكة]
حفر الباطن
2, 000 ريال سعودي
اكلات شعبيه الرياض حي بدر لا طلب قبل بيوم او يومين الله يسعدكم
04:35:17 2022. 01 [مكة]
150 ريال سعودي
للطلب في الرياض اكلات شعبيه
02:52:52 2022. 08 [مكة]
اكلات شعبيه متنوعه موقع ينبع
13:12:34 2022. 04 [مكة]
ينبع البحر
اكلات شعبيه في الدمام
14:29:05 2022. 21 [مكة]
اكلات شعبيه
20:33:05 2022. 22 [مكة]
مكة المكرمة
اكلات شعبيه رمضانيه
08:21:43 2022. 01 [مكة]
الطوال
اكلات شعبيه ورمضانيه ومفرزنات
10:34:31 2022. 21 [مكة]
الجبيل
صاج المرجانه اكلات شعبيه
02:46:17 2022. 08 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
اكلات شعبيه ( شعبيات ام خالد)
05:01:29 2022. 15 [مكة]
20:52:41 2022. 09 [مكة]
خميس مشيط
مخدات لجلسه شعبيه ماركة مخدات شعبيه لجلسات خارجيه في النعيرية بسعر 600 ريال سعودي قابل للتفاوض
09:26:33 2022. 28 [مكة]
النعيرية
تنور فرن للبيع جديد في الرياض بسعر 500 ريال سعودي
19:26:39 2022. 23 [مكة]
الدمام الخبر راس تنور العزيزيه
12:45:00 2022. 27 [مكة]
الخبر
احدث الموديلات عدنا موديل طقم تنور+تونيك
00:10:10 2022. اكلات شعبية جنوبية - طريقة. 21 [مكة]
كرّادة
37 دينار عراقي
تنور الوادي والصحراء
05:21:48 2022.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.